游泳賽

㈠ 游泳比賽有什麼規則

當然有！關鍵是看你比賽什麼項目了！每項都有具體的技術要求的！

㈡ 世界各項游泳比賽的記錄是怎樣什麼泳最快

記錄是隨時更新的= = 有大賽基本都會有紀錄被破
以下為截至到2008年4月1日的游泳世界紀錄：

男子項目：

項目 運動員 國籍 成績
50米自由泳 蘇利文 澳大利亞 21秒28
100米自由泳 伯納德 法國 47秒50
200米自由泳 菲爾普斯 美國 1分43秒86
400米自由泳 索普 澳大利亞 3分40秒08
800米自由泳 哈克特 澳大利亞 7分38秒65
1500米自由泳 哈克特 澳大利亞 14分34秒56
50米仰泳 坦考克 英國 24秒47
100米仰泳 佩爾索爾 美國 53秒17
200米仰泳 羅切特 美國 1分54秒32
50米蛙泳 里索戈爾 烏克蘭 27秒18
100米蛙泳 漢森 美國 59秒13
200米蛙泳 漢森 美國 2分08秒50
50米蝶泳 舒曼 南非 22秒96
100米蝶泳 克洛克 美國 50秒40
200米蝶泳 菲爾普斯 美國 1分52秒09
200米混合泳 菲爾普斯 美國 1分54秒98
400米混合泳 菲爾普斯 美國 4分06秒22
4X100自由泳接力 美國 美國 3分12秒46
4X200自由泳接力 美國 美國 7分03秒24
4X100混合泳接力 美國 美國 3分30秒68

女子項目：

項目 運動員 國籍 成績
50米自由泳 特里克特(萊頓) 澳大利亞 23秒97
100米自由泳 特里克特(萊頓) 澳大利亞 52秒88
200米自由泳 馬納多 法國 1分55秒52
400米自由泳 佩萊格里尼 義大利 4分01秒53
800米自由泳 埃文斯 美國 8分16秒22
1500米自由泳 齊格勒 美國 15分42秒54
50米仰泳 艾汀頓 澳大利亞 27秒67
100米仰泳 考芙琳 美國 59秒44
200米仰泳 考文垂 辛巴威 2分06秒39
50米蛙泳 埃德米斯通 澳大利亞 30秒31
100米蛙泳 瓊斯 澳大利亞 1分05秒09
200米蛙泳 瓊斯 澳大利亞 2分20秒54
50米蝶泳 阿爾什瑪爾 瑞典 25秒46
100米蝶泳 德布魯因 荷蘭 56秒61
200米蝶泳 斯齊佩 澳大利亞 2分05秒40
200米混合泳 萊斯 澳大利亞 2分08秒92
400米混合泳 萊斯 澳大利亞 4分31秒46
4X100自由泳接力 荷蘭 荷蘭 3分33秒62
4X200自由泳接力 美國 美國 7分50秒09
4X100混合泳接力 澳大利亞 澳大利亞 3分55秒74

普遍認為自由泳最快

㈢ 游泳比賽規則什麼

一、 各項泳式的比賽規定

（一）自由泳

1、自由泳比賽中可以採用任何泳式。

2、轉身和到達終點時，可用身體任何部分觸碰池壁。

（二）仰泳

1、運動員面對出發端， 兩端抓住握手器， 兩腳（包括腳趾）應處於水面下，禁止蹬在水槽內、水槽上或用腳趾鉤住水槽邊。

2、出發和轉身後，運動員應蹬離池壁 ，並在整個游進過程中呈仰卧姿勢。除在做轉身動作外，運動員必須始終仰卧。仰卧姿勢允許身體做轉動動作，但必須保持與水平面小於90度的仰卧姿勢。頭部位置不受此限。

3、在整個游進過程中， 運動員身體的某部分必須露出水面。 在轉身過程中，允許運動員完全潛入水中。但在出發和每次轉身後，運動員潛泳距離不得超過15米，在15米前運動員的頭必須露出水面。

4、在轉身過程中， 當運動員肩的轉動超過垂直面後，可進行一次連續單臂劃水或雙臂同時劃水動作， 並在該動作結束前開始滾翻。一旦改變仰卧姿勢，就不允許做與連續轉身動作無關的打水或劃水動作。運動員必須呈仰卧姿勢蹬離池壁。轉身時運動員身體的某部分必須觸壁

