1. 歌詞 對我來說這是個難題 這首歌家叫什麼名字
您好！這是李宗盛&林憶蓮合唱的---
《當愛已成往事》
(女)往事不要再提人生已多風雨
縱然記憶抹不去愛與恨都還在心裡
真的要斷了過去讓明天好好繼續
你就不要再苦苦追問我的消息
(男)愛情它是個難題讓人目眩神迷
忘了痛或許可以忘了你卻太不容易
你不曾真的離去你始終在我心裡
我對你仍有愛意我對自己無能為力
因為我仍有夢依然將你放在我心中
總是容易被往事打動總是為了你心痛
(女)因為你歲月中我無意的柔情萬種
不要問我是否再相逢不要問我是否言不由衷
女(男)為何你不懂(別說我不懂)
只要有愛就有痛(有愛就有痛)
有一天你會知道
人生沒有我並不會不同(沒有你會不同)
人生已經太匆匆我好害怕總是淚眼朦朧
忘了我就沒有痛將往事留在風中
(女)往事不要再提人生已多風雨
縱然記憶抹不去愛與恨都還在心裡
真的要斷了過去讓明天好好繼續
你就不要再苦苦追問我的消息
女(男)為何你不懂(別說我不懂)
只要有愛就有痛(有愛就有痛)
有一天你會知道
人生沒有我並不會不同(沒有你會不同)
人生已經太匆匆我好害怕總是淚眼朦朧
忘了我就沒有痛將往事留在風中
女(男)為何你不懂(別說我不懂)
只要有愛就有痛(有愛就有痛)
有一天你會知道
人生沒有我並不會不同(沒有你會不同)
人生已經太匆匆我好害怕總是淚眼朦朧
忘了我就沒有痛
(忘了你也沒有用)
將往事留在風中
2. 給我一份蔡卓妍的超詳細資料
中文名： 蔡卓妍
外文名： Charlene Choi
別名： 阿Sa 叮當 少林 麵包超人
國籍： 加拿大
出生地： 加拿大溫哥華(Mary Hospital)
出生日期： 1982年11月22日 (舊歷10月8日)
生肖： 狗
星座： 天蠍座
血型： O型
身高： 1.65m
體重： 100磅(約45公斤)
蔡卓妍說： 從小到大我都是坐不定的人..我不喜歡坐定定化妝、弄頭發、做facial、做指甲..等等..覺得超浪費時間的..但為了工作..每天最少都要做一至兩樣..幸好我有一班很好玩的團隊..大家都可以開開心心地完成..不過我最希望可以放個長假..那就可以每天什麼都不弄..輕輕鬆鬆地上街去！
2010-08-05 19:00 來自新浪微博 查看更多
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[編輯本段]個人檔案
中文名: 蔡卓妍 英文名: Charlene Choi 蔡卓妍粵語讀音(羅馬拼音): Choi Cheuk Yin 別名: 叮當 阿Sa 少林 麵包超人 昵稱: 蔡小Sa、寶貝Sa、小Sa、Sa寶、SaSa、乖乖Sa、卓妍、妍妍、小蔡蔡、蔡卓甜、蔡潮童、蔡小妍 出生日期: 1982年11月22日（舊歷1982年10月8日） 民族: 漢 信仰: 佛教 生肖: 狗 星座: 天蠍座 血型: O型 身高: 1.65米 體重: 100磅（約45公斤） 視力: 右眼近視、左眼遠視 出生地點: 加拿大溫哥華(Mary Hospital) 國籍: 加拿大 籍貫/居住地: 中國香港 祖籍: 廣東東莞 常出入地方: 銅鑼灣 寵物: 5隻棕色貴賓狗（泰迪狗）: 朱古力、荔枝、冰皮、月餅、綠柚 語言: 中文 英文 粵語 專長: 繪畫、表演、設計、唱歌和跳舞 口頭禪: 「其實……」、「對啊……」 最喜愛動物: 狗（看到新聞有人虐狗會哭） 最喜歡顏色：紫色/綠色 最喜愛運動: 游泳、滑雪、橄欖球、劃水 最喜歡運動選手: Lionel Andrés Messi(阿根廷足球名將--里奧內爾·梅西)/李小鵬/Zidane(法國足球名將--齊達內)/Ronaldinho Gaucho(巴西足球名將--羅納爾迪尼奧) 最喜歡足球隊: 阿根廷隊 最喜愛歌星: 王菲、郭富城、 劉德華 、Robbie Williams 、曉治格蘭、周慧敏 最仰慕合作過的演員: 劉德華 最崇拜好萊塢明星: 休·格蘭特、羅伯特·德·尼羅、茱莉亞·羅伯茨 最喜愛漫畫家: 宮崎駿 最喜歡的漫畫: 《龍貓》、《再見螢火蟲》 最喜愛閱讀雜志: 時裝 最喜愛書籍類: 小說文學類 最喜愛音樂類型: R&B /ROCK 最喜歡的國家：希臘 最喜歡去的地方：日本 最喜歡卡通人物：Hello Kitty 櫻桃小丸子 最討厭水果：西瓜 最喜歡飲品：奶茶，奶昔 最喜歡的電影:《Somewhere in time》(時光倒流七十年) 《Little Britian》 最喜歡的小說:《追風箏的人》 (The kite runner) 最近想去的旅行地點: 歐洲 希望擁有的小孩: 兩個 最想擁有的簽名: 麥當娜 最推薦香港觀光景點: 機場 生平買的第一張CD: 兒歌集 小時候心目中的超級英雄: Henman (注:太空超人) 希望男友稱呼自己: 「叫比較可愛的稱呼，不過，他喜歡怎麼就怎麼叫我啰」 曾拍攝他人的MV: 陳奕迅《大開眼界》/陳奕迅《他一個人》/ 關智斌《先知》/林俊傑《小酒窩》/ 陳偉霆《穿心箭》 經紀公司/唱片公司: 英皇娛樂 經紀人: 霍汶希(Mani) 通訊地址: (中)灣仔軒尼詩道288號英皇集團中心28樓 個人服裝店: Low B Club 蔡卓妍圈中好友: 阿嬌 容祖兒 泳兒 何韻詩 洪卓立 吳尊 林俊傑 周麗淇 陳奕迅 方力申 關智斌 張致恆 陳偉霆 陳楚河 鍾舒漫 張敬軒 吳君如 楊千嬅 鄭伊健 劉德華 蔡依林 周慧敏 李威 周傑倫 陳柏霖 鄭希怡 唐禹哲 羅志祥 賀軍翔 林志穎 卓文萱 G.E.M 林峰 衛蘭 胡歌 唐嫣 謝娜 胡彥斌等
[編輯本段]所獲獎項
[編輯本段]大使殊榮
2002 甲乙型肝炎大使 傑少之星 2003蔡卓妍 甲乙型肝炎大使 星島日報娛樂副刊夏季宣傳活動大使 民政事務處委任為"暑期活動大使" 2004 職業安全健康局委任為" 榮譽職業安全健康大使" 2005 太陽計劃2005心晴靚哂大行動 ~ 心晴大使 2006 香港漫畫節~ 動漫節大使 中國香港五四青年節2006 青年大使 保良局 兒童助養大使 粵港澳普通話大賽大使 上海國際少年兒童文化藝術博覽會 形象大使 2007 中國香港校園榮譽無煙大使 全球首位預防子宮頸癌疫苗大使的蔡卓妍 中華民族文化周活動大使 中國香港五四青年節2007 青年大使 全球現存唯一一對雙胞胎樹熊「歡歡」及「笑笑」的推廣大使 2008 全球首位預防子宮頸癌疫苗大使（Sa） 香港愛牙大使（Sa） 香港紅十字會輸血服務中心「恆常捐血 救人不絕」大使（Sa） Make A Wish願望成真基金會大使（Sa） 2009 香港開心大使（Sa） 宣明會飢饉30 飢饉大使(Sa) 全球首位預防子宮頸癌疫苗大使（Sa） 湖南衛視全球國際頻道開心大使（Sa） 中國內地流動圖書車大使（Sa） Sweet16送暖到泰北慈善活動大使（Sa） 2010 「預防子宮頸癌 - 保護自己 我約定你」活動大使 EPS「EPS I Do!香港市區植樹大行動」活動大使
[編輯本段]個人相展
Charlene x Paul Tsang 《Another Me》Photo Exhibition (2009.10.15) 香港茜利妹樣板娘相展+書(Sa部分)（2009）
[編輯本段]演 唱 會
2002年09月13-15日Twins Ichiban興奮演唱會 (中國香港紅磡體育館) 2002年10月7日 英皇三周年慈善演唱會 (中國香港紅磡體育館) 2003年01月12日Twins & Joey 澳門演唱會 (澳門綜藝館) 2003年01月18-19日松日Twins廣州興奮演唱會 (廣州) 2003年02月14日 Twins雙生相愛音樂聚會 2003年06月25日 頭號人物唱好音樂會 2003年08月02日 網上行叱吒樂壇Pop-Up音樂會 2003年12月31日-2004年01月04Twins零4好玩演唱會 (中國香港紅磡體育館) 2004年02月01日成雙成對演唱會 (中國香港會議展覽中心) 2004年05月01日Twins零4好玩廣州演唱會 (廣州) 2004年07月12日新城熱火潮Twins零舍大派對 (中國香港會議展覽中心) 2004年07月17日Twins零4好玩東莞演唱會 (東莞) 2004年07月24日Twins零4好玩中山演唱會 (中山) 2004年08月14日MTV Live Twins音樂會 (九龍灣國際展貿中心) 2004年09月12日 恆生BIA Jr.型造自己大派對 2004年12月19日星Mobile超時空接觸演唱會 (中國香港會議展覽中心) 2004年12月22日愛心CD聖誕樹04慈善音樂夜 2005年06月03日Twins星光游樂園澳洲演唱會 (澳洲悉尼) 2005年06月04日Twins星光游樂園澳洲演唱會 (澳洲墨爾本) 2005年06月14日拉闊音樂會Twins x at17 (中國香港會議展覽中心) 2005年08月12日 Twins星光游樂園上海演唱會 (上海大舞台) （首場國語地區演唱會） 2005年10月21日Twins星光游樂園北京演唱會 (北京工人體育館) 2005年11月13日新城M POWER 開行TURBO 音樂會 2006年01月04-07日2006年Twins「一時無兩」中國香港演唱會 (中國香港紅磡體育館) 2006年05月21日 Budweise Bar Pacific迎接FIFA世界盃2006演唱會 2006年07月22日 網上行Love Music巡迴演Moov 歌舞會 2006年08月18-19日Twins 2006世界巡迴演唱會第一站@馬來西亞 (馬來西亞雲頂「雲星劇場」) 2006年10月27日 Twins 2006世界巡迴演唱會第二站@江門演唱會 (江門體育場) 2007年02月03日 Twins 環游世界巡迴演唱會第三站@ 巴黎 - 雪完美07廣州演唱會 (天河體育場) 2007年09月15日 我們相愛6年 Twins 環游世界三藩市演唱會 (Cow Palace, San Fransico, California) 2007年09月18日 我們相愛6年 Twins 環游世界多倫多演唱會 (華瑪娛樂演奏廳) 2007年09月22-23日 我們相愛6年 Twins 環游世界大西洋城演唱會 (大西洋城印度宮殿大賭場體育館) 2009年07月19日 特步2009巨星巡迴演唱會（蘇州站） 2009年08月07日 特步2009巨星巡迴演唱會（武漢站） 2009年08月14日 特步2009巨星巡迴演唱會（杭州站） 2009年08月22日 特步2009巨星巡迴演唱會（長沙站） 2009年12月12日 蔡卓妍 澳門Make a Wish童話演唱會（澳門金光綜藝館）（個人） 2010年02月27日英皇盛世10周年巨星演唱會(澳門威尼斯金光綜藝館) 2010年04月16-18日 Twins人人彈起2010演唱會（中國香港紅磡體育館） 蔡卓妍
