『壹』 游泳教練證怎麼考
第1步——>到本市指定培訓機構參加職業技能培訓並合格;
第2步——>培訓後1-2周內進行職業鑒定考試(鑒定結果一般在考試後1個月左右公布在市體育局網站職鑒專欄);
第3步——>考核合格,到職鑒站領取國家職業資格證書。
(1)城陽游泳教練擴展閱讀
游泳教練負責為會員提供專業高質的全方位健康指導,提供健康評估和科學的健身咨詢指導,保證會員在俱樂部內鍛煉的安全及有效性,指導會員正確開展游泳活動。
『貳』 青島城陽有沒有游泳館
不知道倒你去游泳館抄是為了玩還是練習游泳!~ 要是我的話,為了和朋友玩,我一定會去伊斯凱恩旗艦店,在頤中體育場內,坐314路車可以直接去,同時樓上也有健身館!~ 有教練幫你訓練!~ 你要是為了自己去鍛煉還是不要去那的好,不辦卡的的話光游泳就48元一次,那基本上都是人家帶車去,我也是學生,老是去的話經濟上回吃不消的!~ 呵呵!~ 要是有關系能弄到那的卡的話當然還是去那好啊!~ 我去那就是弄的卡!~ 我一般為了練習游泳的話都去潛艇學院練習,也挺正規的是青島的正規訓練場所,聽說還培養出奧運會冠軍!~ 那裡是20元一次!~ 要是常去辦卡的話會更便宜!~ 給你網址自己看看吧 http://..com/question/59856672.html?fr=qrl&fr2=query
『叄』 青島城陽區附近哪有交成人游泳的,是成人啊,女。。最好是包會的,女教練。怎麼收費呢,晚上上課的。
有啊!國城路附近有個乾龍游泳館
『肆』 游泳教練證怎麼考需要什麼條件
考游泳教練證首先要有游泳救生員證,並且第2年才可以靠游泳教練證。
一、報名(符合報名條件)
游泳教練員培訓稱報名人員要求身體健康和年齡在18-55周歲的工作人員,准備從事相關行業的社會人員。
報名時須參加游泳技術達標測驗(救生員:25米速度游男子20秒以內、女子22秒以內,20米潛泳雀塌配;教員:50米蛙泳+50米自由泳或仰泳,男子125秒以內,女子150秒以內)。
報考游泳教員須持有救生員職業資格證書或游泳二級及以上運動員證書。
持有非國家職業資格證書的從業人員,可報名參加本次培訓換考國家職業資格證書(老證換考新證)。
二、參加考試(培訓)
考試分為分理論和術科考試。理論考試頃指是有關游泳技術、救生知識、動作要領以及遇到突發情況的處理辦法等;術科考試是下水實衫檔戰。參加游泳教練的培訓考試要去正規的機構。
三、游泳教員職業資格證書年審注冊工作(具體情況要根據地區規定情況而定)
游泳教練資格證的考取還是有些難度的,游泳教員資格證是游泳教練的招聘的硬性要求。
『伍』 找個游泳教練需要多少錢呢
去找個游的好套套近乎,讓他指點一二,也能很好的學成,又能省錢。一般的游泳教程,1400快10節課,教會自由和蛙泳。或者偷偷給教練500快,讓他包會。。。。。。
『陸』 城陽哪裡有游泳館
1、乾龍游泳俱樂部
地址: 青島農業大學往東300米十字路口南
2、城陽游泳館(游泳培訓中心)
地址: 城陽區城陽春陽路211-3-2(朱老大飯店,偉爾佳第二幼兒園)
3、天泰·美家公寓酒店(對外營業)
地址:黑龍江中路天泰韓國城8號樓
4、實驗二小游泳館
地址:家佳源紅綠燈往北直行200米左右
5、智慧熊游泳館
地址: 城陽區 正陽路146-1號愛康貝2樓(大北曲佳家源對面)
『柒』 哪裡的游泳教練班,教的又好又便宜
如何來的快速學游泳
1、看教學視自頻,
搜集資料看游泳的教學視頻,然後了解各種游泳的基本知識。
2、學習換氣
現在陸地上模擬練習,然後在水裡練習。如果打算學的是自由泳,那麼就要好好練習這個。
3、學習游泳姿勢——蛙泳腿
如果想快速見效的話,首選蛙泳,先學習蛙泳腿的姿勢:收腿,翻腿,蹬腿,夾腿
4、學習游泳姿勢——蛙泳手與換氣的配合
