1. 糖尿病保健操
只要能鍛煉身體，任何運動都可以
不僅僅只有跳操
如跳繩，散步，游泳，登山，適量的運動，對降低血糖非常有好處，但是也要家長注意，大量運動的話，需要吃一些水果進行補充
我這里倒是有日本糖尿病協會編的一個小雞動畫操，可是怎麼給你的？
2. 以《過大年》為第一支曲子的健身操
回答：是的
《2017湖南衛視小年夜春晚》大張偉搞怪依舊，模仿小雞拍翅跳舞，宋小寶化身饒舌天王，攜手大老師演繹神曲《雞叫過大年》，魔性洗腦雞年必備！
大張偉個人簡介：
大張偉（Wowkie zhang），原名張偉，1983年8月31日出生於北京，音樂人、主持人、演員。
1998年6月5日，成了中國第一支未成年搖滾樂隊-花兒樂隊，參加「北京新音樂勢力」網上直播演出，接受鳳凰衛視、CHANNEL[V]的專訪。1998年被《智慧少年》雜志評為全國六大智慧少年之一。[1]
2002年，獲第二界「華語流行音樂」傳媒大獎。2009年6月21日，花兒樂隊正式宣布解散，便獨自發展。2010年1月12日，獲第二屆音樂風雲榜新人盛典「光線新人盛典重新出發新人大獎」。2013年，在《百變大咖秀》節目中，成功模仿了朴樹、許巍、蔡琴、SHE等，3月23日被選為百變五俠隊長。2014年中央台春晚，大張偉以一首歌曲《倍兒爽》亮相舞台。
宋小寶個人簡介：
宋小寶，本名宋寶利，1981年01月05日出生，是趙本山的第32個徒弟，《本山快樂營》青年演員，2011年遼寧衛視春節晚會與師父趙本山合作小品《相親》中大放異彩，深得觀眾喜歡。2012年與趙本山、趙海燕再度合作《相親2》，笑翻全場，2013年與黃聖依搭檔主演的《第22條婚規》讓觀眾耳目一新。代表作品有，與沈春陽合作電視劇《櫻桃》、《櫻桃紅》。
3. 廣場舞 有一段音樂是老鷹捉小雞 類似於佳木斯快樂舞步健身操，是什麼健身操啊，哪兒有視頻
東明快樂舞步健身操！在網頁直接搜就出來了，在第9 節上就是，老鷹抓小雞。
4. 小雞跳健身操Flash
樓主你好，不知道這個能不能滿足你的要求：http://flash.ly169.cn/Downloads/2007-2/20072410495201.swf
我很喜歡小雞滴，還推薦：
http://httpdown.zcominc.com/mag/2564/小雞小雞飛上天.exe
http://www.yeebobo.com/download/資源/000000007193/ocxfile/000000000048/000000000044/Flash-0.6可愛的小雞.WMV
實在不好意思，插圖上傳了好幾次穿不上來~~~樓主下下來自己看看吧~~希望你能喜歡
5. 最有效最快速的減肥方法
如果你真的有決心減肥的話，可以嘗試下這個21天的瘦身方法。只要你夠有毅力，堅持到底的都能瘦15斤以上哦。
21天地獄減肥法
第一階段
3天：
完全斷食，只飲水。(前提：體質正常，一天飲水不少於2500毫升)
（排毒階段）
第二階段
8天：
蔬菜水果餐
不可過量。（註：禁食主食，脂肪和甜食類，消脂階段）
第三階段
10天：
慢慢恢復正常飲食（先從吃麵包、喝粥開始）
如果你不想減肥後又反彈，建議21天後一定要適當控制自己的飲食哦。
本人前3天減了6j，前三天是最難熬。
