游泳比賽用

『壹』 求游泳比賽規則

一、運動員必須在自己的泳道內按競賽規則游完全程，否則即算犯規。
二、游出本泳道或用其他方式干擾、阻礙其他運動員者應取消其錄取資格。
三、由於某運動員犯規而干擾、阻礙其他運動員獲得優良成績時，則應准許被干擾、阻礙的運動員參加下一組比賽或補測成績。如在決賽中發生上述情況應令該組重新決賽（除犯規運動員外）。
四、比賽中，運動員轉身時必須使身體某一部分觸及池壁，轉身必須從池壁完成，不得在池底跨越或行走，否則即算犯規。
五、在自由泳比賽或在混合泳中自由泳一式比賽中，允許運動員在池底站立，但不得跨越或行走，否則即算犯規。
六、比賽中不允許拉分道線，否則即算犯規。
七、比賽中，運動員不得使用或穿戴任何有利於其速度、浮力、耐力的器具（如手蹼、腳蹼等），否則即算犯規，但可戴泳鏡、泳帽。
八、比賽中不允許陪游、帶游，不允許速度誘導或採取任何能起速度誘導作用的方法，否則即算犯規。
九、每一個接力隊應有四名隊員，接力比賽中任何一名隊員犯規即算該隊犯規。任何接力隊員在一次接力比賽中只能參加一棒比賽。
十、接力比賽時，如本隊的前一名運動員尚未觸及池壁，而後一名運動員即離台出發，應算犯規。
十一、運動員全部到達終點後要盡快離池，否則即算犯規。接力比賽前三棒運動員游完後，在不影響其他運動員比賽的情況下，盡快離池，並不得觸停自己和其他泳道自動主計時裝置，否則即算犯規。
十二、游泳的出發口令：「各就位」，「鳴槍」。運動員在鳴槍前出發，應判搶碼犯規，發令員將用哨聲召回，重新組織運動員出發，第二次無論誰搶碼犯規均將取消比賽資格。(僅限本次比賽)

『貳』 游泳比賽規則什麼

一、 各項泳式的比賽規定

（一）自由泳

1、自由泳比賽中可以採用任何泳式。

2、轉身和到達終點時，可用身體任何部分觸碰池壁。

（二）仰泳

1、運動員面對出發端， 兩端抓住握手器， 兩腳（包括腳趾）應處於水面下，禁止蹬在水槽內、水槽上或用腳趾鉤住水槽邊。

2、出發和轉身後，運動員應蹬離池壁 ，並在整個游進過程中呈仰卧姿勢。除在做轉身動作外，運動員必須始終仰卧。仰卧姿勢允許身體做轉動動作，但必須保持與水平面小於90度的仰卧姿勢。頭部位置不受此限。

3、在整個游進過程中， 運動員身體的某部分必須露出水面。 在轉身過程中，允許運動員完全潛入水中。但在出發和每次轉身後，運動員潛泳距離不得超過15米，在15米前運動員的頭必須露出水面。

4、在轉身過程中， 當運動員肩的轉動超過垂直面後，可進行一次連續單臂劃水或雙臂同時劃水動作， 並在該動作結束前開始滾翻。一旦改變仰卧姿勢，就不允許做與連續轉身動作無關的打水或劃水動作。運動員必須呈仰卧姿勢蹬離池壁。轉身時運動員身體的某部分必須觸壁

5、運動員在到達終點時，必須以仰姿勢觸壁。

（三）蛙泳

1、出發和每次轉身後，從第一次手臂動作開始，身體應保持俯卧姿勢，兩肩應與水面平行。

2、兩臂和兩腿的所有動作都應同時、 在同一水面上進行， 不得有交替動作。

3、兩手應同時在水面、 水下或水上由胸前伸出， 並在水面或水下向後劃水。除最後一個動作外，在手臂的完整動作中，兩肘不得露出水面。除出發和每次轉身後的第一次劃水動作外，兩手向後劃水不得超過臂線。

4、在蹬腿過程中，兩腳必須做外翻動作，不允許做剪夾、上下交替打水或向下的海豚式打水動作。只要不做向下的海豚式打腿動作，允許兩腳露出水面。

5、在每次轉身和到達終點時，兩手應在水面、水上或水下同時觸壁，觸壁前兩肩應與水面平行。 在觸壁前的最後一次向後劃水動作結束後， 頭可以潛入水中，但在觸壁前的一個完整或不完整的配合動作中，頭應部分地露出水面。

6、在每個以一次劃臂和一次蹬腿順序完成的完整動作周期內，運動員頭的某一部分應露出水面。只有在出發和每次轉身後，運動員可在全身沒入水中時，做一次手臂充分的向後劃至腿部的動作和一次蹬腿動作。但在第二次劃臂至最寬點並在兩手向內劃水前，頭必須露出水面。

