⑴ 辦了一張游泳健身卡，每次去應該先游泳還是先有氧運動，還是先力量訓練
先做力量訓練，再游泳放鬆
⑵ 邯鄲游泳健身卡多少錢
健身游泳年卡: 2280元 卡押金20元 可參加所有健身項目及游泳 限本人使用 每天可使用一次 自辦卡之內日起有效期一容年. 辦卡時交近期一寸照片一張 同年卡一起使用健身年卡: 1780元 卡押金20元 可參加所有健身項目 限本人使用 每天墒褂靡淮?自辦卡之日起有效期一年. 辦卡時交近期一寸照片一張 同年卡一起使用無限次數 ； 一人一張卡，卡是記名的，不能轉借他人使用！
⑶ 游泳健身卡用於什麼領域
月卡：500元(含游泳：800元)
年卡：2800元(含游泳:4300元)
學生年卡(在校生)1700元(含游泳:3400元)
三年卡：5000元(含游泳：8200元)
十年卡(VIP)元
⑷ 我要游泳健身是去有泳池健身房辦張年卡好還是辦張游泳卡好
健身卡吧一舉兩得，求採納謝謝
⑸ 游泳健身卡 如何轉讓
這個就去那些健身房問嘍，那裡辦的會有個合約的，問清楚。。。
⑹ 我是辦游泳卡好，還是健身卡好
我去過一段時間健身，不過後來不去了，原因是沒有一點自然的氣息。健身房都是鋼鐵器材，給人一種冷冰冰的感覺。我覺得游泳比健身好，如果你想減肥，更適合游泳，因為游泳時費卡路里最高的一項運動。游泳不會像健身一樣猛漲肌肉，它鍛煉出來的勻稱。希望對你有一絲幫助
⑺ 游泳卡OR健身卡
你好~我是游泳專業的~對你的問題說說本人的看發~
1 如果有閑錢 就游泳 （對非專業的人來說 游泳是可以減肥的 因為不需要大量的營養去提供下次訓練的需要 但是你游完會發現餓 這時候吃一點點水果 不要立即吃飯 休息休息再進食）
2 如果游泳 每次30個來回或者1000米左右就可以了 控制在40分鍾內不間斷的游，游慢點，既燒卡路里又不累
3 游完洗個熱水澡 有助於恢復精氣神（呵呵 這么說是不是誇張了，水一定要熱）
4 如果不游泳 健身的話 多做不累的 有少量出汗 能堅持45分鍾以上的器械
5 個人建議游泳~或者你流下QQ 我聯系你 根據你情況 告訴你既不游泳又不健身的 運動減肥方法
⑻ 健身應該辦游泳卡還是健身卡
最好是辦健身卡，健身房裡面的健身器材比較多，健身效果更為明顯。大型的健身房裡面是帶游泳館的，可以免去辦游泳卡的事項了。至於你說的這個健身房不是很了解，可以實地去考察了解一下。
⑼ 辦個健身卡好還是去游泳館好
健身房能更好的塑形，看你的個人目的了，如果想增強肌肉，那肯定是去健身房更好一些。
如果只是為了鍛煉身體，那就去游泳館。
不過現在有很多健身房都設有游泳館，可以一卡通用，如果糾結的話，可以找這種健身館辦卡。
⑽ 如何辦理游泳健身卡
主要是充值卡，有不同程度的VIP卡，每次扣費也不同。