[編輯本段]影視作品
電影作品
2000年 自從他來了 2001年 青春@Y2K 戀愛起義之不得了(4月26日上映) 常在我心(9月25日上映) 2002年 這個夏天有異性(6月14日上映) 一碌蔗(9月19日上映) 我老婆唔夠秤 又名：《我老婆未滿十八歲》(9月25日上映) 2003 下一站天後(3月13日上映) 千機變(6月24日上映) 戀上你的床(7月25日上映) 古宅心慌慌(11月6日上映) 2004 鬼馬狂想曲(1月15日上映) 見習黑玫瑰(2月3日上映) 這個阿爸真爆炸 又名：《了不起的爸爸》(3月27日上映) 戀情告急(4月8日上映) 千機變2之花都大戰(8月12日上映) 追擊八月十五(8月19日上映） 新警察故事(9月24日上映) 阿孖有難(11月18日上映) 身驕肉貴(9月28日上映) （客串） 大無畏（客串） 2005年 精武家庭(3月24日上映) 蟲不知(7月21日上映) 再說一次我愛你(10月20日上映) 情癲大聖(12月22日上映) 2006 寶貝計劃(BB計劃) 妄想 (10月26日上映) 2007年 雙子神偷 (2月13日上映) 甜心粉絲王 又名：《瘋狂粉絲王》(4月4日上映) 戲王之王 (6月19日上映) 地獄第19層 (9月6日上映) 2008年 功夫灌籃 Kung Fu Dunk （大陸片名：《大灌籃》）（2月7日上映） 劍蝶 Butterfly Lovers （港台片名：《武俠梁祝》）（香港08年10月09日上映）（內地08年10月16日上映） 2009年 家有喜事2009 （1月22日上映） 風雲II (12月09日上映) 歲月情 2010年 全城熱戀 (客串）（2月11日上映）《劍俠情緣》定妝照美麗密令（4月1日上映） 槍王之王 (香港7月1日上映 內地7月2日上映) 翡翠明珠（香港上映2010.08.05/內地上映2010.08.13） 財神客棧（已殺青）
電 視 劇
02/2002 齊天大聖孫悟空 飾 紫蘭仙子 09/2002 沖上雲霄 飾 Charlene 05/2003 功夫足球 09/2004 家有寶貝客串 蔡卓妍 02/2007 森之愛情（隔代.緣） 01/2010 呼叫大明星飾 陳德馨 07/2010 劍俠情緣藏劍山莊飾 寧馨/唐小婉
[編輯本段]網 絡 劇
05/2003 2半3更之困車立 05/2003 一起喝彩
[編輯本段]廣 播 劇
《戀愛起義之不得了》（2001） 《氣象萬千》（2001） 《女校男生》（2001） 《藍寶石的夜空》（2001） 《落入凡間的天使》（客串）（2001） 《四點水》（2001） 《生人勿近》（2001） 《恭喜發財馬友友》（2002） 《自由之丘》（客串）（2002） 《I Love You Boyz 萬世巨星》（客串）（2002） 《小火花》（2002） 《四點水續集之落雨路》（2003） 《I Love You Boyz》（客串）（2003） 《亂世佳人》（2003） 《無可奉告》（2004） 《短篇連續劇——丟架》（2004） 《小木偶冰上奇遇記》（2004） 《短篇連續劇——精選》（2004） 《36計》（2005） 《見習一叮》（2005） 《10分愛》（2006） 《黃金少年》（客串）（2006）
[編輯本段]音 樂 劇
〖個人〗 2008年-2009年 騎士星光 2008年11月15日 上海 2008年11月28日 北京 2008年12月13日 武漢 2008年12月20日 成都 2009年01月02日 廣州 2009年01月17日 福州 2009年 《勁金歌曲 Sing-a-long》（香港地區） 《櫻桃小丸子之灰姑娘音樂劇》（香港地區）
[編輯本段]配音作品
《非常小特務之3D立體出擊（Spy Kids 3-D: Game Over）》聲演 Juni（2003） 《小飛俠2004（Peter Pan）》聲演 小飛俠（2004） 《小企鵝大長征（The Emperor\'s Journey）》聲演 阿Sa（2005） 《四眼雞丁（Chicken Little）》聲演 鴨比（2005） 《閃閃的紅星之孩子的天空》聲演 潘冬子（2007） 《櫻桃小丸子之灰姑娘音樂劇》舞台劇 聲演 小丸子（2008）
[編輯本段]音樂作品
個人單曲
下一站天後（獨唱版）（電影《下一站天後》主題曲（2003）） 魚蛋歌（feat.苦榮）（2005） 愛（feat.謝霆鋒）（港版電影《情癲大聖》主題曲（2007）） 情聖（國語）（feat.謝霆鋒）（內地版電影《情癲大聖》主題曲（2005）） 一個人看電影（國語）（2006）） 蔡卓妍你不是好情人（獨唱版）（電影《妄想》主題曲）（2006）） 黑馬（電影《甜心粉絲王》主題曲）（2007）） 相反詞（2007） 可愛可不愛（妍語版）（國語）（2008 妹妹（國語）（2008） 60分（國語）（2008） Make a wish(make a wish基金會成立10周年主題曲）（2008） 心如蝶舞 （電影《劍蝶》國語版主題曲）（2008） 心跳如歌（電影《劍蝶》粵語版主題曲）（2008） 小酒窩（國語）（feat.林俊傑）（2008） 小酒窩（粵語）（feat.林俊傑）（2008） 唱旺09（2009） 二缺一（粵語）（2009） 二缺一（國語）（2009） 明知你的他沒有（2009） Crossover（2009） 蝴蝶結（2009） 氫氣球（2009） I'm sorry（2009） 生還者（2009） 放得低 （2009） 等一個懷抱（2009） 幸福空氣 （2009） 同班同學（2009） 大風暴（國語）（2010） 知己（國語）（2010） 愛贏才會拼（國語）（2010） 捨得愛（國語）（2010） 往事並不如煙（國語）（2010） 放手（國語）（2010） 未來未必來（國語）（2010） 你的吻很甜（國語）（2010） 抽離（國語）（2010） 一直都在（內地版《翡翠明珠》主題曲）（feat.林峰）（2010） 一直都在（港版《翡翠明珠》主題曲）（國語）（feat.林峰）（2010） Every One（亞運歌曲）（國語）（2010） 簡簡單單（2010） 以及所有TWINS主唱歌曲
個人唱片
單曲EP：Make a wish 時間：2008年8月25日 語言：粵語 曲目： Make A Wish （單曲EP《Make A Wish》的收益全數捐給Make A Wish 夢想成真基金會） 專輯：二缺一 時間：2009年4月9日 語言：粵語 曲目： 01. 二缺一 02. I'm sorry 03. Crossover 04. 蝴蝶結 05. 氫氣球 06. 明知你的他沒有 07. 二缺一 (國語) 08. Make A Wish 09. 小酒窩 10. 心跳如歌 11. 小酒窩 (林俊傑合唱) 首張個人國語專輯《AS a SA》12. 心如蝶舞 (國語) EP：Another Me 時間：2009年10月15日 語言：粵語 曲目： 1. 生還者 2. 放得低 3. 等一個懷抱 4. 幸福空氣 5. 同班同學 專輯：AS a SA 時間：2010年6月15日 語言：國語 曲目： 01. 愛贏才會拼 02. 往事並不如煙 03. 大風暴 04. 放手 05. 未來未必來 06. 知己 07. 捨得愛 08. 抽離 09. 二缺一 10. 你的吻很甜
[編輯本段]詞曲作品
個人作曲
你不是好情人（電影《妄想》主題曲）（收錄於「Ho Hoo Tan」（2006）） 布拉格之戀（收錄於「Twins Party2」（2008）） 放得低（收錄於「Another Me」（2009））
個人作詞
愛（粵）（與謝霆鋒合唱）（電影《情癲大聖》主題曲）（收錄於「影視旗艦店」（2007）
[編輯本段]導演作品
想這樣得那樣（吳雨霏主唱）MV（2007香港藝術節「陳輝揚X十二大導『十二金釵眾生花』現場創作音樂會」短片） （收錄於「十二金釵眾生花」（2007）） 放得低（蔡卓妍主唱）MV（收錄於《Another Me》）
[編輯本段]監製作品
飄零燕（Twins主唱）（2007）
[編輯本段]設計作品