（四）蝶泳

1、除在做轉身動作時，身體必須始終俯卧外，從出發和每次轉身後的第一次手臂動作開始，至下一個轉身或到達終點止，兩臂均應與水面平行。任何時候都不允許轉成仰卧姿勢。

2、兩臂必須在水面上同時向前擺動，並同時在水下向下劃水。

3、兩腳的動作必須同時進行，允許兩腿和兩腳在垂直面上同時做上下打水動作。兩腿或兩腳可不在同一水平面上，但不允許有交替動作。

4、在每次轉身和到達終點時，兩手應在水面、水上或水下同時觸壁，觸壁前兩肩應與水面平行。

5、在出發和每次轉身後，允許運動員在水下做一次或多次打水動作和一次劃水動作，這次劃水動作必須使身體升到水面。

（五）混合泳

1、個人混合泳須按照下列順序進行比賽：

（1） 蝶泳，（2）仰泳，（3）蛙泳，（4）自由泳（仰泳、蛙泳及蝶泳以外的任何泳式）。

2、混合泳接力須按照下列順序進行比賽：

（1） 仰泳，（2）蛙泳，（3）蝶泳，（4）自由泳（仰泳、蛙泳及蝶泳以外的任何泳式）。

3、在個人混合泳和混合泳接力項目的仰泳轉蛙泳過程中，運動員轉肩動作超過垂直面之前必須呈仰泳姿式觸及池壁。

二、 游泳比賽中的出發

（一）自由泳、蛙泳、蝶泳的各項比賽必須從出發台起跳出發，仰泳項目在水中出發。當聽到總裁判發出長哨聲信號後，運動員應站到出發台上，兩腳距出發台前緣相同距離；仰泳各項運動員下水。

在總裁判發出第二聲長哨時，仰泳運動員應迅速游回池端做好出發准備；仰泳運動員在水中做好出發准備。當所有運動員都處於靜止狀態時， 發令員應發出「出發信號」（鳴槍、鳴哨、電笛或口令）。運動員在聽到「出發信號」後才能做出發動作。

（二） 如果運動員在發出「出發信號」之前出發，他將被判處代碼的開頭。 第一次出發搶碼犯規，首發應該召回運動員並組織一次新的離開。 在第一次搶碼犯規之後，無論哪個運動員搶碼犯規，他都會取消他的資格或錄取資格。

如果在發出「出發信號」後發現運動員已經搶碼代碼，則比賽將繼續進行，並且在比賽結束後取消違規運動員的資格。 如果在發出「出發信號」之前發現運動員已經抓住了代碼，則不會發出「出發信號」，並且將取消搶碼犯規的運動員的資格。

（三） 發令員發現運動員搶碼犯規或總裁判判定運動員搶碼犯規鳴哨後，發令員主應連續不斷地發出召回信號直至將運動員召回。

如果因為裁判員的失誤或器材失靈而導致運動員搶碼犯規，發令員應將運動員召回重新出發，不作為一次搶碼犯規。

三、游泳比賽和犯規

（一） 運動員必須在自己的泳道內比賽完畢，否則即算犯規。

（二） 游出本泳道，或用其他方式干擾、阻礙其他運動員者應取消其錄取資格。

（三） 由於某運動犯規而影響了被干擾、阻礙的運動員獲得優良成績時，則應准許受干擾阻礙的運動員補測成績，或直接參加決賽。如在決賽中發生上述情況，應令該組重新決賽（犯規運動員除外）。

（四） 比賽中運動員轉身時必須使身體某一部分觸及池壁。轉身必須從池壁完成，否則即算犯規。

（五） 在比賽中除自由泳可在池底站立外，其他泳式（包括自由泳）均不得跨越或行走，否則即算犯規。

（六） 在比賽中，運動員不得使用或穿戴任何有利於其速度、浮力的器具（如手、腳蹼等，但可戴護目鏡），否則即算犯規。

（七） 每一個接力隊應有四名隊員，接力比賽中任何一名隊員犯規即算該隊犯規。任何接力隊員在一次接力比賽中只能參加一棒比賽。

（八） 接力比賽時，如本隊的前一名運動員尚未觸及池壁，而後一名運動員即離台出發，應算犯規。如該運動員重新返回並以身體任何部分觸及池壁再行游出時，不作犯規論。

（九）接力比賽前三棒運動員游完後，在不影響其他運動員比賽的情況下盡快離池，並不得觸停其他泳道自動計時裝置，否則即判犯規。運動員全部到達終點要盡快離池，否則即判犯規。

（十） 在一項比賽進行過程中， 當所有比賽的運動員還未游完全程前，未參加比賽的運動員如果下水，應取消其原定的下一次的比賽資格。在接力比賽中，當各隊的所有運動員還未游完之前，除了應游該棒的運動員外，任何其他接力隊員如果進入水中，該接力隊員將被取消錄取資格。

