㈠ 想學游泳,去哪兒好
現在最熱門兒的游泳。男孩子都可以做適量的鍛煉,游泳是你不錯的。選擇。
㈡ 我想學游泳,不知道去哪裡報名
你不會抄游泳我教你。其實游泳很簡單你注意幾點就行了。第一:你會潛水就行了,第二:你要不怕被水嗆也行了。首先你把整個人鑽到水池的最低下,人平潛到水池的底部和水池底部平行,然後你用自己的手腳用力的在水底游動,動作要快這樣人就會慢慢的漂浮起來。你可以試一下.
㈢ 到哪裡去學游泳
到游泳館可以
㈣ 問下,大家都是去哪裡學游泳的,都是跟誰學的!
自學,以前家裡後邊就是一條河,撲騰撲騰幾天就會了.當然姿勢啥的都是不標準的,不過無所謂,就是玩玩水而已.
如果你住在城市,找找周圍有沒有開游泳班的.住在鄉下或者小縣城,找個干凈的小河撲騰幾天就會了.
㈤ 請教:去哪裡學游泳比較好
正規的游泳池都有游泳培訓的,價格在2000-3000元不等。
在水裡緊張的情況下練習版游泳動作,勞而無功權,浪費時間。
在水中充分的放鬆後,再找人指導游泳動作,會事半功倍,最好准備以下事情:
網上觀看浮安游泳法視頻。
帶上學游泳套裝後,採用浮安游泳法,一小時左右就可以放鬆。
在教練的指導下,練習游泳動作,事半功倍。
㈥ 最近想學游泳了,去哪學游泳好一點
正規的游泳池都有游泳培訓的,價格在2000-3000元不等。
在水裡緊張的情況下練習游泳動作,勞而無功,浪費時間和金錢。
在水中充分的放鬆後,再找人指導游泳動作,會事半功倍,最好准備以下事情:
網上觀看浮安游泳法視頻。
帶上學游泳套裝後,採用浮安游泳法,一小時左右就可以放鬆。
在教練的指導下,練習游泳動作,兩三次就OK了,事半功倍。
㈦ 有沒有哪裡可以學游泳的
正規的游來泳池都有游泳培訓的,源價格在2000-3000元不等。
在水裡緊張的情況下練習游泳動作,勞而無功,浪費時間。
在水中充分的放鬆後,再找人指導游泳動作,會事半功倍,最好准備以下事情:
網上觀看浮安游泳法視頻。
自我練習,帶上學游泳套裝後,在深水區跳水10次以上,充分放鬆,不怕水時就OK。
感受水中浮力,保持水中平衡。
抬頭吸氣,水下慢慢吐氣,不要用鼻子吸氣。
請教練或游泳高手指導動作,先學腳部動作;再學手部動作。
第二次,去掉浮安臂圈,練習手腳配合動作,劃水-蹬腳-劃水-蹬腳......。
㈧ 想學游泳,去哪裡好
正規的游泳池都有游泳培訓的,一般2000-3000元,學游泳最大的難點是緊張,沒有消除緊張的練習,基本上是浪費。
有一種學游泳套裝,可以消除緊張,在水中放鬆後,練習游泳動作會事半功倍,網路搜:浮安游泳法視頻,可以參考。
㈨ 想學游泳,去哪裡比較好
怎樣快速學游泳
1、識水性、學漂浮:
學游泳不能對水產生恐懼,為了快速學會游泳,先在淺水區戲水,通過水中跳躍,腳離地等方式,感受一下水的浮力,用手劃水來體驗如何在水中讓身體移動。
2、控制呼吸、在水中憋氣:
初學游泳的人很擔心水嗆入口中和鼻子中,在學游泳時可以先嘗試在淺水區域用鼻孔吹氣的方式,感受一下腦袋沒在水中的感覺,憋氣入水的時候,其實水是不容易進入鼻孔的,而只有在慌張的時候水才會入口,鼻子呼吸的時候導致危險,所以多嘗試水下憋氣,有利用快速掌握水性。
3、練習劃水和踏水:
藉助游泳圈的浮力讓初學者身體漂浮在水面,然後感受用手劃水,讓身體向著指定方向移動,逐步體會游泳時手的作用;用腳踏水,動作不能太快,有節奏的向下踏,感受如何讓身體更多部位露出水面以及在腳的作用下移動。
4、找陪練人指導:
會水者協助學習游泳,是一件很有效的辦法,一是可以給人示範,二是可以在旁協助你練習,不僅經驗交流方便,也可增加初學者的信心和安全感,此時一定要多觀察,那樣學游泳會更效率。
5、多下水,多練習:
以上學習游泳的方法,主要是經驗分享,下水後每個人的感受不同,所以為了能學好游泳,還是多下水,多練習時關鍵,也可以多看些學習游泳的視頻,將看到的,學到的付諸於體驗,才能更好的把握好游泳的方法,體驗的過程中需要多發現游泳的樂趣,才越來越喜歡這個運動。