㈠ 十年不游泳了，還會游泳嗎
如果是學會了的話，即便不游泳，落水之後也肯定會游的。但是肯定不過去游得那麼好，包括體力和身體的協調性。
㈡ 如果你會游泳，你已經幾年沒遊了，還會游嗎
我也想知道，我小學的時候會游，現在十幾年沒遊了，想去游泳池又怕自己不會了
㈢ 四年沒游泳了五分鍾能游完一百米嗎
4年沒有游泳了，那你現在如果還會游的話，5分鍾之內是可以游完100米的，因為100米的話其實也不是很長。
㈣ 幾年沒游泳了，會不會忘記怎麼游
我小時候參加過社區的兒童蛙泳200米比賽的第一名 那時候也天天跟爸爸下樓游泳 因為公寓3層就是泳池很方便 去海邊也是玩很久才上岸 後來因一些原因搬家了 期間大概有8年沒有游泳過 一次偶然機會有個游泳館的券 就去了 自信滿滿的直接跳下深水區 下水遊了幾下我就慌了 我不會游泳了 一直在下沉 嗆水 幸好剛下水離牆邊還不遠 旁邊有個人也在用游泳圈 扶著她的游泳圈趕緊上岸坐著了 我聽過很多人說游泳是肌肉記憶 會了就永生不會忘了 但我還是想說真的不一定 我差點把自己淹死
㈤ 小時候是少體校的 練了6年游泳 現在5年不遊了 多長時間能恢復以前狀態（體能沒有問題
最多3個月，畢竟底子還在。可能技術生疏了
㈥ 學游泳幾年沒游忘了怎麼游正常嗎
學游泳幾年沒有不可能忘了怎麼游？學會了一輩子，忘不了
㈦ 幾年不游泳還能達到當初的速度嘛
1、首先用放鬆的狀態來游自由泳，以25米或者50米做一個標准，計算自己劃臂的次數和每一次劃臂入水和出水的時間。(如果有人幫忙計算更好， 沒有就自己默默算一個大概)。
2、在第一步的基礎上，嘗試減少劃臂次數，但是加大每次劃臂的力度，同時放緩劃水的速度。同樣以25米或者50米做一個標准，計算自己劃臂的次 數和每一次劃臂入水和出水的時間。
3、第三步，停止打腿，只做劃臂動作，每次劃臂後讓身體保持自然滑行，再進行下一次劃臂。反復練習。
4、第四步，加入打腿動作，但是不需要大幅度的打水，注意保持打腿的節奏，恢復到放鬆的狀態來游自由泳。同樣以25米或者50米做一個標准，計 算自己劃臂的次數和每一次劃臂入水和出水的時間。結果應該比第一次的時候劃臂次數更少但是劃水效果更好。
蛙泳
1、劃臂時把上身拉高，使阻力面最大的肩部出水。此時要塌腰（挺腹），以防止腿立起來加大阻力面。 （這塊不太理解，不是說要收腹么？為什麼這上面又寫要挺腹呢？）
2、如果身體拉得夠高的話，手從水面上快速前伸，能有效地減小因伸臂造成的阻力。（不是說手不要浮到水面上么？）
3、頭部上升到最高點時，要主動低頭、聳肩、弓背「鑽」入水中，不能用臉、胸部「砸」入水中。（越來越糊塗了，為什麼這上面說的和平時大家跟我講的不一樣。看來這是個業余的人寫的吧？郭教練也告訴我絕對不能聳肩。肩背腰要成一條直線）
4、收腿時大腿少收，小腿多收（直到收不動為止），收時小腿躲在大腿後面，不要超出大腿投影范圍。
仰泳
1．打腿流體力學原理
仰泳打腿通過腳的上下運動獲得推進力。 當左腳向上踢時，踝關節的柔軟性決定了腳的 伸展角度，柔軟性越好向上踢產生的升力就越 大。此時產生與踢腿方向相反的是阻力，與腳 面成迎角，與阻力呈直角的是升力，所以當左 腳向上踢腿時就產生推進力。同理，右腳向下 壓時也產生推進力。因此，仰泳打腿就是依靠 左腳上踢的推進力加上右腳下壓的推進力作用 於身體重心獲得推進力的。
2．仰泳打腿的作用
