大城健身

㈠ 各位大城和南郵廣場的健身房哪個好點

由南京郵電資建設幾廣場面吃喝玩樂於體超市菜場晚夜市攤位其實校整治專前南郵東門些攤販建造屬同便住鴻雁名居東西其實家超市東西價格比外面貴總體覺邊要店面價格都比外面貴晚夜宵攤挺錯些曾經東門美味難覓蹤跡於住南郵青教樓親說錯近選擇點廣場現建設規模越

㈡ 張家界大城山水

張家界大成山水國際大酒店酒店位於張家界南庄坪，是出入張家界荷花機場及張家界火車站的必經之地，距武陵源風景區35公里、天門山國家森林公園僅1000米，地理位置十分優越。酒店定位為中國最大商務旅遊酒店，項目總建築面積達20餘萬平方米，客房數量2143間，總投資超過8億元，建設成後將成為中國客房數量最多的五星級酒店，其規模和配套設施將躋身中國第一，世界前八。酒店規模宏大，規劃總建築面積達20萬平方米，客房數量2143間，是中國客房數量最多的單體酒店，一期開業客房達768間，擁有10個大小會議室，2個2000平方米的頂級多功能廳、宴會廳。

目錄

地理位置
酒店內設前廳大堂
時尚客房
餐飲美食大成美食街
山水西餐廳
宴會會議昆侖國際會議中心
天子商務會所
商務會議會展中心
娛樂休閑大成山水康體中心：
大成山水網球場：
酒店房型價格：
周圍景點：
交通方式地理位置
酒店內設 前廳大堂
時尚客房
餐飲美食 大成美食街
山水西餐廳
宴會會議 昆侖國際會議中心
天子商務會所
商務會議會展中心
娛樂休閑 大成山水康體中心：
大成山水網球場：
酒店房型價格：
周圍景點：
交通方式
展開
張家界大成山水國際大酒店(11張)
編輯本段地理位置
賞天門奇景智者自智，攬澧水柔情仁者更仁。大成山水國際大酒店坐落於享譽中外的世界自然遺產張家界市區大庸西路核心地段，山水之間，情趣盎然。酒店與市府毗鄰，距荷花機場、新火車站僅5分鍾車程，離武陵源核心景區30分鍾車程，南北交通，往來便捷。中西餐廳、酒店、KTV、足浴、棋牌、桑拿、健身房、商務會所等配備設施一應俱全。酒店採用全玻璃幕牆外裝，引進美國林肯電梯、開利空調、埃美柯衛浴等頂級系統，裝飾裝潢極盡奢華，集會展商務、觀光旅遊、休閑度假等多功能為一體。酒店秉承「殷勤周到，親善友好，細致高效」等服務宗旨，全面遵循國際先進管理服務理念，竭誠為社會精英人士打造規范、個性和尊崇的優質服務，使您盡享「賓至大成，溫暖如春」的親切倍感受。
編輯本段酒店內設
前廳大堂
進入典雅氣派的前廳大堂，您就可以感受到專為商務精英和高端旅遊人士打造的奢華氛圍，所到之處，服務周到：放眼之處，富麗堂皇：親善友好的紳士淑女們將為您提供專業的一站式服務，我們殷勤周到的服務宗旨不僅關注細致入微的用心服務，更強調服務程序的簡潔、服務標準的高效，富有年期朝氣的金鑰匙團隊始終秉承用心極致，努力創造滿意加驚喜的對客服務效果，熱忱為您營造一個五星級的家。
時尚客房
