游泳男私教

㈠ 北京愛尚健身游泳私教課多少錢

愛尚官園店，我買的私教課，200元/1小時，15次課3000元

㈡ 溫州哪裡有私教游泳的

我是一名游泳教練，不過你太遠了，我在武漢，倘若你報路費，我可以去教你，學費1500.十節課教會

㈢ 學游泳請私教有必要嗎

有。

學游泳當然需要請教練的，教練是經過專業機構培訓，具有較深專業知識，能為游泳運動者提供全面、安全、有效的運動處方，糾正你的游泳姿勢，不是會游泳就是正確的游泳。

能幫助特殊人群解決游泳需求。如孕婦的產後恢復，患者的康復訓練等等。教練有能力根據醫生或專家的意見進行安全，系統的訓練。能根據學員的情況對教學內容進行調整，提升學員的整個身體狀態。能對學員進行身體測試。包括肌耐力，心肺功能，脂肪含量，柔韌性及身體姿態的評估等。一對一針對性服務。

(3)游泳男私教擴展閱讀：

注意事項：

若在空腹飢餓時下水游泳，由於體內血糖較低，不能供給身體充足的能量，加上身體消耗能量較多，又無法及時補充，易引起低血糖，出現頭昏，心慌，乏力等症狀，甚至發生虛脫而導致溺水等意外險情。

下水前做好運動：游泳是最容易出現抽筋的運動。很多人去游泳池後直接跳水裡，最後出現抽筋，沒經驗的人直接出現溺水，最後被救生員救上來。下水前一定要做一系列的運動，把肢體活動開。

學游泳一定要把握好兩點，第一是心態，千萬不要急於求成，急了就掌握不住節奏，往水裡沉，其次是姿勢，游泳的姿勢很重要，如果姿勢不對就游不起來，或者游得慢（劃水吃力）。

㈣ 想學游泳，請問有私教的游泳教練沒

去游泳館學習游泳，這樣你可以找一個會的，請他教你，可能不一定要付錢的。
關鍵是你要放鬆，不緊張，首先學會漂浮，因為游泳就是人漂浮在水面的運動
其次，換氣是游泳的基本功。
學習游泳首先必須認識的問題，就是什麼是呼吸？
我們平時的呼吸大家很清楚，就是先吸氣再呼出去。
但是游泳恰好相反，游泳的時候就是呼吸！是先在水裡把氣吐出去，當嘴露出水面是吸氣。記住一點不要輕易用鼻子吸氣啊！要用嘴，因為用嘴是吃到水，大不了咽到胃裡面，而鼻子吸進去就在肺裡面了，就是嗆水了。
一般初學者我建議就是頭出水面來以後，把嘴張開就可以了，不用刻意去吸氣，因為人的自然反應和水的壓力會幫助把氣吸進去的。所以游泳的換氣也就是呼吸，是先呼出去再吸進來！不論什麼泳姿都是這個道理的！
在下水之前吸一口氣，但是感覺不要全部咽完，還有部分在咽喉的感覺最好！這樣你的上頜是向上提起的，鼻子一般你不吸就不會進水的，同時鼓膜是向外的耳朵也就不會進水了！
我經常教成年人學習游泳，我自己總結的就是：
對於女性學習游泳注意三點：一是不能笑！笑就容易嗆到！二是不能慌！淹死的有一半是因為慌！三是相信自己！在水裡面只有自己可以救自己！
對於男性學習游泳也是三點：一是不能慌！淹死的有一半是因為慌！二是完全放鬆！身體放鬆你才能漂浮在水面！三是不要充英雄！淹死的另一半都是充英雄的！
已經會一點的吧，還是三點：一是身體完全放鬆！二是調勻呼吸！三是把動作做規范！
至於怎麼練，就看你是跟什麼人學習游泳了！
一個好的游泳教練只會用語言指導你，同時做示範讓你觀察的，所以游泳館裡面有許多在教別人的，不符合以上兩點的，你繼續選擇吧。

㈤ 健身和游泳那個肌肉比較好看 私教課兩個費用大概多小呢

游泳運動員也是需要通過健身來提高肌肉含量和力量的。

所以健身是很多運動的基礎。

㈥ 我的游泳私教說我長得漂亮，他已婚男士，游泳時還注意到我的大腿後面

愛美之心，人皆有之。不要放在心上。

㈦ 長沙恆力游泳健身俱樂部哪個游泳私教教得最好

選擇教練最好看他如何跟別人上課，教練素質如何，親和力如何