5、運動員在到達終點時，必須以仰姿勢觸壁。

（三）蛙泳

1、出發和每次轉身後，從第一次手臂動作開始，身體應保持俯卧姿勢，兩肩應與水面平行。

2、兩臂和兩腿的所有動作都應同時、 在同一水面上進行， 不得有交替動作。

3、兩手應同時在水面、 水下或水上由胸前伸出， 並在水面或水下向後劃水。除最後一個動作外，在手臂的完整動作中，兩肘不得露出水面。除出發和每次轉身後的第一次劃水動作外，兩手向後劃水不得超過臂線。

4、在蹬腿過程中，兩腳必須做外翻動作，不允許做剪夾、上下交替打水或向下的海豚式打水動作。只要不做向下的海豚式打腿動作，允許兩腳露出水面。

5、在每次轉身和到達終點時，兩手應在水面、水上或水下同時觸壁，觸壁前兩肩應與水面平行。 在觸壁前的最後一次向後劃水動作結束後， 頭可以潛入水中，但在觸壁前的一個完整或不完整的配合動作中，頭應部分地露出水面。

6、在每個以一次劃臂和一次蹬腿順序完成的完整動作周期內，運動員頭的某一部分應露出水面。只有在出發和每次轉身後，運動員可在全身沒入水中時，做一次手臂充分的向後劃至腿部的動作和一次蹬腿動作。但在第二次劃臂至最寬點並在兩手向內劃水前，頭必須露出水面。

（四）蝶泳

1、除在做轉身動作時，身體必須始終俯卧外，從出發和每次轉身後的第一次手臂動作開始，至下一個轉身或到達終點止，兩臂均應與水面平行。任何時候都不允許轉成仰卧姿勢。

2、兩臂必須在水面上同時向前擺動，並同時在水下向下劃水。

3、兩腳的動作必須同時進行，允許兩腿和兩腳在垂直面上同時做上下打水動作。兩腿或兩腳可不在同一水平面上，但不允許有交替動作。

4、在每次轉身和到達終點時，兩手應在水面、水上或水下同時觸壁，觸壁前兩肩應與水面平行。

5、在出發和每次轉身後，允許運動員在水下做一次或多次打水動作和一次劃水動作，這次劃水動作必須使身體升到水面。

（五）混合泳

1、個人混合泳須按照下列順序進行比賽：

（1） 蝶泳，（2）仰泳，（3）蛙泳，（4）自由泳（仰泳、蛙泳及蝶泳以外的任何泳式）。

2、混合泳接力須按照下列順序進行比賽：

（1） 仰泳，（2）蛙泳，（3）蝶泳，（4）自由泳（仰泳、蛙泳及蝶泳以外的任何泳式）。

3、在個人混合泳和混合泳接力項目的仰泳轉蛙泳過程中，運動員轉肩動作超過垂直面之前必須呈仰泳姿式觸及池壁。

二、 游泳比賽中的出發

（一）自由泳、蛙泳、蝶泳的各項比賽必須從出發台起跳出發，仰泳項目在水中出發。當聽到總裁判發出長哨聲信號後，運動員應站到出發台上，兩腳距出發台前緣相同距離；仰泳各項運動員下水。

在總裁判發出第二聲長哨時，仰泳運動員應迅速游回池端做好出發准備；仰泳運動員在水中做好出發准備。當所有運動員都處於靜止狀態時， 發令員應發出「出發信號」（鳴槍、鳴哨、電笛或口令）。運動員在聽到「出發信號」後才能做出發動作。

（二） 如果運動員在發出「出發信號」之前出發，他將被判處代碼的開頭。 第一次出發搶碼犯規，首發應該召回運動員並組織一次新的離開。 在第一次搶碼犯規之後，無論哪個運動員搶碼犯規，他都會取消他的資格或錄取資格。

如果在發出「出發信號」後發現運動員已經搶碼代碼，則比賽將繼續進行，並且在比賽結束後取消違規運動員的資格。 如果在發出「出發信號」之前發現運動員已經抓住了代碼，則不會發出「出發信號」，並且將取消搶碼犯規的運動員的資格。

