游泳點名表

『壹』 上班點名的時候緊張，喊到喊不出來，怎麼辦呀

緊張是一種有效的反應方式，是應付外界刺激和困難的一種准備。有了這種准備，便可產生應付瞬息萬變的力量。因此緊張並不全是壞事。然而，持續的緊張狀態，則能嚴重擾亂機體內部的平衡，並導致疾病。所以我們應該學會自我消除緊張狀態。
(1)鬆弛訓練：在緊張的工作、學習之餘，可以從事各種娛樂活動，調節自己的生活，鬆弛緊張狀態。如果在工作、學習中遇到難題或必須完成的緊急任務，首先應該穩住自己的情緒，不必緊張，也不要急於求成，以免亂了方寸。進而要相信自己有能力，並對困難作冷靜的分析，制訂出必要的應付方案。此時，還可做些鬆弛性的自我暗示：「事情再難、再急，也必須一步步去做，焦急緊張是無濟於事的，一定能闖過難關，完成任務!」這樣緊張會被驅散；而排解難題或完成任務時，成功又會成為良性刺激，使人的心理得以進一步鬆弛。
生活中萬一遭到不幸或遇有突然的變故，往往會迅速進入強烈的緊張狀態。這時鬆弛的妙方是保持鎮靜。其實，為了對付緊張情緒，人類也不斷創造出各種行之有效的鬆弛技術，如西方的靜默祈禱法，東方的印度瑜伽術，日本坐禪術和我國的氣功、太極拳，以及現代的生物反饋訓練技術等。
(2)適當安排計劃：若所擬的工作計劃不符合實際，便會受到挫折而引起情緒緊張。有的心理學家建議，在預訂工作進度表中，可安排一小段「真空時間」。在這段時間，完全「真空」不預先安排任何事情。每次到這段時間時，可利用它來完成先前未能做完的事情，或是著手下一步工作。這樣既有助於完成計劃又能感覺到自己能支配自己的工作，內心較為輕松。
(3)真誠相處：在與別人交往中，應真誠坦盪，與人為善。虛偽不僅使人厭倦，而且自己也會因此而有不安全感，如不自覺地猜想別人會不會得知真象，猜想別人是否在背後議論自己，並為此惶惶不安，導致關系緊張。
（4） 升華法：緊張的情緒也可予以升華，轉用於學習或工作中。當情緒突然緊張起來時，往往精力特別集中，有可能把事情做得更好。而隨著任務的順利完成，內在的緊張也得以漸漸消失。

如何有效消除緊張？

當今世界是一個競爭激烈、快節奏、高效率的社會，這就不可避免地給人帶來許多緊張和壓力。精神緊張一般分為弱的、適度的和加強的三種。人們需要適度的精神緊張，因為這是人們解決問題的必要條件。但是，過度的精神緊張，卻不利於問題的解決。從生理心理學的角度來看，人若長期、反復地處於超生理強度的緊張狀態中，就容易急躁、激動、惱怒，嚴重者會導致大腦神經功能紊亂，有損於身體健康。因此，要克服緊張的心理，設法把自己從緊張的情緒中解脫出來。
有效消除緊張心理，從根本上來說一是要降低對自己的要求。一個人如果十分爭強好勝，事事都力求完善，事事都要爭先，自然就會經常感覺到時間緊迫，匆匆忙忙（心理學家稱之為「A型性格」）。而如果能夠認清自己能力和精力的限制，放低對於自己的要求，凡事從長遠和整體考慮，不過分在乎一時一地的得失，不過分在乎別人對自己的看法和評價，自然就會使心境鬆弛一些。二是要學會調整節奏，有勞有逸。在日常生活中要注意調整好節奏。工作學習時要思想集中，玩時要痛快。要保證充足的睡眠時間，適當安排一些文娛、體育活動。做到有張有弛，勞逸結合。
當一個人已經出現了緊張的情緒反應時，該怎麼調適呢？對於這種情況，人們習慣上常常會勸慰當事人：「別緊張！」「有什麼大不了的！」而當事人自己也通常會這欄告誡自己：「別緊張！」「有什麼了不起的！」然而，十分不幸的是，這種辦法幾乎是行不通的，實際上這會使人感到更加不安。因為這是在和自己過不去，在給你製造更大的緊張。正如有句話所說的「情緒如潮，越堵越高。」
當緊張的情緒反應已經出現時，有效的調適方法應該是：第一，坦然面對和接受自己的緊張。你應該想到自己的緊張是正常的，很多人在某種情境下可能比你更緊張。不要與這種不安的情緒對抗，而是體驗它、接受它。要訓練自己象局外人一樣觀察你害怕的心理，注意不要陷入到里邊去，不要讓這種情緒完全控制住你：「如果我感到緊張，那我確實就是緊張，但是我不能因為緊張而無所作為。」此刻你甚至可以選擇和你的緊張心理對話，問自己為什麼這樣緊張，自己所擔心的可能最壞的結果可能是怎樣的，這樣你就做到了正視並接受這種緊張的情緒，坦然從容地應對，有條不紊地做自己的該做的事情。
第二，做一些放鬆身心的活動。具體做法是：①選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。②活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。③作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默念「放鬆」。④將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。⑤閉上眼睛，著意去想像一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。⑥做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。

