游泳六百米

『壹』 游泳100米相當於跑步多少米啊

水裡運動消耗的卡路里相當於陸地運動的4倍，所以相當於快速跑步的4倍。原因如下：

1、水的熱傳導系數比空氣大26倍，若在相同溫度的水裡比在空氣里散失熱量加快20多倍。這樣就會有效地消耗人的熱量。

2、運動生理學者測試表明：若在水中游100米，消耗100千卡熱能，相當於陸地跑400米，或騎自行車1000米，或滑冰1500米 。

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熱量是身體必須的燃料

卡路里是法語calorie的音譯，是計算熱量的單位，有大卡與小卡之分。1大卡相當於在1個標准大氣壓下，把1公升水提高1攝氏度所用的熱量；1大卡等於1000小卡。

我們身體所需的熱量都來自於食物，吃東西時，人體新陳代謝的化學作用把食物分解，轉化成能量。日常種種活動，從呼吸到跑馬拉松，都靠燃燒熱量來推動。

燃燒熱量是新陳代謝的過程之一。假如身體所需的氧氣、水、食物供應充足，細胞就會積極工作，以最佳速度燃燒熱量。因此，健康的飲食、良好的消化、適量的礦物質和維生素，以及定時適量的運動，缺一不可。

假如營養不足，新陳代謝的效率就會下降，使細胞工作緩慢，燃燒熱量的速度就會大幅降低，「使用」不完的卡路里就會囤積形成脂肪，讓體重增加。

食物中有三種熱量

食物中的熱量分為3種：蛋白質的熱量是增強肌肉的基礎營養素，主要源於肉類、乳製品和蛋，每克含有4卡的熱量；碳水化合物的熱量是人體在正常情況下的主要能量來源，含於米飯、麵粉、面條、麵包、麥片、蔬菜和水果中，每克的熱量也是4卡；脂肪每克含有9卡的熱量，含於油、奶油中。

另外還有一種熱量稱為「空熱量」，指那些只提供能量而營養價值很低的食物，如清涼飲料、酒類以及速食品等。

每頓飯理想的熱量比例大概是：碳水化合物65%、脂肪20%、蛋白質15%。

厄文·伍勒是美國生化專家兼營養專家，著有20多本專業書籍。他說，最佳的熱量比例因人而異，大原則是碳水化合物不宜過量或過少，脂肪和蛋白質也不能完全拒之門外。

『貳』 一個游泳池長五十米如果游六百米要有幾個這樣的長需要損失。

600÷50×2=（6），答：要有6個這樣的來回需要損失。

『叄』 六百米跳下去需要多長時間

無視空氣阻力的話

0.5gt^2=600
求得t=11.1s

『肆』 普通人百米游泳速度是多少

保健性游泳要求一次性游泳的時間在20～45分鍾，根據年齡的不同游泳的距離也不專同，一般來說屬：10～11歲游500～600米；12～13歲游750～800米；14～50歲游1000米；50～60歲游750～800米；60～70歲游500～600米；10歲以下和70歲以後者，游300～400米。

初學的話應該控制在一個半小時到兩小時為最佳，一般運動員的訓練也只不過在兩小時左右。游泳對身體各部分機能都有好處，例如肌肉的生長和放鬆，肺活量的增加，身體的抵抗能力等。

拓展資料：

游泳(Swimming)，是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規律的運動，使身體在水中有規律運動的技能。

游泳運動可分為競技游泳和實用游泳，競技游泳是奧林匹克運動會中的第二大項目，它包括蝶泳、仰 泳（也稱背泳）、蛙泳和捷泳（也稱爬泳/自由泳）四種泳姿的競速項目，以及花樣游泳等。

隨著游泳運動的發展，游泳被分為實用游泳和競技游泳兩大類。實用游泳又分為側泳、潛泳、反蛙泳、踩水、救護等；競技游泳分為蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳。等級為：三級、二級、一級、健將、國際健將。

參考：網路「游泳」

『伍』 游泳一百米需要消耗多少熱量

1小時游泳-大概消耗:游泳(蝶式)938千卡游泳(自由式)623千卡游泳(隨意)402千卡 其實專家證明 游泳對減肥是起不了多大作用的, 100米 自由式要1.5分鍾 隨意式2分鍾

『陸』 娛樂中心游泳池長六十米，擴建後長不變，寬增加到15米，若游泳池原來的面積是六百米,問擴建後的游泳池

原來寬為10米，寬增加了百分之五十，面積為長乘寬，則面積也增加了百分之五十

『柒』 游泳一百米消耗多少卡路里

各人不同，還要看游的快慢，優秀游泳運動員消耗的相對少一點，比賽時消耗的要多一點，一般消耗2000-4000卡路里。

『捌』 游泳一百米兩分半

我是專業的游泳運動員，雖然年紀不大，只有十三歲，但是如果說是沒有正規學過的蛙泳能游到兩分半的話，這應該算一般的，如果按照專業的游泳運動員，而且是初中年級的話，起碼要游到一分十秒以內，才可以拿到上海市的前三（說的是女生哦）

『玖』 誰知道游泳一百米 相當與跑步多少米

游泳散發的卡路里要比跑步快
但是水有阻力 所以卡路里就出現"凌凍"狀態
呵呵 游泳和跑步的比率達1:3

『拾』 某人在河裡靜水速度0.5m|s游泳，若他逆流遊了六百米後立即調頭，返回出發點恰好用了一小時，求水流速度拜

設水流速度為x.則游上去t1=600/(0.5-x).游下來t2=600/(0.5+x).所以總時間為t=t1+t2=600/(0.5-x)+600/(0.5+x)=3600→600/(0.25-x)=3600→x=1/12→x=√3/6(m/s)≈0.29(m/s)