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街籃經典比賽

發布時間:2021-01-26 11:37:16

1. NBA和街球有什麼區別

街頭籃球:
三人比賽
1、 組成:上場比賽為三人
2、 場地:半個籃球場
3、 時間:每周六打一輪比賽,每場比賽分上下半場,每半場十分鍾,中場休息10分鍾
4、 計分:除了上下半場比賽得分外,中場休息時由雙方各叫一女生於罰球線投籃,共投十個,每投中一個計一分,加入該對所得分
5、 循環:每兩支球隊間都需經過一場比賽
6、 排行:勝隊得2分,負隊得一分,並計得分,積分一樣的球隊按球隊總得分排列
NBA:
1、每場比賽為48分鍾,分4節進行,每節12分鍾
2、3分線為6.70米,球場面積為90英尺×50英尺(27.43米×15.24米);FIBA為28米×15米。限制區面積為16英尺×19英尺(4.88米×5.8米)的長方形;FIBA為3.6米×6米×5.8米的梯形。
3、每場比賽暫停次數為7次;FIBA為4次。決勝期暫停數NBA為3次
4、NBA為場上隊員請求暫停,暫停時間每次為1分40秒。在上半場(前兩節)和下半場(後兩節)各有一次20秒的電視暫停(廣告)
5、NBA每次進攻時間為24秒
6、個人限犯規次數為6次,罰球時間為5秒
7、臨場裁判人數為3人
8、無緊逼防守下的5秒違例
9、每場比賽超過犯規次數的罰球,NBA為球隊第5次犯規或每半場最後兩分鍾犯規

街頭籃球主要講究的是free style自由隨意的風格,和NBA有著根本的不同概念,但是這些人的個人技術並不亞於NBA的球員,NBA里的巨星也有打街球出生的,最出名的就是艾佛森,馬布里等人。街籃是種注重動作的籃球看誰在場上更揣更可以把動作的更好看出神入化,但是打得好街球的人不一定能打好NBA打得好NBA的也不一定打得過街球的。

2. 街頭籃球比賽怎麼自己隊伍里講話

打比賽時,要和隊友私聊的話,按回車鍵後,先輸入*,在打字就是私聊了,只有隊友能看見。
比如我要打:這人很假 這句話,就是 先按回車鍵,在輸入: *這人很假,在按回車鍵,這要就是私聊了。
不私聊的話,直接按回車鍵 ,打字後,在按回車鍵,就是全部人都看得見。

3. 街頭籃球里為什麼正式的3V3比賽SF幾乎沒有出現

SF2v2 是全能的!2.3通吃``並且有時還來個板`或者搶斷` 但到了3V3`` SF的2沒PF的扣籃准`3沒G的准` 板完全沒有```幾乎沒有過人的技能` 所以SF在3V3中屬於發育不良的那種`

4. 街頭籃球中的經典語句

It's too easy, it's too easy! Yeah~~~
這太容易了,太容易了!耶~~~

Yes, my fault.
對,是我的失誤.

Go go go!
繼續,繼續!

3 pointner... Yeah!
3分...命中!

Streetball有別於傳統籃球,花巧,自由,流暢
Free stlye 自由模式
Hip hoop 街舞風雷
Crazy handle 出神入化的控球
Dribbling 控球技巧
Trick 花巧的動作
Crossover 在跨下運球

one-on-one:單挑。Sneaker:球鞋。
Skins or Shirt:由於外國多數是黑人打街球,很容易混淆,所以會有一隊把衣服脫了,一隊穿著衣服。
Check Ball:開球前先將球傳給防守者,待球傳回再開球。
No Look Pass:在不看隊友的情況下將球傳出。
Alley-oop:在空中接球然後入樽。Holyshit:形容一個人的球技到了出神入化的地步。
On Fire:形容百發百中,渾身著火。
Break/Shake/Cross:當你運球用假動作使防守球員失去重心或絆倒,令防守者看起來很可笑。
Your shoes are untied:鞋帶鬆了,在球場上是常有的事,不過只要叫你的鞋子.
Holy shit:這是更諂媚的說法,holy是神聖的意思,就是說對方神到極點拚命誇對手的時候,這句話就派上用場啦,代表無可奈何的神情。Man that was smooth:也是稱贊的意思。
Outlet:甩球,又是一個高檔用字,就是快攻時把球丟給偷跑的隊友。
Game that's game:比賽結束。
One more wanna quit:要再一場嗎

5. 街頭籃球有幾種比賽模式

3種 .1v1 ,2v2, 3v3.