參考資料：http://..com/question/13741987.html?fr=qrl3

『貳』 岳陽樓記原文以及注釋翻譯

【原文】

岳陽樓記1

慶歷四年春2，滕子京謫守巴陵郡3。越明年4，政通人和5，百廢具興6。乃重修岳陽樓7，增其舊制8，刻唐賢今人詩賦於其上9。屬予作文以記之10。

予觀夫巴陵勝狀11，在洞庭一湖。銜遠山12，吞長江13，浩浩湯湯14，橫無際涯15；朝暉夕陰，氣象萬千16。此則岳陽樓之大觀也17，前人之述備矣18。然則北通巫峽19，南極瀟湘20，遷客騷人21，多會於此22，覽物之情，得無異乎23？

若夫淫雨霏霏24，連月不開25，陰風怒號26，濁浪排空27；日星隱曜28，山嶽潛形29；商旅不行30，檣傾楫摧31；薄暮冥冥32，虎嘯猿啼。登斯樓也，則有去國懷鄉33，憂讒畏譏34，滿目蕭然35，感極而悲者矣36。

至若春和景明37，波瀾不驚38，上下天光39，一碧萬頃；沙鷗翔集，錦鱗游泳40；岸芷汀蘭41，鬱郁青青42。而或長煙一空43，皓月千里44，浮光躍金45，靜影沉璧46，漁歌互答47，此樂何極48！登斯樓也，則有心曠神怡49，寵辱偕忘50，把酒臨風51，其喜洋洋者矣52。

嗟夫53！予嘗求古仁人之心54，或異二者之為55。何哉？不以物喜，不以己悲56；居廟堂之高則憂其民57；處江湖之遠則憂其君58。是進亦憂，退亦憂。然則何時而樂耶？其必曰：「先天下之憂而憂，後天下之樂而樂」乎59。噫！微斯人，吾誰與歸60？

時六年九月十五日。

【注釋】

1. 記：一種文體。可以寫景、敘事，多為議論。但目的是為了抒發作者的情懷和政治抱負（闡述作者的某些觀念）。

2. 慶歷四年：公元1044年。慶歷，宋仁宗趙禎的年號。文章末句中的「時六年」，指慶歷六年（1046），點明作文的時間。

3. 滕子京謫（zhé）守巴陵郡：滕子京降職任岳州太守。滕子京，名宗諒，子京是他的字，范仲淹的朋友。謫守，把被革職的官吏或犯了罪的人充發到邊遠的地方。在這里作為動詞被貶官，降職解釋。謫，封建王朝官吏降職或遠調。守，做郡的長官。漢朝「守某郡」，就是做某郡的太守；宋朝廢郡稱州，應說「知某州」。巴陵郡，即岳州，治所在今湖南嶽陽，這里沿用古稱。「守巴陵郡」就是「守岳州」。

