『壹』 出生4個月嬰幼兒的系統健身操有哪些
4個月的孩子可以做後屈運動和仰卧起坐健身操了。
後屈運動
讓嬰兒俯卧，兩手握住嬰兒小腿。將腿提起，然後放下，連續做2遍。
仰卧起坐
讓嬰兒仰卧，兩手握住嬰兒手腕，拉孩子坐起，然後還原，連續做2遍。
堅持進行嬰兒健美健身
抱、逗、按、捏是嬰兒健身簡便易行的有效方法，對嬰兒身心健康有著良好的作用。
抱
抱是母子感情信息的傳遞，是對嬰兒最輕微得體的活動。當嬰兒在哭鬧不止的時候，恰恰是最需要抱，從而得到精神安慰的時候。有的怕慣壞了孩子而不願意抱，這對嬰兒的身心健康和生長發育是非常不利的。為了培養嬰兒的感情思維，特別是在哭鬧的特殊語言的要求下，不要挫傷幼兒心靈，要多抱一抱嬰兒。
逗逗可以活躍氣氛，豐富感情，是嬰兒一種最好的娛樂形式。逗可使小兒高興得手舞足蹈，全身的活動量進一步增加。常被逗戲的嬰兒，不僅比長期躺在床上很少有人逗過的嬰兒表現得活潑可愛，而且，對周圍事物的反應也顯得更加靈活敏銳，不難想像，這對嬰兒今後的智商有著直接的影響。
按
按是家長用手掌對嬰兒做輕微按摩。先取俯卧位，從背至臀部下肢。再取仰卧位，從胸至腹部下每行10～20次。按不僅能增加胸背腹肌的鍛煉，減少脂肪細胞的沉積，促進全身血液循環，還可以增強心肺活動量和腸胃的消化功能。
捏
捏是家長用手指對嬰兒捏揉，捏較按稍加用力，可以使全身和四肢肌肉更加緊實。一般先從上肢至兩下肢，再從兩肩至胸腹，每行10～20次。在捏揉過程中，小兒胃泌素的分泌和小腸的吸收功能均有改變，特別是對脾胃虛弱，消化功能不良的嬰兒效果更加顯著。
除了抱以外，逗、按、捏均不宜在進食當中或食後不久進行，以免食物嗆入氣管，時間一般應選擇進食後2小時進行。操作手法要輕柔，不要過度用力，以讓嬰兒感到舒適為宜，並且注意不要讓嬰兒受涼，以防感冒。在逗戲嬰兒時，笑態表情自然大方，不要做過多的擠眉、斜眼、歪嘴等怪誕不堪的動作，以避免嬰兒模仿形成不良的病態習慣，令將來不好糾正。
『貳』 怎樣給3個月大的嬰幼兒做健身操
①伸展運動：嬰兒仰卧，母親雙手握住嬰兒手腕，把嬰兒兩臂放在體側。拉嬰兒兩臂在胸前呈前平舉。掌心相對；然後使嬰兒兩臂向兩側斜上舉；再拉嬰兒兩臂在胸前呈平舉，掌心相對；最後還原。以上動作重復2遍。
②兩腿上舉運動：嬰兒仰卧，母親拇指在下，其他4指在上，握住嬰兒小腿，使兩腿伸直。把嬰兒兩腿上舉，與腹部成直角，然後還原，連續做兩遍。
『叄』 三個月寶寶健身操里有把寶寶倒立著晃得可以嗎
沒事啊 寶寶在媽媽肚子里就是倒著的 沒關系啦 我兒子5個月了 他三個半月的時候我還提過 不過他現在不樂意了。。
『肆』 怎樣給8個月大的嬰幼兒做健身操
腿部運動：讓寶寶成俯卧狀態，家長在孩子後面，兩手握住其手腕部，扶著寶寶跪起，然後再扶其站直。重復2遍。應該注意，當寶寶跪直後應該盡量讓他自己用力站起來。
②仰卧起坐：讓嬰兒仰卧，兩手握住嬰兒手腕，拉孩子坐起，然後還原，連續做2遍。
『伍』 7個月大的嬰幼兒健身操怎樣做
腰部運動：嬰兒仰卧兩腿伸直，家長右手托住孩子腰部，左手按住兩腳踝部，右手用力將孩子腰部輕輕托起。托起腰部時，應注意孩子的頭部不要離開床面，用力不要過猛。
兩腿輪流屈伸運動：嬰兒仰卧兩腿伸直，母親用兩手輕輕握住嬰兒腳腕，推左腿屈至腹部，然後還原，再推右腿屈至腹部，然後下放還原，連續做2遍。
『陸』 出生5個月嬰幼兒系列健身操有哪些
為了孩子的健康，要堅持給孩子鍛煉身體。做操和室外曬太陽，這都是必不可少的鍛煉方法。這個月除了堅持以前學過的幾套動作外，可以增加2個動作。
兩腿輪流屈伸運動
嬰兒仰卧兩腿伸直，母親用兩手輕輕握住嬰兒腳腕，推左腿屈至腹部，然後還原，再推右腿屈至腹部，然後下放還原，連續做2遍。
下肢放鬆運動
嬰兒仰卧兩腿伸直，母親用兩手輕輕握住嬰兒腳腕，輕抬腿成45°，然後還原，連續做2遍。
保持嬰幼兒體型美
很多父母都希望自己的寶寶將來有一個優美的形體，那麼怎樣才能做到這一點呢?
