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健身房器械名

發布時間:2021-03-14 01:58:14

Ⅰ 求教,健身房的器械,叫什麼名字

大飛鳥綜合訓練器。。。。這是一種多功能健身器材。你懂的。

Ⅱ 常見的健身器材的名稱及配圖

1.跑步機

跑步機是個便利、省時、又不受天候影響的器材,而經常跑步可以保護心臟,心臟是人體易衰老的重要器官,心臟的功能正常對其它內臟器官功能有直接的影響。

9.多功能訓練器

組合訓練,用於運動全身,改善全身關節活動范圍。一般有八大組件:腕關節屈伸訓練器、肩關旋轉訓練器(輪式)、前臂旋轉訓練器、單式牆拉力器、滑輪吊環訓練器、運動訓練器、肋木含肩梯、胸背部矯正運動器。

拓展資料:

國健身器材行業在迅速發展的同時,一些問題也日益顯露出來。特別是在國際市場缺乏知名品牌,產品附加值較低,同時,與國際先進水平相比,中國不少生產企業還處在仿製生產階段,產品研發和技術創新能力不足。在消費領域,與歐美等發達國家相比,健身器材產品在家庭的普及率及用於健身運動的人均消費還很低。

參考資料:健身器材網路

Ⅲ 請教一個健身房器械名字

這是練股四頭的腿舉機,要練大腿後面股二頭肌看下圖

Ⅳ 健身器材名稱及圖片

1、跑步機

跑步機是家庭及健身房常備的健身器材,而且是當今家庭健身器材中最簡單的一種,是家庭健身器的最佳選擇。

1965年北歐芬蘭唐特力誕生了全球第一台家用的跑步機,設計師根據傳速帶的原理改變而成。

Ⅳ 現在健身房一般都用什麼牌子的器械

一個字貴 少一點規模也要50萬 最好投資在200到500萬左右的面積在2500到3800平米的,專業增肌、專業減肥塑形、健美操、踏板操、健身球操、杠鈴操、瑜伽、肚皮舞、動感單車、拉丁舞、普拉提等課程。俱樂部設有:大型健身器械區、有氧跑台區、健美操廳、瑜伽房、動感單車房、拉丁舞練習廳、羽毛球區、乒乓球區、營養吧、休閑閱讀區、洗浴更衣區。俱樂部擁有一批以世界冠軍領軍的專業教練隊伍,其中:國家級最好也要3人吧、國際韋德教練1人(因為出名嗎 哈哈)、國家一級教練5人(這是必須的啊_)。為您量身定做健身計劃和科學膳食計劃,讓您盡享高品質的健康生活方式!怎麼樣 那就在看看健身器械吧

健身器材頂級品牌介紹

健身器械,在全球有著眾多的生產商,也有著眾多的品牌。用戶在比較或購買健身器材時,對這眼花繚亂的品牌,錯綜復雜的造型款式,以及其中魚龍混雜的廠家感到無從選擇,因此從今日起本網站將分門別類為名位人士進行分類介紹,以望給大家一個提綱,一個選擇的標准及方式。

萬年青 舒華 星馳 霸力 陽銳 等等

一、 全球頂級健身器械

定義:頂級健身器材指在某一高度上其他品牌無可替代的,具有全球性權威的健身器材品牌,一般指在專業領域內或非家用領域內的健身設備。

品牌分類:1.有氧器材:跑步機頂級品牌 Lifefitness
橢圓機頂級品牌 Precor
台階器頂級品牌 StairMaster
健身車頂級品牌 Bodyguard
劃船機頂級品牌 Concept-II
動感單車頂級品牌 Schwinn

2.力量器材:單機種類頂級品牌 Cybex
單機造型頂級品牌 Nautilus
組合器械頂級品牌 Vectra
杠啞鈴片頂級品牌 Ivanko

3.綜合品牌:綜合系列頂級品牌 Technogym

二、 說明
1.Lifefitness(力健牌):在全球設備品牌中,以其獨特的跑步機設計而聞名,超前的設計思路與獨特的防震系統,劃出了跑步機的專業與應用的分界線。全球認可的TR9100,TR9500,TR9700,TR9000系列中,誇張的表盤是一種霸氣的表現。只是之後的90T,91T,93Ti,95Ti,97Ti等,反而有些模仿其它品牌的嫌疑,但因其品牌的先入為主概念,目前仍是國內最為認可的跑步機品牌之一。

2.Precor(必確牌):在全球橢圓機專利上,不可否認Precor 發明了它,EFX544風靡一時,是它的創新,它的專業精神,也使它成為有氧設備的鼻祖之一。Precor的精神是為後來者所認同的,因為Precor在橢圓機方面的專業,他代表著橢圓機發展的過程,EFX564,EFX554,EFX534,還可以見到EFX544的設計框架,但加入了流線的設計,更趨完美,毫無疑問Precor是橢圓機的先驅。