將游泳姿勢手上的動作和換氣動作組合在一起,是因為蛙泳手就是為了換氣的動作。
5、組合所有的動作,勤加練習
學會所有的動作後,記得蹬兩次腿+一次劃手+一次換氣 勤加練習,克服心理障礙,
『捌』 青島李滄區哪裡有教成人游泳的
城陽有,青島農業大學東門就有,我就是青島農大的,如需要可回復聯系我,謝謝採納
『玖』 城陽游泳教練的課時費一般提多少
健身教練的工資是分區域性的,廣東地區至少100元一小時,上海是至少150元一小時,江西是20元一小時,北京是200元左右
『拾』 一般那種游泳俱樂部的游泳教練水平怎麼樣,我是想認真學的
游泳俱樂部或游泳館的游泳教練(有證書),他們的水平肯定是不用擔心,只是個人的教學方法有一定差異(因人施教和耐心方面)而已。
你如果只是為鍛煉身體(健身)而不是向專業方向發展,其實也可以自學(我就是自學的,而且後來還指導和教了很多人學游泳),因為自學既省錢,又有成就感,時間上也比較靈活,若是你有膽量、不懼水,不妨試一下(我把自學的方法附在後面),只要方法得當,一般快的一次(1-2小時)就能找到感覺,三次就可以遊了,慢的也就十次左右。
1、換氣(憋氣)技巧:在水裡是呼氣,以鼻為主口為輔,呼氣(吐水)要慢而輕;在水面上是吸氣,以口為主鼻為輔,吸氣要快而深。
[ 如果不會憋氣和換氣,可以先在家裡練習,用臉盆或其他容器盛八九分的水,深吸一口氣,將臉埋在水裡憋住,直到憋不住了達到極限時再用呼氣技巧慢慢的輕輕的吐氣,並且在吐氣的過程中,同時還可做假吞動作,把湧上來的氣再壓下去一部分,然後再一點一點的慢慢的吐,照這樣練習可以把在水下憋氣的時間延長。這樣練習可以增加肺活量,掌握呼氣、存氣的方法,這對自由泳、蝶泳很有幫助,尤其是對潛水和潛泳非常有利。]
[在游泳池練習憋氣、換氣時,要深吸一口氣,憋氣團身入水,雖然感覺下沉,但瞬間會慢慢從水下向上浮起來,面部在水裡千萬別吸氣,否則會嗆水,要控制好氣息,按憋氣時的「呼氣」技巧進行,在達到極限(不是把胸腔里的氣全部吐完,而是要留一點點氣幫助你浮上水面換氣)時就抬頭出水面換氣。]
2、蛙泳的一個連貫動作和技巧:劃手抱水、抬頭吸氣、收手後收腿——伸手埋頭呼氣、猛蹬腿、夾水——身體平直、漂一會兒。
[ 動作技巧中的「劃手抱水」「猛蹬腿」「夾水」都是前行的動力,即:手劃腿(夾緊平直)不動,蹬腿夾水手(向前平直)不動;「身體平直漂一會兒(埋頭慢慢呼氣)」是借慣性向前滑行,同時可作短暫休息為下一個連貫動作蓄力。這幾個動作盡量不要有疊加,否則,前行的力度會抵銷一部分,從而影響劃行速度。「抬頭吸氣」時身體稍微傾斜;「猛蹬腿、夾水」——是大腿帶動小腿,蹬腿前的動作——收腿准備蹬腳時由直腳變勾腳向兩側用力蹬出去後,馬上夾腿並攏保持身體水平以減少阻力。這個「准備蹬腿勾腳」的動作也可以在家裡的沙發或床上練習,即:雙膝跪式腳向兩側成勾狀坐下(可用看電視來分散注意力)。如果是成年人,剛開始可能坐不下去或坐的時間短,這個沒關系,可以單腿交換練習,主要是找那個勾腳的感覺就行了,避免學蛙泳時不用腳掌蹬水而用腳尖或腳背觸水。]
3、平衡問題:人在陸地上是直立姿勢,重心在臍下;若在水裡要使身體象在床上睡覺一樣平直,必須把重心從臍下移至臍上,要有意識地向下壓上半身來抬高下半身,並利用手腳控制身體水平不搖晃。
在練習蛙泳時,一定要先觀摩蛙泳游得好的人的姿勢(尤其是你的心、身要隨其節奏而動),再結合以上方法和技巧進行模仿練習,邊練邊看邊體會,要把手、腳、換氣配合起來練習,游的時候要把握好節奏、協調好手、腳和換氣,姿勢要盡量規范,如果姿勢不規范游起來既費力,還影響換氣。盡量少停歇,這樣肺活量和耐力才能提高。切莫手忙腳亂,否則會使手腳發出的力量相互抵銷或抵銷一部分,這樣就會在原地不動或前行距離不多,就是常說的速度慢。