健身房分析

Ⅰ 國內健身房現狀分析

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現階段的我國健身娛樂市場呈現出多樣化的特點，主要包括全民健身體育活動場所、專項休閑運動俱樂部、有氧運動健身中心和綜合健康恢復中心等。在一些經濟較發達的城市和地區，出現了一批以高級技術人員、高級管理人員、私營企業經營者為代表的高收入階層。這一階層成為中國健身娛樂市場不斷前進的主要推動力量。

利用微觀市場經濟的分析方法，從量的方面來看，由於人民群眾對於健身消費需求的劇烈膨脹，市場處於供不應求的情況，這將刺激這一產業市場的壯大和發展；從質的方面上來看，對於健身娛樂市場服務能力和效果的要求上越來越高，多樣性、專業性、全面的服務市場會逐步擴大，服務內容的比重日益增加。

從政策角度出發，由於健身娛樂市場可以有效地拉動居民的消費，符合國家拉動內需、刺激經濟發展的政策，有望得到政府的進一步支持。同時，一個需要特別注意的發展傾向是從人們對於健身娛樂的消費趨勢上來看，人們健康的需求也正逐步從被動的治療型向主動的預防保健型轉換，這也預示未來的健身娛樂市場必然向科學保健、運動和娛樂合理搭配的方式發展。總之，體育健身產業在我國還屬於處在成長初期的新興產業，它是一項前景廣大的朝陽產業，具有巨大的市場潛力。

Ⅱ 健身房體測表怎麼解析

教練可以在此時通過一些既有的評估標准和個人經驗對客戶的身體情況做一個粗略的分析。
在這個階段可以使用一些表格讓客戶填寫，以此來分析客戶的身體情況
常用的表格有兩種：一種是體能活動准備表格（PAR-Q），一種是健康/醫學表格（H/M-Q）

PAR-Q表格是在北美很流行的一種評估表格（國內也很常見），特點是簡單、易於填寫，而且評估較精準。如果你在填寫PAR-Q表格時出現一條或一條以上「是」的回答，那麼你需要咨詢醫生並說明表格填寫情況，由醫生決定你是否能參與適當的體能鍛煉。
在結束以上評估後，如果客戶願意跟隨教練進行鍛煉，在此時可以簽署課程協議和自願承擔風險協議書。教練可以在此時給客戶「建檔」（建立客戶的訓練檔案）並進行接下來的評估。
二、體征體成分評估
主要檢測評估：身高、體重、靜心率、血壓、體成分
在這里重點說下體成分檢測，也是大部分人比較關注的。現在大部分健身房都是用儀器進行體成分檢測。脫了鞋，站機器上，握住手柄一會兒就能測出體成分數據，這些儀器檢測的原理都是生物電阻抗分析，存在一定誤差。

三、基礎體能評估
基礎體能評估測試主要包括以下幾個方面：心肺功能測試、身體柔韌度測試、皮脂含量測試、肌肉耐力測試、平衡力測試、胸圍臀圍臂圍腰圍腿圍的測量。
四、體態功能評估
體態功能評估測試主要包括動態活動都檢查—脊柱·頸椎、動態活動度檢查脊柱·胸椎腰椎、檢查—AMCT檢測（分析患者兩腳長度的變化）、檢查—PULSTAR、檢查—X光檢測。

Ⅲ 如何分析會健身房員情況制定方案

就是健身房的這些制定方案都是每個教練按不同的方式制定的。你可以信，但不能全信。

Ⅳ 健身房 身體組成分析報告 求分析

跑步，1小時，然後可以做器械，

仰卧起坐 是必須的，100個一組，2組。腰部脂肪最難減，需要毅力和恆心。。。

附健身房初級健身計劃

每次訓練前熱身5～10分鍾，建議使用跑步機，並且把各部位的關節都運動一下避免受傷。
第一個月
第一、二周：
周一、訓練部位：胸肌中部、肱三頭肌。
杠鈴平卧推2×20RM
啞鈴飛鳥2×20
拉力器夾胸2×20
蝴蝶夾胸2×20
重錘下壓2×20
啞鈴俯身臂屈伸2×20
周三、訓練部位：背闊肌、肱二頭肌。
重錘坐姿下拉2×20
坐姿劃船2×20
站姿啞鈴俯身劃船2×20
站姿杠鈴彎舉2×20
坐姿啞鈴彎舉2×20
周五、訓練部位：三角肌、腹肌。
杠鈴坐姿推舉2×20
啞鈴前平舉2×20
啞鈴側平舉2×20
啞鈴俯身側平舉2×20
仰卧起坐1×25
山羊挺身1×25
周六、訓練部位：腿部。
深蹲2×20
腿舉2×20
坐姿腿屈伸2×20
俯卧腿彎舉2×20
提踵2×20
以上動作全部為「RM」重量，組數可以在1～2組之間調換，根據自己實際情況決定。適合前兩周訓練，一般情況下，訓練兩周後基本不會有像剛訓練時的酸痛，但是每次訓練後都會有酸痛感，時間在每次訓練後兩天之內。