4. 越明年：有三說，其一指慶歷五年，為針對慶歷四年而言；其二指慶歷六年，此「越」為經過、經歷；其三指慶歷七年，針對作記時間慶歷六年而言。

5. 政通人和：政事順利，百姓和樂。政，政事。通，通順。和，和樂。這是贊美滕子京的話。

6. 百廢具興：各種荒廢的事業都興辦起來了。百，不是確指，形容其多。廢，這里指荒廢的事業。具，通「俱」，全，皆。興，復興。

7. 乃：於是。

8. 制：規模。

9. 唐賢今人：唐代和當代名人。賢，形容詞作名詞用。

10. 屬（zhǔ）：通「囑」，囑托、囑咐。予：我。作文：寫文章。以：連詞，用來。記：記述。

11. 夫：那。勝狀：勝景，好景色。

12. 銜：包含。

13. 吞：吞吐。

14. 浩浩湯湯（shāng）：水波浩盪的樣子。湯湯，水流大而急。

15. 橫無際涯：寬闊無邊。橫，廣遠。際涯，邊。際專指陸地邊界，涯專指水的邊界）。

16. 朝暉夕陰，氣象萬千：或早或晚（一天里）陰晴多變化。朝，在早晨，名詞做狀語。暉，日光。氣象，景象。萬千，千變萬化。

17. 此則岳陽樓之大觀也：這就是岳陽樓的雄偉景象。此，這。則，就。大觀，雄偉景象。

18. 前人之述備矣：前人的記述很詳盡了。前人之述，指上面說的「唐賢今人詩賦」。備，詳盡，完備。矣，語氣詞「了」。之，助詞，的。

19. 然則：雖然如此，那麼。

20. 南極瀟湘：南面直到瀟水、湘水。瀟水是湘水的支流。湘水流入洞庭湖。南，向南。極，盡，最遠到達。

21. 遷客：謫遷的人，指降職遠調的人。騷人：詩人。戰國時屈原作《離騷》，因此後人也稱詩人為騷人。

22. 多：大多。會：聚集。

23. 覽物之情，得無異乎：看到自然景物而引發的情感，怎能不有所不同呢？覽，觀看，欣賞。得無……乎，大概……吧。

24. 若夫：用在一段話的開頭以引起下文。下文的「至若」，同此。「若夫」近似「像那」。「至若」近似「至於」。淫雨，連綿不斷的雨。霏霏，雨或雪（繁密）的樣子。

25. 開：（天氣）放晴。

26. 陰，陰冷。

27. 排空，沖向天空。

28. 日星隱曜（yào）：太陽和星星隱藏起光輝。曜（不為耀，古文中以此當作日光），光輝，日光。

29. 山嶽潛形：山嶽隱沒了形體。岳，高大的山。潛，隱沒。形，形跡。

30. 行：走，此指前行。

31. 檣（qiáng）傾楫（jí）摧：桅桿倒下，船槳折斷。檣，桅桿。楫，船槳。傾，倒下。摧，折斷。

32. 薄暮冥冥：傍晚天色昏暗。薄，迫近。冥冥，昏暗的樣子。

33. 則，就。有：產生……的（情感）。

34. 去國懷鄉，憂讒畏譏：離開國都，懷念家鄉，擔心（人家）說壞話，懼怕（人家）批評指責。去，離開。國，國都，指京城。憂，擔憂。讒，讒言。畏，害怕，懼怕。譏，嘲諷。

35. 蕭然：凄涼冷落的樣子。

36. 感極，感慨到了極點。而，連詞，表順接。

37. 至若春和景明：至於到了春天氣候暖和，陽光普照。至若，至於。春和，春風和煦。景，日光。明，明媚。

38. 波瀾不驚：湖面平靜，沒有驚濤駭浪。驚，這里有「起」「動」的意思。

39. 上下天光，一碧萬頃：天色湖面光色交映，一片碧綠，廣闊無邊。一，一片。萬頃，極言其廣。

40. 沙鷗翔集，錦鱗游泳：沙鷗時而飛翔，時而停歇，美麗的魚在水中游來游去。沙鷗，沙洲上的鷗鳥。翔集，時而飛翔，時而停歇。集，棲止，鳥停息在樹上。錦鱗，指美麗的魚。鱗，代指魚。游泳，或浮或沉。游，貼著水面游。泳，潛入水裡游。

