1. 男子200米自由泳世界記錄是多少
男子200米自由泳世界紀錄是德國選手保羅-比德爾曼2009年7月28日在羅馬創下的1分42秒00。
2009年羅馬錦標賽,比德爾曼以1:42.00的成績力壓菲爾普斯奪得冠軍,並且將後者1分42秒96的世界紀錄改寫。這是菲爾普斯在四年來在個人比賽中首度被別人甩在身後,賽後飛魚急匆匆地妄圖從頒獎現場逃離,但是又被不識趣的比德爾曼叫了回來。
2. 200米游泳難游嗎
呵呵,在專業游泳看來,200米是最難游的。因為人體達到2分鍾左右時是最難控制的。可以學習一下自由泳。如果游蛙泳的話,只要你的體力夠,6分半絕對沒有問題。如果是自由泳那就快多了!呵呵我25米蛙泳最快13秒呵呵。一個出發加一個長劃臂就16、7米了。呵呵!~還有問題+1723861354
3. 怎麼才能200米自由泳游的快
200百米自由泳算是中長距離的。 200米可分成四個五十米來游:
第一個五十把動作又起來拉開,不要使勁往前沖要不後面就沒有力氣遊了;
第二個五十用力推水,把劃水實效加起來,同樣也要伸展拉開動作要長,這樣推水才見走。
第三個五十開始加速度了,一點一點的把速度提起來。
第四個就不用說了,快沖,在最後的五米是要閉氣動作連貫的沖到頭摸邊。 這個是專業的200米訓練游法的階段,如果是剛剛學200米的運動員而他也沒有什麼耐力的話,最好就是能沖多遠就游多遠,後面的不管了,這樣抱著快沖的想法總是比開始就不快的速度去游到最後也是一樣沒勁的心理要好。
換氣的時候嗆水是很正常的,無論游泳多少年,總有換氣嗆水的時候。只是游的多了身體會自動產生本能,例如鼻子佔到水,立刻閉氣,嘴巴沾到水立刻將水引入食道而不是肺里。這些是長期在水裡而產生的條件反射。
游泳換氣技巧:
1、自由泳的換氣是最簡單,當左手手肘抬出水面時就可側身換氣,左手在空中擺動時有很大空擋可以換氣,這個最簡單。右手也是如此。
2、仰泳換氣也簡單,但注意,手臂在空中擺動時不要換氣,水會直接進入鼻子,避免這個時間就行了。
3、蛙泳換氣是最難,因為牽扯到手腳平衡。既要游的快,又要能換氣,因此難度極大,如果沒有那麼多要求,其實也不難。蛙泳換氣不好的人肯定游不快,首先身體不能擺的太直,如果蹬腿時屁股和腳丫子出了水面肯定是就是身體傾斜,找不到感覺的話可以試著在水下把頭抬高點,不要埋的太下,通常雙臂夾耳是身體水平,夾後腦勺就是太低,初學者容易向前傾,屁股,腳容易出水。試著夾臉部的位置可以使體位略往上抬。
4. 中考體育游泳200米
要看你怎麼練了,水性好的幾天學會然後就是練,一般1各月堅持下來沒有問題的
5. 中考體育:200米游泳
1、自由泳的姿勢要正確、動作要規范;2、要強制練習,每天可練2-3次,每次不超過兩小時;內3、要盡快提高肺活量,容游的時候不能邊游邊休息,要挑戰極限,即能在20-25分鍾以內游上一千米或更多都不感覺累了,那麼肺活量就基本可以了;4、當肺活量大了後,可以一口氣游很多把再換氣,這樣就能實現你的目標了。祝你成功!
6. 有關200米游泳的技巧
首先選擇泳姿,200米一種泳姿,還是混合泳。如果混合泳,每種只游50米都不累。但是缺點是,對於初學者蝶泳很難練。
如果200米只是一種泳姿,游起來會有點累。建議選擇仰泳,換氣相對容易些。缺點仰泳游時間長容易暈。
200米蛙泳可能對於所有人是第一選擇,但是200米蛙泳下來腿會有些酸。
200米自由泳速度最快,很容易達標,只是配合相對蛙泳有些困難。
話說50米遊了51秒還是挺快的,我經過1年訓練,50米自由泳(25米池)還48秒呢。
7. 關於上海中考體育200米游泳。
游泳在一個月內速成須有幾個條件的。
1、是否有游泳基礎?
2、200米是蛙泳還是自由泳?
3、現在氣溫有點低,你居住的地方是否有恆溫游泳池?
要具備以上條件才知道能否速成。