⑴ 腳扭傷可以去游泳嗎
不可以、只要腳是扭傷 是不可一碰水的 去看跌打的都會跟你說啦 會導至筋骨變腫大的。
⑵ 腳扭傷可以游泳嗎
最好不游泳,對於輕度的踝關節扭傷,在扭傷的即刻就應行冷敷。以減少版血腫的形成。同時可以外敷權活血化瘀的葯物如奇正消痛膏。這樣可以使腫脹消退、疼痛減輕。一般10—14天就可痊癒。平時多吃綠色蔬菜,如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。
⑶ 腳扭傷可以去游泳的么
最好不來游泳,對於輕度源的踝關節扭傷,在扭傷的即刻就應行冷敷。以減少血腫的形成。同時可以外敷活血化瘀的葯物如奇正消痛膏。這樣可以使腫脹消退、疼痛減輕。一般10—14天就可痊癒。平時多吃綠色蔬菜,如胡蘿卜、綠色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。
⑷ 我腳傷筋已經一個月了,可以游泳嗎如果可以,對傷筋的腳有什麼好處么
大凡傷筋動骨,都會有一段時間受傷的肢體是不能動的,這會造成肌肉萎縮,關專節和韌帶僵硬。因屬此,等傷情好轉,首先要做的就是恢復訓練,醫院的骨科有專門的訓練課目。
游泳對腳的負荷要求不大,如果你的腳傷已經好得差不多了,可以下地慢慢走,就可以嘗試游泳鍛煉,游泳可以加快傷處的血液循環,同時使腳在不承受大負荷的情況下進行運動和伸展,因此適當的游泳鍛煉有助於你的腳傷恢復。但是,第一要注意安全,去正規的游泳池,水溫和救生員都有保障;第二要量力而行,最好先問一下醫生,鍛煉後感覺腳傷有反復就要立即停止。
幾年前我得腳跟骨折,恢復到可以下地走路時,我就開始去游泳了,確實對恢復很有幫助的。
⑸ 游泳完了之後腳疼
很明顯是你的跟腱有問題,人站立時間久了跟腱長時間綳緊就會疲勞產生疼痛,同理,游版泳權的話你會發現有些人會抽筋,因為游泳時你的小腿肌肉會緊緊的收縮,產生的疲勞應該比站立更加多,所以樓主最好是去檢查一下左腳跟腱,(推薦你經常慢跑,熱身後拉拉韌帶,會對你的韌帶有很大的好處)
⑹ 扭傷腳腫可以去游泳嗎會不會對腳有影響啊
新鮮扭傷忌按摩、被動運動、立即行走活動,這樣做都會加重局部損傷及出專血。1~屬2天後可局部熱敷,照射紅外線燈,使用短波透熱療法。2~3天後可練習步行活動,局部輕柔按摩或輔以被動活動。1~2周左右可趨痊癒,嚴重的韌帶撕裂則需要較長的時間康復。如不加註意還可能再次扭傷。
⑺ 腳痛和游泳有關系嗎
醉了!腳痛症狀又不止一種兩種,痛因更是多種多樣,你就說腳痛神版醫也沒法回答你的問題!權不過游泳要是沒什麼磕磕碰碰的意外一般是不可能導致腳痛的,最多就是不常運動腿部的人突然進行激烈運動會導致腿酸痛,過幾天就好。
⑻ 腳有點痛和腫,可以繼續游泳嗎
暫時先別去游,還是等腳好了再說吧,這樣比較安全,同時對你腳的恢復也是必要的。
⑼ 腳趾發炎能不能游泳
既然有炎症、有傷口就有感染幾率,建議還是先治療、能好轉後再下水,避免感染影響健康。