41. 岸芷（zhǐ）汀（tīng）蘭：岸上的小草，小洲上的蘭花。芷，香草的一種。汀，小洲，水邊平地。

42. 鬱郁：形容草木茂盛。

43. 而或長煙一空：有時大片煙霧完全消散。或，有時。長，大片。一，全。空，消散。

44. 皓月千里：皎潔的月光照耀千里。

45. 浮光躍金：湖水波動時，浮在水面上的月光閃耀起金光。這是描寫月光照耀下的水波。有些版本作「浮光耀金」。

46. 靜影沉璧：湖水平靜時，明月映入水中，好似沉下一塊玉璧。這里是寫無風時水中的月影。璧，圓形正中有孔的玉。沉璧，像沉入水中的璧玉。

47. 互答：一唱一和。

48. 何極：哪有窮盡。何，怎麼。極，窮盡。

49. 心曠神怡：心情開朗，精神愉快。曠，開闊。怡，愉快。

50. 寵辱偕忘：榮耀和屈辱一並都忘了。寵，榮耀。辱，屈辱。偕，一起，一作「皆」。

51. 把酒臨風：端酒面對著風，就是在清風吹拂中端起酒來喝。把，持，執。臨，面對。

52. 洋洋：高興的樣子。

53. 嗟（jiē）夫：唉。嗟夫為兩個詞，皆為語氣詞。

54. 嘗：曾經。求：探求。古仁人：古時品德高尚的人。心：思想（感情心思）。

55. 或異二者之為：或許不同於（以上）兩種心情。或，近於「或許」「也許」的意思，表委婉口氣。為，這里指心理活動，即兩種心情。二者，這里指前兩段的「悲」與「喜」。

56. 不以物喜，不以己悲：不因為外物好壞和自己得失而或喜或悲（此句為互文）。以，因為。

57. 居廟堂之高則憂其民：在朝中做官就擔憂百姓。居廟堂之高：處在高高的廟堂上，意為在朝中做官。廟，宗廟。堂，殿堂。廟堂：指朝廷。下文的「進」，即指「居廟堂之高」。

58. 處江湖之遠則憂其君：處在僻遠的地方做官就為君主擔憂。處江湖之遠：處在偏遠的江湖間，意思是不在朝廷上做官。之：定語後置的標志。是，這樣。下文的「退」，即指「處江湖之遠」。

59. 先天下之憂而憂，後天下之樂而樂：在天下人擔憂之前先擔憂，在天下人享樂之後才享樂。先，在……之前。後，在……之後。其，指「古仁人」。

60. 微斯人，吾誰與歸：（如果）沒有這種人，那我同誰一道呢？微，（如果）沒有。斯人，這種人（指前文的「古仁人」）。誰與歸，就是「與誰歸」。歸，歸依。

【翻譯】

慶歷四年春天，滕子京降職到岳州做太守。到了第二年，政務順利，百姓和樂，各種荒廢了的事業都興辦起來了。於是重新修建岳陽樓，擴展它原有的規模，把唐代名人家和今人的詩賦刻在上面。囑咐我寫一篇文章來記述這件事。

我看那巴陵郡的美景，全在洞庭湖上。洞庭湖包含遠方的山脈，吞吐著長江的流水，浩浩盪盪，寬闊無邊，清晨湖面上撒滿陽光、傍晚又是一片陰暗，景物的變化無窮無盡。這就是岳陽樓雄偉壯麗的景象。前人對這些景象的記述已經很詳盡了，雖然這樣，那麼這里北面通向巫峽，南面直到瀟水、湘江，被降職遠調的人員和吟詩作賦的詩人，大多在這里聚會，觀賞這里的自然景物而觸發的感情，大概會有所不同吧？

像那連綿細雨紛紛而下，整月不放晴的時候，陰冷的風怒吼著，渾濁的波浪沖向天空；日月星辰隱藏起光輝，山嶽也隱沒了形跡；商人和旅客無法通行，桅桿倒下，船槳折斷；傍晚時分天色昏暗，只聽到老虎的吼叫和猿猴的悲啼。這時登上這座樓，就會產生被貶官離開京城，懷念家鄉，擔心人家說壞話，懼怕人家譏諷的心情，再抬眼望去盡是蕭條冷落的景象，一定會感慨萬千而十分悲傷了。

至於春風和煦、陽光明媚時，湖面波平浪靜，天色與湖光相接，一片碧綠，廣闊無際；沙洲上的白鷗，時而飛翔時而停歇，美麗的魚兒或浮或沉；岸上的小草，小洲上的蘭花，香氣濃郁，顏色青翠。

