Ⅰ 腳腕扭傷能游泳嗎
腳扭傷了應該局部制動（也就是限制腳部活動），而游泳腿腳都是要運動的，所以腳扭傷是不可以游泳的，需待傷情完全恢復之後再進行游泳鍛煉，受傷了就多休息，扭傷這種一般都需要靜養，多在家呆幾天吧，望早日康復！
Ⅱ 扭傷腳可游泳
最好不要，容易抽筋，避免生命危險，還是不要了。
Ⅲ 我的腳受傷了,但是好想去游泳怎麼辦
首先要明確怎麼個來受傷法。源
如果是外傷、有傷口且沒癒合，肯定不能去泳池，容易感染。
如果是肌肉拉傷、或關節扭傷，可以去游泳的，因為在水中，身體放鬆，對肌肉關節主要是拉伸作用、沒什麼壓迫，適當游泳可以促進康復。
Ⅳ 扭傷腳可以游泳嗎
一般扭傷後會引起肌腱韌帶等軟組織的損傷，從而造成痛疼腫脹等症狀，建議你減少活動量，口服消腫止痛、活血化瘀的葯物，貼一些膏葯等來緩解症狀，主要還是以靜養休息為主。
Ⅳ 腳踝扭傷能游泳嗎
不知道你有沒有找中醫推拿復位？？如果當時扭傷當時復位的話，根據我們多年治療經驗，版一般2到3天就權好的差不多了，如果你沒有復位，就象樓上說的傷筋動骨100天了，最主要的是扭傷了一定要用冷水泡你受傷的腳，切記要冷水，不管是春夏秋冬
你的腳沒有完全恢復好之前，一定要讓你的腳休息
Ⅵ 腳扭傷可以游泳嗎
最好不游泳，對於輕度的踝關節扭傷，在扭傷的即刻就應行冷敷。以減少版血腫的形成。同時可以外敷權活血化瘀的葯物如奇正消痛膏。這樣可以使腫脹消退、疼痛減輕。一般10—14天就可痊癒。平時多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
Ⅶ 腳扭傷可以去游泳嗎
不可以、只要腳是扭傷 是不可一碰水的 去看跌打的都會跟你說啦 會導至筋骨變腫大的。
Ⅷ 腳扭傷可以去游泳的么
最好不來游泳，對於輕度源的踝關節扭傷，在扭傷的即刻就應行冷敷。以減少血腫的形成。同時可以外敷活血化瘀的葯物如奇正消痛膏。這樣可以使腫脹消退、疼痛減輕。一般10—14天就可痊癒。平時多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
Ⅸ 蛙泳腳扭到了............
游泳是很多動作的集合,而且,水中的感覺和陸地上完全不同,所以一下水,幾個動作一混,就手忙腳亂,找不著北了.
所以,與其這樣到處求援,你不如靜下心來,不把短時間學會蛙泳作為目標,一個動作一個動作的練習,這樣你可能用了更多的時間才學會蛙泳,但這樣的蛙泳動作卻遠比你一起來學的標准得多!
好了,蛙泳分解,對於你來說,首先需要練習是蹬腿夾水的動作!
分為陸上練習和水中練習兩種,要領:
坐下,雙臂後撐,收腿,大腿很身體呈90度角,大腿分開45度角左右,小腿下垂,自然靠近大腿,腳回收,和小腿成小於90度角狀;
小腿沿著大腿方向蹬出,在即將完全伸展時,腳面綳直,腳心相對,然後由大腿帶動小腿,向內做夾水動作;
回復剛開始的動作,反復進行陸上練習.
在自我感覺熟悉了之後,可以進行水中的練習:
剛開始可以腹部向上,手倒握扶梯或池邊線,作陸上聯系動作.
需要注意的是:腳心一定要感覺到對到水,也就是感覺到水的阻力!
動作熟練之後進行俯身蹬腿動作:
動作基本上一樣,只是需要手扶扶梯,俯身進行蹬腿動作的練習.你可以頭入水,也可以不入水,但建議入水.這樣有助於後面動作的練習.
好了,如果你把這些動作練會了,後面的學習就很容易了,我到時候再給你新的建議!