（三） 發令員發現運動員搶碼犯規或總裁判判定運動員搶碼犯規鳴哨後，發令員主應連續不斷地發出召回信號直至將運動員召回。

如果因為裁判員的失誤或器材失靈而導致運動員搶碼犯規，發令員應將運動員召回重新出發，不作為一次搶碼犯規。

三、游泳比賽和犯規

（一） 運動員必須在自己的泳道內比賽完畢，否則即算犯規。

（二） 游出本泳道，或用其他方式干擾、阻礙其他運動員者應取消其錄取資格。

（三） 由於某運動犯規而影響了被干擾、阻礙的運動員獲得優良成績時，則應准許受干擾阻礙的運動員補測成績，或直接參加決賽。如在決賽中發生上述情況，應令該組重新決賽（犯規運動員除外）。

（四） 比賽中運動員轉身時必須使身體某一部分觸及池壁。轉身必須從池壁完成，否則即算犯規。

（五） 在比賽中除自由泳可在池底站立外，其他泳式（包括自由泳）均不得跨越或行走，否則即算犯規。

（六） 在比賽中，運動員不得使用或穿戴任何有利於其速度、浮力的器具（如手、腳蹼等，但可戴護目鏡），否則即算犯規。

（七） 每一個接力隊應有四名隊員，接力比賽中任何一名隊員犯規即算該隊犯規。任何接力隊員在一次接力比賽中只能參加一棒比賽。

（八） 接力比賽時，如本隊的前一名運動員尚未觸及池壁，而後一名運動員即離台出發，應算犯規。如該運動員重新返回並以身體任何部分觸及池壁再行游出時，不作犯規論。

（九）接力比賽前三棒運動員游完後，在不影響其他運動員比賽的情況下盡快離池，並不得觸停其他泳道自動計時裝置，否則即判犯規。運動員全部到達終點要盡快離池，否則即判犯規。

（十） 在一項比賽進行過程中， 當所有比賽的運動員還未游完全程前，未參加比賽的運動員如果下水，應取消其原定的下一次的比賽資格。在接力比賽中，當各隊的所有運動員還未游完之前，除了應游該棒的運動員外，任何其他接力隊員如果進入水中，該接力隊員將被取消錄取資格。

（十一） 預賽結束後，有兩名以上運動員成績相等而超過了原定的參加決賽人數時，確定參加決賽人選的辦法如下：

1、如採用自動計時裝置，預賽後，同組或不同組的運動員成績相同者，都必須重賽，按重賽後的名次確定參加決賽的人選。

2、如採用的是人工計時，預賽後，同組的運動員成績相同者，不重賽，按預賽的名次確定參加決賽人選。不同組的運動員成績相同者，按下列三例精神確定重賽的運動員，根據重賽後的名次確定參加決賽人選。

（1）在某項預賽後，兩組或兩組以上的運動員成績相同，需要確定一名參加決賽，應按各組終點名次最前的一名參加重賽。重賽後名次最前的一名運動員參加決賽。

（2） 在某項預賽後，A組甲、乙、丙（按終點名次排列順序）運動員與B組甲運動員成績相同，需要確定二名參加決賽。A組丙應淘汰， 由A組乙和B組甲重賽，重賽後優勝者與A組甲參加決賽

（3） 在某項預賽後，A組甲乙運動員與B組甲、乙運動員成績相同需要確定兩名參加決賽：應由這四名運動員一起重賽，重賽後名次列前的兩名運動員參加決賽。

3、重賽應在所有有關運動員游完預賽至少一小時後（或經有關方面協商確定時間）進行。以抽簽方法安排泳道

(3)游泳賽擴展閱讀

游泳注意事項

1、飯前飯後不宜游泳

飯前游泳，會感到體力不支，容易虛脫。飯後，肚子吃飽了游泳，容易造成嘔吐，反正飯前飯後游泳都會造成身體不適，所以最好在飯後2小時之後再去游泳。

2、攜帶好游泳

對於水域比較深的場所，或者游泳技術不是很好的朋友，請千萬記得帶上游泳圈類輔助工具。游累了，可以藉助它們休息下，萬一有危險的話，還有救命工具！

3、游泳時間不宜太長

在水裡浸泡時間過久後，會感覺很不舒服，所以，游泳的時間不宜過久，確保在2個小時以內。

4、月經期不要游泳

對於女性來說，經期身體抵抗力差，游泳的話，會使得細菌進入到體內，產生感染。所以女性朋友經期不宜游泳。

5、不在陌生水域游泳

陌生的水域，像野外的水庫、湖泊和不熟悉的河流。陌生的水域，你搞不清楚水的深度、水下石頭分布狀態、還有野草等等，大意下水會加大溺水事故發生的概律

6、水的壓力明顯高於空氣中，在水中憋氣和吐氣絕對比在陸地上難了許多，所以初學者要先在陸地上練習憋氣，吐氣的基本要領，之後在水中練習，不要立馬吸入就吐出，可以嘗試熟悉下憋氣。