書籍封面設計：《親親領袖——七歲孩子》（查小欣 著∕明窗 出版∕ISBN 962-973-941-0）（2004） 標志設計：「我們相愛6年」標志（2008） 唱片封套設計：「Go!（特別版）」DVD（洪卓立）（2008） 模型設計：香港迪士尼樂園「一鼠萬利過好年」米奇老鼠模型（主題：人氣）（2008） 飾物設計：Aiyaya哎呀呀皇冠飾物（內地）（2008） 服飾設計：EPS iDo X b+ab EPS iDo Tee（2008） 手錶設計：Swatch Plastic Royale「Joy of Life：Fill in the Blanks」（2008） 化妝品設計:MAYBELLINE 化妝品粉盒 （2009) 衣物設計：LOVE Cap帽（2009） 衣物設計：WISH Cap帽（2009） 衣物設計：HAPPY Cap帽（2009）
[編輯本段]撰寫書籍
《單親愛》香港版（與蔡爸爸合寫） 2008年7月23日出版 （收益全數捐給Make A Wish夢想成真基金會） 《單親愛》內地版（與蔡爸爸合寫） 2009年3月出版（收益全數捐給四川災區）
[編輯本段]寫 真 集
2001.11.23 Twins 1+1 寫真集 (原味版) 2001.11.23 Twins 1+1 寫真集 (感性版) 2001.11.23 Twins 1+1 寫真集 Boxset (原味版+感性版) 2002.02.27 Twins 1+1 寫真集 Boxset *第二版* (原味版+感性版) 2002.02.05 Twins 1+1 PLUS (寫真+日記+自傳) 2002.03 Twins 1+1 PLUS *別注版* (寫真+日記+自傳) 2002.09 Twins 愛上色彩の歷程 2002.09 Twins 愛上色彩の事件簿 *絕對保存版* 2002.09 Twins 愛上色彩の事件簿 *完全保存版* 2002.10 Twins 愛上色彩の歷程 *第二版* 2003.07 Twins 純顏寫真館 2003.08.06 Twins 純顏寫真館 *別注版* 蔡卓妍2003.08.29 Twins love HK 2004.07.09 Twins 愛上色彩の寫真集 2005.10.10 再說一次我愛你 : 電影寫真 2006.09.22 Twins塞班島唱片寫真集 2009.04.09 蔡卓妍《二缺一》唱片寫真集 2009.10.15 蔡卓妍《Another Me》唱片寫真集 2010.05.16 蔡卓妍 呼叫大明星游戲寫真集 2010.06.15 蔡卓妍《AS a SA》唱片寫真集 2010.07.21 蔡卓妍《翡翠·明珠》電影寫真集 其他寫真 - Twins 寫真集之初回 - EPSON&Twins 一次遇見色彩的歷程 (EPSON Print Sample) - Twins Ichiban興奮演唱會 完全保存版 (YES!) - Twins Ichiban興奮演唱會 終極追擊特刊 (新Monday) - Twins 04好玩演唱會限量版 特刊
[編輯本段]自我介紹
我是在加拿大溫哥華的mary hospital出生的，出生時約七磅重呀！蔡卓妍這個名是我的真名，我很喜歡這個名字，因為是父母幫我起的！「卓」，父母希望我長大後有卓越成就；「妍」，是漂亮的意思。從小到大，父母都是叫我Charlene，也是出生那時起的，是父母無意中發現了這個名字，他們說∶「咦！好像『卓妍』的發音呢！」我長得像媽媽多點，性格，我比較像老爸∶性格樂觀，不會有什麼煩惱，我覺得他們把最好的東西遺傳給了我。 大概在我一歲的時候，全家遷回香港住，那時因為父母都要上班，所以我小時候是自己跟自己玩，我很小時候已經開始聽收音機，聽到歌聲我會跟著唱，聽到dj講話，我會以為她在與我講話，還把她們當作朋友；我聽幼稚園的miss（那時我讀銅鑼灣維多利亞幼稚園）講∶「今天學了一首歌，回家與父母一起唱！」我父母從來不叫我唱歌給他們聽，其實他們不是很喜歡我唱歌，因為他們不想我分心。直到有一天他們放假，他們才發現我對音樂有興趣，因為我每首歌都會唱，那時大約10歲左右。 唱歌，現在不像剛剛出來做新人的時候，因為別人對你要求高了，對你expectation高了，所以樣樣事都要小心，不可以有什麼差錯，有時壓力好大的，但是做到的時候就有很大滿足感！！ 我小學就讀於寶血小學，成績很好，一直考前十名以內，最好的一年是考第三。這么多科目中，最好是英文。對於語文，我特別有興趣，而且記憶力特別好；最差是數學，我一見到數學就頭痛。我還做過女童軍，很喜歡參加校內的活動，有什麼表演、跳芭蕾舞我都會參加，經常被老師選中，其實可以表演，我已經很滿足。 中三那年，有次逛街給星探發現找我照相。那時是抱著好奇的心態，很幸運就這樣被選中演出港台劇集。拍完戲，又有唱片公司、模特兒公司找我試鏡。 其實父母是想我會考之後去加拿大讀high school，但是我有不同的看法。會考完之後，我沒有去加拿大，順利地在香港升上中六。後來我決定暫時放棄學業，因為那時我已經決定與英皇簽約，決心嘗試另一條人生路！ 我中學是在瑪利曼中學讀的，在學校成績中等，後來我轉學去玫瑰崗讀。對於讀書我不會逼得自己太緊。每天放學回到家，最重要得就是睡覺，讀書時我已經很能睡覺，一天要睡好幾個小時才夠精神。現在每次我有通告，如果沒人叫醒我就一定會遲到。因為從小我就很喜歡睡覺。以前上學，我一回到家裡就會睡午覺。最高紀錄是入行後創下一睡就睡了一天半的紀錄。我入行後，經常沒時間睡覺，最高紀錄我連續45個小時都沒睡過。未入行前我很能睡覺，放學後睡午覺，夜晚11點左右我就起床之後吃飯、沖涼、做功課，做到1點鍾左右我又再睡，現在平均一天只有四個小時睡覺。所以無論是多吵，我都可以睡得著，不過對著鏡頭我不會睡，但是錄音的時候我就不敢擔保啦！
[編輯本段]經典名句
*這個世界有太多不開心的事，不要在乎別人怎麼想，最重要的是自己開心。 *令一個人哭是容易的事，但要讓每一個人都笑卻很難。 *喜歡的事情就應該做，沒必要想太多，失敗了就再重來，沒什麼大不了的。 *其實每一件事，只要順著時間走，到最後一定會有一個結果。只要你是一個好人，到最後總會有一個好的結果。 蔡卓妍*其實什麼事都一樣，到最後，都會有結果，我很相信，每個人的一生中會遇到什麼人、什麼事，其實都是一早記錄在一本我們看不到的小書本上面，那一本小書，就讓它一直保存在我們看不到的地方吧。 *我不會也不想爭做第一，唯一就足夠了。 *在媽媽眼裡我永遠都是她的小孩子，永遠都需要她的照顧。我知道父母不需要我很努力地做，但是起碼讓我覺得自己有點用，將來可以照顧他們。 *Do what you love, love what you do. *這一行業很公平，你要休息就沒有收入，你停下來，別人仍然在走，很快就被取代。我以前想做影後，但現在更想做一個人人都記得的出色藝人，我需要真戰經驗，才能夠令人信服。這是我努力演戲的最大推動力！ *置身於不斷被注視及嬌縱的工作環境，有時會令人對前路感到迷失。身處的世界愈復雜，內心的渴望卻愈簡單，此刻我最渴求的，就是「單純」的快樂。 *我覺得幸福就是一種心態，你心裡覺得滿足，你就會很幸福，我是一個很知足的人。知足常樂，所以環繞在我身邊的空氣都是幸福的。 *我希望自己的人生會有很多不同的記錄，不用全都是第一名，只要曾經做過唯一，我已經會很開心了。 *世上本沒有傷心事，我快樂因為還活著。
[編輯本段]自我評價
(1)囂張Sa： 性格：極度囂張、自大、自我中心，完全無視別人的看法，最愛自己稱贊自己，除了自己最愛還是自己，喜歡別人的世界都是自己... 口頭禪：我真的帥慘了~ (2)大胃Sa： 性格：開朗，大腦里全部都是食物，見到喜愛的食物會不顧一切、不顧儀態地吃，進食時耳朵封閉，肚 子餓會發脾氣,最討厭西瓜！ 人生座右銘：為了吃而生活，而不是為了生活才吃！ (3)酷Sa： 性格：超級酷！ 口頭禪：酷斃了！ 興趣：只做酷的事情！ 最愛的事情：聽到別人瘋狂的為自己吶喊！
3. 阿sa ,阿嬌的資料
鍾欣桐（Gillian Chung ，花名阿嬌）是香港影視歌三棲明星，香港殿堂級女子組合「Twins」成員。留學澳洲墨爾本皇家理工大學，回國後簽約英皇娛樂公司。以歌曲《明愛暗戀補習社》出道，因其清新的氣質和笑容而深受粉絲喜愛。主演電影《精武家庭》《公主復仇記》《出水芙蓉》等，被稱為「新一代打女天後」。憑電影《公主復仇記》入圍金紫荊獎最佳女演員。2010年，發行個人專輯《Move On...》，取得傲人銷量。2011年，主演電視劇《女媧傳說之靈珠》獲得「華鼎獎最佳女演員」殊榮，封獲「華鼎視後」；主演電視劇《武則天秘史》大獲好評。
中文名： 鍾欣桐
外文名： Gillian Chung
別名： 阿嬌、鍾小嬌、阿Gil、Gil寶、33
國籍： 中國香港
民族： 漢
出生地： 香港
出生日期： 1981-01-21（農歷：臘月十六）
職業： 歌手、演員
畢業院校： 皇家墨爾本理工大學
經紀公司： 英皇娛樂
代表作品： 《你會幸福的》《你看得見嗎》《可愛可不愛》
主要成就： 第25屆香港電影金像獎電影節大使
2003TVB十大勁歌金曲獎
華鼎獎「最受歡迎喜劇女演員」
身高/體重： 160cm/45公斤
家庭成員： 媽媽、妹妹
血型： O型
就讀中學： 九龍真光中學
星座： 水瓶座
蔡卓妍（Charlene Choi，又稱阿Sa），出生於加拿大溫哥華，香港歌手、演員，簽約英皇娛樂集團經紀公司，為香港女子歌唱組合Twins成員。她是為影視歌三棲明星。其甜美外形及陽光微笑深受粉絲們的喜愛，被譽為「香港人氣天後」。而其健康時尚的形象也備受廣告商的青睞，2008、09年連續兩年獲得香港「最強廣告人氣天後」獎。在電影、音樂方面均有出色表現，發行了《AS a SA》等多張音樂專輯，憑借電影《戲王之王》一舉囊獲第12屆香港電影金紫荊獎「最佳女主角」與「最受歡迎女演員」獎。曾出演《情癲大聖》、《白蛇傳說》等多部影視劇。
