① 游泳的時候用什麼方法或者什麼防曬霜可以把對皮膚的傷害降到最低
避開紫外線光照強的時間就不會被曬黑啦.相反,皮膚會隨游泳次數增多而漸變光滑,白細...{夏季從10點至16點...春季是11點至14點...}
② 游泳要用哪種防曬霜比較好
曼秀雷敦的不錯，我一直自己在用，如果你游泳的話，建議你選擇防曬指數高並且防水抗汗的，曼秀雷敦的新碧抗曬乳液不錯，而且適合面部全身使用，無色，無香料也不傷害皮膚。建議你用30倍的就可以了，因為防曬指數太高反而會給皮膚帶來更大的壓力。但是記得一定要3個小時補擦一次，而且曬後也要記得修復，做做面膜什麼的。
祝你海南旅遊愉快，並且曬不黑~
③ 游泳前要抹什麼防曬
在游泳前要做好防曬准備，最好塗抹一些偏油性的防曬霜，這樣可以避免長時間游泳防曬霜會給沖掉，當然還是要在兩三個小時內重新塗一遍防曬霜。
游完泳後快速擦乾身體，減少水的反射，水滴留在身上與陽光接觸，也會發生反射，肌膚收紫外線傷害的機會也大大加強啦。
④ 游泳如何防曬
我聽說哦
資生堂的安耐曬很不錯的說耶
那個好像很補水
我有朋友在用
但是
防曬指數好像是50多
所以平日是不可以用的
應該比較適合去海邊用
曬後可以去修復啊
畢竟就算你塗抹很多防曬乳液
也無法避免溜進去的紫外線
我平時就會回去用洗臉盆裝滿冰水
然後就像練憋氣一樣
把臉放進去
這樣感覺臉好舒服
也很白嫩
之後用放進冰箱的
黃瓜切成片狀
貼在臉上咯
蠻清涼的
祝你美美的哦
⑤ 游泳時候乍防曬防曬霜有用嗎
您好，知我葯妝肌膚顧問很高興幫助您。
如果是在戶外游泳，強烈的陽光下，睡眠的紫外線折射是100%，所以非常強，建議，進入水中之前，一定塗上高倍的防水防曬霜。建議SPF40以上和PA+++的防曬霜。累了從水上起來的話，一定將身體的水用毛巾輕輕的擦拭乾凈，再補一次防曬霜即可。每次都可以這樣，盡量不要在水裡呆的時間太長。特別是太陽強的時候。盡量避開早上11點-下午15點之間游泳。但是建議，如有選擇的餘地，建議室內游泳池.
推薦口碑不錯的防曬霜蘭蔻家的SPF50和PA+++柔皙舒緩防曬乳。價格495元。
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⑥ 游泳使用什麼防曬
在游泳池游泳都避免不了被曬.除非是個封閉式的游泳池,不然怎麼擦防曬油都是徒勞的.
⑦ 游泳時怎麼防曬
如果是在戶外游泳，強烈的陽光下，睡眠的紫外線折射是100%，所以非常強，建議，進入水中之前，一定塗上高倍的防水防曬霜。建議SPF40以上和PA+++的防曬霜。累了從水上起來的話，一定將身體的水用毛巾輕輕的擦拭乾凈，再補一次防曬霜即可。每次都可以這樣，盡量不要在水裡呆的時間太長。特別是太陽強的時候。盡量避開早上11點-下午15點之間游泳。但是建議，如有選擇的餘地，建議室內游泳池.
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⑧ 請問每天游泳, 抹了防曬霜還是曬得很黑,會對身體有傷害嗎 吃什麼食物能緩解這種傷害
防曬霜主要是防曬傷和防止肌膚老化的，所以你天天游泳造成曬得黑也是正常現象哦~！
如果只是曬黑，而不是曬傷沒必要那麼緊張，不會對身體有傷害的，防曬一定要做足功夫，不可以偷懶的，要知道一次偷懶沒做好防曬都會給肌膚帶來永久性的傷害~
除了每日回家後要好好清洗身體，並擦上緩解曬傷的修復露外，能抹上些潤膚露也是可以的，有些護膚品有防曬的效果，比如說價廉物美的絲瓜水，有防曬補水的功效
至於吃什麼，我想吃含維C多的東西是可以的，新鮮的蔬菜水果都是很好的選擇，獼猴桃、柑橘、辣椒（不知道你上不上火）、西紅柿等等都很好啊。
不過也沒必要過分吃含維C的東西，注意營養均衡哦~！
以上純屬我的個人意見，謝絕抄襲~~
⑨ 去海邊游泳最有效的防曬方法
去海邊游泳，防曬的方法除了抹防曬霜外，還有以下兩種方法可以避免防曬。
1、身上可以穿防紫外線的連體長袖長褲泳衣（頸口小，上身有拉鎖，有點象潛水衣），頭上可以戴一個防紫外線的頭套（面罩，這個在網上可以買到），腳上還可穿防曬鞋（有點象襪子），手還可以戴防曬手套。這些裝備在游泳品專賣店有賣，網上也有，這些我都用過。
2、若覺得上面的方法太麻煩不方便，可以直接穿自己喜歡的泳衣，選擇避開太陽光強的時段（一般上午8:30-9:00以前和下午5:00以後的時間）去海邊游，紫外線就沒那麼厲害了。這種方法簡單、原生態，能很好的體驗「海游」的樂趣。