6. 花球和普通的籃球有什麼區別

花球皮膚較為粗糙、偏硬。一般女式籃球,世錦賽用籃球,為花球。
在回NBA比賽中,只有三分球大賽時答候用到花球,
五組比賽用球中,每組最後一顆球為花球,
區別是普通球每球一分,花球每球二分。
希望對你有所幫助。

7. 什麼叫街籃(起源和規則,外加一個經典的視頻)

街頭籃球是比賽並不需要在正規的籃球場上進行,在城市廣場或街邊開闊地劃出半個籃球場大小的平坦硬地,樹立一個籃球架,即可進行比賽。「街頭籃球」是以HipHop的街頭籃球為背景。扔掉各種煩瑣的規則,大家來到街頭,在大街小巷跟著HIPHOP的節奏,一起自由地打籃球。

街頭籃球的起源:
70年代,美國紐約黑人聚集的街區,那裡的孩子到處惹是生非肆意揮霍著無來由的熱情。某一天,不曉得哪個聰明的美國人喊了一聲「讓他們去街頭打籃球吧」。從此,那些過分好動的孩子有了去處,他們逞強好鬥,把籃球當道具,玩著簡單而難懂的籃球游戲。街頭籃球傳入中國,出現在上海的大街小巷。玩球的男孩們大都不愛說話,隊伍里有人會偶爾咕噥一句「流行就像制服一樣愚蠢」。他們不承認自己在趕流行,更不承認自己僅僅在打籃球。東方男籃的某些隊員不服氣,悄悄找他們單挑,結果被小個子街球手以假亂真似舞非舞的「胡亂打法」晃得丟了方向。「街頭籃球不靠運球贏,依靠身體的節奏感晃得對手頭暈。」

街頭籃球的規則:
1、比賽雙方報名為4人,上場隊員為3人。
2、比賽時間:全場比賽為男子20分鍾(上下半場各10分鍾)。女子14分鍾(上下半場各7分鍾)。比賽中場休息時間為3分鍾,比賽雙方各有一次暫停機會,時間為30秒,但不允許在每節的最後一分鍾要求暫停 。每半節比賽僅剩一分鍾時計時員宣布時間。只有暫停給遇有球員受傷情況下方可停表。比賽雙方均不得通過各種手段有意拖延比賽時間,否則,裁判員有權處以剝奪進攻資格`計一次技術犯規`扣除2分等處罰。
3、比賽開始,雙方以擲硬幣的形式選取發球權。`
4、比賽開始和投籃命中後,均在發球區(中圈弧線後)擲球入場,算做發球.
5、每次投籃命中後,由對方發球。所有犯規、違例及界外球均在發球區發球,發球隊員必須將球傳給隊友,不能直接投籃貨運球,否則處以違例。
6、守方因功方進攻未果而獲得進攻資格時,必須迅速將球運(傳)出3分線外,方可組織反攻,否則判違規。
7、30秒違例的規則為20秒。
8、雙方爭球時,爭球隊員分別站在發球線上跳球。
9、比賽中,每個隊員允許3次犯規,第4次犯規罰出場。任何隊員被判奪權犯規,則取消該隊比賽資格。 10、每個隊累計犯規達5次後,該隊出現第6次以後的侵入犯規由對方執行兩次罰球。前5次犯規中,.凡對正在做投籃動作的隊員犯規:如投中,記錄得分,記對方個人及全隊犯規次數,不追加罰球,由守方發球:如投籃不中,則判給攻方1次罰球,罰中得1 分,並有攻方繼續發球,如罰球不中,仍由攻方繼續發球。
11、只能在死球的情況下進行替換。
12、比賽中,隊長是場上唯一發言人。
13、賽前裁判員將號碼發給各隊隊員,運動員把號碼貼在比賽服裝後面,並由隊長將所對應的運動員號碼依次報給記錄裁判員。
14、比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終決定。其餘規則參照國際籃聯頒布的最新籃球規則執行。

8. 這次街頭籃球游戲全國比賽總決賽視頻在哪看啊

親,首先您說的全國比賽,也就是全國聯賽還未開始,4月7日開始,首戰上海賽區。
您說的應該是17173王者爭霸賽吧?您可以到17173論壇街頭籃球專區去進行觀看哦,時間是每周四的19:30【8強比賽】和每周六的19:30【4強比賽,以及挑戰擂台賽】,您這次沒有看到直播是么?你可以等兩天去17173論壇下載比賽的REP和小高的現場解說哦!

