⑴ 五獸行健身法的韓老人在哪聯系 什麼時間
參考答案 讓你的惡習先你而死--富蘭克林
⑵ 如何正確練習「五獸行」
五獸行健身來法是由71歲的老人韓書源鎖根據老虎，猩猩，大象，袋鼠等野獸的走法並研究出來的健身方法。
剛開始韓書鎖的這一行為並不被大家所理解，他整天像個動物似的在公園爬來爬去，路人還以為是個神經病呢，大家不知道韓書鎖在50多歲的時候就身患多種疾病，家裡也不是很富裕，韓書鎖無意之間在一本資料上發現爬行是健身的好辦法，並且可以治療很多病。韓書鎖就研究動物的爬行方式逐漸的研究出人與動物的內在的形體互補性。模仿動物可以拾遺補缺，強身健體。
⑶ 孕婦能做五獸行健身操嗎
不能，那個操看起來挺慢的，一套做下來也是很累的，不適合懷孕做。懷孕就散步就行。或者到專業機構去做適合孕婦做的
⑷ 有人練過韓書鎖五獸行嗎，有什麼具體效果，每天練多長，怎麼練的
⑸ 練五獸行一天要多長時間才合適
挺好的運動，昨天練習10分鍾，今天肩膀酸痛 真有效果，我的肩周炎勁椎病 有救了