Ⅳ 開辦健身房關鍵的風險及問題分析

任何投資都是風險與利益共存的，對於開健身房來說前期你需要做詳細的市場調研、然後選擇合適的場地，健身房場地的選擇是非常重要的，直接影響到後期的經營發展，所以健身房選址這一步是非常關鍵的，一旦出差錯，則會出現後期一系列的連帶效應。

然後就是健身房定位，也非常的關鍵，你需要確定自己要開一個什麼樣的健身房，傳統的？智能的？有什麼樣的發展優勢，一旦健身房定位沒有確定好，那麼後期經營起來很難找到自己的發展方向，對健身房經營會有很大的影響。

大多的風險都是來源於自己的不懂，所以一定要懂得借力！

Ⅵ 健身俱樂部的現狀分析

健身產業，是「消費升級」的代表產物，在物質需求滿足以後，人們開始追求更健康的體魄，更健美的形體。現代人注重健康管理，近年國人尤其重視通過體育運動增強預防疾病。

2012-2017年我國經常參加體育鍛煉的人數不斷上升，2017年全國經常參加體育鍛煉的人數達到5.5億人，佔全國人口的比重達41.3%左右，龐大的健身人口為健身行業帶來巨大的需求。2017年我國健身產業總產值約為1500億元，近六年年均復合增長率為7.7%。

-2012-2017年中國健身產業產值走勢-

（資料來源：公開資料整理）

-2012-2017年中國經常參加體育鍛煉人數-

（資料來源：公開資料整理）

我國健身俱樂部數量自出現以來一直保持較高的增長，從2010年3245家增至2017年的5000餘家。雖然在2011-2013年間，由於健身市場競爭加劇導致行業出現關門潮，健身俱樂部數量增長速度放緩甚至為負。

隨著近年來健身人口的快速增長和專業化指導需求加劇，新一輪的健身風潮帶動行業出現復甦跡象，健身俱樂部數量也隨之迅速增長。預計到2018年我國健身俱樂部數量將達到5861家。

-2010-2018年中國健身俱樂部數量及同比增速-

（資料來源：公開資料整理）

不同年齡階層的消費者對於健身擁有不同訴求：在尼爾森與國家體育總局共同實行的調查中，除了增強體質這個共同的原因外，70、80後重視通過科學系統的運動健身在緩解壓力的同時有效預防運動損傷，而85後則重視通過高效的運動內容設計達到塑身修形的效果，90後則將運動作為社交的重要一環，喜歡通過曬運動照、曬運動成果在社交網路中塑造自身健康形象。

Ⅶ 健身房swot分析法圖

SWOT是一種分析方法，用來確定企業本身的競爭優勢，競爭劣勢，機會和威脅，從而將公司的戰略與公司內部資源、外部環境有機結合。因此，清楚的確定公司的資源優勢和缺陷，了解公司所面臨的機會和挑戰，對於制定公司未來的發展戰略有著至關重要的意義。
基本規則

進行SWOT分析的時候必須對公司的優勢與劣勢有客觀的認識；
進行SWOT分析的時候必須區分公司的現狀與前景；
進行SWOT分析的時候必須考慮全面。
進行SWOT分析的時候必須與競爭對手進行比較，比如優於或是劣於你的競爭對手；
保持SWOT分析法的簡潔化，避免復雜化與過度分析；
SWOT分析法因人而異。
一旦使用SWOT分析法決定了關鍵問題，也就確定是市場營銷的目標。SWOT分析法可與PESTanalysis和Porter'sFive-Forcesanalysis等工具一起使用。市場營銷課程的學生之所以熱衷於SWOT分析法是因為它的易學性與易用性。運用SWOT分析法的時候，要將不用的要素列入相關的表格當中去，很容易操作。

Ⅷ 健身房設計分析

健身房的
要求是什麼
任務呢。
最理想的