㈠ 哪裡有成人游泳培訓的
正規的游泳池都有游泳培訓,一般2000元左右。
學游泳最難的是在水中放鬆,大部分學游泳的專人,一進入屬水中就緊張,練習自然沒有任何進步。
有一種學游泳套裝,會讓初學者快速放鬆,這樣學起來事半功倍,參考浮安游泳法視頻,僅供參考。
㈡ 成人學游泳有長訓班嗎
其實成人學游泳的話沒必要進培訓班,你到網上去搜一下游泳的分解動作,一天去學上一個動作,多練一練,其實一個星期自己就學出來了,其實你到游泳館去有那些救生員可以讓他給你指導一下,這個訓練出來很快的。
㈢ 成年人學游泳大概要多久需要注意些什麼謝謝!跪求!
這個,學習時間長短因人而異,畢竟游泳這種東西水感還是很重要的,而且也和學游泳的人是否真的感放開去游不怕嗆水有關,有的人學一期都不會,有的人隨便學學就會了,專業游泳的話技巧性很強,要掌握平衡需要高人指點,並不容易,一般的狗刨式在本能的基礎上,是很好掌握的,只要不怕嗆水,不要認為自己學不會,基本上一期培訓班下來都勉強會了(人家教練也就是教教手上腳上動作,然後看著你在水池裡面游,技術和一般的業余愛好者沒什麼兩樣,真正的高人不是顯山不露水就是都忙著指點那些可以參加比賽的隊員,一般是不會接這種工作的)。如果運氣好,碰到那些有職業隊隊員訓練的游泳館,可以情那些隊員看一下,他們雖然年紀不大,眼光絕對比那些教練好多了(我指的不是像初學班那種隊,這些隊員一般天天都會訓練兩個多小時,四種泳姿換著來,有絕對不是教成人班的教練帶著)
要注意的,首先自己不要慌,主觀上認為自己學不會你就真沒救了,其次不要太刻意想動作,下水後一個正常人都會下意識地蹬腿劃手,在此基礎上有意識地改一下動作就好了,還有就是很多初學者都會有一個誤區,就是覺得游泳一定是平趴在水面上的,這其實對初學者的人來說,是根本不需要的,游那種不用換氣的狗刨一般都是立在水裡的,只有當你想要學換氣的時候才需要將你的身子放平,這都是你會基本動作後,靠水感琢磨的事了,急於求成會弄得自己很累
另,實際上游泳是一項靠腦子的運動,學會後自己多動腦子自己琢磨一下動作對游泳提高還是有幫助的
以上回答僅針對初學者,職業的可另做追問
㈣ 成人游泳班多少錢
不一樣的價格
差不多每節課
200元
是包含門票費的
㈤ 哈爾濱哪裡有成人游泳班
哈爾抄濱的一則廣告,看一襲下: 價格: 300元 聯系人: 游泳教練電話:0451-89150989 描述: 游泳班招生,一點不會會學起,先學蛙泳,10堂課300元,然後學自由泳,蝶泳。 廣告代碼:04510316747852 游泳教練的 發布時間 : 2009-05-16 02:52:26
㈥ 16歲學游泳可以上成人班么
可以,16歲就算成人了,不過也可以自學,方法如下:(買票進入游泳池)
1、淺池走劃,熟悉水性,2、學習悶水:淺池用口吸氣,下蹲潛入水中,堅持,水下慢慢用口鼻吐氣,起來;練到背能浮起,肚子里有氣,才能浮起來,學得才輕松;3、學習蛙泳:腿先蹬夾後手劃,腳外轉90度,橫蹬開65度,再用力夾腿,身體會快速前行;手30度向兩邊、向後劃水;4、換氣:淺池吸氣,重心前移,腿蹬夾兩手向前伸時,頭在水下用口鼻吐80%的氣,手劃水提肘時,抬頭用口吸氣;可讓人托著下巴練習,三天就會,再學自由泳、仰泳、蝶泳、踩水、跳水、轉身等。
㈦ 成人報個游泳班需要多少錢
地區檔次決定價格,一般都在200左右/月。
㈧ 杭州成人學游泳培訓班價格多少錢,哪裡可以學游泳便宜
正規的游泳池都有游泳培訓的,價格在2000-3000元不等。
在水裡緊張的情況下練習游泳動作,勞而無功,浪費時間。
在水中充分的放鬆後,再找人指導游泳動作,會事半功倍,最好准備以下事情:
網上觀看浮安游泳法視頻。
帶上學游泳套裝後,採用浮安游泳法,一小時左右就可以放鬆。
在教練的指導下,練習游泳動作,兩三次就OK了,事半功倍。
㈨ 成人學習游泳一般需要多少錢 通常用幾節課
成人游泳班一般是10節課程,從基礎的蛙泳和仰泳開始學習。如果是由專業私教一對一的話,價格一般在2000元左右。
當然現在很多健身房也有泳館,里邊的私教價格一般是2500元左右,包教包會,沒有課程時間要求。
女生泳姿初期也是以仰泳和蛙泳為主,因為對於零基礎的人來說,這兩種泳姿學習起來比較容易上手。
㈩ 深圳成人游泳培訓班哪個不錯
正規的游泳池都有游泳培訓的,價格在2000-3000元不等。
在水裡緊張的情況下練習游泳動作,勞而無功,浪費時間。
在水中充分的放鬆後,再找人指導游泳動作,會事半功倍,最好准備以下事情:
網上觀看浮安游泳法視頻。
帶上學游泳套裝後,採用浮安游泳法,一小時左右就可以放鬆。
在教練的指導下,練習游泳動作,事半功倍。