『壹』 氣胸痊癒後能否健身
如果沒有手術的話，建議最好不要去健身房，因為你已經復發過一次了，會容易再次復回發。答之後的憋氣，上舉等都會很容易引起氣胸。不過氣胸也是因為身體太單薄才會，這就很矛盾了。所以吧~要去的話也不要做太大的負重和拉力訓練。慢慢來，做好熱身。擴胸啊上舉啊這些動作要慢點不要太快~等身體變壯了就好。我以前15%氣胸，後來復發後醫生說我不可以再打籃球，不可以坐飛機，不可以憋氣。我想，那我的人生還有什麼意義，做什麼都得顧著它，所以直接手術，術後很健康啊，我現在也健身，體重比以前重了30斤。
『貳』 自發性氣胸好後能否運動
朋友抄我和你發病情況一樣，我也是襲坐在電腦面前看電視突然氣胸。。。。。但我情況比你嚴重，我都做了手術3個月咯。據我的了解，如果不是通過手術方式治療的，復發幾率相對要高些，但你也不用太擔心，因為你的情況可能不是特別嚴重，是絕對沒有必要手術治療的，手術治療是在萬不得已的情況下選擇的，只是今後就要完全避免劇烈運動了，這樣可以減小復發的幾率。
為什麼要減少運動呢，是因為自發性氣胸發病原因是由於肺氣泡破裂，比如這次好咯，但人肺氣泡很可能不只一個，所以減少劇烈運動可防止其他氣泡的破裂。
不知道對你有沒有幫助，最後祝你 身體健康！！！大家都在今後的生活中多加註意。。。。
『叄』 氣胸好後怎樣鍛煉
其實氣胸患者鍛煉復與否與氣胸的制復發沒有必然的聯系。也就是說，如果你氣胸該復發了，鍛煉不鍛煉都會復發的。
其實鍛煉還是好的，但要注意鍛煉的方式。我不是醫生，但我是氣胸患者。我通過手術治療後，能夠進行一定程度的鍛煉，比如，跑步、羽毛球等。但醫生不建議做游泳，足球等需要強烈呼吸的運動。
如果你還沒有手術，我建議你先從長時間的散步開始。你可以散步2小時或更長，最好不要在公路旁。當你身體適應後，我建議你爬山，慢跑。以此類推，運動量逐漸加大。但一定要注意：像足球，籃球之類的對抗性比較強的運動，就不要在做了。這輩子也別做了。。。我就是因為踢球才得的氣胸。。。
『肆』 氣胸後可以健身嗎
您好，兩年恢復期應該是可以的。不過因為身體體型瘦高，同樣存在再次發回生氣胸的風險，答所以建議您在健身的時候注意運動量，以免過量。另外，如果您原意告知我您的年齡，身高體重，和其他基礎身體狀況，我可以繼續完善我的回答。
『伍』 氣胸 健身 氣胸好了能去健身嗎
可以健身，但是要注意適度和循序漸進，適度的健身對氣胸的恢復很有幫助，深蹲，長跑都比較能鍛煉心肺功能，但是不要一開始就做太多，盡量不要做劇烈運動，希望早日康復~
『陸』 得過氣胸好了的的人怎樣健身鍛煉，還是說一生都不能做劇烈運動了
各位病友，放下急躁的心來看看吧。
如果你得了氣胸，說句實在話，一輩子都要注意了，這個病說大不大說小不小，沒事的時候和正常人一樣，得病的時候就跟危重病人差不多，所以說還是應當重視的。
首先，我們應該注意的是自己的【心態和情緒】，有很多氣胸患者脾氣都是很急躁的，本人也是如此，而且好發在瘦高的體型上面（大凡脾氣急的人都容易消瘦），所以說，首先要有平靜諧和的心態是重要的，這方面大家有機會可以交流交流（只要大家願意拿我當朋友）。
病好了，其實這是錯誤的，這個毛病沒有什麼好不好的，關鍵就在於不讓它【復發】，本人復發過一次，心得頗多，首先，大家要注意，破裂的地方是脆弱的，很容易再次破裂，所以要盡量【少做劇烈運動】，我是左側胸膜破裂，所以一般我少用左手做一些重的活，也少用一些猛力，這個是相當要注意的，還有就是【坐公車】的時候，手拉吊環或者保險杠的時候，盡量注意。像踢足球，打籃球這些活動應該盡量少接觸。
還有一點值得關注的是，不知道各位有沒有一種現象，就是坐的時候，某個姿勢會讓自己覺得不舒服，我是長時間後仰的時候有點，不知道各位有沒有，如果有的話應當要注意避免這些姿勢。【早晨起床】的時候，不要太過用力的去伸懶腰，也不要猛的就坐起來，緩慢點總是有益無害。
其實要注意的點，說起來很多，關鍵就是讓自己去養成一個隨時注意的習慣，因為意外總是在不經意間到來。
『柒』 氣胸好了多久能運動
首先。你抄的CT、B超，醫生說有沒有看出明顯的肺大泡？
如果有的話，你還是很容易復發的。跑步可以慢跑，但是杠鈴，啞鈴，俯卧撐全部都是擴胸運動，或者憋氣運動，很容易破的。一次去醫院都要四五千。如果你有肺大泡，醫生應該會和你說去做手術。胸腔鏡，一個釘子1500.你有幾個泡打幾個釘子。然後槍4000。手術1-2萬，可以把復發的幾率降到5%以下。你一定又高又瘦吧。多吃點，更要吃壯。這病對於年輕人來說真要命。不做手術，閉合引流和保守治療復發率都很高。
你去醫院復查了沒？如果沒有肺大泡，肯定要體內氣體完全吸收才能開始做的。而且要循序漸漸。你練肌肉的你知道，有個過程的。你可以一開始少做幾個月，半年後問題也就不大了。慢慢的練起來。
望採納。謝謝
『捌』 氣胸愈後健身合適么
健身應該沒有太大問題，但是注意盡量避免運動量過大，還有避免做有關胸部的運動。