學游泳培訓

⑴ 孩子想學游泳有沒有培訓班

你是在哪裡呢？一般游泳池附近都會有游泳培訓班的，小孩子最適合學游泳的年齡段是8~10歲，其學習能力強，游泳來說，對他們也最有吸引力，很容易學會。學會游泳，對他們來說，也是最適用的，落水時可以自救，一般小孩子都好水，不會游泳的話就太危險了。我們這邊學游泳一般是12課時，學蛙泳，包會游50米，學費是800塊，希望對你有幫助

⑵ 游泳教練培訓學幾種泳姿

四種泳姿都是可以教授的，一般是二種起步，蛙泳和自由泳，價錢不一樣，所以說花錢可以買到知識

⑶ 去學游泳，去專門培訓機構好還是自己男朋友教比較好

這個我覺得你還是找專業的培訓機構吧，有專門的教練手把手教你游泳，你男朋友畢竟是業余愛好，並不專業，到時候出了事就後悔了，所以，你還是找專業的培訓機構吧，不僅學的快，而且價格也不貴！

⑷ 個學游泳的培訓班一般需要多少錢學費，兒童游泳培訓

一般學游泳500，訓練1000，還要看地方。

⑸ 杭州成人學游泳培訓班價格多少錢，哪裡可以學游泳便宜

正規的游泳池都有游泳培訓的，價格在2000-3000元不等。

在水裡緊張的情況下練習游泳動作，勞而無功，浪費時間。

在水中充分的放鬆後，再找人指導游泳動作，會事半功倍，最好准備以下事情：

• 網上觀看浮安游泳法視頻。

• 帶上學游泳套裝後，採用浮安游泳法，一小時左右就可以放鬆。

• 在教練的指導下，練習游泳動作，兩三次就OK了，事半功倍。

⑹ 北蔡哪裡有學游泳的，游泳培訓班，游泳知識

可以到同城網站去看看，很多教練都有聯系方式

⑺ 銀川學游泳多少錢，少兒游泳培訓，游泳注意事項

夏天，氣溫太高，很多人喜歡游泳，這項運動不僅可以改善心血管功能、提高肺活量、鍛煉肌肉、塑造體型，同時還可以作為運動處方，治療一些慢性疾病，比如慢性腸胃病或者慢性支氣管哮喘等等。那麼，夏季游泳注意事項有哪些？下面一起來看看吧。
忌不做准備活動即游泳。夏季很多人都喜歡在游泳池裡泡著，主要的原因是游泳池裡的水溫會比身體的溫度低，但是你在下水前必須做准備活動，否則易導致身體不適。游泳前一定要先活動活動四肢，特別是要注意活動關節及其它部分的肌肉，這是有效地防止抽筋的方法之一，建議每次下水前最好做10到15分鍾的熱身運動。
如果在室外游泳，不要長時間曝曬。長時間曝曬會產生曬斑，或引起急性皮炎，亦稱日光灼傷。為防止曬斑的發生，上岸後你可以：1、用傘遮陽； 2、到有樹蔭的地方休息； 3、用浴巾在身上保護皮膚； 4、在身體裸露處塗防曬霜。
如果嗆了水，首先要張大嘴、做深呼吸，哪怕喝上幾口水，也一定要張大嘴巴，而不能用鼻子喘氣。初學者往往對喝水有恐懼感，其實，寧可多喝幾口水，也不能嗆一口水，要知道，世界游泳冠軍有時候也難免會在泳池中喝口水。如果一下子不能適應用嘴吸氣，做不到鼻子不吸氣，就可以藉助一下鼻夾。一些游泳用具的選擇和佩戴也是有講究的。泳鏡是為了保護自己的眼睛。如果裸眼游泳，時間稍長，眼睛就會發紅，增加得眼疾的可能性。建議大家選擇泳鏡的時候，普通的、能良好防水的泳鏡就可以了。泳帽是為了保護頭發。建議大家用硅膠泳帽，因為布料的泳帽不能很好地起到阻水作用。
最後提醒所有喜歡游泳健身的朋友一句，游完泳後不要忘記刷牙漱口。因為游泳時，池水常會進入口腔，一些病菌也隨之而來。如果游完泳不及時清潔口腔再接著吃東西，這些病菌就會進入胃腸道，抵抗力較差的兒童更容易成為受害者。