㈣ 游泳比賽總共有多少種游泳姿勢

游泳比賽總共有4種游泳姿勢，包括：蛙泳、自由泳、仰泳和蝶泳。

1、蛙泳

一種模仿青蛙游泳動作的游泳姿勢，也是一種最古老的泳姿。人體俯卧水面，兩臂在胸前對稱直臂側下屈劃水，兩腿對稱屈伸蹬夾水。

2、自由泳

這種姿勢結構合理，阻力小，速度均勻、快速，是最省力的一種游泳姿勢。在自由泳整套動作中，腿部動作除了推進力，也起平衡作用，保持身體的穩定和協調雙臂做有力地劃水。

3、仰泳

游進時身體仰卧，臂腿動作沒有規則限制，多用交替劃水和交替踢水配合技術。仰泳是唯一運動員在水中開始的姿勢，其它都是跳入水中。

4、蝶泳

在蛙泳技術動作基礎上演變而來的。它沒有固定的身體位置，在游進中軀干各部分和頭不斷改變彼此間的相對位置。頭和軀干有時露出水面、有時潛入水中，形成波浪形式上下起伏的變化位置。

(4)游泳賽擴展閱讀：

游泳從第一屆奧運會（1896年）就列入了奧運會正式項目。它可以分為在游泳池比賽和在公開水域比賽兩大類。如自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳（又稱海豚泳）和由這四種游泳組成的個人混合游泳，以及接力游泳比賽游泳。

競技游泳主要是以速度來決定名次的，根據國家的游泳競賽規則進行的。比賽項目一般包括：

1、自由泳：50米、100米、200米、400米、800米、1500米；

2、仰泳：50米、100米、200米；

3、蛙泳：50米、100米、200米；

4、蝶泳：50米、100米、200米；

5、個人混合泳：200米、400米。

㈤ 游泳比賽項目都是有哪些

游泳
奧運會游泳比賽共設31個項目，是僅次於田徑運動的金牌大戶。
A、 男子 游泳：50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳、400米自由泳、1500米自由泳、100米仰泳、200米仰泳、100米蛙泳、200米蛙泳、100米蝶泳、200米蝶泳、200米混合泳、400米混合泳、4×100米自由泳接力、4×200米自由泳接力、4×100米混合泳接力； 跳水：3米跳板、10米跳台、雙人3米跳板、雙人10米跳台； 水球：1項；
B、 女子 游泳：50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳、400米自由泳、800米自由泳、100米仰泳、200米仰泳、100米蛙泳、200米蛙泳、100米蝶泳、200米蝶泳、200米混合泳、400米混合泳、4×100米自由泳接力、4×200米自由泳接力、4×100米混合泳接力； 跳水：3米跳板、10米跳台、雙人3米跳板、雙人10米跳台。

㈥ 奧運會游泳比賽一共有幾種泳姿

蛙泳、仰泳、蝶泳、自由泳，
但是，自由泳就包括多了，可以是任何的姿勢，你可以用狗刨、側泳等等。
只是現在的爬泳的技術已經相當成熟了，而且是最快的，並且人們在學習的時候就練習爬泳，
久而久之爬泳成了自由泳的代名詞了，其實爬泳應該不等於自由泳，自由泳包括爬泳。