酒店一期共有客房768間，南北朝向，通風採光十分優良。為尊重不同客人的不同需求，特別設計了溫馨優雅的高級客房，專為白領女士打造的時尚麗人房，超大視野的豪華山景房、水景房，更有適合商務領袖居住辦公的行政客房、行政套房、至尊總統套房。房間格調高雅，設備設施齊全奢華，高速互聯網接駁，節能迷你型冰箱，國際有線閉路電視頻道，加上貼身管家服務，為您打造舒適的休息環境，感受如家般的溫馨。
編輯本段餐飲美食
大成美食街
集成天下美食，搜羅本土風味，位於一層的大成美食街，匯集湘江流域，洞庭湖區，湘西山區，腌、扎、曬、卜、灌、熏傳統美食與小炒，經營各式精美冷葷、廣式茶點、巴蜀小吃、鐵板煎烤、瀏陽蒸菜、東北麵食、韓式石缽、煲仔飯，各類燉湯、煲粥，特色小吃，讓您在逍遙自在中遍嘗天下美味。
山水西餐廳
寄情山水，怡然自得。位於一層的山水西餐廳提供西式自助早餐，也可以提供各式套餐、茶水、咖啡和點心服務，並提供24小時送餐服務。
編輯本段宴會會議
昆侖國際會議中心
國際會議中心位於附樓四層，擁有大、中、小各種規格，配備先進設施。昆侖廳面積達2000平方米，層高10.8米，跨梁無柱設計，配備超大LED顯示屏、同聲傳譯系統，堪稱湖南第一，全國領先。國際會議中心以優良的設施、專業的服務，成為您商務洽談、旅遊推介、會議慶典及各類會展活動的首選場所。 武陵國際宴會廳 鍾愛一生，無限體面。 氣派豪邁的武陵國際宴會廳位於附樓二層，可同時設宴120席，超大的喜慶空間，超豪華的宴會設施將為您的婚宴、壽宴、開業慶典等各項喜慶時刻錦上添花，帶給您眾人艷慕的榮耀光芒。
天子商務會所
遠眺天門仙境，近攬碧水柔情。 位於2層頂樓的天子商務會所，專為精英人士提供名貴茗茶、各式點心，無論是商務洽談，還是休閑放鬆，都是全市不二之選。
編輯本段商務會議會展中心
酒店可提供9個大小不同商務會議室可容納30-2000人會議，構思獨特，布置靈活;視聽器材品質優良，一應俱全;專業的會議及宴會團隊，能隨時為您精心安排各種會議展覽。 大成山水會議室廳價目一覽表 會議室名稱 類型 面積（㎡） 長*寬*高（m） 容納人數 全天價格 半天價格
水晶廳 圓形 73 8.6*8.6*2.7 32 6000 3800
琥珀廳 方形 77.5 8.8*8.8*2.6 32 6000 3800
珍珠廳 長方形 101.1 16.3*6.2*2.7 42 8000 4800
鑽石廳 長方形 110.3 17.5*6.3*2.7 42 8000 4800
翡翠廳 課桌式 136 16*8.5*2.6 80 8000 4800
張家界廳 長方形 122.32 13.9*8.8*2.7 80 8000 4800
昆侖廳 各種形狀 1253.5 42.2*29.7*8.5 2000 60000 38000
昆侖A廳 各種形狀 778 26.2*29.7*8.5 1000 40000 28000
昆侖B廳 各種形狀 475 16*29.7*8.5 600 24000 14000