3.StairMaster(班霸牌):台階器或樓梯機的叫法其實是從StairMaster7000開始的,他之所以有這種產品,是因為它的創意與創新,最早最優秀的stepper台階器,是由StairMaster開始的,它達到了台階器中的專業與頂級,包括後來改進的慢步機,雖然它的總體銷量小於Lifefitness,Precor等,但無可否認,在台階器上StairMaster早已將Lifefitness,Precor拋在身後,因為它專業。

4.Concept-II:全球的專業健身人士提到這一品牌都知道,Concept-II,是劃船機的代言人與鼻祖。專業精神是它的宗旨,不時創新是它的任務。聯網程序設計使它的產品遙遙領先於其它的有氧設備品牌,他只有劃船機,所以他是劃船機之王。

5.Bodyguard:全球專業生產健身車的廠家很多,但專業生產專業健沓刀 藝既 蜃ㄒ到∩沓凳諧『艽蠓荻畹牟歡唷 rocycle技術,是全球專業健身車製造廠家所一直在模仿的,而弧形的設計則是因為它更代表專業與高貴。

6.Schwinn(思汶牌):動感單車或競賽車等多種叫法,都歸於它的品牌中。因為它是這種車子的創造者與權威,有了它的創新,才有了現代動感單車聚群鍛煉方式。因而它開辟的不僅是動感單車,而且還有鍛煉方式與專業技術。動感單車的產生,是Schwinn的榮譽,不可否認,Schwinn代表著動感單車權威。

7.Cybex(賽百斯牌):它的力量訓練設備中的雙軸使用法是他的發明,VRII系列到目前仍是設備製造上的一種延續與發展。一千餘種設備種類集中於力量型器材方面,他無可厚非是力量種類及專業中的上等品。只是它後期轉向有氧器材方面,Trotter品牌是它的敗筆,這無疑使Cybex的品牌效應下滑了,不過目前它仍是全球力量設備上的佼佼者。

8.Nautilus(諾得士牌):它的力量設備在技術方面發揮到了極致,旋輪與四杠桿原理及微調裝置成為目前全球的領先力量生產廠家所遵循的原則與技術。可以講Nautilus發明了專業力量設備以及專業訓練法。同時Nautilus又在有氧設備上成功收購StairMaste及Schwinn,相比之下,Nautilus有著更高的層次。

9.Vectra(威華牌):組合練習器,或叫MiniGym,它的設計與質量首屈一指,在二十世紀八九十年代,是綜合健身器械的卓越代表。只是進入後期,它的品牌度在下降。這同它本身的營銷有關,但不可否認,在目前它還是綜合訓練設備的頂級品牌,更希望它能重新崛起。

10.Ivanko:只有杠啞鈴片,但品牌認可度反映非常好,竟能成為小東西的霸主品牌而將其它廠家擊敗,令人敬畏。

11.Technogym(太空牌):唯一的一個歐洲品牌,卻有著不同凡響的發展速度,有氧與力量設備都同時進入頂級品牌中的品牌。除了品牌與質量外,技術上的創新也是成功的。可以說它是在品牌運作中更成功的一個品牌,一個後起之秀。

三、 評比:
有人問過我 Lifefitness同Concept-II誰更強?我認為兩個無可比性,不同領域的權威之間的比較,只能說要比較的行為過於不專業,但如果問我劃船機誰最專業,當然是Concept-II。
有人問過我 Lifefitness同Precor誰更好?我認為兩個無可比性,如同豐田與通用的比較,不同的產品之間比對,只能說明想要比對者的不專業,但如果問我Lifefitness90T同PrecorC966相比,產品是PrecorC966,級別不同。
有人問過我 Precor同Nautilus誰更好?我認為兩個無可比性,我認為這里的品牌在局部領域上都是最強的。但在品牌評估方面,Nautilus它還擁有StairMaster及Schwinn兩大子品牌,所以在銷售額上,在人氣上,公司形象上以及品牌市值上Nautilus比Precor要強。

四、 結語:
你專業,你進步,你不專業,你糊塗。特別是在健身器材市場上,我們希望給您更大更專業的討論空間,同時也歡迎各位讀者的不同見解,希望我們一起學習專業,當然一起進步。

