1. 游泳私教怎麼收費的
按小時計算
2. 想學游泳了,哪裡有游泳班啊,價格多少
正規的游泳池都有游泳培訓的,價格在2000-3000元不等。
在水裡緊張的情況下練習游泳動作,勞而無功,浪費時間。
在水中充分的放鬆後,再找人指導游泳動作,會事半功倍,最好准備以下事情:
網上觀看浮安游泳法視頻。
自我練習,帶上學游泳套裝後,在深水區跳水10次以上,充分放鬆,不怕水時就OK。
感受水中浮力,保持水中平衡。
抬頭吸氣,水下慢慢吐氣,不要用鼻子吸氣。
請教練或游泳高手指導動作,先學腳部動作;再學手部動作。
第二次,去掉浮安臂圈,練習手腳配合動作,劃水-蹬腳-劃水-蹬腳......。
3. 私教教你游泳的。。。多少錢
看你請的私教有幾級教練員證,初級教練員證一般2000至35000。
4. 學游泳請私教有必要嗎
先說成年人學習游泳。成年人應該有比較強的自學能力了,也會自己判斷,所以到底需不需要請私教自己決定就好了嗎。自己學會游泳,能游得很好的人大有人在啊。請私教的話也不會教到你能游上千八百米的,基本都是六七百,一千來塊錢,學那麼十幾課讓你能游起來就行了。
看得多了,說實在的,有很多健身館里的游泳私教的水平確實也不怎麼敢讓我恭維。其實我覺得成年人初學游泳真的沒太大的必要去請私教的,各種游泳視頻教程網上一抓一大把,只要不怕別人笑話,多下水去練習,想要能游起來真的並是那麼困難。但是有兩種情況我覺得還是有必要請教練的。
一種情況是游得不標准,需要做動作上的改善。雖然游泳的基本動作不是那麼難掌握,但我們不一定就能游的那麼標准,游得那麼輕松自如,自己悶頭去練的話也很難發現問題到底出在哪裡,所以這個時候請教練指導就是必要的了。
我個人是全浸式自由泳游泳愛好者,雖然能游上好幾千米了,但我依然很想參加全浸式自由泳的學習班請私教進行指導。只是國內貌似沒有認證過的全浸式游泳教練。深圳那面聽說去年開了一個,但太遠了,也沒有怎麼去關注,現在主要還是靠網路上的視頻教程在做自我改善。
另外一種情況是遇到了瓶頸。有的游泳愛好者希望自己能游進一個既定的目標。比方說自由泳能游進二十分鍾之內。能游出好的成績來絕對不是自己盲目練出來的,所以這個時候也是需要找教練進行指導和制定訓練計劃的。曾經看到一個網友說,為了能游進二十分鍾去,請教練跟著練了三個月才終於突破瓶頸。
5. 游泳私教789什麼意思
游泳私教789什麼意思呢?這個我也沒郵過,有沒學過?789我也不知道什麼意思?你可以問問問問別的學游泳的人
6. 那種私教游泳館教游泳的多少錢
每個地方價格不一樣的,一般在2000-3000左右,不知道你那邊的價格多少
7. 我想學游泳 私教也可以 請問有人教嗎
去游泳館學習游泳,這樣你可以找一個會的,請他教你,可能不一定要付錢的。
關鍵是你要放鬆,不緊張,首先學會漂浮,因為游泳就是人漂浮在水面的運動
其次,換氣是游泳的基本功。
學習游泳首先必須認識的問題,就是什麼是呼吸?
我們平時的呼吸大家很清楚,就是先吸氣再呼出去。
但是游泳恰好相反,游泳的時候就是呼吸!是先在水裡把氣吐出去,當嘴露出水面是吸氣。記住一點不要輕易用鼻子吸氣啊!要用嘴,因為用嘴是吃到水,大不了咽到胃裡面,而鼻子吸進去就在肺裡面了,就是嗆水了。
一般初學者我建議就是頭出水面來以後,把嘴張開就可以了,不用刻意去吸氣,因為人的自然反應和水的壓力會幫助把氣吸進去的。所以游泳的換氣也就是呼吸,是先呼出去再吸進來!不論什麼泳姿都是這個道理的!
在下水之前吸一口氣,但是感覺不要全部咽完,還有部分在咽喉的感覺最好!這樣你的上頜是向上提起的,鼻子一般你不吸就不會進水的,同時鼓膜是向外的耳朵也就不會進水了!
我經常教成年人學習游泳,我自己總結的就是:
對於女性學習游泳注意三點:一是不能笑!笑就容易嗆到!二是不能慌!淹死的有一半是因為慌!三是相信自己!在水裡面只有自己可以救自己!
對於男性學習游泳也是三點:一是不能慌!淹死的有一半是因為慌!二是完全放鬆!身體放鬆你才能漂浮在水面!三是不要充英雄!淹死的另一半都是充英雄的!
已經會一點的吧,還是三點:一是身體完全放鬆!二是調勻呼吸!三是把動作做規范!
至於怎麼練,就看你是跟什麼人學習游泳了!
一個好的游泳教練只會用語言指導你,同時做示範讓你觀察的,所以游泳館裡面有許多在教別人的,不符合以上兩點的,你繼續選擇吧。
祝你盡快學會游泳,有一個愉快的假期!