中文名： 蔡卓妍
外文名： Charlene Choi
別名： 阿Sa 叮當 少林 麵包超人
國籍： 加拿大溫哥華
民族： 漢
出生地： 加拿大溫哥華(Mary Hospital)
出生日期： 1982年11月22日 （舊歷10月8日）
職業： 歌手、演員
畢業院校： 玫瑰崗學校
經紀公司： 英皇娛樂集團
代表作品： 戲王之王、小酒窩、夏宇的愛情 歡樂元帥、千機變、可愛可不愛
主要成就： 韓國富川國際電影節最佳女主角
12屆香港電影金紫荊獎最佳女主角
生肖： 狗
星座： 天蠍座
血型： O型
身高： 1.65m
體重： 100磅（約45公斤）
4. 我的媽媽作文400字
【我的媽媽】
我最尊敬的人是我的媽媽，我最愛的人也是媽媽，是媽媽給予我內生命，教容給我做人的道理，媽媽把無私的愛都給了我，讓我茁壯成長。
我媽媽長著一頭濃密的長發，圓圓的臉，我媽媽的臉像一個紅蘋果。彎彎的眉毛，明亮的眼睛，紅紅的嘴唇，中等身材，很苗條，我媽媽大約三十來歲，戴著一副金絲眼鏡。我媽媽長得非常漂亮，性格溫柔、落落大方、有愛心、細心，有什麼好東西都先給我。
有一天，我和媽媽在學完葫蘆絲回家的路上看見有一位老爺爺在賣小魚，我連忙跑過去，只見地上擺放著各種各樣的魚缸，魚缸里有：鸚鵡魚、孔雀魚、金龍魚、金魚等。我說：「媽媽，咱們買幾條小魚吧。」媽媽說：「好吧，買幾條呢？」我說：「買六條魚吧！」我們買了6條孔雀魚，小心翼翼、高高興興的拎著小魚回了家。
媽媽把魚缸刷得乾乾凈凈，然後我就輕輕地把小魚兒放進魚缸里，小魚兒一進魚缸，就快活的在水中游來游去，媽媽說：「以後這幾條小魚讓你來養吧！」我說：「哈哈，太好了！」我知道這是媽媽在培養我，對小動物的耐心、愛心，將來做一個對社會有用的人。
媽媽給我帶來了美好的生活，我一定好好學習、天天向上，報答媽媽的養育之恩，世上只有媽媽好，有媽的孩子像個寶。
5. 求蔡卓妍的所有資料
蔡卓妍（Charlene Choi，又稱阿Sa），出生於加拿大溫哥華，香港歌手、演員，簽約英皇娛樂集團經紀公司，為香港女子歌唱組合Twins成員。她是為影視歌三棲明星。其甜美外形及陽光微笑深受粉絲們的喜愛，被譽為「香港人氣天後」。而其健康時尚的形象也備受廣告商的青睞，2008、09年連續兩年獲得香港「最強廣告人氣天後」獎。在電影、音樂方面均有出色表現，發行了《AS a SA》等多張音樂專輯，憑借電影《戲王之王》一舉囊獲第12屆香港電影金紫荊獎「最佳女主角」與「最受歡迎女演員」獎。曾出演《情癲大聖》、《白蛇傳說》等多部影視劇。
中文名： 蔡卓妍
外文名： Charlene Choi
別名： 阿Sa 叮當 少林 麵包超人
國籍： 加拿大溫哥華
民族： 漢
出生地： 加拿大溫哥華(Mary Hospital)
出生日期： 1982年11月22日 （舊歷10月8日）
職業： 歌手、演員
畢業院校： 玫瑰崗學校
經紀公司： 英皇娛樂集團
代表作品： 戲王之王、小酒窩、夏宇的愛情 歡樂元帥、千機變、可愛可不愛
主要成就： 韓國富川國際電影節最佳女主角
12屆香港電影金紫荊獎最佳女主角
生肖： 狗
星座： 天蠍座
血型： O型
身高： 1.65m
體重： 100磅（約45公斤）
中文名：蔡卓妍
昵稱/花名：阿Sa
雅號：祺戀花仙子
英文名：Charlene Choi
粵語讀音：Choi Cheuk Yin
出生地點：加拿大溫哥華(Mary Hospital)
國籍： 加拿大（擁有香港永久居住權）
籍貫/居住地：中國香港
祖籍： 廣東東莞清溪語言：粵語、英文、普通話
別名：叮當、少林（謝霆鋒取）、麵包超人
愛稱：蔡小Sa、寶貝Sa、小Sa、Sa寶、SaSa、乖乖Sa、卓妍、妍妍、小蔡蔡、蔡卓甜、蔡潮童、蔡小妍、靚SaSa、萌小Sa、蔡卓卓
出生日期： 1982年11月22日（舊歷1982年10月8日）
民族： 漢
生肖：狗
星座：天蠍座
血型：O型
身高：1.65米
體重： 100磅（約45公斤）
視力：右眼近視、左眼遠視
現任男友：陳偉霆
前夫：鄭中基
常出入地方：銅鑼灣
寵物： 5隻棕色貴賓狗（泰迪狗）：朱古力、荔枝、冰皮、月餅、綠柚
[蔡卓妍]
蔡卓妍
學歷：高中
專長：繪畫、表演、設計、唱歌和跳舞
最擅長舞種：芭蕾（三歲起開始學習芭蕾）
最喜愛動物： 狗（看到新聞有人虐狗會哭）
最喜歡顏色：紅色/綠色
最喜愛運動：游泳、滑雪、橄欖球、劃水
最喜歡運動選手：Lionel Andrés Messi(阿根廷足球名將--里奧內爾·梅西)/李小鵬/Zidane(法國足球名將--齊達內)/Ronaldinho Gaucho(巴西足球名將--羅納爾迪尼奧)
最喜歡足球隊（國家隊）：阿根廷隊
最喜歡足球俱樂部：巴塞羅那
最喜愛歌星：郭富城、劉德華、王菲、Robbie Williams、曉治格蘭、周慧敏
最仰慕合作過的演員：劉德華
最崇拜好萊塢明星：休·格蘭特、羅伯特·德·尼羅、茱莉亞·羅伯茨約翰尼·德普
最喜愛漫畫家： 宮崎駿
最喜歡漫畫： 《龍貓》、《再見螢火蟲》
最喜愛閱讀雜志：時裝
最喜愛書籍類：小說文學類
最喜愛音樂類型：R&B/ROCK
蔡卓妍(12張)
最喜歡的國家：希臘
最喜歡去的地方：日本
最喜歡卡通人物：Hello Kitty櫻桃小丸子
最討厭水果：西瓜
最喜歡飲品：奶茶，奶昔
最喜歡的電影：《Somewhere in time》（時光倒流七十年) 《Little Britian》
最喜歡的小說：《追風箏的人》 (The kite runner)
最近想去的旅行地點：歐洲
希望擁有的小孩：一個
最想擁有的簽名：麥當娜
最推薦香港觀光景點：機場
生平買的第一張CD: 兒歌集
小時候心目中的超級英雄：Henman （註：太空超人）
希望男友稱呼自己：「叫比較可愛的稱呼，不過，他喜歡怎麼就怎麼叫我啰」
曾和拍攝他人的MV:陳奕迅《大開眼界》/陳奕迅《他一個人》/ 關智斌《先知》/林俊傑《小酒窩》/ 陳偉霆《穿心箭》
圈內好友：鍾欣桐（阿嬌）、容祖兒、泳兒、謝霆鋒、洪卓立、吳尊、林俊傑、賀軍翔、陳奕迅、關智斌、張致恆、張柏芝、鄭希怡、側田、周麗淇、鄭伊健、郭富城、李威、陳柏霖、古巨基、唐禹哲、林志穎、古天樂、吳彥祖、何炅、謝娜等
經紀公司/唱片公司： EEG
經紀人： 霍汶希(Mani)
通訊地址：（中）灣仔軒尼詩道288號英皇集團中心28樓
個人服裝店：Low B Club
編輯本段演藝經歷
出道前，從中三開始擔任兼職模特兒，以拍攝雜志及廣告為主，亦曾與中學同學於電影《自從他來了》中擔任特約演員，飾演學生之一。
[蔡卓妍]
蔡卓妍
2000年，拍攝香港電台電視部製作的青春劇《青春@Y2K》嶄露頭角，開始為年輕人認識，並多次參與廣告及雜志拍攝。後經《Yes!》雜志負責人引薦下得經理人霍汶希賞識，簽約英皇娛樂成為旗下藝人。
2001年，參與電影《戀愛起義》拍攝，片中清新自然的演出令她獲得演出《常在我心》的機會，首次擔任電影女主角，飾演患癌少女，翌年更憑此片獲「第二十一屆香港電影金像獎」「最佳新演員」提名。同年5月18日，與鍾欣桐組成女子歌唱組合Twins，深受歡迎，首張同名EP推出首日即告售罄，並於年底各大樂壇頒獎禮中橫掃新人獎。
2002年，於9月舉行一連三場「Ichiban興奮演唱會」，當時只有19歲的她更破紀錄成為最年輕在紅館（香港體育館）開演唱會的女藝人以及香港藝人。與鄭伊健主演電影《我老婆唔夠秤》10月上映，開始其喜劇之路。
2003年，主演多部賣座電影，其中電影《下一站…天後》在沙士影響下，票房逆市大收，令她躋身賣座女星之列。同名電影主題曲亦大受歡迎，該曲同時是她首支獨唱作品。年底於紅館舉行五場跨年演唱會「零4好玩演唱會」。
2004年，以Twins名義奪得2003年度「四台聯頒音樂大獎——傳媒大獎」。首次奪得電影獎項——「第四屆華語電影傳媒大獎」「港台最受歡迎女演員金獎」，也是首個個人獎項；另外亦憑《古宅心慌慌》於「第十屆香港電影評論學會大獎」 首獲影後提名；該年更有十部參與演出的電影上映，約佔全年上映的53部香港電影中的五分之一。
2005年，Twins正式發展國語市場，推出首張國語唱片《見習愛神》，全亞洲銷量達80萬張。7月為配合商業電台廣播劇《36計》宣傳，首次以個人名義將歌曲《魚蛋歌》派台；亦為電影《情癲大聖》歌曲《愛》的粵語版首次填詞。
2006年1月，於紅館舉行四場「一時無兩演唱會」，同年獲香港杜莎夫人蠟像館邀請於館內設立蠟像，當年23歲的她是最年輕獲邀於館內設立蠟像的香港藝人。9月推出首支由她親自作曲的歌曲《你不是好情人》，收錄於專輯《Ho Hoo Tan》中，此曲是她花了三年時間去創作的作品。
2007年，蔡卓妍在多個電影頒獎禮上奪得獎項，對其演藝成就及演技作出肯定。在「香港特區10周年電影選舉」中，獲得由觀眾投票的「我最喜愛新世代女演員」及由業內人士選出的「最具潛質女演員」獎項。在「香港國際影視展及香港亞洲電影投資會2007」期間進行「香港影視業調查報告」中，亦得參展的業內人士選為「香港電影市場最賣座女藝人」之一，屬當中最年輕的入選藝人。她亦自該年起，連續三年入選此項調查。蔡卓妍於7月憑《妄想》在「第十一屆韓國富川國際幻想電影節」首奪「最佳女主角」獎，並於9月在「第十二屆香港電影金紫荊獎」憑電影《戲王之王》中飾演三級片女星單丹一角奪得「最佳女主角」，以及「最受歡迎女主角」，成為雙料影後，也是她於香港首個影後殊榮；亦因此片而拜戲劇大師詹瑞文為師，繼續進修演技。另外，蔡卓妍亦有參與電視綜藝節目演出，主持五集真人騷《阿Sa真人Show》。
蔡卓妍寫真集(20張)