第一天過得很輕松什麼都沒吃，喝了很多水，跑了N趟廁所。第二天上午反應不大，下午去逛街的時候堅持不住了。人明顯的沒有力氣，還冒汗。晚上餓的實在難受。睡覺都睡的不太安穩。（所以，想減肥，是要付出很大代價的）第三天明顯感覺身體很虛，吃東西的慾望很強。我寢室在5樓，明顯覺得走不動，聽說很虛的時候喝點蜂蜜水，馬上就能恢復體力。所以我喝了。果然好很多。嘻嘻，3天過去了！瘦了8j，雖然這么辛苦。卻覺得還是挺值得的~~
第二階段有點太得意了。所以沒能堅持的住啊。後來反彈了2斤。後悔自己太沒毅力啊。打算再試次。這個方法雖然減肥效果很好。可是對身體有點不太好哦。所以21天之後。要注意食物的營養要均衡（但也不能吃太多），然後慢慢的調理身體，讓它恢復正常的健康的狀態。至於減肥效果。因人而異，看個人基數啦。有人可以減30幾斤，而有的人只能減10幾斤。最後希望你能減肥成功哦。
6. 武術操體育教案
是體育游戲嗎？
我有幾個。
類似的問題我剛回答過一個了，
我想那個答案也適合你，給你加點東西再答一遍吧，
我不知道你要的教案是不是這樣的。
首先你要有名稱，目標和准備材料，
這些都是必須得寫的，不管你是做什麼活動。
然後我看了，你可能要的是玩什麼體育游戲吧。
我把我經常玩的一些游戲介紹給你，
基本都是跑的游戲，
《大嘴》
目標：奔跑，腿部力量
准備材料：無
玩法：老師做大嘴，小孩做小矮人，
說完兒歌，大嘴捉沒按要求做的小矮人
兒歌：大嘴大嘴餓得慌，聞到矮人肉真香，
抓住矮人吃一口，（大嘴說）我的心裡喜洋洋，
（矮人說）我們小矮人，聰明又辦法，
只要蹲下去（各種動作，如單腳站等）
大嘴就別抓！
競賽類
目標：合作
准備：無（或一些器械，輪胎等）
玩法：前後兩排，後排扶前排肩膀，組成馬，
為增加興趣，可以讓馬頭叫一叫，馬尾踢一踢，
所有小馬一起出發跑到另一端，回來後換馬頭馬尾。
先到為贏，斷開為輸。
《抓魚》
目標：合作
准備：一些球
玩法：在操場上，可以分4組，2組一起游戲，你們孩子太多，
扔球，孩子抓，抓的多的獲勝。
《喜羊羊與灰太狼》
目標：合作
准備：無，頂多一頂頭飾
玩法：三人一組，兩人手拉手做房子，一人躲在房子里做羊，
說完兒歌後迅速換到另一個房子里。
兒歌：羊羊羊，狼狼狼，躲進房子不怕灰太狼！
《變氣球》
目標：合作
准備：無
玩法：說完兒歌後，按照老師說的數字迅速拉圈，2就兩個人拉，3就三個人拉，10就10個人拉，也可以給孩子出算術題，按照結果拉圈，錯的算輸
兒歌：紅氣球藍氣球，圓圓的氣球誰變出，你變出，我變出，小朋友們變出來。
另外一些傳統的游戲如《人虎槍》《老狼老狼幾點了》《老鷹捉小雞》也很好玩，只要你放下架子和他們在一起就可以了。
玩就是玩，別緊張，你越緊張越玩不好。
說明：這是我常玩的一些游戲，可以搞競賽類的游戲，安全，比如競賽跑，拉蜈蚣等。還有游戲可以自己改造創編，做戶外體育活動，建議你從游戲做起。
要有創新，你可以做小足球隊，做武術操，武術操可以選屠洪綱的歌曲。
律動操你可以選《水果拳》網上有視頻，
最後教你一個吸引孩子的方法，一開始孩子很可能會很亂，你可以伸出一個手指大聲問他們，告訴我這是幾？因為簡單，孩子很快注意力就到你這里了，再問幾個簡單的數，簡單的問題，然後說你的要求。
以後再探討，祝你成功。
7. 哪套健身操里有小雞小雞這首歌
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