『壹』 少兒如何從游泳體能訓練選出苗子
那要看體格跟天賦的,還有他自己的興趣的,綜合考慮的
『貳』 游泳運動員的身材是不是最好滴!
我認為體操的最好了。但游泳的也不錯哦,且游泳還有一項相當有用的功能,就是自救和救人。多好的一項功能啊。是其它運動項目不具有的。
學游泳吧。你值得學會。
『叄』 四種游泳的標准速度及劃分等級~
等級劃分:
1、國際級運動健將:
凡符合下列條件之一者,可申請授予國際級運動健將稱號:
在奧運會、青年奧運會、世界錦標賽、世界青年錦標賽、世界盃、世界大學生運動會、亞運會、亞洲青年運動會、亞洲室內運動會、亞洲錦標賽、亞洲青年錦標賽、泛太平洋賽、環地中海賽、中澳對抗賽中達到成績標准。
1.上述國際和全國比賽各小項須至少有8人、省級和地市級比賽各小項須至少有6人上場比賽,方可授予等級稱號。
2.以參加全國體育傳統學校聯賽獲得的成績申請等級稱號的,必須為中國游泳協會注冊運動員。相關證明由中國游泳協會提供。
『肆』 游泳水平等級分為幾個等級
游泳的等級劃分為:三級、二級、一級、健將、國際健將。
國際級運動健將,必須是全國運動會、全國城市運動會(含短池)及以上級別正式比賽中達到成績標准者;
運動健將:除以上比賽外,還包括在游泳運動管理中心舉辦的全國性比賽中達到成績標准者;
一級運動員:省區市及以上級別正式比賽中達到成績標准者;
二級和三級運動員:地市級及以上級正式比賽中達到成績標准者。
隨著游泳運動的發展,游泳被分為實用游泳和競技游泳兩大類。實用游泳又分為側泳、潛泳、反蛙泳、踩水、救護等;競技游泳分為蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳。
(4)游泳好苗子的標准擴展閱讀
按泳姿分類:
常見游泳姿勢一般分為爬泳、蛙泳、蝶泳和仰泳。爬泳速度最快,蛙泳姿勢比較優美,蝶泳爆發力最強,仰泳最省體力。
蛙泳:是一種模仿青蛙游泳動作的一種游泳姿勢。蛙泳時,游泳者可以方便觀察前方是否有障礙物,避免撞上障礙物。
仰泳:早期的仰泳只是仰浮在水面上,然後再用胸泳的踢腿推進。1900年的奧林匹克運動會,開始有泳員使用手部在水面上過頭前移的泳式,踩踏式的踢腿方式,則要到1912年斯德哥爾摩奧運會才開始出現。
『伍』 選游泳運動員有哪些標准
2009年國際泳聯短池世界盃德國站比賽,劉子歌在女子200米蝶泳決賽中以2分0秒78再破她幾天前創造的分02秒50的世界紀錄,一口氣把女子短池200蝶的時間縮短了1秒72。更讓世人稱道的是,她穿的是傳統的Speedo泳衣。
中國游泳隊前總教練陳運鵬曾經稱贊劉子歌的身體條件極好。「以前都認為她的臂展不長,手腳不大,但是她的協調性、柔韌性和水感一流棒,她的身體條件是近20年來世界上少有的。」
那麼一個游泳運動員應該具有什麼樣的身體條件或身體素質呢?選撥游泳運動員的標准又是什麼?