編輯本段娛樂休閑
山水天下娛樂會所 無尚功勛，縱橫天下。致力打造湖南第一、全國一流的KTV娛樂會所。山水天下娛樂會所位於三層，極盡奢華的裝飾，先進的點歌系統，全國頂尖品牌TURBOSOUND音響，更有優秀的DJ公主、頂尖服務團隊，伴您在酣暢淋漓的歡唱中忘卻旅途的疲勞，體驗縱橫天下的功勛。 山水天下娛樂會所 無尚功勛，縱橫天下。致力打造湖南第一、全國一流的KTV娛樂會所。山水天下娛樂會所位於三層，極盡奢華的裝飾，先進的點歌系統，全國頂尖品牌TURBOSOUND音響，更有優秀的DJ公主、頂尖服務團隊，伴您在酣暢淋漓的歡唱中忘卻旅途的疲勞，體驗縱橫天下的功勛。 大成棋藝中心 棋藝中心位於五層，設有10個棋牌室，含麻將、棋牌等綜合娛樂項目，採用品牌全自動四口洗牌機，超大房型面積，配備液晶電視機、多功能進口自動呼叫伺服器、沙發等先進設施，讓您盡享博弈的樂趣，在運籌帷幄中陶冶情操、飽滿信心。
大成山水康體中心：
設酒店負一層，擁有健身房、美容美發室和桑拿房。 健身房設施齊全，設有氧訓練區、力量訓練區、綜合訓練區、動感操房（健美操、肚皮舞、跆搏操、街舞、踏板操、動感球操、形體芭蕾、有氧藍丁、現代舞、跆拳道及少兒培訓班等）、高溫瑜珈室、動感單車室、兵乓球等，國際領先的全套有氧健身器械設備，最先進的人體檢測系統，使您擁有高品質的健身享受。 美容美發中心設備先進，產品齊全。專業的素質的美容美發師為您提供優質的服務，讓您的美麗自信、青春煥發，以一種飽滿的狀態投入到旅途中。 高技術桑拿房，溫馨舒適，淡雅恬靜，優秀的技師，貼心的服務，讓您在旅途勞累的時候享受舒心的感覺，促進血液循環，讓您的身體更健康，充滿無窮活力。
大成山水網球場：
位於酒店附樓頂層的室外網球專用場地。嚴格按照國際專業標准及材質進行設計、選材並建造。面積約1500平方米，採用投射無影燈具：場地表面耐磨性能極佳，並設有貴賓休息室。水準一流的場館，獨立私密的空間，讓您暢情揮灑，是您健身娛樂的最佳選擇。
酒店房型價格：
高級雙人房 548間 門市價：1688元/間 高級單人間 101間 門市價：1688元/間 豪華雙人房 53間 門市價：1788元/間 行政客房 36間 門市價：1988元/間 豪華套房 27套 門市價：3288元/套 行政套房 2套 門市價：4588元套 總統套房 1套 門市價：69999元/套 酒店交通： 酒店地址：張家界市南庄坪 ·距離張家界荷花機場約2公里 ·距離森林公園門票站入口約35公里 ·距離張家界火車站約1.5公里 ·距離天門山索道下站約0.5公里 ·距離張家界高速出口處約9公里 ·距離寶峰湖景區約35公里 ·距離武陵源門票站入口約35公里 ·距離黃龍洞景區約40公里
周圍景點：
天門山國家森林公園、土家風情園、老院子、大庸府城、軍聲畫院
編輯本段交通方式
酒店地址：湖南省張家界市永定區大庸西路 郵編：427000 張家界市區有4、8、10公交車經過大成山水國際酒店，車費1元

㈢ 在健身房惡意傳播艾滋，是什麼樣的一個心理

抓到直接大城生活不能自理。奉勸各位潔身自好，以免到時追悔莫及。

㈣ 大城縣金牛健身

修長的身材

㈤ 大城縣有賣男士運動褲的嗎

有很多。你可以去耐克、李寧等運動衣專賣店去看看

㈥ 在北京開健身房怎麼樣呢面積在一萬平到2兩萬平左右，怕就怕北京房子貴前期投資大，再者就是北京嗎大城

朋友，你想多了，在北京這種地方開一個1萬到2萬平米的健身房，你專是在開玩笑嘛，你乾脆把家樂福沃爾屬瑪這類大超市改造成健身房吧，否則還真找不到滿足你說的面積的地方。一般的健身房也就2000平米左右，小的才1000平米。

㈦ 大城環球健身房卡能補辦嗎

一般健身卡都是可以補辦的，補卡費就根據不同健身房設定不同的價格，有些是免費的，有些是需要付費的。金鑰匙健身祝您健身愉快。

㈧ 蕭敬騰8層豪宅內景，健身工作娛樂一條龍，你可以能宅一年不出門

蕭敬騰一直都是人們很喜歡的男歌手，他不僅在歌唱上有自己的獨特風格，同時在相關的健身娛樂方面也有自己的風格，是一個比較酷的獨行的男歌手的，他是特別喜歡娛樂的，所以在他的家裡面也放了很多健身娛樂器材，這對於很多人來說都是非常的可望不可及的，但這卻是蕭敬騰每天的生活狀態。