最後至於您在網路找到的中韓對抗賽,那應該是去年或者前年的世界盃,國家隊兩度負給韓國。

9. 誰能給我一些NBA經典資料大神們幫幫忙

卡特;半人半神 歷史NO.1扣將喬丹:歷史第一SG 伯德:歷史第一sf 奧尼爾 奧拉住王 賈巴爾 張伯倫 拉塞爾:並列第一c鄧肯 加內特:歷史第一pf

10. 誰能告訴我關於籃球的一切信息,尤其是和人比賽時需要注意什麼

籃球是一個由兩隊參與的球類運動,每隊出場5名隊員。目的是將球進入對方球籃得分,並阻止對方獲得球或得分。可將球向任何方向傳、投、拍、滾或運,但要受規則的限制。籃球比賽的形式多種多樣,也有最流行的街頭三人籃球賽,是三對三的比賽,更講究個人技術。當今世界籃球水平最高的聯賽是美國的國家籃球協會(NBA)。籃球在1904年列入奧運會的表演項目,到1936年柏林奧運會成為正式項目。女子籃球到1976年蒙特利爾奧運會才成為項目。

目錄

起源
發展:現已發展為世界第十大球類運動
基本規則
規則演變
現存規則基本規則
比賽方法
得分種類
進行方式
選手替換
罰球
違例
基本技巧假動作
突破技巧與防突破技巧
籃球場地
籃球術語
主要位置
賽事介紹
奧運會籃球
奧運會籃球項目籃球的奧運會歷史
歷屆奧運會男籃前三名
2008年北京奧運會籃球比賽
相關知識質量
選購
使用
結構
優勢
辨別
保養
籃球強國
籃球品牌
經典游戲
街頭籃球
術語縮寫
意義與作用提高生命活力
滿足多種需求
促進心理健康
促進個性的發展和完善
促進創新能力的培養
培養分析和解決問題的能力
職業化、商業化和產業化
培養團隊意識
發展趨勢綜述
「高」的新意
「快」的延伸
「准」的發展
「全」的演進
貼吧相冊 起源
發展:現已發展為世界第十大球類運動
基本規則
規則演變
現存規則 基本規則
比賽方法
得分種類
進行方式
選手替換
罰球
違例
基本技巧 假動作
突破技巧與防突破技巧
籃球場地
籃球術語
主要位置賽事介紹奧運會籃球奧運會籃球項目
籃球的奧運會歷史 歷屆奧運會男籃前三名 2008年北京奧運會籃球比賽相關知識
質量 選購 使用 結構 優勢 辨別 保養籃球強國籃球品牌經典游戲街頭籃球術語縮寫意義與作用
提高生命活力 滿足多種需求 促進心理健康 促進個性的發展和完善 促進創新能力的培養 培養分析和解決問題的能力 職業化、商業化和產業化 培養團隊意識發展趨勢
綜述 「高」的新意 「快」的延伸 「准」的發展 「全」的演進貼吧相冊 展開 簡介 籃球運動是以投籃為中心的對抗性體育運動之一,1892年1月(另一種說法是1891年12月),為美國馬薩諸塞州菲爾德基督教青年會訓練學校教師詹姆斯·奈斯密斯博士所創。他並不是在改革一項運動,而是在發明一項運動。他當時只是為了給國際基督教青年會訓練學院的學生們發明一種適合室內進行的運動,他的發明引起了積極的響應。最初,他將兩個裝桃子的籃,釘在學校健身房樓上看台的兩端,以橄欖球作為比賽用具,向籃內投擲,後來改為鐵制的圓圈,掛上線網。再後來剪開網子下口,成為今天籃框的樣子。為了完善籃球游戲,他在1892年制定了13條規則,後逐步修改和增加條款,出場人數也逐漸減少,直至規定每隊5人,這才成為現代的籃球運動。 籃球體積7800ml,直徑24.62cm 乒乓球體積 34.27ml,直徑4.03cm 鉛球體積 960ml,直徑12.24cm 足球體積5798ml,直徑22.29cm
編輯本段起源
(註:以下「西」為西班牙語詞彙) 詹姆斯·奈史密斯
1891年12月初在美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德(Springfield)市基督教青年會國際訓練學校(後為春田學院),該校體育教師詹姆斯·奈史密斯(James Naismith)博士為了解決冬季室外寒冷,橄欖球、棒球無法正常開展而發明了籃球,他借鑒了netball(籃網球)的規則,當年的籃球規則只有13條,奈史密斯博士於1939年去世,終年78歲。 他未曾料到,由他創建的籃球項目竟然已經發展為美國國內的第三運動以及世界第十大球類運動,參與人數甚至略微超過了冰球。