有時湖面上的大片煙霧完全消散，皎潔的月光一瀉千里，有時湖面上微波盪漾，浮動的月光閃著金色；有時湖面波瀾不起，靜靜的月影像沉在水中的玉璧。漁夫的歌聲響起了，一唱一和，這種樂趣真是無窮無盡！這時登上這座樓，就會感到胸懷開闊，精神愉快，光榮和屈辱一並忘了，在清風吹拂中端起酒杯痛飲，那心情真是快樂高興極了。

唉！我曾經探求古時品德高尚的人的思想感情，他們或許不同於以上兩種心情，這是什麼緣故呢？是因為古時品德高尚的人不因外物好壞和自己得失而或喜或悲。在朝廷做官就為百姓憂慮；不在朝廷做官而處在僻遠的江湖中間就為國君憂慮。

這樣他們進入朝廷做官也憂慮，退處江湖也憂慮。雖然這樣，那麼他們什麼時候才快樂呢？那一定要說「在天下人憂愁之前先憂愁，在天下人快樂以後才快樂」吧？唉！如果沒有這種人，我同誰一路呢？

寫於慶歷六年九月十五日。

(2)游泳點名表擴展閱讀：

這篇文章寫於慶歷六年（1046）。范仲淹生活在北宋王朝內憂外患的年代，對內階級矛盾日益突出，對外契丹和西夏虎視眈眈。為了鞏固政權，改善這一處境，以范仲淹為首的政治集團開始進行改革，後人稱之為「慶歷新政」。

但改革觸犯了封建大地主階級保守派的利益，遭到了他們的強烈反對。而皇帝改革的決心也不堅定，在以太後為首的保守官僚集團的壓迫下，改革以失敗告終。「慶歷新政」失敗後，范仲淹又因得罪了宰相呂夷簡，范仲淹貶放河南鄧州，這篇文章便是寫於鄧州，而非寫於岳陽樓。

按照宋代人的習慣，寫「記」以及散文一類的文章，本人並不一定要身在其地，主要是通過這種文章記錄事情、寫景、記人來抒發作者的感情或見解，借景抒情，托物言志。古時，邀人作記通常要附帶一份所記之物的樣本，也就是畫卷或相關文獻之類的資料，以供作記之人參考。

滕子京雖然被貶岳州，但他在任期間，做了三件政績工程，希望能夠取得朝廷的諒解。重修岳陽樓便是其中之一，完成於慶歷五年（1045）。滕子京為了提高其政績工程的知名度，贈給范仲淹《洞庭晚秋圖》，並向他求作兩記，一則就是《岳陽樓記》，另一則是《偃虹堤記》。

《岳陽樓記》所述內容有實物可查，然而《偃虹堤記》則無跡可尋。但是在《偃虹堤記》中，范仲淹也同樣將偃虹堤描寫得具體翔實，相較岳陽樓毫不遜色。因而，便引發了少數學者關於范仲淹寫《岳陽樓記》時是否去過岳陽樓的爭議。

參考資料：

岳陽樓記_網路

『叄』 林毅夫游泳路線

1979年5月16日夜，從台灣探家回到金門約一周後，林正誼身上攜帶軍籍證明及有關資料，從金門泅海約2公里到廈門，投奔中國人民解放軍。

台灣軍方研判他是帶著籃球浮具從海上潛逃的，後來有關林毅夫「抱著兩個籃球游過海峽」的不實傳聞顯然源於這一錯誤研判。

根據台灣軍方調查，5月16日晚間，林毅夫穿著由連長保管的救生衣，趁著大退潮游泳到金廈之間的角嶼投敵。軍方透露，角嶼距離馬山連2130米，那天的退潮恰好是當年最大的一次退潮，兩端的海底幾近浮現，可以踩著海底走上一段，真正需要游泳的距離並不長，不到二小時就能到角嶼，水文因素讓林毅夫叛逃成功機率大增。調查報告指出，5月14日林毅夫巡查海岸班哨時曾嚇唬班兵，遇到共軍水鬼，如果對方沒招惹，就不需要開槍，以免死後報復；他還在5月16日上午向連上文書兵廖振柱索取潮汐表查閱，而根據潮汐表，當天下午四時滿潮，晚間十時退潮。

