㈠ 怎樣才能在健身房教爵士舞，需要什麼證件，怎麼考
這個 一般的話看你在哪裡交了啊 啊
㈡ 練習爵士舞有哪些好處，和技巧
爵士舞屬於有氧運動，根據美國運動醫學會的建議，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈時間在30-50分鍾，便會塑造出魔鬼身材。資料顯示，在爵士舞的鍛煉過程中，隨著時間的延長，脂肪的供能比例也在增大，所以想達到更好的塑身效果，就應適當延長鍛煉時間，並且持之以恆。
如今，很多女性已經不滿足於單純塑造身材，她們更注重提升個人氣質。Joey教練介紹說，有別於其他加入了大量有氧操成分的健身舞，他們教授的爵士舞藝術感很強，主要是鍛煉個人的表現力，著重培養一種感覺，一種姿態。而且，協調性在爵士舞中非常重要，除了手和腳的配合，還有頭、軀乾和四肢的動作配合。學了爵士舞後，一舉手一投足都會更加協調，進退之間愈發時尚嫵媚，可以大大增強個人社交魅力。難怪項目一推出就受到眾多白領尤其是管理層女性的青睞。
健身房爵士舞5個關鍵詞：
健身房的爵士舞更強勁，因此需要有更好的體力與耐力，到健身房學跳爵士舞之前，最好先對身體做一組測試：
心肺耐力：爵士舞每組動作之間的間歇時間不長，上一組合和下一組合之間的休息時間很短，因此心肺耐力不好者，很難連貫的跟上動作。
速發力和肌耐力：爵士舞中有很多快速和講求瞬間發力的動作，所以基本的肌肉力量是必需的。另外，爵士舞往往需要把同一動作重復練習多次，所以對肌肉耐力也要求比較高，尤其是下肢肌肉的耐力，否則容易導致下膝、踝和髖關節肌肉受傷。
柔軟度：因為爵士舞需要身體像波浪一樣扭動，因此身體的柔軟度必須要好。
協調性：在爵士舞中，身體不同部位會同時以不同節奏舞動，因此對舞者的協調能力是不小的考驗。
平衡力：在爵士舞中，動態平衡的能力往往較靜態的平衡力應用更廣，因為身體快速扭動時，重心轉移必須清晰，需巧妙藉助目光去定位，以協助身體扭動時的平衡。
㈢ 健身房裡教的舞蹈是不是和舞蹈班教的不一樣
確實不一樣，健身房的不會像舞蹈班的教你的很仔細，健身房的可很多，你如果那天沒有上爵士課，他們也不會等你，還是會繼續教，你不會的他們也不會多管你，因為健身房最終目的只是健身
㈣ 有誰在健身房當過舞蹈老師，能不能說一說上課有那些流程嗎我明天第一次去健身房當舞蹈老師，還不知道怎
我是郴州市遠竹國際健身游泳中心的一名私人教練 艾米，操課兼了動感單車跟普拉提課，回上課流程答：提前十分鍾到把音樂跟音響調好等會員過來上課，會員到了達到開課人數開始上課，首先自我介紹，再熱身拉伸，然後進入課程到最後拉伸放鬆下課。
㈤ 我很喜歡爵士舞，怎麼才能去健身房當教練呢我想知道
你好，一般情況下去健身房做教練的話，是需要經過系統學習的版。主要考慮以下幾點權，一是對會員的安全考慮，無論什麼課程都是為會員健康而設定的；二是考慮到教練的職業規劃，如果你沒有打好基底是很難長久發展的；最後是如果沒接受過正規培訓，一般俱樂部是不會用你的。你可以先去了解一下教練培訓都需要學習什麼，可以去查查北京洛思風尚體適能健身學院。
㈥ 健身房做舞蹈教練 主要教什麼課程怎麼分配本人擅長民族爵士古典 相信這些舞蹈都會 健身操應該很好學
根據我13年的經驗告訴你，你會的這些都可以做為健身俱樂部課程，但是課程最好內分級別，初級、容中級、高級，課程分配一般前期低幅度的動作熱身，中間60%時間做成型動作或有氧運動，後面時間做放鬆和拉伸，這樣下來會員會很舒服！60%階段根據課程的級別來教不同難度的動作！祝你成為好的教練！
㈦ 我是一名爵士舞者想找一份健身房教課的工作怎麼找
直接找老闆問有沒有興趣在健身房開爵士舞課啊，用健身房場地，你跟老闆談好怎麼分成，多少人可以開課。或者就是每節課給你多少錢
㈧ 我是JAZZ教練，去健身房該怎麼上課，誰能給我一個方案
基本動作就有很多包含爵士舞里的動作，既然基礎練好，完整跳一個舞是不難的吧。先讓練爵士的基礎動作，等到差不多動作都練到位的時候在開始教成品舞唄，我是就這樣教的
㈨ 怎麼才能跳好爵士舞
爵士舞是由非洲黑奴帶到美國的舞蹈，因此它的舞姿如同非洲人的性格一樣，原始、熱情、奔放。爵士舞到了美國以後，吸收了芭蕾、現代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，要表達的是火辣辣的風情，送胯、扭腰、身體呈波浪形扭動，無一不透露著你的嫵媚與性感。
如果你有條件，可以到健身房去學爵士舞，那些是改良後的「爵士健身操」，一般教練會將舒緩的波普、傳統爵士樂曲轉換成節奏強勁的健身操音樂，此時的爵士，不像舞廳里的搖擺爵士，而是更強勁、更有活力、更富有韻律感，讓你跳起來更透露出似火的熱情。
動作基本要領：
隨著音樂，腿向前跨步或退步，彎曲膝蓋，將胯頂向一側，要注意手的動作配合擰胯動作，以保持身體平衡與美感。
踢、踢、踢——踢腿組合
跳爵士舞舉手投足要協調，除了手的動作要配合著身體的扭動，腿部動作很重要。
一起來搖擺——擰胯組合：
送胯、扭腰、身體呈波浪形扭動是爵士舞的主要特點。隨著強勁的音樂節奏，擰胯、扭動身軀，在進退之間釋放激情與婀娜。
也許你的性格比較內斂、含蓄，所以跳爵士舞時，把握住「open mind」的心態至關重要，要知道，性感不是罪惡，而是對你的贊美。
身體中要蘊涵靈魂、性感和平衡三要素：頭、頸、肩、上肢、軀乾的曲伸、轉動、繞環、擺振，這些詞在字面上看不出絲毫美感，但把它們的動作銜接得如行雲流水般流暢，爵士舞就讓你風情萬種。因此一個好的爵士舞者除了基本步子要正確之外，身體中要蘊涵靈魂、性感和平衡三要素。
爵士舞本是來自民間的舞蹈，因此可隨心所欲地給它加入許多元素，諸如帽子、手杖、椅子都可成為爵士舞的道具，但是也要注意你的歌曲風格，否則的話會出現適得其反的效果
㈩ 健身房舞蹈教練一般教什麼
一般有1.形體舞，塑造體形。2.熱身舞蹈，勁舞類的。3.放鬆組合，一般是在准備下課的時候跳，調整呼吸，放鬆身體。