為了紀念奈史密斯博士發明的籃球的功績,在春田學院校園內修建了美國籃球名人館—詹姆斯·奈史密斯紀念館。 1891年,奈史密斯在 馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會國際訓練學校任教。他從當地兒童喜歡用球投向桃子筐(當地盛產桃子,各家各戶都備有桃筐)的游戲中得到啟發,創編了籃球游戲。 起初,奈史密斯將兩只籃筐別釘在健身房內看台的欄桿上,籃筐上沿距離地面3.04米(約10碼),用足球作比賽工具,向籃投擲。投球入籃得1分,按得分多少決定勝負。每次投球進籃後,要爬梯子將球取出再重新開始比賽。以後逐步將竹籃改為活底的鐵籃,再改為鐵圈下面掛網。人們稱這種游戲為「奈史密斯球」或「筐球」,很長一段時間之後,經過他與同事們反復商量才定名為「籃球」。 奈史密斯30歲時便發明了籃球,但籃球誕生後近半個世紀始終被人們所忽視,直到1936年柏林奧運會上才受到應有的尊重。75歲高齡的奈史密斯隨美國籃球隊抵達柏林,但美國籃球隊教練只負責他從美國到柏林的機票費,不承擔其在柏林的旅館費和入場券費用。而美國奧委會對此置之不理,使得這位籃球之父心情十分沉重。 國際業余籃球聯合會首任秘書長威廉·瓊斯則很尊重和敬佩他,不僅解決了他的旅館費用,並邀請他為奧運會首場籃球比賽開球。開球前,瓊斯向全體參賽運動員介紹了這位籃球發明者,奈史密斯受到大家的熱烈歡迎。全部比賽結束後,瓊斯又安排奈史密斯主持發獎儀式,並授予他一枚奧林匹克特別勛章,以表彰他發明籃球的功績。當一位德國小姑娘向他敬獻月桂冠時,奈史密斯欣喜若狂,激動得把帽子拋向天空。 籃球
奈史密斯於1939年逝世。為了永遠懷念這位籃球運動先驅,國際籃聯在1950年第1屆世界男子籃球錦標賽期間舉行的第一次中央局會議上,決定把世界男子籃球錦標賽的金杯命名為「奈史密斯杯」。 到1893年,才形成近似現代的籃板球、籃圈和籃網。最初的籃球比賽,對上場人數、場地大小,比賽時間均無嚴格限制。只需雙方參加比賽的人數必須相等。比賽開始,雙方隊員分別站在兩端線外,裁判員鳴哨並將球擲向球場中間,雙方跑向場內搶球,開始比賽。持球者可以抱著球跑向籃下投籃,首先達到預定分數者為勝。 1892年,奈史密斯制定了13條比賽規則,主要規定是不準持球跑,不準有粗野動作,不準用拳擊球,否則即判犯規連續3次犯規判負1分;比賽時間規定為上、下半時,各15分鍾;對場地大小也作了規定。上場比賽人數逐步縮減為每隊10人、9人、7人,1893年定為每隊上場5人。 1904年在第3屆奧林匹克運動會上第1次進行了籃球表演賽。1908年美國制定了全國統一的籃球規則,並有多種文字出版,發行於全世界, 1936年第11屆奧運會將男子籃球列為正式比賽項目,並統一了世界籃球競賽規則,此後,到1948年的10多年間,規則曾多次修改,與現行規則有關的重要變化是:將得分後的中圈跳球,改為失分隊在後場端線外擲界外球繼續比賽;進攻隊必須在10秒鍾內把球推進到前場;球進前場後不得再回後場;進攻隊員不得在「限制區」內停留3秒鍾;投籃隊員被侵犯時,投中罰球1次,投不中罰球2次等。1952年和1956年第15、16兩屆奧運會的籃球比賽中,出現了兩米以上的多人,國際業余籃球聯合會曾兩次擴大籃球場地的「限制區」(也叫「3分區」);還規定,一個隊控制球後,必須在30秒內投籃出手。60年代初有關10秒和球回後場的規定,一度因1960年第17屆奧運會後取消了中場線改畫邊線的中點而中止。1964年第18屆奧運會後,又恢復了中場線,這些規定又繼續執行。1977年增加了每隊滿10次犯規後,在防守犯規時罰球兩次,防投籃時犯規兩罰有1次不中再加罰1次的規定。1981年又將10次犯規後罰球的規定縮減到8次。很明顯,人員的變化的技術,戰術的發展引起了規則的改變,而規則的改變又促進了人員和技術、戰術的進一步發展變化。特別是50年代後期以來,規則的改變對籃球比賽的攻守速度,對運動員的身體、技術、戰術以及意志、作風等各方面都不斷提出新的更高的要求,促進了籃球技術水平的迅速提高,女子籃球是1976年第21屆奧運會上才列為正式比賽項目的。 