要說奧運會游泳有多少姿勢，其實可以是無數種，只是爬泳最成熟，所以運動員普遍採用爬泳作為自由泳，
其他泳姿的速度都比不過爬泳，所以就很難看到其他泳姿了。

㈦ 游泳比賽規則

一、自由泳 1、自由泳比賽中，可採用任何泳式。 2、轉身和到達終點時，可用身體任何部分觸池壁。 3、在整個泳程中，運動員身體的一部分必須露出水面，在轉身過程中允許運動員完全潛入水中，但在出發和每次轉身後潛泳距離不得超過15米，在15米前運動員的頭必須露出水面。 二、蛙泳 1、出發和每次轉身後，從第一手臂動作開始，身體應保持俯卧姿勢，任何時候不允許呈仰卧姿勢。 2、兩臂和兩腿的所有動作都應同時並在同一水平面上進行，不得有交替動作。 3、兩手應同時在水面、水下或水上由胸前伸出，並在水面或水下向後劃水。除轉身前最後一個動作、轉身過程和終點觸壁前的最後一個動作外，在手臂的完整動作中，兩肘不得露出水面。除出發和每次轉身後的第一次劃水動作外，兩手向後劃水不得超過臀線。 4、在蹬腿過程中，兩腿必須做外翻動作，不允許做剪夾、上下交替打水或向下的海豚式打水動作。只要不做向下的海豚式打腿動作，允許兩腳露出水面。 5、在每次轉身和到達終點時，兩手應在水面、水上或水下同時觸壁，觸壁前的最後一次劃水動作結束後，頭可以潛入水中，但在觸壁前的一個完整或不完整的配合動作中，頭的某一部分應露出水面。 6、在每個以一次劃臂和一次蹬腿順序完成的完整動作周期內，運動員頭的某一部分應露出水面。只有在出發和每次轉身後，運動員可在全身沒入水中時，做一次手臂充分的向後劃至腿部的動作和一次蹬腿動作，但在第二次劃臂至最寬點並在兩手向內劃手時，頭必須露出水面。 7、出發或轉身後，當身體完全投入水中時，允許做一次海豚式打水動作，接蛙泳蹬水動作。 比賽和犯規 一、運動員必須在自己的泳道內按競賽規則游完全程，否則即算犯規。 二、游出本泳道或用其他方式干擾、阻礙其他運動員者應取消其錄取資格。 三、由於某運動員犯規而干擾、阻礙其他運動員獲得優良成績時，則應准許被干擾、阻礙的運動員參加下一組比賽或補測成績。如在決賽中發生上述情況應令該組重新決賽（除犯規運動員外）。 四、比賽中，運動員轉身時必須使身體某一部分觸及池壁，轉身必須從池壁完成，不得在池底跨越或行走，否則即算犯規。 五、在自由泳比賽或在混合泳中自由泳一式比賽中，允許運動員在池底站立，但不得跨越或行走，否則即算犯規。 六、比賽中不允許拉分道線，否則即算犯規。

㈧ 游泳比賽哪種游泳方式游的最快哪種最慢

最快的是自由泳，最慢的是蛙泳.
前面三個人都說錯了，
最快的是自由泳，最慢的是蛙泳！

按照發明時間順序：
蛙泳 breaststroke
游泳的一種姿勢:兩肩平行水面,兩臂向頭前方伸出,然後立即從兩旁向後劃動,手掌向外,同時下肢做蛙式後蹬、夾水。因像蛙游的姿勢而得名。

競技游泳比賽項目之一，一種古老的泳式。據資料記載，早在2000～4000年前的中國、羅馬、古埃及就有類似這種泳式的游泳。1875年8月24日著名游泳運動員M．韋布採用蛙泳姿勢成為第一個橫渡英吉利海峽者，歷時21小時45分。19世紀初蛙泳是第一種在游泳比賽中被採用的姿式。但蛙泳在其發展過程中，由於速度慢，在比賽中相繼又出現了側泳、爬泳、採用蛙泳的人越來越少，曾3次險遭淘汰。直到1904年第3屆奧運會時才把蛙泳與其他姿式分開。1924～1936年期間，蛙泳最大的革新是劃水動作結束後兩臂不再從水中前移，改為由空中移臂但仍採用蛙泳蹬夾腿的動作，出現了蛙泳的變形——蝶泳。