（十一） 預賽結束後，有兩名以上運動員成績相等而超過了原定的參加決賽人數時，確定參加決賽人選的辦法如下：

1、如採用自動計時裝置，預賽後，同組或不同組的運動員成績相同者，都必須重賽，按重賽後的名次確定參加決賽的人選。

2、如採用的是人工計時，預賽後，同組的運動員成績相同者，不重賽，按預賽的名次確定參加決賽人選。不同組的運動員成績相同者，按下列三例精神確定重賽的運動員，根據重賽後的名次確定參加決賽人選。

（1）在某項預賽後，兩組或兩組以上的運動員成績相同，需要確定一名參加決賽，應按各組終點名次最前的一名參加重賽。重賽後名次最前的一名運動員參加決賽。

（2） 在某項預賽後，A組甲、乙、丙（按終點名次排列順序）運動員與B組甲運動員成績相同，需要確定二名參加決賽。A組丙應淘汰， 由A組乙和B組甲重賽，重賽後優勝者與A組甲參加決賽

（3） 在某項預賽後，A組甲乙運動員與B組甲、乙運動員成績相同需要確定兩名參加決賽：應由這四名運動員一起重賽，重賽後名次列前的兩名運動員參加決賽。

3、重賽應在所有有關運動員游完預賽至少一小時後（或經有關方面協商確定時間）進行。以抽簽方法安排泳道

(2)游泳比賽用擴展閱讀

游泳注意事項

1、飯前飯後不宜游泳

飯前游泳，會感到體力不支，容易虛脫。飯後，肚子吃飽了游泳，容易造成嘔吐，反正飯前飯後游泳都會造成身體不適，所以最好在飯後2小時之後再去游泳。

2、攜帶好游泳

對於水域比較深的場所，或者游泳技術不是很好的朋友，請千萬記得帶上游泳圈類輔助工具。游累了，可以藉助它們休息下，萬一有危險的話，還有救命工具！

3、游泳時間不宜太長

在水裡浸泡時間過久後，會感覺很不舒服，所以，游泳的時間不宜過久，確保在2個小時以內。

4、月經期不要游泳

對於女性來說，經期身體抵抗力差，游泳的話，會使得細菌進入到體內，產生感染。所以女性朋友經期不宜游泳。

5、不在陌生水域游泳

陌生的水域，像野外的水庫、湖泊和不熟悉的河流。陌生的水域，你搞不清楚水的深度、水下石頭分布狀態、還有野草等等，大意下水會加大溺水事故發生的概律

6、水的壓力明顯高於空氣中，在水中憋氣和吐氣絕對比在陸地上難了許多，所以初學者要先在陸地上練習憋氣，吐氣的基本要領，之後在水中練習，不要立馬吸入就吐出，可以嘗試熟悉下憋氣。

『叄』 游泳比賽規則

一、自由泳 1、自由泳比賽中，可採用任何泳式。 2、轉身和到達終點時，可用身體任何部分觸池壁。 3、在整個泳程中，運動員身體的一部分必須露出水面，在轉身過程中允許運動員完全潛入水中，但在出發和每次轉身後潛泳距離不得超過15米，在15米前運動員的頭必須露出水面。 二、蛙泳 1、出發和每次轉身後，從第一手臂動作開始，身體應保持俯卧姿勢，任何時候不允許呈仰卧姿勢。 2、兩臂和兩腿的所有動作都應同時並在同一水平面上進行，不得有交替動作。 3、兩手應同時在水面、水下或水上由胸前伸出，並在水面或水下向後劃水。除轉身前最後一個動作、轉身過程和終點觸壁前的最後一個動作外，在手臂的完整動作中，兩肘不得露出水面。除出發和每次轉身後的第一次劃水動作外，兩手向後劃水不得超過臀線。 4、在蹬腿過程中，兩腿必須做外翻動作，不允許做剪夾、上下交替打水或向下的海豚式打水動作。只要不做向下的海豚式打腿動作，允許兩腳露出水面。 5、在每次轉身和到達終點時，兩手應在水面、水上或水下同時觸壁，觸壁前的最後一次劃水動作結束後，頭可以潛入水中，但在觸壁前的一個完整或不完整的配合動作中，頭的某一部分應露出水面。 6、在每個以一次劃臂和一次蹬腿順序完成的完整動作周期內，運動員頭的某一部分應露出水面。只有在出發和每次轉身後，運動員可在全身沒入水中時，做一次手臂充分的向後劃至腿部的動作和一次蹬腿動作，但在第二次劃臂至最寬點並在兩手向內劃手時，頭必須露出水面。 7、出發或轉身後，當身體完全投入水中時，允許做一次海豚式打水動作，接蛙泳蹬水動作。 比賽和犯規 一、運動員必須在自己的泳道內按競賽規則游完全程，否則即算犯規。 二、游出本泳道或用其他方式干擾、阻礙其他運動員者應取消其錄取資格。 三、由於某運動員犯規而干擾、阻礙其他運動員獲得優良成績時，則應准許被干擾、阻礙的運動員參加下一組比賽或補測成績。如在決賽中發生上述情況應令該組重新決賽（除犯規運動員外）。 四、比賽中，運動員轉身時必須使身體某一部分觸及池壁，轉身必須從池壁完成，不得在池底跨越或行走，否則即算犯規。 五、在自由泳比賽或在混合泳中自由泳一式比賽中，允許運動員在池底站立，但不得跨越或行走，否則即算犯規。 六、比賽中不允許拉分道線，否則即算犯規。

