㈠ 鍛煉身體不可以吃醬油嘛
一直以來，醬油都被認為是一種健康的調料，它含有的大豆蛋白屬於純植物蛋白，其含有的氨基酸也是人體必需的營養物質。
我不太明白，這個鍛煉身體跟吃不吃醬油有什麼關系？
㈡ 健身增肌可以吃醬油嗎
首先回答您的問題，可以！
「欲加之罪何患無辭」醬油本無錯，錯的是不了解。回
雖然我提到可以吃答，但也不能胡吃海塞。題主一定要張弛有度，什麼東西都要有節制。相信題主自從加入健身圈，就已經發現了。這個不能吃，那個不能吃。每天都戰戰兢兢，如履薄冰。
㈢ 練健身的人一天吃可以多少醬油
醬油里主要還是鹽分，如果不是因為要參賽專門降低體脂的話，沒必要版刻意減少鹽的攝權入，按照平常的量正常攝取就可以了，畢竟你不是整瓶醬油當水喝。
多補充蛋白質反而有利於健身的人，可以幫助長肌肉，我認識一個哥們，邊健身邊吃蛋白質，肌肉猛長。
㈣ 健身的人可以吃醋醬油和料酒嗎
可以，不是賽季期，你也不打專業比賽，沒有很大限制
㈤ 健身期間能吃帶有醬油的食物嗎
只要醬油合格產品，肯定能吃啊。
㈥ 健身增肌可以吃醬油嗎
健身增肌的話，要減少鹽的攝入，醬油不建議在增肌的時候吃
㈦ 我是健身的人 吃雞胸的真的太難吃了 不能沾醬油不能沾鹽 所以一點味道都沒有 口感說不了 頓的雞胸肉 請
誰說健身的來人就不能吃鹽源呢？
攝入鹽太多對身體不好，但身體缺鹽同樣不好。
身體缺鹽時，會出現食慾不振、四肢無力、暈眩等徵象；嚴重時還會出現厭食、惡心、嘔吐、心率加速，脈搏細弱、肌肉痙攣、視力模糊、反射減弱等症狀，甚至危及生命。
古時候，荷蘭、瑞典等國家對觸犯刑律的人，規定在一個時期內不準吃鹽，作為懲罰。
你有看過懷舊電影《閃閃的紅星》嗎，上山的被困紅軍因為缺鹽而出現嚴重症狀，潘冬子巧妙地用鹽水澆在棉襖上才把鹽帶上山的。
請放心地醮些醬油吃吧。
㈧ 健身減脂期間雞胸肉和雞蛋可以蘸醬油吃嗎
可以蘸醬油吃的啊，雞蛋和雞胸肉都是極佳的健身減脂食物，
蘸醬油並不影響食物的品質營養，只是調味而已，只要用餐者喜歡就沒問題。
㈨ 增肌能不能吃醬油醋
增肌它的飲食要遵循的一個規律就是高蛋白，高維生素，適量的碳水水化合物，少油，
㈩ 健身的時期可以吃些醬油嗎
可以，這些對健身沒什麼關系，但還是要少吃