籃球運動是1896年前後由天津中華基督教青年會傳入中國的,隨後在北京、上海基督教青年會里也有了此項活動。在1910年的全運會上舉行了男子籃球表演賽之後,在全國各大城市的大、中學校的籃球活動逐漸開展起來,其中以天津、北京、上海開展得較好,水平也較高,當時的比賽規則很簡單,在球場中間畫一個約有1米直徑的中圈,中鋒隊員跳球時一隻手必須置於背後腰部,任何一足不得踏出圈外。技術也簡單,中圈跳球後,誰接到球就自己運球,超過防守人就投籃。當時只會直線運球前進,傳球方法是單、雙手胸前傳球,跑動投籃是用單手低手上籃,立定投籃無論遠近都是用雙手腹前低手投籃。1925年前後,進攻和防守的5名運動員,有了較明確的分工,中鋒對中鋒,後衛對前鋒,有人盯人,各自盯住自己的對手。但前鋒的職責是只管進攻投籃,不管退守;後衛的職責是只管防守搶截球,不管投籃。前鋒和後衛很少全場跑動,只有中鋒要攻守兼顧。以後又逐漸改為兩後衛1人助攻(活動後衛),1人留守後場(固定後衛),兩前鋒也變為1人留在前場專管偷襲、快攻,1人退守後場助防。技術動作也有所發展,跑動投籃出現了單手、高手投籃,立定投籃出現了雙手胸前投籃,傳球出現了單、雙手擊地傳球,運球出現了兩手交替運球躲閃防守和超越防守向前推進的技術。規則中增加了罰球區和罰球線,隊員犯規4次即被取消比賽資格,犯規罰球可由隊長指定任何1個隊員主罰。比賽時間分為上、下半時各20分鍾,中間休息10分鍾。每次投中或罰中後,都在中圈跳球,重新開始比賽。而中國籃球運動水平在1926年以後有了較大提高 。 1892年,籃球運動的發明人史密斯訂出18條簡易規則,籃球運動進入對抗比賽的階段,繼而產生了比賽的組織領導者、執法公斷者——裁判員。 外國稱籃球裁判為「球證」,每場比賽有正、副兩個「球證」。建國前,我國稱籃球裁判為「司令」,每場籃球賽只有一個「司令」。解放後改稱裁判員,每場球賽設正、副兩個裁判員。 我國現行籃球裁判分為五級:國際級、國家級、一級、二級、三級。由於籃球比賽的速度強度都愈來愈大,為了更全面、准確地執行規則,有些國家已開始試行每場比賽設前、中、後三個裁判員。
編輯本段發展:現已發展為世界第十大球類運動
1) Football: 3.3-3.5 billion fans (Europe, Africa, Asia, Americas, etc.) 2) Cricket: 2-3 billion fans (India, UK, Pakistan, Asia, Australia, etc.) 3) Field hockey: 2-2.2 billion fans (Asia, Europe, Africa, Australia) 4) Tennis: Around 1 billion fans (Europe, Americas, Asia) 5) Volleyball: Around 900 million fans (Asia, Europe, Americas, Australia) 6) Table tennis: Around 900 million fans (Asia, Europe, Africa, Americas) 7) Baseball: Around 500 million fans (US, Japan, Cuba, Dominican Republic) 8) Golf: Around 400 million fans (US, Canada, Europe) 9) Gridiron (American football): 390-410 million fans (US mainly) 10) Basketball: Not more than 400 million fans (US, Canada mainly) 1)足球:33億-35億球迷(歐洲、非洲、亞洲、美洲等) 2)板球:20億-30億球迷(印度、英國、巴基斯坦、澳大利亞等) 3)曲棍球:20億-30億球迷(亞洲、歐洲、非洲、澳大利亞) 4)網球:大約10億球迷(歐洲、美洲、亞洲) 5)排球:大約9億球迷(亞洲、歐洲、美洲、澳大利亞) 6)乒乓球:大約9億球迷(亞洲、歐洲、非洲、美洲) 7)棒球:大約5億球迷(美國、日本、古巴、多明尼加) 8)高爾夫:大約4億球迷(美國、加拿大、歐洲) 9)美式橄欖球:3.9億-4.1億球迷(主要是美國) 10)籃球:不足4億球迷(主要是美國、加拿大)