『肆』 游泳比賽，時用的四種游泳方式分別是什麼

蝶泳，蛙泳，自由泳，仰泳

『伍』 游泳比賽規則什麼謝謝！

2．出發和轉身後，運動員應蹬離池壁 ，並在整個游進過程中呈仰卧姿勢。專除在做轉身屬動作外，運動員必須始終仰卧。仰卧姿勢允許身體做轉動動作，但必須保持與水平面小於90度的仰卧姿勢。頭部位置不受此限。

3．在整個游進過程中， 運動員身體的某部分必須露出水面。 在轉身過程中，允許運動員完全潛入水中。但在出發和每次轉身後，運動員潛泳距離不得超過15米，在15米前運動員的頭必須露出水面。

4．在轉身過程中， 當運動員肩的轉動超過垂直面後，可進行一次連續單臂劃水或雙臂同時劃水動作， 並在該動作結束前開始滾翻。一旦改變仰卧姿勢，就不允許做與連續轉身動作無關的打水或劃水動作。運動員必須呈仰卧姿勢蹬離池壁。 希望你能採納！

『陸』 游泳比賽的規則

游泳比賽的主要規則

一、 各項泳式的比賽規定

（一）自由泳

1．自由泳比賽中可採用任何泳式。

2．轉身和到達終點時，可用身體任何部分觸池壁。

（二）仰泳

1．運動員面對出發端， 兩端抓住握手器， 兩腳（包括腳趾）應處於水面下，禁止蹬在水槽內、水槽上或用腳趾鉤住水槽邊。

2．出發和轉身後，運動員應蹬離池壁 ，並在整個游進過程中呈仰卧姿勢。除在做轉身動作外，運動員必須始終仰卧。仰卧姿勢允許身體做轉動動作，但必須保持與水平面小於90度的仰卧姿勢。頭部位置不受此限。

3．在整個游進過程中， 運動員身體的某部分必須露出水面。 在轉身過程中，允許運動員完全潛入水中。但在出發和每次轉身後，運動員潛泳距離不得超過15米，在15米前運動員的頭必須露出水面。

4．在轉身過程中， 當運動員肩的轉動超過垂直面後，可進行一次連續單臂劃水或雙臂同時劃水動作， 並在該動作結束前開始滾翻。一旦改變仰卧姿勢，就不允許做與連續轉身動作無關的打水或劃水動作。運動員必須呈仰卧姿勢蹬離池壁。轉身時運動員身體的某部分必須觸壁

5．運動員在到達終點時，必須以仰姿勢觸壁。

註：「除在做轉身動作外」應理解為「只有在完成連貫的轉身動作過程中才可以改變仰卧姿勢」。

（三）蛙泳

1．出發和每次轉身後，從第一次手臂動作開始，身體應保持俯卧姿勢，兩肩應與水面平行。

2．兩臂和兩腿的所有動作都應同時、 在同一水面上進行， 不得有交替動作。

3．兩手應同時在水面、 水下或水上由胸前伸出， 並在水面或水下向後劃水。除最後一個動作外，在手臂的完整動作中，兩肘不得露出水面。除出發和每次轉身後的第一次劃水動作外，兩手向後劃水不得超過臂線。

4．在蹬腿過程中，兩腳必須做外翻動作，不允許做剪夾、上下交替打水或向下的海豚式打水動作。只要不做向下的海豚式打腿動作，允許兩腳露出水面。

5.在每次轉身和到達終點時，兩手應在水面、水上或水下同時觸壁，觸壁前兩肩應與水面平行。 在觸壁前的最後一次向後劃水動作結束後， 頭可以潛入水中，但在觸壁前的一個完整或不完整的配合動作中，頭應部分地露出水面。

6．在每個以一次劃臂和一次蹬腿順序完成的完整動作周期內，運動員頭的某一部分應露出水面。只有在出發和每次轉身後，運動員可在全身沒入水中時，做一次手臂充分的向後劃至腿部的動作和一次蹬腿動作。但在第二次劃臂至最寬點並在兩手向內劃水前，頭必須露出水面。