台灣軍方表示，當晚最後見到林毅夫的人是連上文書兵童進耀，他在晚間8時30分於伙房向林毅夫報告將到營部接新兵，但當他在晚間9時30分接到新兵想向連長報告時，林毅夫已不在寢室，研判林毅夫叛逃時間應該就在這一個小時之內。馬山連內部搜索未果，17日零時上報師部，師長周仲南指派副師長劉國嶼前往仍然找不到人，後來在馬山連陣地前緣斜坡雷區內，一條通往海邊的小路找到一雙寫有「連長」的球鞋，這也是軍方研判林毅夫可能叛逃的證據之一。

樓主的說法是錯誤的，他不是從台灣島游向大陸的，而是從金門，金門就在廈門的附近，是一個小島。

『肆』 游泳比賽分為幾個流程

游泳競賽規程：
一、競賽日期與地點
二、競賽項目
三、參加單位
四、參加辦法
五、競賽辦回法
六、錄取名答次與獎勵
七、報名和報到
八、裁判員
九、仲裁委員會
十、其他
十一、未盡事宜，另行通知

游泳比賽的程序：
1.參賽序列表
【運動員姓名、性別、參賽單位、參賽項目、參賽組別、賽道號等，《參賽序列表》運動隊報到時領取】
2.廣播點名
【廣播點名、參賽項目、參賽組別、運動員姓名等，前往XXX處報到】
3.運動員檢錄
【廣播點名招錄時，運動員前往檢錄處，檢錄員按組別點名，吩咐：組別、賽道號，按順序列隊待令、入場】
4.游泳比賽
【運動員入場，按賽道號入座，廣播介紹：參賽項目、參賽組別、賽道號、參賽運動員姓名、參賽單位等，點名時，運動員起立致意】
5.比賽完畢
【廣播報告或電子屏顯示各位運動員的成績，及是否打破、或達到什麼成績】
6.比賽成績表
【運動員姓名、性別、參賽單位、參賽項目、參賽組別、賽道號、成績等，《比賽成績表》，運動隊領隊領取】

『伍』 林毅夫當年是怎麼到大陸的啊

林毅夫當年是游泳到大陸的。按照當時盛傳的說法，1979年5月16日傍晚時分，林毅夫「假傳演習命令」，下達宵禁令，由連傳令兵通知沿海崗哨，不準駐防馬山播音站的官兵在夜晚點名後走出營房；若發現有人下海游泳，嚴禁開槍射殺，以讓游泳者順利泅水「叛逃」對岸；即使聽到槍聲，也不準一探究竟。

其實，那個「游泳者」不是別人，正是下達宵禁令的林毅夫。林毅夫失蹤的那天晚上，金門全島雞犬不寧，所有駐軍出動，連夜展開全島水陸兩域地毯式搜索。為防「叛逃」泄露軍機，連隊當即修訂了作戰計劃，兩天後展開了全島東西守備部隊互換防區的大規模演習。

另一社會上的傳說，林毅夫是抱著兩只籃球游過海峽的。這個傳說，在2008年3月7日的林毅夫夫婦的新聞發布會上，被證實是謠言。最大的可能是林毅夫穿著救生衣游過海峽。

(5)游泳點名表擴展閱讀：

林毅夫研究領域為發展經濟學、農業經濟學、制度經濟學。2008年2月4日，世界銀行行長羅伯特·佐利克（Robert Zoellick）正式任命北京大學經濟學教授林毅夫為世行首席經濟學家兼負責發展經濟學的高級副行長。世行的首席經濟學家在擬定研究計劃及發展方向上扮演相當重要的決策角色，林毅夫出任世銀首席經濟學家將更進一步轉變世銀與中國的關系。林毅夫是首位在世界銀行或國際貨幣基金組織獲得如此高職位的中國人。目前為止在國外經濟學期刊中發表論文最多的中國大陸經濟學家。

