Ⅰ 沈陽有沒有比較好的成人游泳學習班
有啊，市體育館游泳中心，開設的有訓練班分為少年班、成人班。
Ⅱ 沈陽那裡有好的健身+游泳的地方~！
保利會館，一年1000，健身，游泳，舞蹈，乒乓球，羽毛球（另付費）都有。。有專門的教專練可以知道你怎麼減肥。。要屬不就大悅城那個。。。800左右，不帶游泳。。但場地不是很大。。
游泳雖然有一定的塑性作用，但姿勢不正確容易粗胳膊，建議要是女生多做普拉提和高溫瑜珈塑性效果特別好。。而且不容易反彈。。男生就多做點器械吧。。結實點自然就瘦了。。
Ⅲ 沈陽哪學游泳比較好
正規的游泳池都抄有游泳培訓的襲，價格在2000-3000元不等。
在水裡緊張的情況下練習游泳動作，勞而無功，浪費時間。
在水中充分的放鬆後，再找人指導游泳動作，會事半功倍，最好准備以下事情：
網上觀看浮安游泳法視頻。
帶上學游泳套裝後，在深水區跳水10次以上，充分放鬆，不怕水時就OK。
感受水中浮力，保持水中平衡。
抬頭吸氣，水下慢慢吐氣，不要用鼻子吸氣。
完成以上准備工作，然後請教練指導動作，先學腳部動作，在學手部動作，有2-3次就學會游泳了。
Ⅳ 沈陽的游泳館可以學習游泳的哪裡
遼寧省政協會館不錯，設施也挺好，正常買票35
有次卡，好像是25 年卡是4000 又專門的游泳教內練，但是容要另收費的，
裡面還有健身房，休息大廳，環境很好的~~
213 245 162 292 在黑龍江街和華商晨報下車都可以，會館在兩站中間，大連漁港的樓下
水也不涼
我說的是夏天的價錢，冬天也許會便宜一點
Ⅳ 沈陽現在什麼地方能游泳
1、陽光水岸——中興游泳館 中興八樓的游泳館很漂亮，天頂的陽光可以直射進來。水非常透澈，坐在高處很想讓人一躍而下。游泳池的水沒有漂白粉的刺激味道，據介紹是因為用的進口過濾裝置，24小時循環過濾。沒有漂白粉，這點很好哦，至少減少對皮膚的傷害。泳池25×15米，水深1.5-2米。因主要是針對會員，所以任何時間人都不多的，可以真正的暢遊了。 票價：49元（洗浴、游泳、健身、休息，有無煙休息區） 次卡：1000元/35次，一卡多人次，時限1年 VIP卡：1000-3000元，全場消費9折 4000-9000元，全場消費8折 10000及以上，全場消費7折 游泳班：專業教練一對一的指導，學的會非常快。成人360元/15課時，兒童260元/15課時。 地址：太原街中興商業大廈八樓，電話31606655 2、夢幻空間——皇朝萬豪酒店健康俱樂部游泳池 屬於豪華級俱樂部，游泳館只是其中的一項。24小時過濾的恆溫游泳館，面積15米×25米，深1.4米—1.8米。在這里游泳有種夢幻的感覺。只有會員才能享受到，還有住店客人是免費的。 私人游泳教練課：按每月10次計，100元/次，一個月為1000元（加入會員免費贈送一個月私人游泳教練課） 俱樂部年卡：9,800元 地址：青年大街388號 3、湛藍星空——喜來登麗都俱樂部游泳池 游泳池為16×5米，同時配有兒童游泳池和沖浪區，在優雅的環境的映襯下，湛藍的水面泛著點點星光。以會員制為主，住店客人免費的。 俱樂部會員年卡：7500元人民幣（每次可免費帶一名客人入場）同時也可以辦理月卡，季卡，會員享受的項目很多，游泳只是其中的一項。 地址：和平區青年大街386號 4、高空水域——東宇時代沙龍游泳俱樂部 位於東宇大廈26層，是沈陽最高的游泳館了。游泳池25×16.5米，淺水區1.2米，深水區1.8米。據介紹此游泳館採用的是臭氧殺毒24小時循環過濾，由於針對會員為主，人不是很多的，水質很好。現有暑期少年游泳夏令營、成人休閑計劃等游泳班，另有一對一教練課程。 票價：80元（游泳、健身、沐浴等） 年卡：4800元（專人專用） 次卡：650元/10次，1100元/20次，2500元/50次 地址：馬路灣東宇大廈26樓 下載 5、戲水樂園——金海岸游泳館 游泳館設有10道50×25米室內標准游泳池，夠寬夠大，是水戰、比賽、水球的最好場地。還有兒童嬉水池，戲水是一家三口最好的親子時光，這么熱的天，帶著寶貝來戲水吧。水保持27.5度恆溫，24小時過濾循環水，水質清澈，看看圖片，真想跳進這一片清水中涼爽一下！ 