編輯本段基本規則
奈史密斯制定的籃球規則 ①籃球運動是用手進行的運動,球是圓的; ②手拿著球走或者跑都是不允許的; ③運動員可以到場上任何地方,只要不影響和妨礙對方運動員; ④運動員與運動員之間不允許發生身體接觸; ⑤籃圈應該是水平的。 根據這5條基本原則,奈史密斯先生制定出最原始的籃球競賽規則。最原始的籃球競賽規則一共有13條。這13條的基本內容是: 1.球員可以用單手或雙手向任何方向扔球。 2.球員可以用單手或雙手向任何方向搶、打球,但絕對不能用拳頭擊球。 3.球員不能帶球走。 4.必須用手持球,而不允許用頭頂、腳踢球。 5.不允許球員用肩撞、手拉、手推、手打、腳絆等方法來對付另一方的隊員。任何隊員違反此規則,第一次被認為是犯規,第二次再犯規,就要被強行停止比賽,直到命中一個球後才能重新上場參加比賽。如果有意傷害對方球員,就要取消他參加整個比賽的資格,且不允許替補。 6.用拳擊球就是違反第3條和第4條規則。 7.如果任何一方連續犯規3次,就要算對方命中一球。連續犯規的意思是指:在一段時間里,對方隊員未發生犯規,而本方隊員接連發生犯規。 8.如果防守者沒有觸到球或干擾球,當球投入籃內並停留在籃里就算中籃。如果球停在籃筐上,而對方隊員觸動了籃筐,也算命中一球。 9.當球出界,球將由第一個接觸球者扔進場內。若有爭論,裁判員將球扔進場內。擲界外球允許5秒鍾,如果超過5秒鍾,球判給對方。 10.主裁判員是球員的裁判,他有權吹犯規,不過,裁判如果包庇哪隊,就會撤銷執照。當某隊連續3次犯規,他將通知副裁判員。他有權宣布取消某隊員的比賽資格。 11.副裁判員是球員的裁判,他可決定什麼時候球在比賽中,並要計時、決定球的命中、記錄命中的球數以及承擔通常裁判員應該承擔的責任。 12.比賽在兩個 20分鍾內進行,中間休息5分鍾。 13.球命中最多的一方獲勝,如果平局,經雙方隊長的同意,比賽可延至再命中一球為止。 這原始的13條籃球競賽規則,雖然不系統,不完整,有些條文還不夠明確,但對初期籃球運動的發展起著很大的推動作用。特別是籃球運動發展到今天成為現代籃球運動,技、戰術水平越來越高,規則就顯得更加重要,它要求嚴格、科學、系統地管理籃球競賽規則。
編輯本段規則演變
規則的修改,促進了籃球運動的發展,而籃球技、戰術水平的不斷提高,又促進了對規則不完善地方的適當修改或補充,從而使籃球運動向健康與高級的方向發展。 規則與籃球技、戰術就像生產力與生產關系一樣,是相輔相成、相互依賴、相互促進的關系。規則通過肯定、否定、允許或不允許,來保證籃球比賽的正常進行,促進籃球運動的健康發展。球場上符合規則的動作,就是正確的動作,反之是錯誤動作。 規則從最初的13條發展到現在的58條,籃球技、戰術從原來的簡單、低級發展到現在的高級水平,都是它們許多年來相互制約、相互促進的結果。如:運球技術從最初的以肘關節為軸發展到現在的以肩關節為軸,正是因為規則對發展中的技術不斷肯定的結果。現在,規則明確指出:運球結束的標志是雙手觸球的一瞬間或運球的手掌心向上,大拇指超過垂直面時即運球結束。如掌心始終向下,大拇指未超過垂直面,球是不可能在手上有停留的。所以,以肩關節為軸的大臂運球與單手後拉、後轉身運球的現代技術就以法定的形式肯定下來了。再譬如:投籃技術的發展,從最初的原地雙手胸前投籃,發展到現在的高手自上而下的扣籃與單手或雙手的補籃等高超的技術,規則明確規定都算隊員在做投籃動作。因此,扣籃、補籃等現代技術就得到了迅速發展。而近年來,比賽中出現後仰跳投、後撤步跳投、勾手跳投等多種形式的技術,也是因為規則對攻守技術強調了垂直面的原則、騰空隊員原則等幾個處理身體接觸與犯規的基本原則所決定的。在犯規處理上,特別強調了攻守平衡的指導思想,迫使和促進了投籃隊員為擺脫防守、避免撞人犯規而採取的各種形式的跳投技術,以達到得分的目的,推動了防守戰術的不斷發展等。 