1936年國際業余游泳聯合會對蛙泳規則作了補充，允許在蛙泳比賽中採用蝶泳技術，於是蝶泳取代了蛙泳。在1948年第14屆奧運會上，200米蛙泳決賽只有一人採用蛙泳。而1952年第15屆奧運會的蛙泳比賽中，全部運動員都採用蝶泳技術。於是國際業余游泳聯合會決定將蝶泳從蛙泳項目中分出來。從1956年第16屆奧運會起將蝶泳列為正式比賽項目。當時規則還允許蛙泳可以在水中潛游,由於在水下游進不受波浪阻力影響，水平姿式好，阻力小，速度比水面蛙泳快。於是在1956年第16屆奧運會上，幾乎所有蛙泳運動員都以長劃臂的潛水蛙泳參加比賽。日本運動員古川勝以2′34〃7的成績創造200米蛙泳世界紀錄。第16屆奧運會後，國際業余游泳聯合會重新修改了蛙泳規則，取消潛水蛙泳，只允許在出發和轉身後做一次長劃水的潛泳動作，然後每個動作頭部都要露出水面。於是水面蛙泳技術又得以恢復發展，並重新規定了蛙泳世界紀錄的標准。如男子100米蛙泳為1′13〃0。1957年中國運動員戚烈雲以1′11〃7的成績首先打破了該紀錄。從此以後又出現了寬劃臂和窄劃臂的蛙泳技術。

仰泳 backstroke
游泳項目之一。1900年第2屆奧運會開始列為正式比賽項目。仰泳包括反蛙泳和爬式仰泳。反蛙泳是最早出現的一種仰泳，動作近似蛙泳，而身體姿勢相反。即人體仰卧水面，兩臂從頭後經體側向後劃水。最初幾屆奧運會上的仰泳比賽都是採用反蛙泳姿勢。1912年第5屆奧運會上，美國運動員H.赫伯納採用兩臂輪流劃水、兩腿上下打水的仰泳技術，以1′21〃2的成績獲100米仰泳冠軍，顯示了爬式仰泳技術的優越性，而反蛙泳逐漸失去在競賽中的意義。

自由泳 freestyle
競技游泳比賽項目之一。對技術沒有規則限制，比賽時，運動員多採用最快的爬泳技術，致使人們把爬泳亦稱為自由泳。19世紀初，澳大利亞人R.卡維爾用兩腿交替打水，取代剪夾水技術取得勝利。1922年美國人韋斯摩洛改進用兩臂交替劃水和兩腿6次交替打水配合，形成現代爬泳模式。自由泳游進時身體俯卧保持良好流線姿勢，當速度快時肩背浮出水面，兩肩配合劃水交替滾動，兩腿交替打水。手臂動作是爬泳主要動力來源，手入水後勾手提肘以高肘姿勢在軀干反復轉動配合下沿身體下面成S形曲線向後劃水，兩手相繼出水後經空中向前擺臂，形成一個連貫的加速過程。高肘加速劃水是現代技術特徵之一。換氣是生理需要，對完整配合結構有一定影響，尤其是在高頻率快速沖剌階段。故在速度快時為了減少因換氣動作對完整節奏的影響，多採用縮小換氣動作時間或減少次數的方法進行。速度快時，多用6次腿、2次臂和1次換氣進行完整配合；中等速度時可用4次腿、2次臂、1次換氣。由於自由泳游速快，出發要求起動快、前沖有力、滑行短並盡快浮出水面，故多用爬台式平拍入水技術。而轉身可用身體任何部分觸壁，為了贏得距離和轉速，多採用前滾翻轉身技術。自由泳項目在比賽中佔比重最大，因而成為實力的標志。自由泳技術正朝向實效發展，要求高體位、高肘加速後劃為主，減少換氣次數，動作連貫，節奏穩定合理。

1896年第1屆奧運會自由泳開始列為正式比賽項目。自由泳不受任何姿勢限制，爬泳速度最快，爬泳也就成為自由泳的唯一姿勢。爬泳動作像爬行，即雙臂輪流劃水和兩腿上下交替打水。這種姿勢結構合理，阻力小，速度均勻，是目前世界上最快、最省力的一種游泳姿勢。

自由泳實用性強，在奧運會游泳比賽中佔有很重要的地位。奧運會自由泳項目男子有50米、100米、200米、400米、1500米、4×100米接力、4×200米接力7項；女子有50米、100米、200米、400米、800米、4×100米接力6項。自由泳項目在全部游泳項目31項中佔13項，而且混合泳和混合泳接力中也包括自由泳，因此自由泳往往被看作是衡量一個國家游泳水平的標志。