『陸』 有趣的點名游戲問題

1、你的大名？
2、你的小名？
3、哪個傢伙點你名？
4、你想對那傢伙做出啥舉動？
5、你何月何日降臨的？
6、你上一次吹滅了幾根蠟燭？
7、你覺得你會多久入土？
8、你會在逝去前對周圍的人說什麼？
9、你認為你會上去還是下去？
10、你的世界觀？
11、如果有來世，你會？
12、你認為你上輩子是啥？
13、你這輩子想做些啥？
14、你能為社會做出什麼貢獻？
15、你認為什麼樣的人能叱吒這個社會？
16、你過的節日是11.11還是2.14？
17、你希望你的對象是什麼樣的？
18、你會來往多久看清對方真面目？
19、你是否有自製力？
20、你傳統嗎？
21、你能否為計劃生育做出一份貢獻？
22、當外星人綁架了你，你會做啥？
23、當老師來一次突擊家訪，你會？
24、地球毀滅前1秒，你在哪？
25、地球毀滅後1秒，你在哪？
26、你喜歡以什麼姿勢睡覺？
27、你睡覺前會做些什麼？
28、當芙蓉或如花站在你面前，你會？
29、半夜敲門的會是啥？
30、你會對敲們的說啥做啥？
31、你第一次出的是啥糗？
32、你在什麼人的面前出糗？
33、你信奉什麼？
34、你最值得懷念的事？
35、你最珍惜的事物？
36、你最傷心的時候？
37、你希望收到的小禮物？
38、你喜歡的顏色？
39、你喜歡喝的飲料？
40、你最不敢相信的事？
41、你最期待的事？
42、你最嚮往的地方？
43、你內心最恐懼的事物？
44、你時常會有什麼感慨？
45、為什麼會發出感慨？
46、你時常會有什麼沖動？
47、為什麼你會沖動？
48、你覺得生命？
49、你認為什麼樣是充實的？
50、你會像什麼植物一樣過完這一生？（以物喻人）
51、你是否有心血來潮寫過詩詞？請貼上（要誠實）
52、你能做到不虛度光陰嗎？
53、你是公的還是母的？雄的還是雌的？

（此為原創，翻版必究)

看我這么辛苦，酌情加分吧

『柒』 求一份被點名了的問題

1 我的大名：
2 我的生日
3 誰傳給我的
4 生日想要什麼：
5 相信一輩子的愛情嗎：
6 近期壓力最大的事：
7 未來想做的事：
8 最遲打算多久結婚：
9 初戀是否讓你終身難忘：
10 有沒有知道誰的秘密：
11 現在最想做的事：
12 情人節想做什麼：
13 難過時想哭的人懦弱嗎？:
14 想對自己說：
15 最喜歡的一首歌：
16 最喜歡的藝人:
17 最喜歡的顏色：
18 愛情是什麼：
19 你的另一半愛不愛你
20 最想大聲的說什麼 ：
22 對感情有期待么？:
23 現在迷茫什麼？：
24 有沒後悔的事？：
25 最傷心難過的時候你會做么：
26 現在時間：
27.有沒有你覺得厭倦的人：
28 有沒有讓你傷心或失望的人：
29 覺得自己在心理上成不成熟：
30 上網做什麼：

31 現實中中了頭獎做什麼：
32 畢業後要玩的活動：
33 引起失眠的原因：
34 現在想結婚嗎？：
35 對點你名的人的評價：
37 你覺得她對你重要嗎？
38 你與他的關系：
39 請問她的偶像：
40 你覺得他的性格怎麼樣？ ：
41 朋友在你心中重要不？ ：
42 睡覺前的第一件事：
43 你記得朋友的生日嗎：
44 你喜歡養的寵物：
45 會懷戀過去的人和事嗎：
46 有沒有對同性的人產生過好感？ ：
47 你想去的地方：
48 你討厭什麼性格的人：
49 你最愛的人是誰？：
50 覺得自己為人怎麼樣；
51 你會常哭嗎？：
52 你會常笑嗎？ ：
53 最喜歡去哪裡玩：
54 節假日你睡到幾點：
55 喜歡吃辣椒嗎？：
56 你很自戀嗎？：
57 這個問卷的問題多不多：

58對自己的什麼部位最滿意？：
59 覺得自己當兒子(女兒)怎樣？：
60 最後想說什麼？:
61 如果明天就是世界末日：
62 如果給你十萬塊讓你扇自己喜歡的人一耳光你會下手嗎？ ：
63 你的理想戀人是什麼樣的？：
65 你希望未來自己的另一半做什麼的？
66 希望找個有錢的結婚嗎？：
67 你最怕的東西是什麼 ：
68 如果有一天我走了,離開你們很久了,你們會不會忘記我？：
69 提到我你最先想到勒是乃樣 ：
被點到的你們覺得我是個什麼樣的人（要真心回答，這對我很重要.）：