⑻ 自學和游泳教練培訓的區別

一、安全性不同

1、自學：自覺如果沒有人陪，當發生危險時，就不會有人立刻實行救援，這樣安全性就會大大的降紙。

2、游泳教練：在學習游泳的時候，游泳教練都會陪在練習者身邊，當練習者發生危險時，游泳教練可以立刻實行教授，這樣安全性就大大提高。

二、效率不同

1、自學：自學時身邊沒有人在一旁指點游泳的訣竅，這樣能不能學會游泳就全靠自身的天賦，學會游泳的時間會大大延長。

2、游泳教練：在練習游泳時，游泳教練會在一旁指點游泳的訣竅，這樣可以更有效率的提高學習成果，可以在更短的時間內學會游泳。

三、姿勢不同

1、自學：自學游泳的，游泳的姿勢不是那麼規范，也不是那麼標准。

2、游泳教練：可以指正游泳的姿勢，這樣游泳的時候姿勢會比較規范，也會更加標准。

⑼ 杭州哪裡有學游泳的，杭州游泳培訓班多少錢

正規的游泳池都有游泳培訓的，價格在2000-3000元不等。

爬泳

澳大利亞人韋利士於1850年使用了一種雙手在水面前移的泳姿，這可算是爬泳的雛型。及後英國泳手約翰特拉真於1873年採用了一種用胸泳腿再配合雙手交替前爬的泳式，後來澳大利亞人李察卡爾又根據特拉真及亞歷韋鹹的泳式，創造了一種『淺打水』的踢腿方法。自此之後，腿的踢法就只有少許的變化。爬泳的完整配合有多種形式。一般常見的是每劃水2次，打水6次，呼吸1次。

蛙泳：是第一個作為比賽的泳式，而且自由泳及蝶泳也是從中發展出來的。在1940及1950年代，由於很多日本泳手利用規例的漏洞在長距離比賽中潛泳，從而獲取利益，游泳規則於1956年便有所更改，只容許泳手在起跳後即轉池後，在水面下只可作一次劃手及蹬腿動作。為了降低水的阻力及加強推進力，胸泳的劃手及蹬腿動作曾有過多次的改革，不過，基本泳姿就一直都沒有多大的出入。

自由泳：也稱「爬泳」。澳大利亞人韋利士於1850年使用了一種雙手在水面前移的泳姿，這可算是蝶泳的雛型。及後英國泳手約翰特拉真於1873年採用了一種用胸泳腿再配合雙手交替前爬的泳式。

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注意事項

1、要堅持每天適應，做到循序漸進

剛開始游的時候距離不要太遠，如果體力比較好，可以考慮來回於出發點附近往返游。游的時間長了，1000米，2000米，3000米也沒問題。但這個長距離不是一蹴而就的，而是每天堅持、持之以恆所累積起來的效果。只有每天適應，才能持久堅持。距離，不會是問題。反之，可能產生這樣那樣的不適感，存在安全隱患。

2、要堅持帶好跟屁蟲，做到有備無患

跟屁蟲在突發意外的情況下，比如抽筋、暈厥等，不僅可以為營救找到顯眼的目標，也可以為泳友的施救提供便利，增加一份安全保障。所以，游泳時帶好跟屁蟲，既是對自己負責，也是對他人負責，既利人又利己。

3、要結伴而游，做到互相關愛幫助

游泳的過程，也是結伴交友、建立友誼的過程。戶外游泳時，盡量結伴而游，相互關照，尤其游泳結束後，如果不是特別著急，不妨等最後一個泳友上岸後再離開，這樣建立起來的友誼，才堪稱「生死之交」，不僅可以增加游泳的樂趣，也可以減少安全事故的發生。

⑽ 在游泳教練培訓機構培訓和自學有什麼區別嗎

對於技術類學習來說，
選擇專業正規的培訓學校進行系統的學習，理論與實踐相結合，掌握每一個要點和
訓練方法。