國際籃聯在一般情況下,每隔4年對規則要進行一次修改與補充,其目的是為了促進籃球技、戰術進一步的發展,並限制粗暴動作,使比賽向文明、於凈及緊張激烈和富有勉力的方向發展。 規則的變化是不可知的,也不是哪一個人心血來潮隨意更改的,它是按一定的修改目的來進行的。具體的修改規則的指導原則是: 1.公 平。這是修改規則的基礎。規則應該對比賽雙方都是公平的。因為籃球比賽是雙方在等同的時間、空間、地面、人數的條件下進行籃球意識、技戰術及身體素質的較量。 2.均 衡。均衡(或者是平衡)是指進攻和防守這兩個方面必須保持平衡。如一場比賽很容易得分或很難得分,都會使比賽變得呆板而不精彩,那麼籃球比賽使人興奮的魅力將會丟失。 3.定 義。規則定義要言簡意明,文字確切。 4.編 纂。規則要編纂,避免重復,做到前後一致,不得自相矛盾。 5.簡 短。規則要簡短扼要,避免羅唆,使人很難領會。 6.例 外。規則正面作了許多規定,如沒有例外的規定(即註解),規則也很難實行,例外正是為了保證正面規則的實施。 7.安 全。規則要保證人身安全,保證比賽在良好的環境與氣氛中順利進行。 8.權 力。必須給裁判員權力,讓其在比賽中有權威地勝任工作,執行規則。 9.連 續。規則要使比賽盡可能地減少中斷次數,從而保證比賽的連續進行,使比賽更緊湊,更精彩。 10.無 利。規則要使比賽的任何一方都不能從違反規則中得好處,從而使比賽公平合理地進行。 籃球對於現在的社會,現在的年輕小夥子是一向很搶眼的運動,很多人都選擇這項運動。雖然這個屬於激烈運動,長時間下來對於自己的肌肉有很大的變化,身體組織也會逐漸強大起來。身體也會長的很快。
編輯本段現存規則
基本規則
比賽方法
一隊五人,其中一人為隊長,候補球員最多七人,但可依主辦單位而增加人數。比賽分四節,每節各10分鍾,NBA為12分鍾(NBA全明星新秀賽和美國大學生籃球聯賽為每節20分鍾,共2節),每節之間休息5分鍾,NBA為130秒,中場休息 10 分鍾,NBA為15分鍾,另在NBA中在第4節和任何加時賽之間休息100秒。比賽結束兩隊積分相同時,則舉行延長賽 5 分鍾,若 5 分鍾後比分仍相同,則再次進行 5 分鍾延長賽,直至比出勝負為止。
得分種類
球投進籃框經裁判認可後,便算得分。3分線內側投入可得2分;3分線外側投入可得3分,不管是腳跟還是腳尖踩到3分線進的球視為2分球。罰球投進得1分。
進行方式
比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區,由主審裁判拋球雙方跳球,開始比賽。
選手替換
每次替換選手要在20秒內完成,替換次數則不限定。交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。
罰球
每名球員各有 4 次被允許犯規的機會,第五次即犯滿退場(NBA中為6次)。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃,是做為對犯規隊伍的處罰,給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線後,從裁判手中接過球後5秒內要投籃。在投籃後,球觸到籃框前均不能踩越罰球線。
違例
大致可分為(1)普通違例:如帶球走步、兩次運球(雙帶)、腳踢球(腳球)或以拳擊球。(2)跳球違例:除了跳球球員以外的人不可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區。
編輯本段基本技巧
1.持球 2.帶球 3.軀干盤球 4.頸部盤球 5.單腳盤球 6.跨下前後拋球 7.膝部盤球 8.跨下8字行盤球
假動作
1.搖擺腰部 2.舉手開足 3.球和足部方向相反 4.假投籃 5.搖擺頸部 6.駐足 運動趨勢
突破技巧與防突破技巧
1.身體前壓,跨步放球,倚住突破。 2.前跨,連續背後運球。 3.近距離變線,右手左側運球。 4.背身倚人,肩部左右晃動,晃開防守者轉身突入。 (由於內容太多,不能提交,若你願看可以訪問下面的網址: 見引用 比賽中的技巧及基本功: (由於內容太多,不能提交,若你願看可以訪問下面的網址: 見引用 1.投籃注意事項 2.怎麼樣才能提高投籃命中率 3.單手原地投籃 4.如何跳投 5.傳球的幾種方法 6.如何運球 7.如何控球 8.如何才能搶斷成功 9.滑步防守