（四）蝶泳

1．除在做轉身動作時，身體必須始終俯卧外，從出發和每次轉身後的第一次手臂動作開始，至下一個轉身或到達終點止，兩臂均應與水面平行。任何時候都不允許轉成仰卧姿勢。

2．兩臂必須在水面上同時向前擺動，並同時在水下向下劃水。

3．兩腳的動作必須同時進行，允許兩腿和兩腳在垂直面上同時做上下打水動作。兩腿或兩腳可不在同一水平面上，但不允許有交替動作。

4．在每次轉身和到達終點時，兩手應在水面、水上或水下同時觸壁，觸壁前兩肩應與水面平行。

5．在出發和每次轉身後，允許運動員在水下做一次或多次打水動作和一次劃水動作，這次劃水動作必須使身體升到水面。

（五）混合泳

1．個人混合泳須按照下列順序進行比賽：

（1） 蝶泳，（2）仰泳，（3）蛙泳，（4）自由泳（仰泳、蛙泳及蝶泳以外的任何泳式）。

2．混合泳接力須按照下列順序進行比賽：

（1） 仰泳，（2）蛙泳，（3）蝶泳，（4）自由泳（仰泳、蛙泳及蝶泳以外的任何泳式）。

3．在個人混合泳和混合泳接力項目的仰泳轉蛙泳過程中，運動員轉肩動作超過垂直面之前必須呈仰泳姿式觸及池壁。

二、 游泳比賽中的出發

（一）自由泳、蛙泳、蝶泳的各項比賽必須從出發台起跳出發，仰泳項目在水中出發。當聽到總裁判發出長哨聲信號後，運動員應站到出發台上，兩腳距出發台前緣相同距離；仰泳各項運動員下水。 在總裁判發出第二聲長哨時，仰泳運動員應迅速游回池端做好出發准備；仰泳運動員在水中做好出發准備。當所有運動員都處於靜止狀態時， 發令員應發出「出發信號」（鳴槍、鳴哨、電笛或口令）。運動員在聽到「出發信號」後才能做出發動作。

（二） 運動員如在「出發信號」發出之前出發，應判出發搶碼犯規。第一次出發搶碼犯規，發令員就應召回運動員並組織重新出發。第一次出發搶碼犯規以後，無論哪個運動員搶碼犯規（不論該運動員是第幾次犯規），均慶取消其比賽資格或錄取資格。如果在「出發信號」發出之後發現運動員搶碼犯規，應繼續比賽，在該組比賽結束後取消犯規運動員的錄取資格。如果在「出發信號」發出前發現運動員搶碼犯規，則不再發「出發信號」，取消搶碼犯規運動員的比賽資格後，再次組織出發。

（三） 發令員發現運動員搶碼犯規或總裁判判定運動員搶碼犯規鳴哨後，發令員主應連續不斷地發出召回信號直至將運動員召回。

如因裁判員的失誤或器材失靈而導致運動員搶碼犯規，發令員應將運動員召回重新出發，不作為一次搶碼犯規。

三、游泳比賽和犯規

（一） 運動員必須在自己的泳道內比賽完畢，否則即算犯規。

（二） 游出本泳道，或用其他方式干擾、阻礙其他運動員者應取消其錄取資格。

（三） 由於某運動犯規而影響了被干擾、阻礙的運動員獲得優良成績時，則應准許受干擾阻礙的運動員補測成績，或直接參加決賽。如在決賽中發生上述情況，應令該組重新決賽（犯規運動員除外）。

（四） 比賽中運動員轉身時必須使身體某一部分觸及池壁。轉身必須從池壁完成，否則即算犯規。

（五） 在比賽中除自由泳可在池底站立外，其他泳式（包括自由泳）均不得跨越或行走，否則即算犯規。

（六） 在比賽中，運動員不得使用或穿戴任何有利於其速度、浮力的器具（如手、腳蹼等，但可戴護目鏡），否則即算犯規。

（七） 每一個接力隊應有四名隊員，接力比賽中任何一名隊員犯規即算該隊犯規。任何接力隊員在一次接力比賽中只能參加一棒比賽。

（八） 接力比賽時，如本隊的前一名運動員尚未觸及池壁，而後一名運動員即離台出發，應算犯規。如該運動員重新返回並以身體任何部分觸及池壁再行游出時，不作犯規論。

（九）接力比賽前三棒運動員游完後，在不影響其他運動員比賽的情況下盡快離池，並不得觸停其他泳道自動計時裝置，否則即判犯規。運動員全部到達終點要盡快離池，否則即判犯規。

十） 在一項比賽進行過程中， 當所有比賽的運動員還未游完全程前，未參加比賽的運動員如果下水，應取消其原定的下一次的比賽資格。在接力比賽中，當各隊的所有運動員還未游完之前，除了應游該棒的運動員外，任何其他接力隊員如果進入水中，該接力隊員將被取消錄取資格。