2008年1月，Twins於2007年度「十大勁歌金曲頒獎典禮」 中首次奪得「亞太區最受歡迎香港女歌星」後，受拍檔鍾欣桐事件影響，蔡卓妍開始作獨立發展，但對其人氣及工作量並無負面影響，除繼續出演電影、拍攝廣告外，7月推出與父親合撰的首本著作《單‧親‧愛》，描述她與父親的單親家庭生活，收益用作慈善用途，推出僅兩日即告全面售罄；8月為「願望成真基金」籌款，推出首張單曲唱片《Make A Wish》。另外，蔡卓妍再憑《戲王之王》獲「第二十七屆香港電影金像獎」及「第十四屆香港電影評論學會大獎」影後提名；音樂方面，與新加坡歌手林俊傑合唱的歌曲《小酒窩》，深受兩岸三地樂迷歡迎，並憑此曲獲得多項獎項，其中包括於「第三十一屆十大中文金曲頒獎音樂會」中奪得「全國最佳中文歌曲獎」。
2009年，蔡卓妍正式以個人身份發展歌唱事業，首支歌曲《二缺一》於2月派台，得到各台及樂迷支持，4月推出首張個人大碟《二缺一》，獲頒發白金唱片。10月推出EP《Another Me》，主打歌有《生還者》及創作歌曲《放得低》等，同樣獲白金唱片銷量。12月於澳門舉行的「蔡卓妍、光良Make A Wish童話音樂會」，是個人發展後首個售票演唱會。同年首次為「飢饉三十」擔任「飢饉之星」，並首次參演台灣偶像劇《呼叫大明星》，以及演出本地舞台劇《勁金歌曲》等，演藝事業更趨多元化。
2010年，蔡卓妍將再次進軍國語市場，除了台灣偶像劇《呼叫大明星》5月開播以外，亦於6月推出首張個人國語大碟《As a Sa》。10月中推出廣東EP《Beauty Remains》。
編輯本段成就榮譽
個人獎項
電影類
04/2002 第21屆香港電影金像獎並憑《常在我心》獲得第21屆香港電影金像獎最佳新演員提名
2003「明報周刊演藝動力大獎2003」：最突出女演員
2004「2003年度第十屆香港電影評論學會大獎」：最佳女演員最後六強
04/2004 第四屆華語電影傳媒大獎頒獎典禮 ~ 港台最受歡迎女演員
2006 香港Yahoo! 搜尋人氣大獎 2006 - 本地電影女演員
2006年度香港「點正娛樂新聞王」：電影女新聞王。
2007「香港特區十周年電影」-香港最賣座女星5強之一
2007「香港特區十周年電影」-我最喜愛新世代女演員
2007「香港特區十周年電影」-最具潛質女演員
蔡卓妍出席活動(9張)
2007 韓國富川電影節——最佳女主角【影後】《妄想》
2007 香港第12屆電影金紫荊獎——最佳女主角【影後】（與鞏俐並列）《戲王之王》
2007 香港第12屆電影金紫荊獎——最受歡迎女演員獎《戲王之王》
2007年度「第十四屆香港電影評論學會大獎」：最佳女演員
2007MTV超級盛典——港台最具風格女演員：蔡卓妍
2008 香港第27屆電影金像獎最佳女主角提名（《戲王之王》）
2008「香港國際影視展及香港亞洲電影投資會2008」：香港影視業調查報告──香港電影市場最賣座女藝人
2008.12.15 ~ 騰訊網2008星光大典 - 港台地區年度電影女演員 - 蔡卓妍
2009.02.19 ~ 湖南衛視·網路娛樂沸點2008年度盤點頒獎禮- 最熱門港台女演員 ~ 蔡卓妍
2009「香港國際影視展及香港亞洲電影投資會2009」：香港影視業調查報告──香港電影市場最賣座女藝人
音樂類
★2008 ★
07.30 ~ 2008年度新城國語力頒獎典禮 - 全國最受歡迎偶像獎
07.30 ~ 2008年度新城國語力頒獎典禮 - 國語力歌曲 ~ 妹妹
07.30 ~ 2008年度新城國語力頒獎典禮 - 熱爆K歌 ~ 妹妹
09.13 ~ 2008年度勁歌金曲優秀選第二回 - 得獎金曲 ~ Make a wish
12.07 ~ 2008年度TVB8金曲榜頒獎典禮 - 金曲 ~ 妹妹
12.14 ~ 2008年度勁歌金曲優秀選第三回 - 最受歡迎華語歌曲獎 ~ 小酒窩
12.20 ~ 《9+2音樂先鋒榜》2008年度頒獎典禮 - 最受歡迎先鋒女歌手
12.20 ~ 《9+2音樂先鋒榜》2008年度頒獎典禮 - 網上最具人氣先鋒女歌手
12.20 ~ 《9+2音樂先鋒榜》2008年度頒獎典禮 - 最受歡迎對唱金曲 ~ 《小酒窩》
12.26 ~ 新城勁爆頒獎禮2008 - 勁爆歌曲大獎 ~ 《Make a Wish》
12.26 ~ 新城勁爆頒獎禮2008 - 勁爆合唱歌曲 《小酒窩》
12.26 ~ 新城勁爆頒獎禮2008 - 勁爆卡拉OK歌曲 ~ 《小酒窩》
蔡卓妍寫真(16張)
12.26 ~ 新城勁爆頒獎禮2008 - 全國樂迷投選勁爆歌手大獎
★2009 ★
01.03 ~ 2008年度十大勁歌金曲頒獎典禮 - 最受歡迎華語歌曲 銀獎 ~ 小酒窩
01.11 ~ 2008年度北京流行音樂典禮 - 年度金曲 ~ 小酒窩
01.18 ~ 2008年度第三十一屆十大中文金曲頒獎禮 - 全國最佳中文歌曲獎 ~ 小酒窩
02.19 ~ 湖南衛視·網路娛樂沸點2008年度盤點頒獎禮 - 最熱門十大金曲 ~ 小酒窩
04.17 ~ 2009雪碧中國原創音樂流行榜音樂晚會- 最受歡迎女歌手
04.17 ~ 2009雪碧中國原創音樂流行榜音樂晚會- 傳媒推薦大獎（香港地區）
04.17 ~ 2009雪碧中國原創音樂流行榜音樂晚會- 最優秀合唱歌曲（台灣） 《小酒窩》
06.19~2009勁歌王傳媒大獎
06.19~ 2009勁歌王金曲獎（粵語）《二缺一》
06.19~2009勁歌王最佳合唱歌~ 《小酒窩》
[蔡卓妍]
蔡卓妍
08.09~2009新城國語力歌曲~《小酒窩》
08.09~2009新城國語力熱爆K歌~《小酒窩》
08.09~2009新城國語力全國最受歡迎偶像獎
09.19~2009勁歌金曲優秀選第二回金曲《I'm Sorry》
10.20~2009中聯榜十大金曲獎《小酒窩》
10.23~2009《新城慈善K暢游》冠軍
11.19~2009第九屆全球華語歌曲排行榜年度最佳男女對唱歌曲獎《小酒窩》
11.19~2009第九屆全球華語歌曲排行榜最受歡迎金曲獎《二缺一》
11.19~2009第九屆全球華語歌曲排行榜年度最受歡迎華語歌壇女歌手
12.07~新城電台調查「中學生最欣賞女歌手」
12.14~2009 Yahoo！搜尋人氣歌曲《二缺一》
12.19~2009勁歌金曲優秀選第三回金曲《生還者》
12.20~2009年度無線音樂 頒獎典禮 - 無線音樂最暢銷對唱金曲《小酒窩》
12.20~2009年度TVB8金曲榜頒獎典禮 - 金曲 ~ 《二缺一》（國語版）
12.26~2009新城勁爆歌曲~《二缺一》
12.26~2009新城勁爆改編歌曲~《I'm Sorry》
12.26~2009新城勁爆女歌手
12.26~2009新城全國樂迷投選勁爆歌手大獎
12.26~2009四台聯頒音樂大獎－卓越表現大獎~金獎
★2010 ★
01.08~2010加拿大至Hit中文歌曲排行榜 - 全國推崇十大歌曲~《二缺一》
01.08~第三屆Yes!! Idol 2009全港偶像總選 - 唱K點爆女Idol
01.16~2009年度十大勁歌金曲頒獎典禮 - 十大勁歌金曲獎~《二缺一》
01.16~2009年度十大勁歌金曲頒獎典禮 - 2009年度傑出表現獎~銀獎
01.19~MusicBox.2009流行樂壇頒獎 傑出表現歌手銅獎
01.19~MusicBox.2009流行樂壇頒獎 熱門十大推薦 - 二缺一
01.26~2010「青協uChannel網上電台」千禧十年健康形象歌手
01.26~加拿大中文電台《加拿大至Hit中文歌曲排行榜》全國推崇十大歌曲 （粵） 二缺一
01.26~SINA MUSIC樂壇民意指數頒獎禮 SINA MUSIC最高收聽率二十大歌曲~《二缺一》
01.26~SINA MUSIC樂壇民意指數頒獎禮 SINA MUSIC傑出表現大獎
01.26~SINA MUSIC樂壇民意指數頒獎禮 SINA MUSIC最高點擊率歌手
01.30~第32屆十大中文金曲頒獎典禮 優秀流行歌手大獎/十優歌手
03.06~《9+2音樂先鋒榜》2009年度頒獎典禮 - 港台十大先鋒金曲《二缺一》
03.06~《9+2音樂先鋒榜》2009年度頒獎典禮 -最受歡迎先鋒歌手五強之一
03.06~《9+2音樂先鋒榜》2009年度頒獎典禮 -先鋒K歌後
04.07~IFPI香港唱片銷量大獎2009 十大銷量廣東唱片~《二缺一》
04.07~IFPI香港唱片銷量大獎2009 十大銷量廣東唱片~ 《Another Me》
04.07~IFPI香港唱片銷量大獎2009 十大銷量本地歌手
05.01~2010勁歌金曲優秀選第一回金曲~放得低
08.07~「新城國語力頒獎禮2010」~ 「新城國語力女歌手」
08.07~「新城國語力頒獎禮2010」~ 「新城國語力全國最受歡迎偶像」
[蔡卓妍的最新發型]
蔡卓妍的最新發型
08.07~「新城國語力頒獎禮2010」~ 「新城國語力歌曲」-《知己》
08.21~第七屆《勁歌王》頒獎典禮~金曲獎（國語）-《知己》
08.21~第七屆《勁歌王》頒獎典禮~年度最佳專輯-《二缺一》
09.02~《華語金曲獎2010》~「十大華語金曲」- 《大風暴》
09.02~《華語金曲獎2010》~「年度最佳KTV歌曲」- 《小酒窩》
09.04~勁歌金曲優秀選第二回~最受歡迎華語歌 - 往事並不如煙
09.04~勁歌金曲優秀選第二回~得獎金曲 - 一直都在 - 蔡卓妍 / 林峰
12.06~第十屆全球華語歌曲排行榜頒獎典禮-二十大金曲獎-《往事並不如煙》
12.06~第十屆全球華語歌曲排行榜頒獎典禮-最受歡迎女歌手獎
