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游泳課程簡介

發布時間:2021-02-23 20:25:00

㈠ 親子游泳課程內容是什麼樣的

根據孩子不同生理階段發展的特徵和老師上課的經驗劃分月齡段。
三個月之前的寶寶,剛剛離開母體,頸椎還很脆弱,基本不能抬頭,
都需要老師一對一指導;三個月到六個月的寶寶慢慢學會抬頭,六個月到三歲,
我們將六個月劃分為一個階段。六個月以後,寶寶開始會翻身、爬甚至走的階段;
一歲以後,孩子都已進入走的敏感期,基本能夠自己起步、停步、轉彎、下蹲、起立和彎腰撿玩具等;
一歲半到兩歲,孩子可以自己上下樓梯、可以跑甚至雙足並跳,平衡能力和力量都有所發展,並且可以和其他小朋友互動。
一歲到兩歲屬於孩子實務操作的重要階段,也是培訓孩子自主性的重要階段,所以要多給予孩子鍛煉的機會。
兩歲到兩歲半的孩子可以單腳站立,用腳尖走直線,同時自我意識也越來越明顯,喜歡說NO等;
兩歲半到三歲的孩子,大肌肉運動能力發展的更好了,可雙腳離地向上跳、向前跳肯單腳跳等,但此時孩子的足弓還沒有完全發展好,過多跳躍會造成扁平足。
三歲到四歲屬於幼兒階段,孩子的各項發展已經達到一定水平,開始逐漸接觸泳姿教程。
四歲以上都是技能教學,少量的游戲會讓孩子,更有興趣的進行學習。)
酷游課程涵蓋0-12歲兒童,是按照孩子的語言理解能力和身體發育所設置的課程。
分為0-4歲親子游泳課程,4-6歲學齡前游泳課程,6-12歲少兒游泳課程。
簡單的說是獲得1、小月齡段的親水性2、適齡兒童的基礎技能課3、少兒專業的泳姿技能課

㈡ 學習游泳的課程有哪些

一般不會游泳的人是報初級班,初級班學的泳姿是蛙泳。第一節課讓同學內坐在地上壓腿,做腿一些模仿容,還教同學在水裡做深呼吸。第二節課至第五節課前15分鍾會左腿的模仿,之後就下水蹬腿。第六節課開始教手的模仿動作,手的模仿一般做2~3節課的前5分鍾。到第10節課基本就會了,剩下4節課用來鞏固。每次要先做操在做模仿,模仿做完還要到浴室把身體沖干凈,下課前都會檢查做深呼吸。提醒:在培訓班學時,自己要去買三角板,浮背,泳鏡,泳帽和泳衣(或泳褲)。
麻煩採納,謝謝!

㈢ 親子游泳課程有什麼

不同階段的孩子都有不同的課,在陽陽親子游泳 :剛離開母體的寶寶一對一指導,小月齡段的孩子是親水性,適齡兒童的是基礎技能課,還有少兒專業的泳姿技能,需要哪個階段的課了。

㈣ 蛙泳教學綱要,1課程目標,2課程評價,3實施效果

一、說明
(一)《游泳》的課程性質:游泳課是根據我院體育教育專業學生的培養計劃,結合學校體育教學實際所開設的一門(專業任意選修)通識教育課程,共有24學時,在大四第一學期末進行教學。
(二)教材及授課對象:選用教材全國體育院校游泳普修教材《游泳》人民體育出版社出版,2006年,北京。授課對象:體育教育專業大四全體學生。
(三)《游泳》的課程目標(教學目標):《游泳》課程在體育教育專業本科生培養方案中占據基礎地位,對於學生今後從事專項教學、就業等方面具有一定的積極作用。通過課程學習,希望能夠達到以下教學目標:1.全面發展學生的身體素質,運用所學的游泳技能增進健康。2.掌握蛙泳技術以及基本理論知識。3.掌握游泳教學與訓練的一般原則、特點、常用的教學方法、練習形式和訓練手段,達到四會要求(會練、會教、會講、會寫)。4.了解游泳比賽規則,提高觀賞比賽的能力,培養學生對游泳運動的興趣。5.培養學生愛國主義和集體主義的思想品德,養成良好的體育鍛煉習慣。

(四)《游泳》課程授課計劃(包括學時分配)