票價：25元 年卡：500元 游泳班：學生200元/12課時、成人300元/12課時 聯票：30張起售15元/張、50張起售12元/張、100張起售10元/張 開館時間：9：00-21：00 地址：於洪區黃海路35 下載 6、水上學校——沈陽市游泳館 沈陽室內最大的一家游泳館，50×25米標准比賽池一個，經常有專業隊員訓練，說不定可以和專業人士來場友誼賽呢。25×21米短池一個和25×21米兒童游泳池一個，有專業水線，淺水、深水區均有標志。現更衣室均改造過，檔次也有所提升。作為有訓練、培養目的的市館，又是夏天，人多是必然的，但因為館大，也不會顯得擁擠。平常8點-10點人相對少一些，想游得暢快一點，可以避開高峰期。 註：有各種游泳學習班，想學游泳的到這來不錯，教練都是超專業的。 開場時間：雙休日 10：00-21：00 周一至周五 11：30-21：00 票價：成人15元，學生10元 年卡：700元（八折） 家庭卡：1380元 月卡：150元/月 記次卡：100次750元，50次400元，30次270元 單雙日卡：400元/年 地址：和平區南三馬路65號（市中山公園南門對面）， 下載 U型陽光——格林豪森英派斯健身俱樂部游泳館 25米X12米陽光泳池，呈U形，水深14米-1.8米。屬高級會員制，人少，水質非常好。 年卡：1800元 地址：奉天街419號 鐵西人氣游泳館——城建游泳館： 水質較好，周圍學校的學生都到這里來游，所以人非常多。 票價：20元、學生15元、兒童10元 月卡：260元，學生卡220元 季卡：380元 年卡：成人780元、家庭1580元 次卡：50次卡500元，100次卡800元 地址：鐵西凌空二街 日光水浴——格林夢夏健身俱樂部游泳館 室外游泳館，想享受夏日陽關的可來這曬。小區業主是免費的。 票價：8元 月卡：180元（不限時不限次） 地址：黃姑區怒江北街15號（遼大西門前行100米） 格林大飯店游泳館 游泳池15×25米，水深兩側1.5米，中間1.7米。水溫27℃，採用循環水，泳友反映水質是非常不錯的。因是旺季，從早到晚人都不少的。 票價：48元，1.4米以下兒童半價 開館時間：10：00-24：00 地址：瀋河區北站路72號 迎賓館游泳館 泳池25×12.5米，水深1.3-2米，水溫27℃，服務台人員說每晚都換水的。一般周一到周五人相對少些，周末最熱門。 票價：15元 地址：三經街（遼報斜對面） 省政府游泳館 用泳友的原話就是「沒啥優點就是水好」。現在這個季節，什麼時候人都多。 票價：18元，學生15元 月卡：150元，一天一次，專人專用。 開館：5：00-22：00 地址：省教委旁邊（北陵體育學院附近） 遼寧友誼賓館友誼宮 游泳池12.5×23米，循環水。 票假：15元，假日20元 年卡：680元（專人專用） 次卡：30次420元、50次600元、100次1000元 地址：黃姑區黃河北大街一號 沈鐵大廈的游泳館位於沈陽市和平區120急救中心對面，坐273.244路車到120急救中心下即可。泳池為標准泳池，水深從1.4---2.8米,水溫恆定,由於是鐵路部門的,游泳館尤其是在冬天,水特別的熱,室溫非常好.至於票價好像是15元, 南風游泳館是25*20的游泳池,有沖浪和兒童戲水區.成人票是20. 南風. 我就簡單介紹下吧 25*20的泳池,水深1.2米到2米.兒童區和沖浪區也不錯.基本溫度25-27度.水質也不錯,早晨老幹部多些.周末節假日人稍多.其他的時間都還可以. 年卡:600(去年是500多些). 成人票:20 學生票:15
Ⅵ 誰知道沈陽哪有游泳館，還能教游泳的要條件好一點的。
中山公園哪有個沈陽游泳館啊，哪裡好像很專業，不知招不招學習的。
Ⅶ 沈陽什麼地方有教游泳的，便宜點的，謝謝了
每個游泳館都會有教練教游泳，一般是小孩子報名，
而且報名游泳之後辦游泳卡會回很答便宜。
推薦你幾個有教練教的游泳館，東北大學游泳館，
渾南新世紀那裡有個游泳館也有教練，還教大人，不過有點貴
107中學對面的世紀聯華超市那個樓有個叫潮州城的，上面有一家健身館，裡面也有教練，主要教孩子，學費不貴。
還有八王寺附近有一家萬科游泳館，裡面也有教你如何游泳的。
其實我也可以教你，學游泳就三步
1.頭進水，能把頭潛進去而不會嗆到，目標：將身體浮在水上
