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健身拳十二式

發布時間:2021-03-07 22:19:48

⑴ 求中學十二式健身拳!急!!!

起勢、抱拳禮、戳掌沖拳、沖拳彈踢、進步蝶掌、轉身按摔、提膝架推、分拳前撞、托撞雙肘、跳步頂膝、轉身橫打、轉身插拳、收勢

⑵ 健身拳十二式的名稱

1、起勢
2、戳掌沖拳
3、抽拳彈踢
4、進步蝶掌
5、轉身按摔
6、提膝架打
7、分拳前撞
8、托撞前肘
9、跳步頂膝
10、轉身橫打
11、轉身插掌
12、收勢

⑶ 中學健身拳十二式的視頻誰有

http://www.tudou.com/programs/view/kCvCiIEZRVg/

董餅你到土豆上一查就會查到= =

⑷ 初一年級健身拳

(1) 起勢「抱拳禮」抄
(2) 戳掌襲沖拳
(3) 抽拳彈踢
(4) 進步蝶掌
(5) 轉身按摔
(6) 提膝架推
(7) 分拳前撞
(8) 托撞雙肘
(9) 跳步頂膝
(10) 轉身橫打
(11) 轉身插掌
(12) 收勢

⑸ 健身拳十二式的名稱

提膝架推、分拳前撞、戳掌沖拳、沖拳彈踢、抱拳禮、托撞雙肘、跳步頂膝、轉身橫打、轉身插拳起勢、進步蝶掌、轉身按摔

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