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博時博力乳清蛋白濃縮粉一盒應該是在400-1000之間。

這個價格大概屬於低價，但是會比大地方的要便宜，因為地理位置一般，如果想找個好點的，就需要加錢另選，自己考慮好性價比和需求。其中跟產品有關的部分還分為按區段定價和遞遠遞減。

博時博力乳清蛋白濃縮粉的主要作用就是提供人體優質的蛋白質。人體每天的代謝需要糖、蛋白質和脂肪，而且人體主要的成分是蛋白質，人體肌肉是由蛋白質和水構成的，博時博力乳清蛋白濃縮粉可以給人體提供優質的蛋白質。

如果是在做抗阻運動的時候，當肌肉充血、微微撕裂的時候，及時補充乳清蛋白濃縮粉，可以有力促進肌肉生長，增加肌肉圍度，改進肌肉的力量，尤其是男士想進行增肌，可以補充乳清蛋白濃縮粉。

對一些營養比較差的人，也可以及時補充乳清蛋白濃縮粉，優質的蛋白質在食物當中是牛奶、雞蛋當中，成品就可以補充乳清蛋白濃縮粉。

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蛋白粉的分類：

1、乳清蛋白

由牛奶中分離出來的氨基酸濃縮而成，因其較高的消化率、氨基酸含量和配比，一直以來都被運動界和營養界所推崇，也是健身時接觸最多的蛋白粉種類。如果你只可以選擇一款補劑，個人覺得乳清蛋白是首選。

2、乳清分離蛋白

乳清分離蛋白是在乳清蛋白基礎上再度高溫離子過濾提純加工而成的。極易吸收，最重要的是對蛋白質過敏和喝牛奶腹瀉的人也可以喝。

由於蛋白質的再提純，分離式乳清蛋白富含質量更高，所以脂肪和糖分幾乎可以忽略不計，熱量非常低，一般一勺在100大卡內。缺點是口感很稀，就是喝了摻了水的牛奶一樣的感覺；當然價格也比較貴。

3、緩釋蛋白

消化吸收慢，可以緩慢平衡地供給氨基酸，適合運動後攝入；主要成分是酪蛋白或者各種蛋白的混合。

酪蛋白，最大的特點在於非常容易凝固、成團，從而被人體消化吸收的速率更慢，可以更持續平穩地為釋放蛋白質，讓肌肉生長一直有持續燃料，可以在睡前使用，能在睡覺的8個小時空腹的狀態下持續提高蛋白質。