70 對於你們來講我很欠打么？：
刪除的問題： 無
添加的問題：無
一 被點到必須在自己空間發表日誌回答，不填代表你討厭傳給你的人
二 請老實點回答每一個問題
三 不準擅自塗改題目
四 填完點給最少十位朋友，不可以不點
五 點完後通知哪十位朋友被點到了
六 可以去掉一個你最不喜歡的問題，再加上一個你想問的問題，仍然組成問卷，傳給其它10個人。列出其他10個需要回答問題的人的名字，還要到這10個人的博客里留言通知對方。
七 這10個人要在自己的博客里註明是從哪裡接到的，並且再傳給其他10個人，讓游戲繼續下去，不得回傳。被點到名字的人將會得到大家的祝福，並且所有美好的願望都會在不久的將來實現。

『捌』 模擬游泳比賽的流程是怎樣的

1.年齡組：個人比賽項目、接力比賽項目、混合比賽項目等按照年齡分組，分別兒童、少兒、成人、老年等。

2.比賽項目：各年齡組可進行項目比賽如下：個人比賽項目、接力比賽項目等等。

3.賽後頒獎：比賽項目各設前3名。

4.獎品內容：XX物品。

人員安排

1.檢錄：檢錄裁判的職責是賽前點名宣讀比賽規則、召集各項各組比賽選手入場、安排賽後選手退場和召集獲獎選手頒獎。

2.發令員：任務是發出命令，保證公平地開始比賽。

3.記時員：計時是客觀反映選手成績的重要環節，因此必須具備高度的責任感。

4.補時員：賽中為避免計時器損毀，給於補時。

場地及設配

1.比賽場地：XX游泳館。

2.設配：口哨、計時器、擴音器及話筒等等。

預計比賽人數

共計人數XX。

成本預算

場地費用及設配費用等共計XX元。

比賽流程

1.參賽選手需提前40分鍾到場，在游泳池集合10分鍾後點名。

2.檢錄工作人員就位，領操人員帶領選手做熱身操及水中預備動作。

3.比賽前20分鍾領導講話，及檢錄宣讀比賽規則和流程。

4.比賽前10分鍾，檢錄宣讀比賽組別的選手名單和比賽項目。

5.比賽開始，加油助威。（工作人員要注意比賽選手的安全）

6.比賽結束，舉行頒獎儀式，領導發表結束語，照相留念。

7.比賽時間開始及結束X小時完成。

『玖』 游泳比賽流程是怎樣的

游泳競賽規程：
一、競賽日期與地點
二、競賽項目
三、參加單位
四、參加辦法版
五、競賽辦權法
六、錄取名次與獎勵
七、報名和報到
八、裁判員
九、仲裁委員會
十、其他
十一、未盡事宜，另行通知

游泳比賽的程序：
1.參賽序列表
【運動員姓名、性別、參賽單位、參賽項目、參賽組別、賽道號等，《參賽序列表》運動隊報到時領取】
2.廣播點名
【廣播點名、參賽項目、參賽組別、運動員姓名等，前往XXX處報到】
3.運動員檢錄
【廣播點名招錄時，運動員前往檢錄處，檢錄員按組別點名，吩咐：組別、賽道號，按順序列隊待令、入場】
4.游泳比賽
【運動員入場，按賽道號入座，廣播介紹：參賽項目、參賽組別、賽道號、參賽運動員姓名、參賽單位等，點名時，運動員起立致意】
5.比賽完畢
【廣播報告或電子屏顯示各位運動員的成績，及是否打破、或達到什麼成績】
6.比賽成績表
【運動員姓名、性別、參賽單位、參賽項目、參賽組別、賽道號、成績等，《比賽成績表》，運動隊領隊領取】

『拾』 問一下 福州一中或附中有游泳課嗎~ 要上幾節~ 可以不上嗎~

一中絕對有~因為本人即是在校一中人~
剛開學的時候上過4節，然後會等到高二的上學期上4節吧，然後考試~過了就ok了