12.06~第十屆全球華語歌曲排行榜頒獎典禮-年度全能藝人大獎
12.17~Yahoo!Asia Buzz Award 2010 人氣國語歌曲-「愛贏才會拼」
12.17~Yahoo!Asia Buzz Award 2010 人氣搜尋最強電影歌曲-「一直都在」
12.17~Yahoo!Asia Buzz Award 2010 亞洲最具號召力香港女藝人
12.17~Yahoo!Asia Buzz Award 2010 搜尋人氣演唱會-「人人彈起演唱會」（twins）
12.18~勁歌金曲優秀選第三回~得獎金曲-蔡卓妍《簡簡單單》
12.19~TVB8 金曲榜頒獎典禮2010~十大金曲-蔡卓妍《知己》 Twins《成長》
12.29~新城勁爆頒獎禮2010-「新城勁爆女歌手」蔡卓妍
12.29~新城勁爆頒獎禮2010-「新城全國樂迷投選勁爆歌手大獎」蔡卓妍
12.29~新城勁爆頒獎禮2010-「新城全國樂迷投選勁爆組合大獎」Twins
12.29~新城勁爆頒獎禮2010-「新城勁爆歌曲」《簡簡單單》蔡卓妍
★2011 ★
1.15~十大勁歌金曲頒獎典禮~金曲獎-《放得低》蔡卓妍
1.15~十大勁歌金曲頒獎典禮~最受歡迎合唱歌曲獎銀獎：《一直都在》蔡卓妍、林峰
3.1~2010華鼎電影盛典~蔡卓妍@《風雲II》@華語奇幻電影最佳演員
3.1~2010華鼎電影盛典~蔡卓妍@華鼎之星獎
0409~音樂先鋒榜2010~年度十大先鋒歌曲：蔡卓妍-知己
0409~音樂先鋒榜2010~年度最受歡迎先鋒女歌手：蔡卓妍
0409~音樂先鋒榜2010~年度最受歡迎對唱金曲獎：蔡卓妍 林峰- 一直都在
0409~音樂先鋒榜2010~年度港台最受歡迎女歌手：蔡卓妍
0409~音樂先鋒榜2010~年度先鋒組合：Twins
04.31~勁歌金曲優秀選第一回~得獎金曲 - 年年 - 蔡卓妍
其他
2002 文匯報 香港青少年心目中的特首人選 第一名
2005《時代人物周報》與新浪女性頻道「2005年中國十大最美女性」之「甜蜜之美」
2006《全國舞林大會總決賽》「最亮麗舞者」
2006《全國舞林大會總決賽》 第4名
2006香港雜志調查「亞洲最美女星」冠軍
2008第四屆香港I.T.至尊大獎：最受歡迎封面人物獎
2008第四屆香港I.T.至尊大獎：I.T.產品代言人大獎
2008《TVB周刊》最強人氣品牌大獎——最強人氣廣告天後
2008 Yahoo！搜尋人氣大獎2008
2009年被國際化妝品牌MAYBELLINE評為時尚活潑天後
2009《TVB周刊》最強人氣品牌大獎——最強人氣廣告天後
2009 Yahoo！搜尋人氣大獎
2009 香港女星吸金NO.1
2009.11.26~第二十一屆十大傑出衣著人士
2009.11.30~《東TOUCH》「Iconof the Year」
2009.12.07~新城電台調查「中學生眼中形象最健康的偶像」
2010雜志票選2009年度@十大潮星
2010雜志票選「宅男最愛女藝人」——冠軍
2010雜志票選「最受好評女藝人」
2010Yahoo男網民網路調查「最理想女性情人/完美情人」~冠軍
2010Yahoo女網民網路調查「最理想女性情人/完美情人」~冠軍
2010《勇往直前》本年度最佳女主角
2010.05.19~Yahoo！感情品牌大獎2009-2010~最佳代言人大獎
電影提名
僅涵蓋專業性質的電影頒獎禮獎項
[阿sa蔡卓妍]
阿sa蔡卓妍
2002年
「第二十一屆香港電影金像獎」：最佳新演員提名（《常在我心》）
2003年
「明報周刊演藝動力大獎2003」：最突出女演員提名（《下一站天後》獲獎）
2004年
2003年度「第十屆香港電影評論學會大獎」：最佳女演員最後六強（《古宅心慌慌》）（獲獎）
「第二十三屆香港電影金像獎」：最佳原創電影歌曲提名（下一站天後《下一站天後》作曲：伍樂城│填詞：黃偉文
│主唱：蔡卓妍）
「第四屆華語電影傳媒大獎頒獎典禮」：港台最受歡迎女演員提名（《下一站天後》、（《千機變》）（獲獎）
2007年
「第十二屆香港電影金紫荊獎」：最佳女主角提名（《戲王之王》）（獲獎）
「明報周刊演藝動力大獎2007」：最突出女演員提名（《戲王之王》）
2008年
2007年年度「第十四屆香港電影評論學會大獎」：最佳女演員最後六強（《戲王之王》）（獲獎）
「第二十七屆香港電影金像獎」：最佳女主角提名（《戲王之王》）
2009年
2009「香港國際影視展及香港亞洲電影投資會2009」：香港影視業調查報告──香港電影市場最賣座女藝人（獲獎）
編輯本段個人記錄
2002年
「香港紅磡體育館」：最年輕於紅館開個人演唱會的香港藝人（「Ichiban興奮演唱會」，其時19歲）。
2006年
「香港杜莎夫人蠟像館」：最年輕獲邀於館內設立蠟像的香港藝人（其時23歲）
2008年
「香港國際影視展2007」：香港影視業調查報告外埠市場最賣座的香港女藝人五強。
2009年
「香港國際影視展2008」-香港影視業調查報告外埠市場最賣座的香港女藝人六強。
6. 洛陽哪家嬰兒游泳館口碑最好
呵呵我家妍妍在吉之岡幸福一家西工店游泳。現在又在老城洛陽名鞋中心二樓吉之岡幸福一家又續了一張卡。哪裡環境好。衛生干凈。按摩手法好。服務態度好。我家寶貝可喜歡老師給他按摩了。
7. 四年如一日，每當夜幕降臨，就總會在一剎那間忽而想起一個人。這種想起，沒有任何意義，也沒有任何多餘的
但願你想念的人能看到你的內容，確實感人，如此執著，實乃難能可貴，
8. 蔡卓妍的資料
個人檔案
蔡卓妍
中文名：蔡卓妍 昵稱/花名：阿Sa 雅號：祺戀花仙子 英文名：Charlene Choi 粵語讀音：Choi Cheuk Yin 出生地點:加拿大溫哥華(Mary Hospital) 國籍: 加拿大（擁有香港永久居住權） 籍貫/居住地:中國香港 祖籍: 廣東東莞清溪語言:粵語、英文、普通話 別名：叮當、少林（謝霆鋒取）、麵包超人 愛稱：蔡小Sa、寶貝Sa、小Sa、Sa寶、SaSa、乖乖Sa、卓妍、妍妍、小蔡蔡、蔡卓甜、蔡潮童、蔡小妍、靚SaSa、萌小Sa、蔡卓卓 出生日期: 1982年11月22日（舊歷1982年10月8日） 民族: 漢 生肖:狗 星座:天蠍座 血型:O型 身高:1.65米 體重: 100磅（約45公斤） 視力:右眼近視、左眼遠視 現任男友：陳偉霆 前夫：鄭中基 常出入地方:銅鑼灣 寵物: 5隻棕色貴賓狗（泰迪狗）：朱古力、荔枝、冰皮、月餅、綠柚 蔡卓妍
學歷:高中 專長:繪畫、表演、設計、唱歌和跳舞 最擅長舞種：芭蕾（三歲起開始學習芭蕾） 最喜愛動物: 狗（看到新聞有人虐狗會哭） 最喜歡顏色：紅色/綠色 最喜愛運動:游泳、滑雪、橄欖球、劃水 最喜歡運動選手:Lionel Andrés Messi(阿根廷足球名將--里奧內爾·梅西)/李小鵬/Zidane(法國足球名將--齊達內)/Ronaldinho Gaucho(巴西足球名將--羅納爾迪尼奧) 最喜歡足球隊（國家隊）:阿根廷隊 最喜歡足球俱樂部:巴塞羅那 最喜愛歌星:郭富城、劉德華、王菲、Robbie Williams、曉治格蘭、周慧敏 最仰慕合作過的演員:劉德華 最崇拜好萊塢明星:休·格蘭特、羅伯特·德·尼羅、茱莉亞·羅伯茨 約翰尼·德普 最喜愛漫畫家: 宮崎駿 最喜歡漫畫: 《龍貓》、《再見螢火蟲》 最喜愛閱讀雜志:時裝 最喜愛書籍類:小說文學類 最喜愛音樂類型:R&B/ROCK 最喜歡的國家：希臘 最喜歡去的地方：日本 最喜歡卡通人物：Hello Kitty櫻桃小丸子 最討厭水果：西瓜 最喜歡飲品：奶茶，奶昔 最喜歡的電影：《Somewhere in time》(時光倒流七十年) 《Little Britian》 最喜歡的小說：《追風箏的人》 (The kite runner) 最近想去的旅行地點:歐洲 希望擁有的小孩:一個 最想擁有的簽名:麥當娜 最推薦香港觀光景點:機場 生平買的第一張CD: 兒歌集 小時候心目中的超級英雄:Henman (註：太空超人) 希望男友稱呼自己:「叫比較可愛的稱呼，不過，他喜歡怎麼就怎麼叫我啰」 曾和拍攝他人的MV:陳奕迅《大開眼界》/陳奕迅《他一個人》/ 關智斌《先知》/林俊傑《小酒窩》/ 陳偉霆《穿心箭》 圈內好友：鍾欣桐（阿嬌）、容祖兒、泳兒、謝霆鋒、洪卓立、吳尊、林俊傑、賀軍翔、陳奕迅、關智斌、張致恆、張柏芝、鄭希怡、側田、周麗淇、鄭伊健、郭富城、李威、陳柏霖、古巨基、唐禹哲、林志穎、古天樂、吳彥祖、何炅、謝娜等 經紀公司/唱片公司: EEG 經紀人: 霍汶希(Mani) 通訊地址:(中)灣仔軒尼詩道288號英皇集團中心28樓 個人服裝店:Low B Club
編輯本段演藝經歷
出道前，從中三開始擔任兼職模特兒，以拍攝雜志及廣告為主，亦曾與中學同學於電影《自從他來了》中擔任特約演員，飾演學生之一。 蔡卓妍