（十一） 預賽結束後，有兩名以上運動員成績相等而超過了原定的參加決賽人數時，確定參加決賽人選的辦法如下：

1． 如採用自動計時裝置，預賽後，同組或不同組的運動員成績相同者，都必須重賽，按重賽後的名次確定參加決賽的人選。

2． 如採用的是人工計時，預賽後，同組的運動員成績相同者，不重賽，按預賽的名次確定參加決賽人選。不同組的運動員成績相同者，按下列三例精神確定重賽的運動員，根據重賽後的名次確定參加決賽人選。

（1）在某項預賽後，兩組或兩組以上的運動員成績相同，需要確定一名參加決賽，應按各組終點名次最前的一名參加重賽。重賽後名次最前的一名運動員參加決賽。

（2） 在某項預賽後，A組甲、乙、丙（按終點名次排列順序）運動員與B組甲運動員成績相同，需要確定二名參加決賽。A組丙應淘汰， 由A組乙和B組甲重賽，重賽後優勝者與A組甲參加決賽。

（3） 在某項預賽後，A組甲乙運動員與B組甲、乙運動員成績相同需要確定兩名參加決賽：應由這四名運動員一起重賽，重賽後名次列前的兩名運動員參加決賽。

3．重賽應在所有有關運動員游完預賽至少一小時後（或經有關方面協商確定時間）進行。以抽簽方法安排泳道。

『柒』 游泳比賽用的國際標准短池尺寸是多少

寬並沒有嚴格的限制，這次舉辦世界短池游泳錦標賽的上海旗忠森林體育回城是25x25，但也有25x21的。
規定每水答道寬2.5米，如果是正式比賽用池，需要至少8個泳道，規定最外側泳道加寬0.5米，也就是至少要21米寬才行，規則也是這么說的，至少21米，水溫最好23-25度。

