推拿完可以游泳嗎_按摩之後去游泳對身體有沒有影響

A. 推拿按摩後多久可以洗澡

兩個小時後。在進行推拿按摩的時候一定要保持平和的心態，不要緊張，做到全身的放鬆，推拿按摩後不能立馬洗澡睡覺，應該在舒適的環境中休息兩小時之後再洗澡睡覺。

另外，剛剛鍛煉完身體之後不能進行推拿，因為通過運動之後容易加快身體裡面血液的循環，接著進行推拿按摩的話，血液容易集中在身體的表面，同時更有其他部位的血液相應的減少，容易出現惡心、頭暈、虛弱的感覺，至少要休息半個小時之後再進行推拿。

根據身體自我新陳代謝的規律推算，晚上23點以後就不能進行推拿了，因為這個時候處於膽經開始運轉，如果推拿的話就會影響其工作，在推拿時分散我們人體能量影響到工作，最終影響了身體健康。

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適合做推拿按摩的時間段：

1、早晨做推拿按摩有利於提神醒腦：在早晨起床之後推拿五分鍾，先輕輕的按摩頭部和臉部，最後延續到脖子處輕輕的按壓鎖骨，這樣可以延緩身體的衰老而且還能夠排水消腫，讓皮膚變得更加的細膩，同時也能夠提神醒腦。

2、晚上推拿可以舒緩神經：每天晚上去拿20分鍾左右，能夠有利於加快身體的血液循環，讓身體變得更加的放鬆能夠緩解一天中緊張的肌肉，但是晚上推拿之後不能急忙著洗澡睡覺，不然會影響到推拿的效果。

B. 幼兒推拿前後能否游泳

開小孩游泳不需要按摩證書的，需要泳衣和游泳眼鏡就行了。

C. 寶寶推拿後可以游泳嗎

不建議這樣做，

D. 推拿後大腿紅腫能游泳嗎

游泳池各種細菌，要是你的免疫力足夠強大，你可以去

E. 寶寶做了推拿可以游泳嗎

可以的呀，這個沒什麼太大關系，但是最好是選擇天氣比較好的時候

F. 游泳後能做按摩嗎

當然可以，去按摩的大多都是勞動後，肌肉酸痛，或者不舒服，才通內過按摩來促進血液循環容，緩解疲勞的，可以做個全身按摩，促進經脈之間的順通，不過不要做重度按摩，本來游泳就是鍛煉身體，再過度重力按摩可能會損傷肌肉。建議游泳後兩個小時內不要進行按摩，之後都可以了

G. 按摩背部過後一天能游泳嘛

准確地說：身體沒有不適，就可以去游泳。

H. 盲人按摩隔天可以游泳嗎

駝背是要矯正的。光按摩沒用的。所以多做擴胸運動。可以有效緩解駝背的症狀！自己要多注意自己的站姿

I. 推拿，按摩後多長時間可以游泳

一般要半小時後。

J. 按摩之後去游泳對身體有沒有影響

按摩時如果沒有用過驅風的葯物，或者拔過火罐，按摩後游泳是對身體沒有影響的。中醫說法是驅風後再沾涼風，入風會更快，拔火罐更甚。

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