對於很多人來說，擁有8層的豪宅是一種很大的夢想，但是對於明星來說，這種生活似乎已經非常的普遍，可能是因為明星沒有太多的時間去玩了，所以很多的明星也就在家中去置辦自己的玩樂設施，讓自己在工作中之餘放鬆一下自己。

㈨ 我想和一個健身房合作。我通過業務員找到總經理。他要我寫個方案給他。他說他要拿去開會上報一下

健身俱樂部策劃書

健身俱樂部的現狀和發展趨勢
隨著我國場經濟的發展人們的生活水平逐漸提高，人們有了「想花錢健康」的意識，健康生活理念已經越來越深入人心。健身俱樂部是為大眾提供全面體育服務的經營性組織，現在加入健身俱樂部為自己的健康投資已成為了人們實現自己健康生活最佳途徑。
20世紀80年代以來，隨著國內各種規模的健身俱樂部的廣泛建立，也帶給我們一種全新的健身理念，使的有氧健身操、健美項目等得以廣泛的發展，並從中派生出一些新的健身項目，如街舞、踏板操、拉丁健美操、爵士健美操及瑜伽、形體操等。這些新的健身項目不僅給大眾帶來了健康的體魄並且成為了一種不同年齡段的人們共同追求的時尚。
現在在國內很多城，特別是、上海等大城已經出現了不少各種規模的健身俱樂部，但相對與這些城的人口和消費水平來說現在的俱樂部數量還遠不能滿足場的需求，並且健身俱樂部在我國發展的時間還比較短，俱樂部的水平參差不齊，所以只要有良好的場定位和先進的經營管理方法，相信健身俱樂部一定會有非常好的發展潛力和場。
健身俱樂部的籌建
團對管理與項目
組建俱樂部一般分為硬體（、設備購置）、軟體（指人員、特別是主要管理人員、教學人員的組建）、管理團隊是俱樂部成功的關鍵，其中總經理、財務人員的人選及教學團隊的組建應盡可能體現專業、敬業、團結。
教練經理的人選是組織教練團對的關鍵
教學團隊指器械教練、器械服務及健美操教練，目前國內大部分俱樂部都存在以下一些問題：
沒有固定的教學團隊，缺乏敬業的專業教學管理人員。
沒有固定的教學內容，缺乏教學評價。
沒有有效的培訓體制及培訓教師團隊。
從事教學人員素質參差不齊。
高素質的教學隊伍是保證俱樂部運營發展，會員服務、會員續會的關鍵，同時教學優勢也是保證俱樂部競爭力的關鍵因素之一，因此應對教學團隊，特別是對教練經理的人選給予足夠的重視。
（二）、選擇開辦俱樂部的合適場地
1、位置
俱樂部經營具有明顯的地域性，即俱樂部周邊3—6km范圍是其主要客戶服務區域。俱樂部開設位置大體分為商業區、辦公區、區，選址應對周邊人流、收入狀況進行後確定。
2、物業條件
①場地
一般需了解使用，通常使用㎡以下為小型俱樂部，—㎡為中型俱樂部，㎡以上為大型俱樂部。
②健身的空間
健身的層高及柱間距離是健身俱樂部能否吸引健身者的關鍵。健身俱樂部以開放性的大空間為主，層高為3m以上才能保證良好的視覺感及訓練空間。柱間距的大小影響健美操廳的利用效果，一般8m間距較為常見。
③健身的設計
在專業設計人員的配合下，了解有關方面的參數，以確定物業條件是否適合開俱樂部，這是不可缺少的過程。
與物業合作的方式