類 序號 教學內容 學時
理 論 部 分 1 游泳概述
2 2 游泳基本動作、注意事項與裁判法則
2 3 錄像觀摩 4 實踐 部分
1 蛙泳蹬腿練習 2 2 蛙泳滑手練習 2 3 蛙泳蹬腿與滑手配合練習
2 4 蛙泳呼吸練習
2 5
蛙泳蹬腿與劃手配合,滑手與呼吸配合練習
2

6 蛙泳蹬腿、滑手與呼吸配合練習
2 7 技術復習指導 2 8
技術考試(機動)
2 合計

24

(五) 教學建議:1.及時了解學生實際情況,詳盡制定教學工作計劃和詳細的教學進度,確保提高大綱教學效果。
2.注意運用現代教學理論、手段和方法,吸收最新技術動作,豐富教學內容、改進教學手段,努力提高教學質量。大綱只是目標,具體的施教環節可靈活運用,選擇多樣的教學手段,凸現以人為本、全面發展的素質教育精髓,以培養學生創新能力和創新意識為教學重點。。
3.技術教學重點抓動作規范,使學生正確掌握蛙泳技術,並注重學生多方面能力的培養,採用各種有效措施為學生創造實踐機會。
4.在掌握好基本教材的基礎上,課堂內要安排一定時間讓學生自學、自練、及互學互練提高教學能力。
5.制定合理可行的量化評定指標,突出本大綱的育人優勢。教師應嚴格考試制度,規范考試標准,積極總結考試結果,技術考核和理論考試及時撰寫考核報告和試卷分析報告,以對大綱進行改進和修訂。
(六) 考核要求:本課程成績由兩部分構成:平時成績佔30%(包括出勤、平時表現和作業完成情況);期末考試70%(只進行實踐考試,不考理論)。期末考試內容為蛙泳游進距離。

1.達標(10分)

2.技評:(10分)
A級9—10分 動作技術標准,規范,有力度,節奏感強;動作省力,蹬、劃水效果好。
B級7—8分 動作技術比較標准,規范,有力度,有節奏感;動作比較省力,蹬、劃水效果較好。
C級5—6分 動作技術是蛙泳,但不太標准,規范,動作有一定力度,有一定節奏感,但不太省力,蹬、劃水效果一般。
D級4分以下 動作技術不是蛙泳,不標准,不規范,沒有節奏感,蹬、劃水效果不好,動作費力。
考試內容 蛙泳技術 蛙泳達標 平時成績 合計 得分比例
35%
35%
30%
100%
蛙泳距離
男 25米 20米 15米 10米 女
15米 12米 9米 6米 得分(分)
10
8
7
6

3.平時成績:(10分)
10分 熱愛游泳,不缺課,學習努力、認真。 7—8分 正常上課,課上紀律良好,學習認真。 5—6分 偶爾請假,服從教練命令,練習認真。 4分以下 遲到,缺課,上課不認真。 二、教學內容 &理論部分綱要:
1、游泳比賽場地介紹 2、游泳運動的鍛煉價值 3、游泳運動的競賽規則 4、游泳運動的裁判法 5、游泳運動的技術分析 &技術部分教學:
1、 蛙泳蹬腿練習 2、 蛙泳滑手練習
3、 蛙泳蹬腿與滑手配合練習 4、 蛙泳呼吸練習
5、 蛙泳蹬腿與劃手配合,滑手與呼吸配合練習 6、 蛙泳蹬腿、滑手與呼吸配合練習

三、理論參考文獻
1、體育學院普修通用教材《游泳》,全國體育學院教材委員會游泳教材小組編寫,人民體育出版社出版,1991.6
2、游泳:蛙泳技術圖解,溫宇紅,李文靜編著,北京體育大學出版社,2006年1月

㈤ 親子游泳課程教學內容有什麼

現在這類的越來越多了,最好是挑幾個大牌的然後都看看一下,前些天帶孩子去的北京優范兒

㈥ 關於大學的游泳課程

游泳必須得過! 我是大二的,大二下必須游過25m,否則該學期的體育成績暫時不給,無法評優,沒獎學金拿。。。
所以有機會一定要學會游泳

㈦ 學游泳課程

這好辦,找你家附近的一家游泳館,給他們打電話,說你想找個他們游泳館里的教練練游泳,他們就可以給你安排。

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