『捌』 游泳比賽用swim match 對嗎

應該用swimming match/swimming contest。
swim 一般做動詞，若想表示游泳這項運動，應該用swimming。

『玖』 游泳比賽規則什麼求知道！

一、 各項泳式的比賽規定
（一）自由泳
1．自由泳比賽中可採用任何泳式。
2．轉身和到達終點時，可用身體任何部分觸池壁。
（二）仰泳
1．運動員面對出發端， 兩端抓住握手器， 兩腳（包括腳趾）應處於水面下，禁止蹬在水槽內、水槽上或用腳趾鉤住水槽邊。
2．出發和轉身後，運動員應蹬離池壁 ，並在整個游進過程中呈仰卧姿勢。除在做轉身動作外，運動員必須始終仰卧。仰卧姿勢允許身體做轉動動作，但必須保持與水平面小於90度的仰卧姿勢。頭部位置不受此限。
3．在整個游進過程中， 運動員身體的某部分必須露出水面。 在轉身過程中，允許運動員完全潛入水中。但在出發和每次轉身後，運動員潛泳距離不得超過15米，在15米前運動員的頭必須露出水面。
4．在轉身過程中， 當運動員肩的轉動超過垂直面後，可進行一次連續單臂劃水或雙臂同時劃水動作， 並在該動作結束前開始滾翻。一旦改變仰卧姿勢，就不允許做與連續轉身動作無關的打水或劃水動作。運動員必須呈仰卧姿勢蹬離池壁。轉身時運動員身體的某部分必須觸壁
5．運動員在到達終點時，必須以仰姿勢觸壁。
註：「除在做轉身動作外」應理解為「只有在完成連貫的轉身動作過程中才可以改變仰卧姿勢」。
（三）蛙泳
1．出發和每次轉身後，從第一次手臂動作開始，身體應保持俯卧姿勢，兩肩應與水面平行。
2．兩臂和兩腿的所有動作都應同時、 在同一水面上進行， 不得有交替動作。
3．兩手應同時在水面、 水下或水上由胸前伸出， 並在水面或水下向後劃水。除最後一個動作外，在手臂的完整動作中，兩肘不得露出水面。除出發和每次轉身後的第一次劃水動作外，兩手向後劃水不得超過臂線。
4．在蹬腿過程中，兩腳必須做外翻動作，不允許做剪夾、上下交替打水或向下的海豚式打水動作。只要不做向下的海豚式打腿動作，允許兩腳露出水面。
5.在每次轉身和到達終點時，兩手應在水面、水上或水下同時觸壁，觸壁前兩肩應與水面平行。 在觸壁前的最後一次向後劃水動作結束後， 頭可以潛入水中，但在觸壁前的一個完整或不完整的配合動作中，頭應部分地露出水面。
6．在每個以一次劃臂和一次蹬腿順序完成的完整動作周期內，運動員頭的某一部分應露出水面。只有在出發和每次轉身後，運動員可在全身沒入水中時，做一次手臂充分的向後劃至腿部的動作和一次蹬腿動作。但在第二次劃臂至最寬點並在兩手向內劃水前，頭必須露出水面。
（四）蝶泳
1．除在做轉身動作時，身體必須始終俯卧外，從出發和每次轉身後的第一次手臂動作開始，至下一個轉身或到達終點止，兩臂均應與水面平行。任何時候都不允許轉成仰卧姿勢。
2．兩臂必須在水面上同時向前擺動，並同時在水下向下劃水。
3．兩腳的動作必須同時進行，允許兩腿和兩腳在垂直面上同時做上下打水動作。兩腿或兩腳可不在同一水平面上，但不允許有交替動作。
4．在每次轉身和到達終點時，兩手應在水面、水上或水下同時觸壁，觸壁前兩肩應與水面平行。
5．在出發和每次轉身後，允許運動員在水下做一次或多次打水動作和一次劃水動作，這次劃水動作必須使身體升到水面。
（五）混合泳
1．個人混合泳須按照下列順序進行比賽：
（1） 蝶泳，（2）仰泳，（3）蛙泳，（4）自由泳（仰泳、蛙泳及蝶泳以外的任何泳式）。
2．混合泳接力須按照下列順序進行比賽：
（1） 仰泳，（2）蛙泳，（3）蝶泳，（4）自由泳（仰泳、蛙泳及蝶泳以外的任何泳式）。
3．在個人混合泳和混合泳接力項目的仰泳轉蛙泳過程中，運動員轉肩動作超過垂直面之前必須呈仰泳姿式觸及池壁。
二、 游泳比賽中的出發
（一）自由泳、蛙泳、蝶泳的各項比賽必須從出發台起跳出發，仰泳項目在水中出發。當聽到總裁判發出長哨聲信號後，運動員應站到出發台上，兩腳距出發台前緣相同距離；仰泳各項運動員下水。 在總裁判發出第二聲長哨時，仰泳運動員應迅速游回池端做好出發准備；仰泳運動員在水中做好出發准備。當所有運動員都處於靜止狀態時， 發令員應發出「出發信號」（鳴槍、鳴哨、電笛或口令）。運動員在聽到「出發信號」後才能做出發動作。
（二） 運動員如在「出發信號」發出之前出發，應判出發搶碼犯規。第一次出發搶碼犯規，發令員就應召回運動員並組織重新出發。第一次出發搶碼犯規以後，無論哪個運動員搶碼犯規（不論該運動員是第幾次犯規），均慶取消其比賽資格或錄取資格。如果在「出發信號」發出之後發現運動員搶碼犯規，應繼續比賽，在該組比賽結束後取消犯規運動員的錄取資格。如果在「出發信號」發出前發現運動員搶碼犯規，則不再發「出發信號」，取消搶碼犯規運動員的比賽資格後，再次組織出發。
（三） 發令員發現運動員搶碼犯規或總裁判判定運動員搶碼犯規鳴哨後，發令員主應連續不斷地發出召回信號直至將運動員召回。
如因裁判員的失誤或器材失靈而導致運動員搶碼犯規，發令員應將運動員召回重新出發，不作為一次搶碼犯規。
三、游泳比賽和犯規
（一） 運動員必須在自己的泳道內比賽完畢，否則即算犯規。
（二） 游出本泳道，或用其他方式干擾、阻礙其他運動員者應取消其錄取資格。
（三） 由於某運動犯規而影響了被干擾、阻礙的運動員獲得優良成績時，則應准許受干擾阻礙的運動員補測成績，或直接參加決賽。如在決賽中發生上述情況，應令該組重新決賽（犯規運動員除外）。
（四） 比賽中運動員轉身時必須使身體某一部分觸及池壁。轉身必須從池壁完成，否則即算犯規。
（五） 在比賽中除自由泳可在池底站立外，其他泳式（包括自由泳）均不得跨越或行走，否則即算犯規。
（六） 在比賽中，運動員不得使用或穿戴任何有利於其速度、浮力的器具（如手、腳蹼等，但可戴護目鏡），否則即算犯規。
（七） 每一個接力隊應有四名隊員，接力比賽中任何一名隊員犯規即算該隊犯規。任何接力隊員在一次接力比賽中只能參加一棒比賽。
（八） 接力比賽時，如本隊的前一名運動員尚未觸及池壁，而後一名運動員即離台出發，應算犯規。如該運動員重新返回並以身體任何部分觸及池壁再行游出時，不作犯規論。
（九）接力比賽前三棒運動員游完後，在不影響其他運動員比賽的情況下盡快離池，並不得觸停其他泳道自動計時裝置，否則即判犯規。運動員全部到達終點要盡快離池，否則即判犯規。
十） 在一項比賽進行過程中， 當所有比賽的運動員還未游完全程前，未參加比賽的運動員如果下水，應取消其原定的下一次的比賽資格。在接力比賽中，當各隊的所有運動員還未游完之前，除了應游該棒的運動員外，任何其他接力隊員如果進入水中，該接力隊員將被取消錄取資格。
（十一） 預賽結束後，有兩名以上運動員成績相等而超過了原定的參加決賽人數時，確定參加決賽人選的辦法如下：
1． 如採用自動計時裝置，預賽後，同組或不同組的運動員成績相同者，都必須重賽，按重賽後的名次確定參加決賽的人選。
2． 如採用的是人工計時，預賽後，同組的運動員成績相同者，不重賽，按預賽的名次確定參加決賽人選。不同組的運動員成績相同者，按下列三例精神確定重賽的運動員，根據重賽後的名次確定參加決賽人選。
（1）在某項預賽後，兩組或兩組以上的運動員成績相同，需要確定一名參加決賽，應按各組終點名次最前的一名參加重賽。重賽後名次最前的一名運動員參加決賽。
（2） 在某項預賽後，A組甲、乙、丙（按終點名次排列順序）運動員與B組甲運動員成績相同，需要確定二名參加決賽。A組丙應淘汰， 由A組乙和B組甲重賽，重賽後優勝者與A組甲參加決賽。
（3） 在某項預賽後，A組甲乙運動員與B組甲、乙運動員成績相同需要確定兩名參加決賽：應由這四名運動員一起重賽，重賽後名次列前的兩名運動員參加決賽。
3．重賽應在所有有關運動員游完預賽至少一小時後（或經有關方面協商確定時間）進行。以抽簽方法安排泳道。