仰泳打腿的作用不僅能產生推進力使身體向前移動，而且還可「使身體保持良好的水 平位置，並要減少因移留動作引起的身體側向 擺動」。仰泳的配合技術一般是劃臂2次(左右臂各劃1次)打腿6次。圖1、圖2分別是勞 斯和賀慈紅在重大比賽中1次動作周期的游進 速度變化。從打腿的節奏看，基本上都呈等間 隔，但從2人的游進速度變化曲線可以看出， 勞斯在游進過程中產生4次速度峰值，但這些峰值與打腿產生的推進力關系不大，而賀慈紅 在游進過程中產生的6次速度峰值都與打腿產 生的推進力有著直接的關系，她只要每打1次腿。就產生一次峰值。這些現象說明勞斯是因 以強有力的劃劈技術為主，在游進過程中打腿 獲得的推進力被掩蓋掉了，即勞斯的打腿在游 進中起到的是拾高身體位置和保持平衡作用。 而賀慈紅則是以強有力的打腿為主，在游進過 程中突現打腿獲得的推進力，即賀慈紅的打腿 在游進中不僅起到掐高身體位置和保持平衡的 作用，還起到了推進力的作用。從賀慈紅的游 進速度變化曲線可以看出，當她在左手出水和右手入水階段時，在速度變化曲線中序號⑨處有一個速度急劇下降過程，在序號⑩處速度有提高，可見右腳的打腿對劃臂起到了明顯的加速作用。
3．理想的劃臂技術
理想的劃水路線如圖3所示，應該是手入水抱水後稍向上劃，劃過肩關節後向下 推水的S形劃水路線。其關鍵在於手的運動 方向在作上下劃水時要有一定的深度，以確保劃水路線的正確和持續劃水的時間。理想的劃水路線所獲得的推進力其產生的游進 速度變化模式應如圖4所示，有四個速度峰 值。即在抱水劃手和推水各有一次加速度。
蝶泳
1.特別的身體姿勢
海豚泳沒有固定的身體姿勢，以腰為中心，軀乾和腿做有節奏的上下波浪擺動。頭
部和肩部相對穩定,只是吸氣時頭才抬出水面，接著又潛入水中。
2.優美的波浪打水
海豚泳的波浪式打腿似乎與別的泳式打腿差別很大，可實際上它與爬泳打腿有很相似
的地方，都是直腿向上，大腿帶動小腿和腳屈腿向下的鞭狀打水。不同之處是海豚泳是
兩腿並攏同時動作，並加上腰的帶動。
其要領是：身體俯卧在水中，兩腿伸直再向上，大腿開始下壓，兩膝跟著彎曲，屈
膝程度進一步增加，使腳抬得靠近水面，臀部正常到最低點，接著提臀開始向下打水，
這時打腳產生的推進力最大，應用力加速進行；當兩膝伸直時，向下打腿結束。然後，
臀部又下沉，兩腳伸直向上，開始第二個周期的打水。
3. 強有力的雙臂劃水
蝶泳臂的動作可分為入水、劃水、出水和移臂三個部分。
(1) 入水：兩臂經空中向前再移後,在頭前與肩同寬,手稍外翻斜插入水
(2) 劃水: 臂入水後向外側方屈腕抓水,再轉向內側形成屈臂高肘姿勢,這時臂在肩
下,上臂、前臂和手處於向後對水的有力劃水面；然後進一步加屈臂，不停頓地在軀干下
用力加速劃水，直劃到髖部兩側。
(3) 出水和移臂：劃水結束，利用推水的慣性提肘帶動整個手臂出水，並向前移臂
。蝶泳的移臂對肩關節的靈活性要求很高，肩關節靈活性好，移臂就輕松。
4. 臂、腿、呼吸完整配合
蝶泳的完整配合是：劃一次手，打兩次腿，手臂抓水時腿向上，當兩臂劃至肩下時
打第二次腿，臂劃水與第二次打腿同時結束。臂與呼吸的配合：臂劃至肩下時頭隨上體
抬起，利用推水與第二次打腿的合力，伸頸抬頭吸氣，臂移至肩側時結束吸氣，臂入水
時頭也跟著入水，同時打第一次腿。
㈧ 幾年沒游泳了！會忘記嗎
不會的，就像你學會走路一輩子不會忘的···
㈨ 原來我會游泳，現在有四五年沒游過了，請問我還會游嗎
會的，10年都會