Ⅵ 9種常見的器械名稱 健身

1、啞鈴
啞鈴有「雕塑肌肉的錘、鑿」之美譽,是健身健美的重要器械之一。專家有言:只要有一副啞鈴和一條長凳,你就可以隨心所欲,使全身的每一塊肌肉都得到鍛煉。
啞鈴有固定重量啞鈴和可調式啞鈴兩種。前者多用鐵澆鑄而成,重量在2—10公斤之間不等。後者形似小杠鈴,用硬塑或生鐵製成,兩端可以套裝上不同重量的鈴片,卡箍用螺釘固定。還有一種小啞鈴,也有人管它叫袖珍啞鈴或女用啞鈴。其重量很輕,小巧玲瓏,金屬所制,電鍍拋光。女子常用它做啞鈴操。

2、杠鈴
模杠兩端套裝上不同重量的鈴片即為杠鈴。它即是傳統的健身器械,又是舉重比賽的「主角」。雖歷經百餘年,因其對發達胸部和臂部有獨到的效果,時至今日,仍是人們用來健身健美的重要器械。尤其對於健美愛好者來說,它在健身房中的位置是不可替代的。
鍛煉時,可根據健身需要自由增減重量,是其一大特點。不過,杠鈴佔地較大,分量不輕,容易擾鄰,練習時常需要夥伴相助,所以一般家庭健身房沒有它的位置。短而小、分量輕、橫杠呈彎曲狀的曲柄杠鈴,兼具杠鈴和啞鈴的特點,多用來發展上肢肌力,乃是杠鈴的「變種」。

3、拉力器
有彈簧拉力器和膠帶拉力器兩種,主要用來發達胸部、背部和臂部肌肉。
彈簧拉力器多由4或6根彈簧組成,兩端裝有握柄。鍛煉時,可根據自己的力量增減彈簧的數量。它經濟實惠,使用方便,不佔地方,是家庭健身的理想器械。
膠帶拉力器由橡膠製成。其兩端有握手,中間連以平面或圓條(俗稱橡皮條)的膠帶,根據膠帶的松緊度來確定拉力的大小。此種拉力器多為自製,常用廢舊車內胎做代用品。

4、坐式二頭肌訓練器
從它的名稱中便可得知,是專門用來鍛煉肱二頭肌的健身器。該器械由坐凳和A形海綿架組成。
其基本練習方法是:坐在凳上,兩上臂靠托在A形海綿架外側,兩手持啞鈴或曲柄杠鈴;然後用力將前臂向上彎舉至肱二頭肌充分收縮,再慢速伸臂還原。

5、健腹器
這種器械主要用來鍛煉腹部肌群。在功能設計上,可調整背部軟墊位置以確保背部安全,而頭部軟墊能減低頸部肌肉的勞損。
其扶手位置可隨意調節,以適應不同的運動強度。因其結構小巧而實用,很適合用於家庭健身。

6、握力器
握力器是利用彈簧的反作用力增強握力和前臂肌群的專門器械。該器械小巧實用,操作方便,有獨到之處。
其結構一般是在鋁制握手之間裝有數根彈簧。鍛煉時,可根據自己的握力大小增減彈簧的數量。此外,還有用彈簧鋼帶彎成的N形握力器和用優質鋼絲燒製成狀如鉗子的A形握力器。

7、蹬腿練習器
蹬腿練習器與坐蹬訓練器不同的是向上蹬腿而不是向前蹬腿。它主要用來發達股四頭肌。該器械由直角三角形支架、靠墊、長方形腳蹬板、上下握把及配重片組成。
其基本練習方法是:仰靠在靠墊上,兩手扶握把,兩腿屈膝於胸腹前,兩腳掌向上頂住腳蹬板;然後用力斜上蹬至兩腿伸直,再慢速屈腿還原。
也可將腳蹬板和靠墊取下,再將靠墊放在斜向支架上。仰卧其上,兩手握住斜架上端的握把,雙腿屈膝深蹲,兩腳踏在靠墊架上;然後用力將雙腿伸直。

8、舉腿架
舉腿架是鍛煉腹部及臂部肌群的專用健身器。該機械由掛臂支架、靠背板和主體立柱組成。掛臂支架呈U形,兩側各有一塊海綿墊,兩端上彎為握把。
其基本練習方法是:位於舉腿架中間,兩上臂支撐在海綿墊上,兩手握豎把,然後用力將兩腿伸直上舉至腹肌徹底收縮。如腹肌力量差,可先做屈膝舉腿;若腹肌力量強,可在小腿上附加重物。舉腿架還可用來做雙臂屈伸、掛臂聳肩、懸垂舉腿、屈體團身等動作。