2.手上加以游動劃水的姿勢，目標：可以在水裡劃動
3.在能游動的基礎上，感覺浮力最大的時候把頭抬起來換氣
3步最難，很多同學都是會了前兩部第三部就不行了。至於蛙泳自由泳蝶泳的區別都是姿勢上的了，感覺難度是蝶泳》自由泳》蛙泳
Ⅷ 沈陽有什麼好的游泳的地方嗎
水上學校——沈陽市游泳館
沈陽室內最大的一家游泳館，50×25米標准比賽池一個，經常有專業隊員訓練，說不定可以和專業人士來場友誼賽呢。25×21米短池一個和25×21米兒童游泳池一個，有專業水線，淺水、深水區均有標志。現更衣室均改造過，檔次也有所提升。作為有訓練、培養目的的市館，又是夏天，人多是必然的，但因為館大，也不會顯得擁擠。平常8點-10點人相對少一些，想游得暢快一點，可以避開高峰期。
註：有各種游泳學習班，想學游泳的到這來不錯，教練都是超專業的。
開場時間：雙休日 10：00-21：00
周一至周五 11：30-21：00
票價：成人15元，學生10元
年卡：700元（八折）
家庭卡：1380元遼
月卡：150元/月
記次卡：100次750元，50次400元，30次270元
單雙日卡：400元/年
地址：和平區南三馬路65號（市中山公園南門對面）
7、U型陽光——格林豪森英派斯健身俱樂部游泳館
25米X12米陽光泳池，呈U形，水深1.4米-1.8米。屬高級會員制，人少，水質非常好。
年卡：1800元
地址：奉天街419號
8、海水浴場——惠盛隆游泳館
在鐵西滑翔地區緊挨著詩波特小區，沈陽唯一一家天然海水游泳館。據服務台小姐介紹，它家一周一次用罐車從大連引進自然的海水，環境還可以。想嘗試海水滋味的可到惠盛隆來游泳。
票價：成人25元、學生18元、兒童15元（均限當日使用）
會員卡：180元，憑卡購票10元（限本人），期限12個月
次卡：30次卡580元、50次卡880元、100次卡1380元
年卡：680元
家庭卡：1680元
地址：鐵西區飛翔路8號
9、學游泳好地方——沈陽體育學院游泳館
學校內，水質好，標准泳道，而且還有專業老師！
票價：15元，學生、兒童12元 (在我們學校買6元一張）
月卡：120元，專人專用，一天一次
年卡：550元，專人專用，一天一次
游泳班：學生240元/12課時，成人260元/12課時，一對一私教400元。
地址：沈陽體育學院西院
10、鐵西人氣游泳館——城建游泳館
水質較好，周圍學校的學生都到這里來游，所以人非常多。
票價：20元、學生15元、兒童10元
月卡：260元，學生卡220元
季卡：380元
年卡：成人780元、家庭1580元
次卡：50次卡500元，100次卡800元
地址：鐵西凌空二街
希望幫到你！
Ⅸ 沈陽哪游泳比較好
我去省政府游泳館 ，我認為很好。
1、陽光水岸——中興游泳館
中興八樓的游泳館很漂亮，天頂的陽光可以直射進來。水非常透澈，坐在高處很想讓人一躍而下。游泳池的水沒有漂白粉的刺激味道，據介紹是因為用的進口過濾裝置，24小時循環過濾。沒有漂白粉，這點很好哦，至少減少對皮膚的傷害。泳池25×15米，水深1.5-2米。因主要是針對會員，所以任何時間人都不多的，可以真正的暢遊了。票價：49元（洗浴、游泳、健身、休息，有無煙休息區）
次卡：1000元/35次，一卡多人次，時限1年
VIP卡：1000-3000元，全場消費9折
4000-9000元，全場消費8折
10000及以上，全場消費7折
游泳班：專業教練一對一的指導，學的會非常快。成人360元/15課時，兒童260元/15課時。
地址：太原街中興商業大廈八樓，電話316066551O
2、夢幻空間——皇朝萬豪酒店健康俱樂部游泳池
屬於豪華級俱樂部，游泳館只是其中的一項。24小時過濾的恆溫游泳館，面積15米×25米，深1.4米—1.8米。在這里游泳有種夢幻的感覺。只有會員才能享受到，還有住店客人是免費的。
私人游泳教練課：按每月10次計，100元/次，一個月為1000元（加入會員免費贈送一個月私人游泳教練課）
俱樂部年卡：9,800元
地址：青年大街388號
3、湛藍星空——喜來登麗都俱樂部游泳池
游泳池為16×5米，同時配有兒童游泳池和沖浪區，在優雅的環境的映襯下，湛藍的水面泛著點點星光。以會員制為主，住店客人免費的.