不要過早地讓小兒學爬、坐、走，不要讓嬰兒頭部過度地後傾，背部過度彎曲。因為新生兒的脊柱完全是直的，幾個月後便形成3個曲：3～4月抬頭時出現頸部脊柱的前凸，6～9月會坐時胸部的脊柱出現後凹，12～18月開始學走路時腰部的脊柱出現前凹。如不注意很有可能造成畸形，如頭後傾、背部過度彎曲，走路呈挺胸狀等不雅的姿勢。
不要讓小兒的搖籃長期處於一個固定不變的位置。由於光線、音響總是來自一個方向，小兒眼睛一直注視著這個方向，容易形成斜視。
小兒墊過多的尿布，將會使兩側大腿外旋，長大成人後走路就有可能呈鴨步態。
處於襁褓中的嬰兒，必須把肢體擺放端正，捆紮的松緊度必須合適。否則，有可能造成終身畸形。
維生素D缺乏的小兒，在治癒之前，應避免過度的活動。不然的話，有可能形成或加重O型腿或X型腿。
『柒』 出生2個月嬰幼兒有哪些健身操
屈腿運動
兩手分別握住嬰兒的兩個腳腕，使嬰兒兩腿伸直；然後使嬰兒兩腿同時屈曲，使膝關節盡量靠近腹部。連續重復3次。
俯卧運動
使嬰兒呈俯卧姿態，兩手臂朝前，不要壓在身下，母親站在嬰兒前面，用玩具逗引孩子，孩子自然將頭抬起。為了避免孩子勞累，開始一次只練半分鍾，逐漸延長，1日1次即可。
俯卧不僅能鍛煉頸肌、胸背部肌肉，還可增大肺活量，促進血液循環，有利於呼吸道疾病的預防，並能擴大孩子視野范圍，從不同的角度視察到新的事物，有利於智力發育。
擴胸運動
嬰兒仰卧，母親握嬰兒手腕，大拇指放在嬰兒手心裡，讓嬰兒握住。
首先讓嬰兒兩臂左右分開，手心向上，然後兩臂在胸前交叉，最後還原到開始姿勢。連續做3次。
『捌』 出生3個月嬰幼兒有哪些健身操
3個月的孩子要保證有室外活動的時間，在天氣好的情況下，可以在室外活動10～30分鍾，家長要堅持給孩子做操，除了前面學過的動作外，可以增加2個動作。
伸展運動
准備姿勢：嬰兒仰卧，母親雙手握住嬰兒手腕，把嬰兒兩臂放在體側。
拉嬰兒兩臂在胸前呈前平舉。掌心相對；然後使嬰兒兩臂向兩側斜上舉；再拉嬰兒兩臂在胸前呈平舉，掌心相對；最後還原。以上動作重復2遍。
兩腿上舉運動
嬰兒仰卧，母親拇指在下，其他4指在上，握住嬰兒小腿，使兩腿伸直。把嬰兒兩腿上舉，與腹部成直角，然後還原，連續做2遍。
預防及治療嬰兒眼病
紅眼病的治療
嬰兒的抵抗能力很弱，很容易被一些傳染病所感染，特別是紅眼病，嬰兒極易被感染。紅眼病是一種由細菌或病毒感染所致的結膜、角膜炎，多發生於7～8月份，發病快，傳染性強。發病後表現為眼紅、分泌物多、怕光、流淚、眼痛。紅眼病是通過接觸病人的手巾、洗臉水傳染的。病程從數日到2周。發病時應保持眼睛的清潔衛生，雙眼滴抗病毒眼葯水，即可治癒。
還有一種紅眼睛稱「暴發火眼」，是細菌感染的一種很容易傳染流行的眼病。多表現為眼睛發紅、怕光、流淚、有粘液或膿性分泌物，分泌物多時可使上下眼瞼粘在一起。病程1～2周。局部點抗生素眼葯水，如氯黴素眼葯水，每2小時滴1次，也可口服抗生素治療。
這兩種眼病，都是通過接觸傳染的。預防紅眼病主要應注意個人衛生，嬰兒應有單獨使用的毛巾、臉盆，不要與他人合用。不要與有紅眼病的人接觸。努力切斷嬰兒與病源接觸，就會預防紅眼病發生。
斜視眼的預防
嬰兒3個月左右，眼球轉動都是沒有目的的，嬰兒雙眼的運動是不一致的。隨著嬰兒年齡增長，視覺發育逐漸完善。寶寶在滿月後，眼前突然出現物體就會引起寶寶閉眼，即出現保護性瞬目，寶寶的眼睛是否斜視。可以採取下面方法來判斷。
用安有聚光燈泡的手電筒，放在距離寶寶臉前約30厘米處，照在寶寶兩眼間的鼻樑根部，同時逗引寶寶注視手電筒。這就會在寶寶的兩眼珠上出現很小的反光點。沒有斜視的寶寶反光點分別位於兩個瞳孔(黑眼球)中央。如一隻眼睛的反光點還在瞳孔中央，另一隻眼睛的反光點偏向耳朵一側，可能是內斜視；如一隻反光點還在瞳孔中央，另一隻眼睛反光點偏向鼻子一側，可能是外斜視。這種檢查可多做幾次，如果每次反光點都不在瞳孔中央，就應到醫院眼科就診了。
斜視不僅影響孩子的容貌，而且導致寶寶視功能發育異常。一旦確診斜視，應及時預防，並認真做好治療。嬰兒的眼肌處於發育狀態，一些不適當的護理可導致斜視發生。如有的媽媽喜歡在寶寶的睡床上中間系一根繩，懸掛寶寶喜歡的玩具，逗著讓寶寶經常看，時間長了，就可能導致內斜視。
預防方法是應將玩具懸掛在床欄周圍，並將寶寶特別喜歡的玩具經常更換位置；如果寶寶床一側是窗戶，那麼寶寶頭的方向要經常變換，因為寶寶喜歡看亮的地方，以免長時間向一側方向看亮處引起斜視眼。