1. 假如游泳教練喜歡女學員,那教練在教女學員游泳時會不自在呢還是會刻意有肢體接觸佔便宜呢
教的過程中肯定會有不可避免的肢體接觸,至於這兩種情況要看教練本身的性格和想法
2. 我今年18女生,仍在練習游泳,我們教練很帥,教我的時候我感覺他的肌肉好壯,在水下還時不時的貼著他。
關於游泳動作開始的時候不要想太多,到第五天的時候要認真回想,最好看看網不去習水性,我們鄉下的孩子哪個有人教,還不是在水中多了,自然會
3. 問:假如游泳教練喜歡女學員,那教練在教女學員游泳時會不自在呢還是會刻意有肢體接觸佔便宜呢
關鍵是你要放鬆,不要緊張,先學會漂浮,因為游泳是人浮在水上運動。 你認真的話,大概四到五的時間將是一個教訓。這是三個小時。 最快的女孩,我教中吸取了教訓!
4. 我第一次學游泳,教練讓我浮在水上,教練手一走,我就慌,控制不住,怎麼辦
在淺水處徹底的放鬆,然後使身體浮在水面,然後用水輕輕劃水,按照教練的指導進行劃水換氣,身體就可以浮在水面游動前行
5. 游泳男教練教成人游泳會扶著腰或肚嗎
一般拉著手或後面推腳,有些比較害怕的,會扶著腰或肚子。
先在池邊練習怎樣熱身,再按步驟學習蛙泳:
1、淺池走劃,熟悉水性;
2、學習悶水:手扶淺池用口吸氣,下蹲潛入水中,堅持,水下慢慢用口鼻吐氣,起來;肚子里有氣,才能浮起來,學得才輕松;
3、學習水下、水上蛙泳:淺池吸氣,重心前移,腿先蹬夾後手劃,腳外轉90度,橫蹬開65度,再用力夾腿,身體會快速前行;手30度向兩邊、向後劃水;
4、換氣:腿蹬夾兩手向前伸時,頭在水下用口鼻吐80%的氣,手劃水提肘時,抬頭用口吸氣,再收腿;可讓人托著下巴練習,三天就會,再學其他。每一個步驟都要先講解要領,再示範動作,然後組織學生分組練習。
6. 我是一名游泳教練,請問長時間泡在水裡對我有什麼大的影響,怎麼治療和預防,注,水溫26℃,謝謝了!
不能.
關於這個問題 有兩種說法……
因為水有使組織放鬆、軟化的作用
我們的皮膚上其實布滿著薄薄一層油脂,為的是防止皮膚直接從外界吸水。可是當我們浸泡在溫水或熱水中約半個小時後,這層油脂就會被溫水除去了,因此皮膚就開始吸水。我們的皮膚表面是一層「表皮層」,而表皮下方是「真皮層」;表皮層與真皮層並非完全緊密的「黏」在一起,表皮只在某些地帶由結締組織緊緊地「綁」在真皮上,某些地方則沒有;所以,當表皮吸了水「腫」起來時,「綁」住的地方卻被局限住而呈凹陷狀;從外觀看起來,皮膚的表面才有凹有突,像皺紋一樣。而由於,手、腳的掌趾部份,是全身表皮層最厚的地方,產生皺皺的現象很明顯;皮膚的其他部位應該也會產生這樣的效應,只是比較不容易被查覺到。泡水太久,表皮吸收了水分而膨脹,所以變成皺皺的。從前有的婦女專門替人家洗衣服,雙手長久泡水,手指常常是皺皺的,成為一種職業「病」(應該說是特徵),古時候稱洗衣婦為「漂母」,所以這種手指現象也叫做「漂母皮」。
參考資料
生理&醫學
另一種說法昰:
由於身體內的液體濃度較淡水為高,因此當手指頭浸在淡水一段時間,水分便會流入皮膚的表皮細胞,細胞因此發脹而變形。
相反,由於身體內的液體濃度較海水為低,當我們在海中游泳,水分便會從表皮細胞流出體外,細胞亦因而收縮變形。
此外,皮膚底層有一束束的、富彈性的蛋白質跟表皮細胞是緊密的黏在一起的,致令手指頭的皮膚收縮或發脹不均勻,因而出現皺皮的現象。
7. 聽說學游泳就是教練把你丟到深水池裡讓你自己撲騰啊,太恐怖了吧,時不時真的啊,我都嚇到了。
我有一個朋友當游泳教練,他就這么干過,但是是和我的朋友關系不錯的,要不然誰敢呀!萬一出點什麼事情可不是什麼小事情的,所以我那個朋友都是用這個損招教和他比較熟悉的人的,一般人是覺得按照規則進行,會不會是你的事情了,教練認真教是一方面,自己領悟又是一方面,反正損招倒是挺管用的!
8. 昨天第一次學游泳 教練讓我們把手鬆開 自己浮在水面 然後再曲腿站起來 但我只要松開泳池邊
放鬆心情,腦子想像天空漂浮著的白雲,想像自己漂浮在白雲上,有白雲在身下版托著自己是權那麼地安全那麼地愜意,心界舒緩了身體也就放鬆了,就漂浮水面了。我女兒初學時也和你一樣,要放棄時我用了這個辦法,現在她還參加游泳比賽了呢。孩子不害怕,你肯定行!加油!
9. 我想去學游泳和男教練在水中有肢體接觸嗎
我認為會出現的,避免不了!
10. 在游泳館里找個教練學,大約多久就可以學會了
一個星期就學會動作了,我指的是蛙泳,只是整體協調的不夠好,一般學半個月的,就是在剩下的時間里加強練習,讓教練糾正你的動作,不得不承認,動作到位的話,游得會比較遠。