租賃
注意場租的支付方方式和是否包含物也費、水電費用等。
流水分成
根據俱樂部的流水收入按約定的百分比提取場地費用。
合資經營
以場地入股的形式共同創辦俱樂部，按利潤獲得場地收益。以上是俱樂部與物業常見的三種合作形式，具體應根據資金實力、對當地場的信心、管理水平等諸多因素確定。

三組織設計
俱樂部平面布局設計
俱樂部的平面布局及各區域的比例是俱樂部設計乃至今後成功經營的關鍵。按區域大致分為：
前台
休息區：閱讀、商品。
健美操廳：根據俱樂部總體和教學實力設一個或多個跳操廳，內部設備應有音響、墊子、踏板等設備。
器械區
更衣區：有更衣櫃、淋浴區、衛生間。
俱樂部設備的設計
水、暖、電、空調、消防等專業設計。
3、俱樂部風格設計
第一步、通過材料選擇及主要顏色確定俱樂部的風格。
第二步、施工招標、。
第三步、內部裝飾。利用壁畫營造健身氣氛，並設置教練介紹欄，會員信息欄。

四、織購置健身設備
等重量訓練設備、包括訓練身體某一具體部位肌的設備。
訓練設備、包括卧推架、杠鈴、啞鈴等。
健美操設備、包括墊子、啞鈴、踏板、健身球等。
電腦、電視、、音響等設備。
員工服裝、會員禮品、宣傳品等。

五、國內健身俱樂部執照辦理的程序
目前國內還沒有有關營業性健身俱樂部的完備法規和行業規定，但大致可按下列程序辦理。
俱樂部經營前應辦理營業執照、體育場館經營許可、稅務登記、衛生防疫登記等相關手續。
計算機管理軟體的應用。
俱樂部實現計算機管理可完成健身卡管理（辦卡、繳費、驗卡、掛失、補卡等）、儲物櫃管理、收銀管理，俱樂部的業務狀況全部在計算機信息中體現，管理者可以方便、快捷、准確地得到一手數據，從而便於管理者進行剛性控制柔性管理。

六員工招聘與培訓
1、健身俱樂部一般人事結構如下：

場 館 經 理 銷 售 人 員 教 練 團 隊 財 務 人員

行 政 人 員 運 營 人 員

招聘步驟：
發布招聘信息。
對應聘人員進行初步的篩選。
對經篩選後的人員進行相關的考核與面試。
商談勞資方面雙方的權利與義務。
簽訂相關合同。
招聘要求
一般情況：姓名、性別、學歷、籍貫、健康狀況、工作經歷與經驗。
專業情況：可以分為專業知識和專業技能兩方面進行。
試用。要求應聘人員參與實際工作，對其工作能力進行考核。
人事管理
員工和教練培訓：當所需要的人員參加工作前，應該對其進行培訓，培訓應包括一下幾個方面：職業道德、專業知識、實際工作技巧、團對精神與合作精神，灌輸企業宗旨。
鼓勵機制。鼓勵是一種激發企業內部員工主動精神與擴大企業效率及能量的有效手段，它主要通過管理條文與制度來體現的。它包括職位與待遇變化、精神獎勵、物質獎勵等。
評估體現。對俱樂部每位員工的工作量、工作效率、工作質量與人際關系等進行量化的評估。
如：建立考勤制度及表格、建立工作任務書與完成情況評估表等，特別是健身會所客戶的評價是非常重要的。