俱樂部會員年卡：7500元人民幣（每次可免費帶一名客人入場）同時也可以辦理月卡，季卡，會員享受的項目很多，游泳只是其中的一項。
地址：和平區青年大街386號
4、高空水域——東宇時代沙龍游泳俱樂部
位於東宇大廈26層，是沈陽最高的游泳館了。游泳池25×16.5米，淺水區1.2米，深水區1.8米。據介紹此游泳館採用的是臭氧殺毒24小時循環過濾，由於針對會員為主，人不是很多的，水質很好。現有暑期少年游泳夏令營、成人休閑計劃等游泳班，另有一對一教練課程。i5e*f
票價：80元（游泳、健身、沐浴等）
年卡：4800元（專人專用）
次卡：650元/10次，1100元/20次，2500元/50次
地址：馬路灣東宇大廈26樓
5、戲水樂園——金海岸游泳館
游泳館設有10道50×25米室內標准游泳池，夠寬夠大，是水戰、比賽、水球的最好場地。還有兒童嬉水池，戲水是一家三口最好的親子時光，這么熱的天，帶著寶貝來戲水吧。水保持27.5度恆溫，24小時過濾循環水，水質清澈，看看圖片，真想跳進這一片清水中涼爽一下！
票價：25元
年卡：500元
游泳班：學生200元/12課時、成人300元/12課時
聯票：30張起售15元/張、50張起售12元/張、100張起售10元/張
開館時間：9：00-21：00遼
地址：於洪區黃海路35
6、水上學校——沈陽市游泳館
沈陽室內最大的一家游泳館，50×25米標准比賽池一個，經常有專業隊員訓練，說不定可以和專業人士來場友誼賽呢。25×21米短池一個和25×21米兒童游泳池一個，有專業水線，淺水、深水區均有標志。現更衣室均改造過，檔次也有所提升。作為有訓練、培養目的的市館，又是夏天，人多是必然的，但因為館大，也不會顯得擁擠。平常8點-10點人相對少一些，想游得暢快一點，可以避開高峰期。
註：有各種游泳學習班，想學游泳的到這來不錯，教練都是超專業的。
開場時間：雙休日 10：00-21：00
周一至周五 11：30-21：00
票價：成人15元，學生10元
年卡：700元（八折）
家庭卡：1380元遼
月卡：150元/月
記次卡：100次750元，50次400元，30次270元
單雙日卡：400元/年
地址：和平區南三馬路65號（市中山公園南門對面）
7、U型陽光——格林豪森英派斯健身俱樂部游泳館
25米X12米陽光泳池，呈U形，水深1.4米-1.8米。屬高級會員制，人少，水質非常好。
年卡：1800元
地址：奉天街419號
8、海水浴場——惠盛隆游泳館
在鐵西滑翔地區緊挨著詩波特小區，沈陽唯一一家天然海水游泳館。據服務台小姐介紹，它家一周一次用罐車從大連引進自然的海水，環境還可以。想嘗試海水滋味的可到惠盛隆來游泳。
票價：成人25元、學生18元、兒童15元（均限當日使用）
會員卡：180元，憑卡購票10元（限本人），期限12個月
次卡：30次卡580元、50次卡880元、100次卡1380元
年卡：680元
家庭卡：1680元
地址：鐵西區飛翔路8號
9、學游泳好地方——沈陽體育學院游泳館
學校內，水質好，標准泳道，而且還有專業老師！
票價：15元，學生、兒童12元 (在我們學校買6元一張）
月卡：120元，專人專用，一天一次
年卡：550元，專人專用，一天一次
游泳班：學生240元/12課時，成人260元/12課時，一對一私教400元。
地址：沈陽體育學院西院
10、鐵西人氣游泳館——城建游泳館
水質較好，周圍學校的學生都到這里來游，所以人非常多。