2000年，拍攝香港電台電視部製作的青春劇《青春@Y2K》嶄露頭角，開始為年輕人認識，並多次參與廣告及雜志拍攝。後經《Yes!》雜志負責人引薦下得經理人霍汶希賞識，簽約英皇娛樂成為旗下藝人。 2001年，參與電影《戀愛起義》拍攝，片中清新自然的演出令她獲得演出《常在我心》的機會，首次擔任電影女主角，飾演患癌少女，翌年更憑此片獲「第二十一屆香港電影金像獎」「最佳新演員」提名。同年5月18日，與鍾欣桐組成女子歌唱組合Twins，深受歡迎，首張同名EP推出首日即告售罄，並於年底各大樂壇頒獎禮中橫掃新人獎。 2002年，於9月舉行一連三場「Ichiban興奮演唱會」，當時只有19歲的她更破紀錄成為最年輕在紅館（香港體育館）開演唱會的女藝人以及香港藝人。與鄭伊健主演電影《我老婆唔夠秤》10月上映，開始其喜劇之路。 2003年，主演多部賣座電影，其中電影《下一站…天後》在沙士影響下，票房逆市大收，令她躋身賣座女星之列。同名電影主題曲亦大受歡迎，該曲同時是她首支獨唱作品。年底於紅館舉行五場跨年演唱會「零4好玩演唱會」。 2004年，以Twins名義奪得2003年度「四台聯頒音樂大獎——傳媒大獎」。首次奪得電影獎項——「第四屆華語電影傳媒大獎」「港台最受歡迎女演員金獎」，也是首個個人獎項；另外亦憑《古宅心慌慌》於「第十屆香港電影評論學會大獎」 首獲影後提名；該年更有十部參與演出的電影上映，約佔全年上映的53部香港電影中的五分之一。 2005年，Twins正式發展國語市場，推出首張國語唱片《見習愛神》，全亞洲銷量達80萬張。7月為配合商業電台廣播劇《36計》宣傳，首次以個人名義將歌曲《魚蛋歌》派台；亦為電影《情癲大聖》歌曲《愛》的粵語版首次填詞。 2006年1月，於紅館舉行四場「一時無兩演唱會」，同年獲香港杜莎夫人蠟像館邀請於館內設立蠟像，當年23歲的她是最年輕獲邀於館內設立蠟像的香港藝人。9月推出首支由她親自作曲的歌曲《你不是好情人》，收錄於專輯《Ho Hoo Tan》中，此曲是她花了三年時間去創作的作品。 2007年，蔡卓妍在多個電影頒獎禮上奪得獎項，對其演藝成就及演技作出肯定。在「香港特區10周年電影選舉」中，獲得由觀眾投票的「我最喜愛新世代女演員」及由業內人士選出的「最具潛質女演員」獎項。在「香港國際影視展及香港亞洲電影投資會2007」期間進行「香港影視業調查報告」中，亦得參展的業內人士選為「香港電影市場最賣座女藝人」之一，屬當中最年輕的入選藝人。她亦自該年起，連續三年入選此項調查。蔡卓妍於7月憑《妄想》在「第十一屆韓國富川國際幻想電影節」首奪「最佳女主角」獎，並於9月在「第十二屆香港電影金紫荊獎」憑電影《戲王之王》中飾演三級片女星單丹一角奪得「最佳女主角」，以及「最受歡迎女主角」，成為雙料影後，也是她於香港首個影後殊榮；亦因此片而拜戲劇大師詹瑞文為師，繼續進修演技。另外，蔡卓妍亦有參與電視綜藝節目演出，主持五集真人騷《阿Sa真人Show》。
蔡卓妍寫真集(20張)2008年1月，Twins於2007年度「十大勁歌金曲頒獎典禮」中首次奪得「亞太區最受歡迎香港女歌星」後，受拍檔鍾欣桐事件影響，蔡卓妍開始作獨立發展，但對其人氣及工作量並無負面影響，除繼續出演電影、拍攝廣告外，7月推出與父親合撰的首本著作《單‧親‧愛》，描述她與父親的單親家庭生活，收益用作慈善用途，推出僅兩日即告全面售罄；8月為「願望成真基金」籌款，推出首張單曲唱片《Make A Wish》。另外，蔡卓妍再憑《戲王之王》獲「第二十七屆香港電影金像獎」及「第十四屆香港電影評論學會大獎」影後提名；音樂方面，與新加坡歌手林俊傑合唱的歌曲《小酒窩》，深受兩岸三地樂迷歡迎，並憑此曲獲得多項獎項，其中包括於「第三十一屆十大中文金曲頒獎音樂會」中奪得「全國最佳中文歌曲獎」。 2009年，蔡卓妍正式以個人身份發展歌唱事業，首支歌曲《二缺一》於2月派台，得到各台及樂迷支持，4月推出首張個人大碟《二缺一》，獲頒發白金唱片。10月推出EP《Another Me》，主打歌有《生還者》及創作歌曲《放得低》等，同樣獲白金唱片銷量。12月於澳門舉行的「蔡卓妍、光良Make A Wish童話音樂會」，是個人發展後首個售票演唱會。同年首次為「飢饉三十」擔任「飢饉之星」，並首次參演台灣偶像劇《呼叫大明星》，以及演出本地舞台劇《勁金歌曲》等，演藝事業更趨多元化。 2010年，蔡卓妍將再次進軍國語市場，除了台灣偶像劇《呼叫大明星》5月開播以外，亦於6月推出首張個人國語大碟《As a Sa》。10月中推出廣東EP《Beauty Remains》。
編輯本段成就榮譽
個人獎項
電影類 04/2002 第21屆香港電影金像獎並憑《常在我心》獲得第21屆香港電影金像獎最佳新演員提名 2003「明報周刊演藝動力大獎2003」：最突出女演員 2004「2003年度第十屆香港電影評論學會大獎」：最佳女演員最後六強 04/2004 第四屆華語電影傳媒大獎頒獎典禮 ~ 港台最受歡迎女演員 2006 香港Yahoo! 搜尋人氣大獎 2006 - 本地電影女演員 2006年度香港「點正娛樂新聞王」：電影女新聞王。 2007「香港特區十周年電影」-香港最賣座女星5強之一 2007「香港特區十周年電影」-我最喜愛新世代女演員 2007「香港特區十周年電影」-最具潛質女演員
蔡卓妍出席活動(9張)2007 韓國富川電影節——最佳女主角【影後】《妄想》 2007 香港第12屆電影金紫荊獎——最佳女主角【影後】（與鞏俐並列）《戲王之王》 2007 香港第12屆電影金紫荊獎——最受歡迎女演員獎《戲王之王》 2007年度「第十四屆香港電影評論學會大獎」：最佳女演員 2007MTV超級盛典——港台最具風格女演員：蔡卓妍 2008 香港第27屆電影金像獎最佳女主角提名（《戲王之王》） 2008「香港國際影視展及香港亞洲電影投資會2008」：香港影視業調查報告──香港電影市場最賣座女藝人 2008.12.15 ~ 騰訊網2008星光大典 - 港台地區年度電影女演員 - 蔡卓妍 2009.02.19 ~ 湖南衛視·網路娛樂沸點2008年度盤點頒獎禮- 最熱門港台女演員 ~ 蔡卓妍 2009「香港國際影視展及香港亞洲電影投資會2009」：香港影視業調查報告──香港電影市場最賣座女藝人 音樂類 ★2008 ★ 07.30 ~ 2008年度新城國語力頒獎典禮 - 全國最受歡迎偶像獎 07.30 ~ 2008年度新城國語力頒獎典禮 - 國語力歌曲 ~ 妹妹 07.30 ~ 2008年度新城國語力頒獎典禮 - 熱爆K歌 ~ 妹妹 09.13 ~ 2008年度勁歌金曲優秀選第二回 - 得獎金曲 ~ Make a wish 12.07 ~ 2008年度TVB8金曲榜頒獎典禮 - 金曲 ~ 妹妹 12.14 ~ 2008年度勁歌金曲優秀選第三回 - 最受歡迎華語歌曲獎 ~ 小酒窩 12.20 ~ 《9+2音樂先鋒榜》2008年度頒獎典禮 - 最受歡迎先鋒女歌手 12.20 ~ 《9+2音樂先鋒榜》2008年度頒獎典禮 - 網上最具人氣先鋒女歌手 12.20 ~ 《9+2音樂先鋒榜》2008年度頒獎典禮 - 最受歡迎對唱金曲 ~ 《小酒窩》 12.26 ~ 新城勁爆頒獎禮2008 - 勁爆歌曲大獎 ~ 《Make a Wish》 12.26 ~ 新城勁爆頒獎禮2008 - 勁爆合唱歌曲 《小酒窩》 12.26 ~ 新城勁爆頒獎禮2008 - 勁爆卡拉OK歌曲 ~ 《小酒窩》
蔡卓妍寫真(16張)12.26 ~ 新城勁爆頒獎禮2008 - 全國樂迷投選勁爆歌手大獎 ★2009 ★ 01.03 ~ 2008年度十大勁歌金曲頒獎典禮 - 最受歡迎華語歌曲 銀獎 ~ 小酒窩 01.11 ~ 2008年度北京流行音樂典禮 - 年度金曲 ~ 小酒窩 01.18 ~ 2008年度第三十一屆十大中文金曲頒獎禮 - 全國最佳中文歌曲獎 ~ 小酒窩 02.19 ~ 湖南衛視·網路娛樂沸點2008年度盤點頒獎禮 - 最熱門十大金曲 ~ 小酒窩 04.17 ~ 2009雪碧中國原創音樂流行榜音樂晚會- 最受歡迎女歌手 04.17 ~ 2009雪碧中國原創音樂流行榜音樂晚會- 傳媒推薦大獎(香港地區) 04.17 ~ 2009雪碧中國原創音樂流行榜音樂晚會- 最優秀合唱歌曲(台灣) 《小酒窩》 06.19~2009勁歌王傳媒大獎 06.19~ 2009勁歌王金曲獎（粵語）《二缺一》 06.19~2009勁歌王最佳合唱歌~ 《小酒窩》 蔡卓妍
08.09~2009新城國語力歌曲~《小酒窩》 08.09~2009新城國語力熱爆K歌~《小酒窩》 08.09~2009新城國語力全國最受歡迎偶像獎 09.19~2009勁歌金曲優秀選第二回金曲《I'm Sorry》 10.20~2009中聯榜十大金曲獎《小酒窩》 10.23~2009《新城慈善K暢游》冠軍 11.19~2009第九屆全球華語歌曲排行榜年度最佳男女對唱歌曲獎《小酒窩》
9. 我要革命故事，急急急！好的話，有另外的加分哦！
《鋼鐵是怎樣煉成的》這一本書描寫的是保爾·柯察金以及當時大批的布爾什維克黨的領導下,在革命斗爭的熔爐中百煉成鋼的故事. 保爾他的形象是那麼的高大,他勇於獻身、拚命學習、拚命工作、不畏艱難、挑戰病魔、頑強生活、永不言棄……最可貴的是,他能夠清醒的省視自己,做自我反省、嚴於「解剝」自己,讓自己的心靈變的更加高尚,更加完美,正是這種精神,使他鑄造了燦爛的人生,也使他的心靈登上了高峰. 在一次戰爭中,一顆炮彈在空中爆炸,碎片擊中了保爾的頭部,人們都認為保爾他沒有希望了,但是他靠著自己堅強的毅力與死神搏鬥,最後,他贏了! 想想我們自己吧.平時,就只是擦傷了一點點皮,便會大哭大叫.但保爾「每次給他傷口上碘酒的時候,他都不畏縮,只是把身子挺的像綳緊的弦,雖然疼痛常常使他失去知覺,卻從來沒有叫過一聲.」我們這點小傷與保爾那種穿心刺骨的劇痛相比,簡直就是一個在天堂,一個在地獄啊! 但是,傷好以後,他的坐眼與右眼又相繼失明了,但他沒有向命運低頭,沒有受到因為病魔的折磨而失去信心,他依然以頑強的意志與病魔做斗爭.而且,他在病床上寫了一本永垂不朽的書――《暴風雨所誕生的》. 對於我來說,我是一個完完整整的人,我的智力並不差,我能學好自己的文化課.雖然,我不能背起刀槍來保衛祖國,不能在戰場上拋頭顱灑熱血.但我可以把我所學的知識.貢獻給人民,為祖國的建設貢獻出一份力量.我有了以後學習的目標.我以後要好好學習,成為祖國的棟梁之材!