健身俱樂部的定位
（一）、健身俱樂部的價格定位
1、決定因素
①俱樂部的投資回報，根據俱樂部的總投資，預期回報率，會員發展預測來確定年卡基本價格。
②同等俱樂部的價位參考，通過調研同等規模、服務水平的俱樂部的價格來確定價格。
③根據俱樂部的特色，如：教練團隊的優秀、特殊設施等確定價格。
常見價格體系
國內的價格體系分為會員制和辦卡制兩種，俱樂部目前普遍採取辦卡制。
會員制：必須交納一定的如會費，同時對入會的身份有所限制。
辦卡制：國內近年通行會員制實際上還是辦卡制，其中健身卡的常見設置分類：
按時間分類：月卡、季度卡、半年卡、年卡、記次卡等。
按服務期限分類：（根據享受的服務結合有效期的長短）：金卡、銀卡、翡翠卡、鑽石卡等。
按場地使用峰期分類：為充分利用又分為高峰期卡、非高峰期卡、單卡、雙卡等。
（二）、健身俱樂部的場定位
1、根據俱樂部的硬體、軟體條件及場情況確定俱樂部的核心客戶體。
2、在俱樂部運營中要堅持場定的連貫性，要先知先覺而不要跟在別人之後。
3、不進行價格競爭，立足開拓場。
4、集中力量鞏固現有會員。
四、健身俱樂部的預策略
（一）選擇合適的宣傳媒體
俱樂部對外的應響及信息是依靠相關媒體進行的，他直接關繫到俱樂部的生存與發展。媒體大致可分為：
平面媒體
主要時報刊、與相關印刷製品。
電子媒體
主要是電視、廣播、INTERNET為主。
會員的影響
主要是俱樂部會員的傳播能力。
組織
會員參觀俱樂部
主要流程：預約 引導參觀 討論健身意義 約定第一次訓練時間 跟進。
預約
問候、定下基調、注意談話的技巧。
引導參觀
這是很重要的一環，來賓對俱樂部的參觀會對他們是否決定加入俱樂部產生直接的影響。為了讓人們深入了解俱樂部的情況，前台工作人員應主動引導來賓參觀俱樂部的開放區域，在參觀時應注意一下幾點：
在參觀前，首先應請來賓填寫一張「客人基本情況調查表」，如客人提出異議，應向客人解釋填表是為針對您的具體情況，建議並提供更適合您的服務或訓練方式。
參觀應遵照事先制定好的路線行走。
引導人員應走在客人的前面。
當停下來介紹時引導人員應站在客人的左前方，並保持適當的距離，為客人介紹場地時應伸出左手，一手掌指示目標。
在通過門時應先為客人開門，讓客人先進，隨後跟上。
在客人感興趣的地方可多花一些時間。
不要慌慌張張，更不能看錶。
如來賓的鞋不合乎要求，應請之套上鞋套。
如未經經理允許，來賓不得在健身中心內攝影照相。
爭取首次拜訪要求向潛在的會員展示會員價或宣傳品。
討論健身意義、提供售價。
主動熱情地向來賓交流健身給人帶來的益處，積極引導來賓思考健康投資與健康之間的，適當時機，明確說明俱樂部各個服務項目的價格，同時說明價格與價值比。
約定第一次運動時間
當接受一位新的會員時，應主動了解客戶的要求，並在客戶最適宜的時間約定第一次的運動時間。
值得注意的是要負責人地告訴告訴客戶最佳的運動時間，同時尊重客戶的時間安排與願望。
運動的跟進
及時得到會員或潛在客戶第一次運動後的反饋資料，並加以。健身過程中如果存在問題，應急時加以解答，堅定他們對健身的信念。在客人成為會員後仍要與他們，讓他們感決你是他們的朋友，使他們把健身融入到自己的生活中去.

預售推廣方式 :

俱樂部在前期推廣中，會慣用會籍推廣的有效方法，在以往的經驗

中總結會籍的注重「面對面」的，面對面的會達到很好的

效果，展台的正好符合會籍的特性。俱樂部在布展宣傳時選擇

地點一般會在人員集中且符合俱樂部消費檔次的場所，例如：商場、寫

字樓、等，採取面對面的。

a布展內容：俱樂部的平面圖片以及發送文字資料，現場俱樂部

會籍。

b包裝：除展板、易拉寶、桌椅、印刷品等包裝一直的俱樂部形象以外，

人員必須經過嚴格的培訓，著裝統一，且對俱樂部的情況非常了

解。整體效果要充分體現俱樂部高品質、有特色的形象特點。

c場地選擇：俱樂部在前期還是會有較強的地域限制，所以經過時常調查

周邊的社區、及商場情況有如下可供布展的宣傳場所