票價：20元、學生15元、兒童10元
月卡：260元，學生卡220元
季卡：380元
年卡：成人780元、家庭1580元
次卡：50次卡500元，100次卡800元
地址：鐵西凌空二街
11.日光水浴——格林夢夏健身俱樂部游泳館
室外游泳館，想享受夏日陽關的可來這曬。小區業主是免費的。
票價：8元
月卡：180元（不限時不限次）
地址：黃姑區怒江北街15號（遼大西門前行100米）
於洪怒江北街15號，早8：00－晚10：00營業
票價8元，月卡120元，花灑男女各10個，更衣箱男女各40個。
乘車路線：293路終點、116路格林陽光站
12、沈陽南風國際俱樂部
游泳館營業面積1723m2，設有游泳池、戲水池和沖浪池——游泳池長25米、寬17米；深水區2米、淺水區1.2米；兒童戲水池深1米；沖浪池可享受保健按摩，在沈城各游泳館中堪稱一絕。館內環境寬敞明亮，四季如春，室溫常年保持在28℃左右；池水經嚴格消殺，微波盪漾，湛藍清澈，保持水溫在27℃；室內景觀優美，椰樹林立，盡顯熱帶雨林風情。館內還設有休閑服務區，提供各種飲料、食品，請您隨心選擇；遮陽傘、沙灘椅供您愜意休閑。館內配置廣播系統，全天播放輕柔曼妙的環境音樂。
開業時間每天早9：00—晚21：00；可同時容納350人入場戲水健身，並可承辦各種規模比賽。推出各種價格門票、次卡、年卡、貴賓卡等，適合不同需求消費人群。
13、沈陽市游泳館
位於和平區南三馬路65號，營業時間為上午10：00－晚10：30
單次票價15元，年卡700元，現在買年卡有太陽傘贈送。
乘車路線：223、296路在市體育場站下車。
14、瀋河區英派斯游泳館
位於奉天街419號，營業時間為早11：00－晚10：00
單次票價48元，年卡2100元，60次卡1800元。 乘車路線：800、250、253路惠工廣場站下車。
15、迎賓東閣游泳館
位於中山路，單次票價20元，年卡600元，有花灑男女各12個，更衣箱各100個。
乘車路線：環路、220、221、258、265、129、125、277路到遼寧日報社站下車。
16、三盛源俱樂部游泳館
市府廣場西500米，營業時間從早8：30到晚9：00
單價30元，學生票15元，昨天（端午節）優惠價12元，年卡790元，30次卡288元。
乘車路線：220、221、258、265路沈陽迎賓館車站下車
17、興維游泳館
沈遼東路64號甲，早9：00－晚8：00營業
單次票價10元，年卡500元。
乘車路線：216、206路到鐵西體育場站下車.
18、省政府游泳館
營業時間為早5：30－晚9：00
單次票價15元，學生票12元。
乘車路線：280、281、227、213、299、279、338路到省教育廳或省政府游泳館站下車。
19、大東區北方健美中心游泳館
大北街82號，早6：00－晚9：00營業
票價10元，年卡360元，月票120元，季卡200元。
乘車路線：222、211、221、213路大北門或橫街站下車。
20、金海岸游泳館
於洪廣場南走30米，營業時間為早9：00－晚9：00
單價20元，學生票12元，兒童6元，年卡500元。
乘車路線：501、226、266路到於洪廣場下車。
21、綠島游泳館
梧桐大街2號，桃仙機場南行2公里，24小時營業
單價48元，100次卡1000元，男女花灑各10個，更衣箱男150個、女80個。
乘車路線：從夏宮乘坐4309路到綠島下車。