鐵，多麼堅強的字眼！我懷著一絲心靈的愉悅與感悟，讀完了《鋼鐵是怎樣煉成的》。
本書主人公保爾出生在烏克蘭的一座小城，生活貧窮，被迫到火車站做童工，在社會底層吃過很多苦。沙皇被推翻後，紅軍來到了保爾的家鄉。在老布希維爾朱赫來的影響下，保爾走上了革命的道路，並和朱赫來結為忘年交。後來參加紅軍，在著名的布瓊尼騎兵部隊中英勇作戰。他因傷回到地方，擔任共青團的工作。在嚴寒的西伯利亞修築鐵路時得了傷寒，差點兒死去。出院後身體每況愈下，以至雙目失明。在病榻上，他也不肯向命運低頭，拿起筆從事文學創作，總結自己的一生，以激勵後人。
對於頑強的革命者保爾，我心裡有崇拜，有尊敬。單憑他能吃苦。他因為生活貧窮而被迫當童工，吃苦不少，而我們現在的時代不是他們那個時代，相較之下我們要幸福的多。我們何不抓緊現在的條件，抓緊努力學習呢？
其次，保爾很珍惜友誼。他曾冒著生命危險救出被捕的朱赫來，自己卻被毒打並關進監獄。之後僥幸逃脫。他不會利用朋友，陷害朋友，因為他懂得那是朋友！對於朋友，我們能給予的是關懷與謙讓，是舍己為人。相反，如果你的朋友陷害你，利用你，你會作何感想？
保爾的身上有太多的東西值得我們學習。而留給我印象最深的是一次利沃夫地區的戰役中，保爾聽說列圖諾夫師長犧牲了，不顧一切想那些波蘭士兵劈去，師長的死，給整個連帶來了極大的震動，保爾心裡燃燒著仇恨的烈火，把波蘭軍一個排的士兵殺光了。波蘭軍向他們開炮，一塊燒紅的鐵片飛進了保爾的腦袋，保爾倒在地下。讀到這兒是，我的心猛地揪了一下，想到保爾為了給市長報仇而付出的代價，不僅使我感嘆他對朋友的重視性。
昏迷了十三天的保爾醒來了，他的右眼將再也看不到光明。保爾並沒有痛苦呻吟，而愉快地說：「還不吐下了做樣呢，現在叫我怎麼打槍？」他還在想著上前線呢！
不知這一次，死神光顧了他四次。但他都以驚人的毅力挺過來了。在此之間，他已經雙目失明，也癱瘓了。之後他畫多年心血寫小說。小說終於被確認了，保爾多年的夢想實現了！
高爾基曾經稱贊道：「看，靈魂是怎樣戰勝肉體的！」是呀，保爾不就是用靈魂在拼搏嗎？現在一天比一天幸福，這種精神也不能忽視，反而更需要了。這是最值得我們學習的。
不聚小河，無以成大海，凡事需要從點滴小事做起。我們不能半途而廢，像保爾一樣堅持到底。人生的道路上也有不平路，我們需要的是保爾的毅力。有人說過：「困難是彈簧，你強它就弱，你弱它就強。」困難像你招手的時候，挺起胸膛跨過去，就會看到希望的曙光。
從一個平凡的少年，成長為頂天立地的英雄，保爾這個名字，連同一竄閃光的足跡，像世界宣布：「鋼鐵，就是這樣煉成的！」
3．讀《鋼鐵是怎樣煉成的》有感
《鋼鐵是怎樣煉成的》是奧斯特洛夫斯基寫的一部長篇小說。這本書講的是主人公保爾・柯察金從小就對消滅剝削、消滅壓迫、解放人類有一種親和力。在他十五歲時，他背著家人跟著部隊上了前線，成了一名軍人。十六歲時，他受到了火和血的洗禮，同時他的右眼也失明了。從一九二四年開始，他的健康狀況越來越壞：他的左臂不能動彈了，接著他的兩條腿也不聽話了。一九三零年，他的左眼也失明了。於是，他就在全身癱瘓、雙目失明的情況下，開始創作一本名叫《暴風雨所誕生的》的書。最後，這本書順利的出版了。
讀完《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書，我被保爾・柯察金那種反對壓迫、反對以強凌弱，見義勇為、知難而上、不怕艱苦的精神所感動，那種精神也讓我倍受啟發，同時，我也不禁想起了我自己的生活：每天吃得飽、穿得暖、睡得香，想要什麼，爸爸媽媽就給我們什麼，所以家長給我們提供的條件很好，可我們卻沒有保爾・柯察金的那種學習精神。我相信，一個人的一生中會遇到很多很多的困難，只有克服重重困難、沖過重重困難的人，才是最後的成功者。所以，同學們，讓我們都來做人生最後的成功者吧！
你的要求二，有3篇：
書是生活中最好的調味酒，書是身邊最忠實的朋友。
此言不虛，不信證明給你看。
我小時候，用大人的話說就是「悶頭鵝」，我覺得我一個月說的話都沒有大人一天說的話多，生活對我來說就象一杯白開水，普通乏味。
後來，我可以讀書了，他送一本，你送一本．望著包裝精美的故事書，我愛不釋手。
我抱著書仔細翻閱，從書中我了解了外面的大千世界，無奇不有。我又因看書受到家長的誇獎，頭一次感到生活如此美好。
沒事時，就停下來猜想剛才的故事情節最後結果如何！
於是，我越來越活潑開朗，經常在同學面前滔滔不絕，時而把書中讀後留下的聯想投稿參賽。
我想在我一生里，如果沒有書，大概生活依舊是一杯白開水，我終日默默無聞，了了此生。
我把書當作朋友，我愛書勝過愛朋友，我從朋友那兒什麼也沒得到，而書卻給我精神的慰藉；朋友會背叛我，書卻永遠忠實。
2．我和書的故事
書，一個多麼簡單而又平凡的字眼啊！但是，它卻在我心目中占著特高的地位。在我記憶的長河中，總有「書的故事」在我的腦海里漣漪著，我與書結下了不解之緣，每當捧起一本本包著書皮的書時，心裡又不禁想起了往事……
書，對於我又是多麼重要的啊！如果我認定生命排第一，那麼，書肯定是僅次於生命一―排名老二了。我曾經為書哭過，為書傷心過，那也許就是我對書的依戀。每當看著一本本書「退休」時，我會感到無比的悲痛，那好比是把我的肉挖去了一半。我把書小心翼翼地藏進書櫃里，我不忍心挖出自己的肉呢？
不僅如此，我還為書「賣過命」呢？說起來倒也難以相信，不過，那絕對不是謊言，而是出自肺腑的真心話。小學二年級的時候，哥哥為我習了一本書，我非常喜歡它。但是由於我的知識還不夠淵博，看起來非常費勁――總得查字典。一天，我坐在一個很淺的小池的岸邊，夕陽無限美好，但我無心欣賞，雙手還是捧著那本書看著，可當我留心注意查字典時，那本珍愛的書就在我不經意的時候，「偷偷溜走了」，「啪」的一聲掉在那池裡。一剎那間，我就像一隻失了魂的動物，一下子把頭扎進池裡，想去搶救那本落了水的課本，書是摸到了，可是那令人遺憾的事情又發生了，我不公游泳啊！我身體又不高，難以踏著地。我摟住書在池裡掙扎著。也許就是天意，大兄就在這時出現了，我得救了。但是，回家後又是挨打又是挨罵的。我哭了，眼睛裡充滿了無限痛苦與憂愁，但是，那並不是因為那一頓打，而是對那本書的不幸遭遇而感到憂愁。書都浸爛了，翻開書面，眼見的是那渾濁的一片……我又哭了。也許你會取笑我的行為，但是，如果你我有了同感，那恐怕你也會情不自禁。
3．我和書的故事
書，我一生的夢想就是擁有全世界的書。我是連做夢都想，但也許這是難以實現的願望。不過，我不感到絕望，因為，在度過每個春夏秋冬中，是書，它培養了我的情操，陪伴著我成長、生活，因此，我無比欣慰。但是提醒一點：那全都是健康的，有意義的書！
我是一個讀書愛好者。每逢周末我總會抽出些時間，到我家樓下「光合作用」書店買幾本書來看。
星期六下午，我又照例來到「光合作用」書店，一進入書店，就有一種明亮、寬敞的感覺。書架上擺放著各種各樣的書，由於是分門別類擺放那裡，令人一目瞭然。
書店裡，人有些多，但十分安靜，只聽見人們翻閱書刊的沙沙聲。我徑直走到「少兒圖書專櫃」，小朋友們最愛看的書應有盡有。我這也想看，那也想看，突然，一本《哈利•波特與魔法石》深深地吸引了我。我坐在地板上津津有味地讀了起來。
我讀著讀著，覺得哈利很可憐，一歲就失去父母。我又感到伏地魔真可惡，殺害了成千上萬的巫師和哈利的父母……我似乎已經融入故事中了，彷彿我是故事裡的「小跟屁蟲」，一直跟著他們走。
當我一看到哈利進入霍格沃滋魔法學校，不再被表哥一家欺負時，我心裡有一種說不出的高興和一種得到自由的輕松感。當學校在給哈利分配學院的時候，我非常緊張，生怕他沒有學院可去，被趕回他表哥家，飽受表哥欺凌。這真像在與哈利對話……
此時此刻，我完全沉浸在這本書的故事情節中。時間不知不覺地很快過去了，直到肚子餓了，才知道夜幕即將降臨。我買下第一集，依依不捨地離開書店。
昨天晚上回到家，父母都不在家，只有外公一個人在廚房了煮飯．見我回來了，外公臉上浮現出慈祥的微笑，忙著跟我打招呼，我的心裡泛起一陣溫馨的漣漪．雖然父母不在家，可外公對我那濃濃的愛使我感動． 曾看過譯本狄更斯的世界著名的小說《霧都孤兒》，講述了一個孤兒自己在生活中歷盡艱辛坎坷，被無數人欺騙和侮辱，毆打之後，終於找到了他唯一的親人－－他母親的妹妹．看到這里，我哭了，我既為這個孤兒坎坷的命運難過，又為他找到了親人高興，更為自己有一個溫馨美滿的家而幸福． 還記得這首歌嗎？《世上只有媽媽好》，當你失去了家的溫馨與母親的寵愛時，那是何等的痛心與難受啊！想像一下吧！當你推開門時，迎接你的不是父母的笑臉，而是一片冷漠與黑暗是，那你的心情該是多麼沮喪啊！回過頭來再想像一下，當你推開門時，父母笑著與你打招呼，桌子上擺滿了香噴噴的飯菜，你迫不及待地奔上前去，狼吞虎咽地嚼了起來，父母在旁慈祥地看著你……這該是多麼美好呀！家，給了我們美滿，給了我們幸福，給了我們溫馨．家，簡直就是幸福，快樂的代言詞． 家，不管是多麼富麗堂皇，也不管是多麼狹小簡陋，它始終都是你的家，它能提供給你學習，生活，工作中得不到的東西，那就是愛，社會上，存在著多少爾虞我詐呀！只有家，才會讓你覺得它的朴實，真誠與無私． 想想那些缺少關愛的孤兒吧！仔細品位一下，你就會體會到有家是多麼幸福，你就會加倍珍惜今天的幸福生活
有家真好
有家真好
[原創] 佚名 1970-01-01 08:00:00初中作文 字數:725 分數:0(0) 點擊:1 點評:0
有家真好 「我愛你，我的家；我的家，我的天堂……」我很喜歡這首歌。家是最神聖的地方，是充滿快樂的地方，是永遠值得思念的地方，有家真好！快期中考試了，每天忙得不亦樂乎，晚上還得打夜戰，累得精疲力竭。這不，我正在為一道難題絞盡腦汁。這時媽媽輕輕地推開門進來了，看到我愁眉不展的樣子，關切地問「妍妍，怎麼了，碰到難題了？」還是媽媽最了解我，一看錶情什麼都清楚了。我嗯了一聲。正想向媽媽求助，但媽媽語重心長地說「你很聰明，媽媽相信你一定能行，爸媽都陪著你。」說完躡手躡腳的關上門出去了。我頓時眼前一片模糊，再也控制不住激動的淚水，我從媽媽身上看到慈愛與關切，在我堅持不懈的努力下終於做出來了。媽媽的話是我前進的動力，伴我揚帆遠航。「吱」的一聲，門開了，爸爸進來了，他輕手輕腳地走到我學習桌前，輕輕地放下一大杯熱騰騰的牛奶，生怕耽誤了我學習，然後又輕輕地關上房門出去了。我從來沒見過爸爸的動作是如此輕盈敏捷，這都是為了我，為了我這個寶貝女兒能更好地學習，我的淚水又一次湧出眼眶。有家真好，在這個天堂般的家裡，我能看到最美的花――父母的笑臉；我能聽到最優美的旋律――父母的聲音；我能嗅到最馥馥的芳香――父母為我做的可口佳餚。我不停地吮吸著愛的甘露，滋潤著我這顆茁壯的小苗，家裡有愛的使者――父母，他們象航標引導我光明的看未來，樂觀的看人生。家，我的避風港，我愛你！有家真好！
有家真好
有家真好
[原創] 佚名 1970-01-01 08:00:000作文 字數:513 分數:0(0) 點擊:1 點評:0
前幾天媽媽膽結石做手術後，奶奶、姑姑還有她六歲的小女兒秀秀來我家探望媽媽。她們沒有忘記我這個配角，給我帶來了我最愛吃的果凍和麻辣鍋巴。我帶著「戰利品」趁機帶上秀秀到外面玩。 我倆先來到三樓，我自豪地用手給秀秀指點新蓋的樓房，爸爸媽媽建的新房就在那裡。我想：既然他們能建造，我為什麼不能呢？何況我的兩個瓷娃娃還無家可歸呢！我們先從花壇里找來泥土，用水一澆，剛才還強硬的土就變成了軟綿綿的泥。我和秀秀搶著用手揉，像揉在麵粉上，感覺舒服極了。我們把泥揉成了圓柱、長方體、正方體等形狀，一會兒便將房屋的框架做好了。我們又找來一塊紙板，一把剪刀，幾張紙，一些花布，我首先用紙板做牆體，屋頂用花布裝飾而成，秀秀也用巧手剪紙做成窗子、門貼上。為了瓷娃娃不冷，然後我用剩下的布做兩件衣服，像流行時裝一樣包在它們身上，又把一些小布條纏起來，作為枕頭讓它們枕上，看著這樣一個舒適的小家，我彷彿聽到瓷娃娃在高興地叫好呢！ 直到奶奶叫我，我和秀秀才依依不捨地回到家裡。飯已經做好了，是奶奶做的菜合子，嘗一口，啊！真好吃。 我生活在這樣的家心裡也美滋滋的，更美的是我的瓷娃娃也有了一個屬於自己的溫暖的家！（490字）