1.身材。身體指標大多為先天條件,具體來說有:肩與髖寬度比,手加臂與身高比,腳掌面積與身體截面積比。簡單來說,個子高,臂長腿長,手大腳大,自然就占優勢。
2.心肺功能。主要是指肺活量。心肺功能好,肺活量大,對游泳呼吸換氣,特別是長距離都有優勢。這個可以通過後天鍛煉加強,本身游泳也可以鍛煉心肺功能。
3.力量。長距離游泳對心肺功能要求高,而短距離游泳,則更偏重於對力量要求。劃水無力,蹬腿無力,自然速度也提不上去。力量可以通過後天訓練加強,特別是與陸地練習配合。
4.柔韌性。游泳對柔韌性的要求主要在兩個方面:踝關節和肩關節。柔韌性練習也需要和陸地練習配合提高,堅持柔韌性訓練,有益於游泳技術的提高,柔韌性提高後,能更細化游泳技術動作,在不增加力量的情況下,提高速度。
5.水感。基本上作為一個游泳運動員,良好的水感是最基本的素質。
『陸』 挑選游泳運動員苗子的必要條件有哪些
挑選游泳運動員苗子第一階段的選材(小學1-3年級)。這一階段應在評定運動員形態版機能與運動能權力是否符合運動專項要求的基礎上,確定運動員是否適合從事游泳訓練。這一階段選材,主要分析形態指標(身體和身體各部分比例),同時要考慮健康狀況指標。教練員在教學與訓練過程中,根據運動員的一般身體訓練水平、浮力、游泳技術掌握狀況、「水感」天賦和運動成績等,進一步驗證自己的預測。
挑選游泳運動員苗子第二階段的選材(小學4-6年級)。這一階段選材,要評價基礎訓練過程中運動員進步的狀況。這一階段(女孩9-10歲、男孩11-12歲)除了一些形態指標(身高、四肢長度、肩寬、髖寬、肺活量、手長、足長、體重),還應增加與游泳成績相關度較高的指標,體現浮力和身體平衡能力的滑行距離、關節靈活性、身體流線型指標和浮力指標。在對各類身材、運動能力和機能能力指標遇優秀運動員模型值對比的基礎上,選出具有游泳潛質的少年游泳運動員。
『柒』 游泳的等級劃分
游泳的等級劃分為:三級、二級、一級、健將、國際健將。
國際級運動健將,必須是全國運動會、全國城市運動會(含短池)及以上級別正式比賽中達到成績標准者;
運動健將:除以上比賽外,還包括在游泳運動管理中心舉辦的全國性比賽中達到成績標准者;
一級運動員:省區市及以上級別正式比賽中達到成績標准者;
二級和三級運動員:地市級及以上級正式比賽中達到成績標准者。
隨著游泳運動的發展,游泳被分為實用游泳和競技游泳兩大類。實用游泳又分為側泳、潛泳、反蛙泳、踩水、救護等;競技游泳分為蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳。
(7)游泳好苗子的標准擴展閱讀:
1、實用游泳
軍事上、生產上、生存技能上、生活服務上實用價值較大的游泳方式稱為實用游泳。如爬泳(自由泳)、蛙泳、側泳、潛泳、踩水(立泳)、水上救護、武裝泅渡、反蛙泳(仰泳)和狗刨。但也有各式各樣的花樣游泳,這對人的肺活量挑戰極高。
2、競技游泳
競技游泳是指有特定技術要求,按游泳競賽規則規定進行競賽的游泳項目。游泳從第一屆奧運會(1896年)就列入了奧運會正式項目。
它可以分為在游泳池比賽和在公開水域比賽兩大類。如自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳(又稱海豚泳)和由這四種游泳組成的個人混合游泳,以及接力游泳比賽游泳。競技游泳主要是以速度來決定名次的游泳,是根據國家的游泳競賽規則進行的,稱為競技游泳。
競技游泳源於英國及澳大利亞,後來傳入其他國家,十九世紀中期至二十世紀初,世界各國的游泳比賽開始普遍起來,游泳總會亦相繼成立。英國業余游泳總會(前身為都會游泳總會)於1869年成立,是第一個成立的國家游泳總會。
3、花樣游泳
花樣游泳也稱為「藝術游泳」。是集舞蹈、體操、游泳等項目於一體的競技體育項目,對運動的身材、泳裝、頭飾、音樂及動作,編排都有很高的要求。它分為單人、雙人、集體的比賽項目。
它通過運動員的肢體在水面上的運動配合音樂,展現出各種優美動作和各種造型的藝術性,大給群眾美好的享受,故有「水上芭蕾」美譽之稱。
參考資料來源:網路-游泳
『捌』 游泳苗子要多大才能進省隊
只要在比賽中取得好成績,就很容易被省隊教練挑選。年齡不是問題
『玖』 國家游泳二級運動員成績標準是多少
女子
1、抄50米仰泳:38.50
2、100米仰泳:1:21.0
3、100米自由泳:1:13.00
4、100米蛙泳:1:29.00
2010年修訂後《運動員技術等級標准》自2010年3月1日起實施,國家體育總局2005年10月1日頒布的《運動員技術等級標准》同時廢止。
國家二級運動員是在比賽中獲得一定成績就可申報。《中華人民共和國體育法》第三十條:國家實行運動員技術等級、裁判員技術等級和教練員專業技術職務等級制度。
『拾』 如何選拔游泳苗子
選拔:1、身材修長,手大腳大;2、有毅力、能吃苦;3、有一定的游泳基礎;4、父專母較高,一般在屬1.70米以上;5、頭腦靈活,學習能力較強;6、守紀律,聽指揮;7、有禮貌,尊重教練。選拔時,開始可按指標多選一些人,然後,通過訓練和觀察逐步淘汰。(參考)