自由泳的基本技術特點是，人體俯卧水中，頭肩稍高於水面，游進時軀干繞身體縱軸適當左右滾動，兩臂輪流劃水推動身體前進。手入水後劃水路線呈S形，呼吸與劃水動作協調。當臂用力劃水時，利用水流在頭兩側形成的波谷吸氣。

50年代以前，游泳運動員都非常重視兩腿打水的作用，一般都是兩臂輪流劃水1次就打腿6次。後來科研材料證明打腿的能量消耗比劃臂大得多，而推動身體前進的動力主要來自臂部的劃水動作。因此以臂為主的現代自由泳技術重視臂的劃水動作和兩臂的配合，打腿動作在長距離游泳中已減少為2次或4次。但在短距離游泳中多數運動員仍然是打腿6次。

蝶泳 butterfly
游泳項目之一。蝶泳技術是在蛙泳技術動作基礎上演變而來的。當蛙泳技術發展到第二階段時，也就是1937-1952年這一時期，在游泳比賽中，有些運動員採用兩臂劃水到大腿後提出水面，再從空中遷移的技術，從外形看，好像蝴蝶展翅飛舞，所以人們稱它為「蝶泳」。蝶泳是4種競技游泳姿勢中是最後發展起來泳姿。由於它的腿部動作酷似海豚，所以又稱為「海豚泳」。1956年第16屆奧運會開始列為正式比賽項目。

1953年，國際泳聯規定，蛙泳和蝶泳分開進行比賽。蝶泳與蛙泳分開後，使蝶泳成為了一獨立的比賽項目，蝶泳技術得到了迅速發展。近10餘年來蝶泳技術都是兩臂同時劃一次，打水兩次。這種游法以1972年第20屆奧運會100米、200米蝶泳世界紀錄創造者M.皮茨的蝶泳技術為代表。

㈨ 游泳比賽都有哪些項目

北京奧運會游泳比賽包括游泳、跳水、水球和花樣游泳四個項目。比賽時間是2008年8月9日～24日。

游泳共有34枚金牌，設項為：

1、男、女自由泳:50米、100米、200米、400米、800米(女子)、1500米(男子)

2、男、女仰泳:100米、200米

3、男、女蛙泳:100米、200米

4、男、女蝶泳:100米、200米

5、男、女個人混合泳:200米、400米

6、男、女自由泳接力:4×100米、4×200米

7、男、女混合泳接力:4×100米

8、男、女10公里馬拉松游泳

跳水共有8枚金牌，設項為：

1、男、女個人3米跳板、10米跳台

2、男、女雙人3米跳板、10米跳台

水球共有2枚金牌，設男、女2個項目。

花樣游泳有2枚金牌，為女子項目，設雙人和集體2個項目。

㈩ 游泳比賽項目有幾個

游泳比賽項目包括：

自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳、個人混合泳、自由泳接力、混合泳接力、男女混合接力、公開水域。

以上游泳項目都是屬於競技游泳，競技游泳是指有特定技術要求，按游泳競賽規則規定進行競賽的游泳項目。游泳從第一屆奧運會（1896年）就列入了奧運會正式項目。它可以分為在游泳池比賽和在公開水域比賽兩大類。

如自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳（又稱海豚泳）和由這四種游泳組成的個人混合游泳，以及接力游泳比賽游泳。競技游泳主要是以速度來決定名次的游泳，是根據國家的游泳競賽規則進行的，稱為競技游泳。

(10)游泳賽擴展閱讀：

注意事項：

1、必須在家長（監護人）的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長（成年人），在出現險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。（小孩忌）

2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因為上述病人參加游泳運動，不但容易加重病情，而且還容易發生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學月經期間均不宜游泳。

3、參加強體力勞動或劇烈運動後，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。

4、感冒、生病、身體不適或虛弱、飯後、空腹、飲酒不宜游泳。

5、被污染的（水質不好）河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。惡劣天氣如雷雨、刮風、天氣突變等情況下，也不宜游泳。

6、在入水之前最好先體驗一下水溫，如果有過冷或者過熱的水溫時盡量不要急於下水。池水的水溫對血液循環、心臟、血壓、呼吸、新陳代謝、人體皮膚、肌肉都有影響。

7、下水前要先在岸上做准備活動，熱身10到15分鍾，活動關節以及各部位肌肉。否則突然進行較劇烈的活動，容易使肌肉受傷或發生其他意外。可採用高抬腿、蹲下起立等四肢運動。