游泳鼻塞

⑴ 游泳時，耳塞，和鼻塞，有什麼作用

防止在換氣的時候水進入耳朵和鼻子啊，有些人有中耳炎等一些耳疾病的最好是戴耳塞。

至於鼻塞，無論是健身或者是游泳學習者都不能戴鼻塞，因為作為呼吸道的一個重要部分，在水中鼻子是不能吸氣的，但是可以吐氣，這樣可以減少口腔呼吸的壓力。

除了花樣游泳的運動員在練習或者比賽的過程中需要在水中倒立，鼻子容易進水，可是又要閉氣才能完成動作，所以她們在訓練或者比賽的時候需要戴鼻塞。

(1)游泳鼻塞擴展閱讀：

1、游泳衣褲：男性通常穿著泳褲，上身赤裸，也有少數人裸體游泳；女性通常穿泳衣。游泳衣褲必須合身。如果太大，在游泳時容易兜水，以致加大身體負重和阻力，影響游泳動作。因此游泳衣褲要以穿在身上感到舒適為宜。

至於質量，中老年人應選擇純毛或棉毛製品，以深色為宜。年輕人可選擇海灘式的尼龍游泳衣褲，顏色以鮮艷的為好，這樣可增添美感。

2、泳帽：游泳時應戴游泳帽，特別是女性，可以防止頭發散亂。有時水質不好還可以防止頭發變黃。游泳帽應選帶有松緊的尼龍製品或橡膠製品，不能太大，否則容易脫落。

3、泳鏡：如果水質不幹凈，游泳時細菌很容易進入眼內，以致產生紅眼病等。為了預防眼病，需要戴游泳眼鏡進行游泳。對於初學游泳的人來說，戴游泳眼鏡還可以糾正在水中睜不開眼睛的毛病。

4、浮體物品：初學游泳者，最好自備一些浮體物品，例如：救生圈（衣）、泡沫塑料、浮標、打水板、浮袖等。但自備這些物品時，要時時檢查救生衣、圈有無漏氣，以防發生事故。

5、浴巾、拖鞋：浴巾和拖鞋是游泳者必備的用品。在游泳的間歇或游完後上岸，用毛巾擦乾身體，披上浴巾，穿上拖鞋，既可以保暖，防止感冒，又比較衛生。在冬泳時，更是不可缺少。

參考資料：網路—游泳

⑵ 為什麼每次游泳後鼻子總要堵塞1

應該是上呼吸道比較狹窄的緣故，只要疲勞過度或有感冒情況都會出現鼻塞現象。
游泳後鼻塞，有可能是游泳後有點感冒。也可能是因平時運動少，游泳往往在不知不覺中就過量了。再加上水有浮力，游起來感覺比較輕松，沒有陸地運動那麼累。
其實，游泳是很耗體力的，就是在水裡不游泳，只是泡在水裡也會有疲憊感，因為水不斷作用於皮膚，好象按摩一樣將身體全部放鬆，因此，水上運動對運動少的人來說就特別累，這樣就造成睡覺也特別沉。在人處於睡眠狀態時，肌體再一次被放鬆，這樣本就狹窄的上呼吸道就會顯得更窄，甚至有些地方就只有一絲縫隙，所以，在呼吸時就有鼻子堵塞現象了。
為了緩解呼吸堵塞，睡覺枕頭不宜過高，睡姿以平躺為宜，如果堵塞厲害時，可以起來喝一點溫熱的蜂蜜水，促使血液循環，減緩鼻塞狀況。

⑶ 游泳時帶鼻塞有用嗎

對於初學者來說，鼻夾必不可少。游泳時，身體激起的水波常會把水沖入鼻孔，發專生嗆水、咳嗽。屬鼻夾主要能起到用嘴吸氣，而不用鼻吸氣的作用，防止水進入鼻孔，避免嗆水。專家建議初學游泳者最好都使用鼻夾，而已經學會游泳的人，應逐漸將鼻夾去掉，自覺地用嘴吸氣，這樣即使游泳時間長了，也不會難受。

除此之外，鼻夾主要適合練習轉身者及水中有氧舞蹈者使用。戴鼻夾的時間不宜過長，最好不要超過兩小時。

⑷ 游泳時的鼻塞究竟怎麼用最好能有圖片！

游泳最重要是學會用嘴巴吸氣，用鼻子出氣
抬頭的時候深吸一口氣
臉下水版的時候是一隻呼權氣的
呼完了再抬頭吸氣
一般是一呼一吸做一個動作
也有做兩個動作的
關鍵看你
只要你不是玩花樣游泳的，都不需要那個東西
那個東西就是夾住兩個鼻翼就可以了

⑸ 每次游泳都會鼻塞請問我適合游泳嗎

因為現在的游泳池都加有次氯酸等消毒劑,部分游泳愛好者可能對此過敏,表現為游泳後數小時內出現鼻塞、打噴嚏、流清水鼻涕，很是不舒服。
如出現上述情況，可以經鼻給噴霧劑，如伯克納，是一種抗過敏葯；或者經鼻噴給麻黃素、氯卡麻一類的縮血管葯。這些葯最好再游泳結束後立即使用，即能阻止過敏性鼻炎的發生，不會出現上述症狀。如果已經出現症狀，則應使用縮血管葯，立竿見影。上述葯物在葯店和醫院都能買到。

另，現在也有游泳專用的比賽賣的

⑹ 游泳後睡覺鼻子塞得厲害，為什麼有什麼辦法

這是典型的過敏性鼻炎症狀，還會有聲音嘶啞等情況。一般兩三天自然緩解。如果症狀嚴重，可以使用抗過敏的布地奈德鼻噴霧劑，口服開瑞坦，效果很好。

⑺ 游泳之後鼻塞是怎麼回事

游泳時水嗆進鼻子的緣故，這現象常見，過不久就會恢復正常。

⑻ 游泳鼻塞怎麼戴圖片

游泳鼻塞佩戴方法僅需兩步：

1、根據自己的鼻型調節適合的大小。

(8)游泳鼻塞擴展閱讀：

游泳鼻夾適用條件：

1、游泳時戴鼻夾易損傷鼻粘膜致感染疾病，在游泳的時候戴鼻夾的主要目的是防止水倒灌入鼻腔，造成嗆水和鼻腔不適，因此如果短時間潛水或初學者，可以考慮適度戴鼻夾。但如果在游泳過程中一直戴著，鼻夾不但不能幫助人們，反而有可能損害鼻腔內部的鼻粘膜。

2、而鼻腔內部一旦出現創口，游泳池中的細菌和病菌就非常容易從創口侵入人體，可能造成鼻炎、鼻竇炎等炎症的發生。因此在游泳的過程中，能不戴鼻夾就不要戴鼻夾。

⑼ 游泳鼻塞怎麼用

您好！
抄 問題分析：將鼻襲塞撐開，塞入鼻孔，架住鼻子內柱。鼻塞容易脫落，一定要戴緊。
康復指導：建議初學游泳者最好都使用鼻夾，而已經學會游泳的人，應逐漸將鼻夾去掉，自覺地用嘴吸氣，這樣即使游泳時間長了，也不會難受。
感謝您關注問病網，祝您健康！

⑽ 一游泳就鼻塞流鼻涕

可以使用新康泰克、感康等抗感冒葯物治療,注意休息,暫停游泳,避免著涼受寒。提問者對於答案的評價:ask1SN46:真誠感謝錢醫生的幫助,順祝工作愉快!