『拾』 游泳比賽時需要注意哪些

注意：

1. 入水前按規定清洗身體。

2. 做好充分的准備活動。

3. 了解水溫，最理想的是27攝氏度。

4. 別亂擠亂推，畢竟友誼第一，比賽第二。

   
   

游泳禁忌：

一、忌飯前飯後游泳：空腹游泳會影響食慾和消化功能，也會在游泳中發生頭昏乏力等意外情況；飽腹游泳亦會影響消化功能，還會產生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現象。

二、忌劇烈運動後游泳：劇烈運動後馬上游泳，會使心臟加重負擔；體溫的急劇下降，會抵抗力減弱，引起感冒、咽喉炎等。

三、忌月經期游泳：月經期間游泳，病菌易進入子宮、輸卵管等處，引起感染，導致月經不調、經量過多、經期延長。

四、忌在不熟悉的水域游泳：在天然水域游泳時，切忌貿然下水。凡水域周圍和水下情況復雜的都不宜下水游泳，以免發生意外。

五、忌長時間曝曬游泳：長時間曝曬會產生曬斑，或引起急性皮炎，亦稱日光灼傷。為防止曬斑的發生，上岸後最好用傘遮陽，或到有樹蔭的地方休息，或用浴巾在身上保護皮膚，或在身體裸露處塗防曬霜。

六、忌不做准備活動即游泳：水溫通常總比體溫低，因此，下水前必須做准備活動，否則易導致身體不適感。

七、忌游泳後馬上進食：游泳後宜休息片刻再進食，否則會突然增加胃腸的負擔，久之容易引起胃腸道疾病。

八、忌游時過久：皮膚對寒冷刺激一般有三個反應期。第一期：入水後，受冷的刺激，皮膚血管收縮，膚色呈蒼白。第二期：在水中停留一定時間後，體表血流擴張，皮膚由蒼白轉呈淺紅色，膚體由冷轉暖。第三期：停留過久，體溫熱散大於熱發，皮膚出現雞皮疙瘩和寒顫現象。這是夏遊的禁忌期，應及時出水。游泳持續時間一般不應超過1．5——2小時。

九、忌有癲癇史游泳：無論是大發作型或小發作型，在發作時有一瞬間意識失控，如果在游泳中突然誘發，就難免「滅頂之災」。

十、忌高血壓患者游泳：特別是頑固性的高血壓，葯物難於控制，游泳有誘發中風的潛在危險，應絕對避免。

十一、忌心臟病者游泳：如先天性心臟病、嚴重冠心病、風濕性瓣膜病、較嚴重心律失常等患者，對游泳應「敬而遠之」。

十二、忌患中耳炎游泳：不論是慢性還是急性中耳炎，因水進入發炎的中耳，等於「雪上加霜」，使病情加重，甚至可使顱內感染等。

十三、忌患急性眼結膜炎游泳：該病病毒，特別是在游泳池裡傳染速度之快、范圍之廣令人吃驚。在該病流行季節即使是健康人，也應避免到游泳池內游泳。

十四、忌某些皮膚病游泳：如各個類型的癬，過敏性的皮膚病等，不僅誘發蕁麻疹、接觸皮炎，而且易加重病情。

十五、忌酒後游泳：酒後游泳體內儲備的葡萄糖大量消耗會出現低血糖。另外，酒精能抑制肝臟正常生理功能，妨礙體內葡萄糖轉化及儲備，從而發生意外。

十六、忌忽視泳後衛生：泳後，應即用軟質干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼葯水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部進水，可採用「同側跳」將水排出。之後，再做幾節放鬆體操及肢體按摩或在日光下小憩15——20分鍾，以避免肌群僵化和疲勞。