編輯本段籃球場地
籃球比賽場地應是一個長方形的堅實平面,無障礙物。 奧運會籃球比賽和世界籃球錦標賽的比賽場地長度為28米,寬15米,其他比賽長度可減少4米,寬度減少2米,要求其變動互相成比例。球場的丈量從界線的內沿量起。 所有新建球場均應符合國際籃聯要求:長28米,寬15米。 天花板或最低障礙物的高度至少應為7米。 長邊的界線稱邊線,短邊的界線稱端線。球場上各線都必須十分清晰,線寬均為0.05米(5厘米)。 從邊線的中點畫一平行端線的橫線稱中線。中線應向兩側邊線外各延長0.15米(15厘米)。 以中線的中點為圓心,以1.80米為半徑(半徑從圓周的外沿量起),畫一個圓圈稱中圈。 三分投籃區是由場上兩條拱形限制出的地面區域。在此區域外投籃得三分。 罰球區是限制區加上以罰球線中點為圓心、以1.80米為半徑向限制區外所畫的半圓區域,它是執行罰球的區域。 從罰球線兩端畫兩條線至距離端線中點各3米的地方(均從外沿量起)所構成的地面區域叫限制區。它的作用是:球在本隊控制時,限制本隊隊員在對方限制區內停留的時間不得超過3秒鍾。
編輯本段籃球術語
(1)扣籃:運動員用單手或雙手持球,跳起在空中自上而下直接將球扣進籃框。 (2)補籃:投籃不中時,運動員跳起在空中將球補進籃內。 (3)卡位:進攻人運用腳步動作把防守者擋在自己身後,這種步法叫卡位(多用於沖搶籃板)。 (4)領接球:順傳球飛行方向移動,順勢接球。 (5)錯位防守:防守人站位在自己所防守的進攻人身側,阻撓他接球叫錯位防守。 (6)要位:進攻人用身體把防守人擋在身後,占據有利的接球位置。 (7)突破:運球超越防守人。 (8)空切:進攻人空手向籃跑動。 (9)一傳:獲球者由守轉攻的第1次傳球。 (10)蓋帽:進攻人投籃出手時,防守人設法在空中將球打掉的動作。 (11)補位:當1個防守人失掉正確防守位置時,另1個防守人及時補占其正確的防守位置。 (12)協防:協助同伴防守。 (13)緊逼防守:貼近進攻人,不斷運用攻擊性防守動作,威脅對方持球的安全或不讓對方接球。 (14)斜插:從邊線向球籃或者向球場中間斜線快跑。 (15)時間差:在投籃時,為躲避對方防守的封蓋,利用空中停留來改變投籃出手時間。 (16)接應:無球進攻隊員,主動搶位接球。 (17)落位:在攻防轉換時,攻地雙方的布陣。 (18)策應:進攻隊在前場或全場通過中間隊員組織的接應和轉移球的戰術配合,造成空切、繞切以及掩護等進攻機會。 (19)溜底:進攻時在邊線附近站位,沿底線向另一邊的的邊線附近跑動 (20)人盯人:一名球員對一位名球員
編輯本段主要位置
控球後衛(PG)(西base) 控球後衛(Point Guard)是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場,再把球傳給其他隊友,這才有讓其他人得分的機會。一個合格的控球後衛必須要能夠在只有一個人防守他的情況下,毫無問題地將球帶過半場。然後,他還要有很好的傳球能力,能夠在大多數的時間里,將球傳到球應該要到的地方:有時候是一個可以投籃的空檔,有時候是一個更好的導球位置。簡單地說,他要讓球流動得順暢,他要能將球傳到最容易得分的地方。再更進一步地說,他還要組織本隊的進攻,讓隊友的進攻更為流暢。 對於一個控球後衛還有一些其它要求。在得分方面,控球隊員往往是隊上最後一個得分者,也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手,否則他是不輕易投籃的。或者以另一個角度說,他本身有頗強的得分能力,而以其得分能力破壞對方的防守,來替隊友製造機會。總而言之,控球員有一個不變的原則:當場上有任何隊友的機會比他好時,他一定將球交給機會更好的隊友。

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