9、跑步機
跑步機可以說是每一家健身房都會有的健身器材,但是往往很多人會忽視其使用注意事項。跑步機主要發展人體髖關節和腰部肌肉群的力量,增強人的心肺功能和協調能力,對舒緩壓力也有明顯的效果。在使用跑步機的使用,健身者雙腳分開,站在左右踏板上,雙手握住橫杠,雙腿前後交叉自然擺動。使用時必須雙手握橫杠,防止摔下;雙腿擺動幅度不宜過大,避免肌肉拉傷。兒童使用該器械時,必須有成年人保護。非使用者不要站在器械前後,避免被器械碰傷。

Ⅶ 戶外體育健身器材名稱有哪些

1、扭腰器

扭腰器也有人叫室外轉腰器,常用的有兩人和三人的。和其他室外健身器材一樣是放在室外場地上活動的。多見於小區健身廣場,體育廣場和各類室外體育健身場所。一般的規格1340*1200*1270主要功能:增強腰部,腹部肌肉力量,改善腰椎及髖關節柔韌性,靈活性,利於健美體形。

2、健騎機

健騎機是社區健身常見的器械之一,它能夠增強人體的心肺功能,活動全身主要關節,發展上下肢和腰背部力量,還能通過運動按摩內臟增強消化系統功能。

動作過於迅猛和不均勻用力,容易出現運動傷害。一方面,動作過快,有可能造成擠壓、磕碰等損傷;另一方面,還容易導致肌肉或肌腱損傷。造成腰椎、頸椎、肩背部的不適甚至病痛。

3、單杠

老年人做單杠的目的主要是為了刺激肌肉,60歲的老年人沒必要做得太快太猛,不必要盡百分百的努力。有中度症狀椎間盤突出症的人,可以在單杠上做手臂適度屈曲,腳著地,做半個以上體重的垂吊,其功用相當於垂吊牽引。

4、太空漫步機

有的老年人在太空漫步機上加大步幅,跨度達到160度到180度,把太空漫步機當成「動態劈腿器」,這是相當危險的。因為可能會導致髖關節韌帶鬆弛,易引發脫臼。老年人應該重復多做一些低強度的有氧運動。

5、滑跑機

滑跑機也是一種宜於老年人鍛煉的器械,但是個別老同志在玩此種器械時頻率過快。以一個周期360度計算,一般的老年朋友在一秒鍾內不要超過1.5至2個周期。

Ⅷ 健身房器械名稱介紹

1、單人健騎機
規格:800×590×1100
2、單人漫步機
規格:800×版590×1100
3、雙人腰背按摩權
規格:135×800×1400
4、三人轉腰
規格:14800×14800×1370
5、雙人肩關節康復器
規格:1200×1100×1500

6、雙人大轉輪
規格:800×900×1900
7、單人橢園機
規格:1200×540×1500
8、三人壓腿
規格:960×960×1200
9、雙人浪板
規格:830×1000×1520
10、雙人坐蹬
規格:1880×430×1630

Ⅸ 我想知道,健身房裡,健身器材的所有名字

全身性健身器械:如項綜合訓練器、家用16功能健身器等;

局部性健身器械:如健身自行車、劃船器、樓梯機、跑步機,以及小腿彎舉器、重錘拉力器、提踵練習器等 ;

小型健身器械:如人們所熟知的啞鈴、壺鈴、曲柄杠鈴、彈簧拉力器、健身盤、彈力棒、握力器等。

1、啞鈴

啞鈴,英文名mbbell,舉重和健身練習的一種輔助器材。 比杠鈴小。輕啞鈴的重量有1、2、3、5、8、12磅、1磅=0.4536千克)等。重啞鈴的重量有10、15、30千克等。因練習時無聲響,取名啞鈴。

2、壺鈴

用壺鈴進行健身鍛煉時,可以做各種推、舉、提、拋和蹲跳等練習。壺鈴訓練與啞鈴、杠鈴訓練的不同之處在於,壺鈴對於全面提高整體的爆發力更加有效,因此壺鈴與石鎖自來便受到格鬥士和武術家的喜愛。

3、彈簧拉力器

拉力器,是一種適合於大眾健身鍛煉的器械。使用拉力器鍛煉的好處在於:肱二頭肌是一塊有兩個肌頭的肌肉,其主要作用是屈臂。在屈臂時,同樣也用到了另外一塊肌肉——肱三頭肌。

4、握力器

握力器是一種鍛煉人手腕、手臂力量的小型健身器材,方便隨時隨地的練習。握力器的使用姿勢包括單手,雙手,上握,下握,雙夾等。不一樣的使用姿勢練習到的相應部位也不一樣。

5、跑步機

跑步機是家庭及健身房常備的健身器材,而且是家庭健身器材中最簡單的一種,是家庭健身器的最佳選擇。1965年北歐芬蘭唐特力誕生了全球第一台家用的跑步機,設計師根據傳速帶的原理改變而成。

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