1. 游泳可以長高嗎（有親身經驗的請進）
其實長個不見得是游泳所致，因為只要運動就會促進骨骼發育，但是，不一定游泳內，我也游泳，而且是經容常游 ，我弟弟也游泳，也是經常游，但是我就是不長個，而我弟弟卻1.83的個頭，但是有一點可以肯定的是 游泳絕對有好處，至於你說的每天游泳兩個小時能長多高我覺得這個問題是在深奧，估計得問科學家了吧。。多喝牛奶多游泳肯定長個，除非你的身高受絕對遺傳的影響。
能長到幾歲這個問題 更難回答了。。。因為每個人和人是不同的，有的人發育早，也許十一二歲就很高了，有的人發育晚，也許是七八還長個呢。。。。
2. 跳繩子長高的快，還是游泳長高的快一個暑假分別能長高多少
游泳可能會快一些，因為做拉伸運動。
我游泳一個暑假長高了10cm
不過長高要看個人的遺產和年齡，還有訓練強度
3. 游泳能夠長高嗎跪求大家回答親身經歷!
想長抄高最好練藍球，你現在很有希望嘛。我班有個女生早過了發育期，快兩年沒長了，初三時練了藍球，竟然幾個月就長了10厘米。你170也不矮了，再高點就更完美了，運動都會有幫助的，但游泳不是效果最好的，最好的是藍球或跳高之類的運動。但是一定要連續練幾個月，不怕辛苦的，為了夢想，吃點苦算什麼呢。累的時候想想自己的夢想吧。
4. 游泳能長高嗎
游泳是有利於長高的,因為人體在水中由於水的浮力,使身體的肌肉與骨骼處回於放鬆狀態,可以將受擠壓答而不能舒展的骨骼間盤展開,如果經常游泳不僅可以達到放鬆的目的,對身高的增長也是有一定幫助的.
另外提醒你千萬不要在少年的時候盲目的補鈣,因為少年時期鈣攝入過多容易讓骨縫提前閉合,不能正常生長,自然對長高有影響,關於身高我覺得不要太在意這個問題,因為身高的高矮大部分是靠遺傳基因,後天可以做的就是要多吃有營養的食物,蔬菜和水果,不要挑食,還要多做一些體育運動,都對你長高有幫助的!呵呵...
最後希望你的身高能達到你滿意的標准:)
間盤的放鬆只能是假性的增高，游泳公認的是鍛煉肺活量
骨縫沒閉合的話堅持打籃球是有幫助的！
5. 游泳有助於長高嗎
呵呵，看了這么多的回答，覺得好笑那
我曾經也被長高這個問題困擾了許久
記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高
就老尋找長高的方法
我15歲--16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心
但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興
並且我18--19歲還長了2厘米，到20歲時長了半厘米
我現在23歲，185，我也滿意了
在這里，給你一些我曾經長高的一些方法，希望能對你有幫助
第一,不能做肌肉訓練,例如俯卧撐,仰卧起坐,等無氧運動,!
第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,
因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!
第三,不能抽煙,喝酒,!
第四,別太過容易發怒,!
第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!
第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!
第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!
第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鍾為宜,!
第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多點動物肝臟,!
第十二,吃一些治蛔蟲的葯,例如史克腸蟲清,!
第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!
朋友，祝你能長到自己理想的身高！ 加油吧！~
believe in yourself！！
6. 為什麼游泳可以長高游多久長多高
一、功能上講，運動可以激發人體發育，而且游泳鍛煉了腿部，由於腿部版直接影響身高，所以權游泳會有助於長高。
二、概率上講：游泳只能增加長高的概率，但是作用到每一個個體上，卻不一定會那麼明顯。因為有很多人游泳很棒，但長得不高；有人是旱鴨子，但卻是高個子。之所以看到游泳冠軍個子高，那是因為同樣技術素質情況下，個子高的容易觸壁拿第一，所以個子矮的在游泳高手都在民間。
三、但是，不游泳就一定不會幫助你長高。
所以還是游泳吧，只要在發育期，盡早開始，盡量堅持，有沒有效果就靠運氣了。最差的結果，也是你得到了一個棒棒的身體。劃得來。
7. 游泳能長高嗎
青少年的孩子若身高發育比較遲緩，除了進行籃球等陸地運動，進行一定的水中游內泳容運動是有助於身材拔高的，暑假期間尤其適宜。
能不能長高主要是由骨骼年齡決定的，對於在生長期的青少年來說，游泳具有促進長高的作用，而對於已經成年且骨齡已經成熟的人來說，游泳不會讓你長高了。一般來說，男生在25歲以後不會再長高，而女性在23歲以後通常也不會再長高了。
游泳為什麼有助於長高
據醫學研究顯示，身高除了受到60%的遺傳因素的影響，還受到後天運動因素的影響，而游泳就是一項促進長高的運動。因為游泳屬於伸展型的運動，在游泳的過程中，四肢、軀幹得到充分舒展，重要的是許多重要關節如肩關節、膝蓋、腳踝等不斷得以延伸，有助於長高。此外，游泳還可加速新陳代謝，從而增強骨骼細胞活力，促進長高。
8. 暑假連續游泳一個半月能長多高，我兩年前暑假每天堅持游泳，長高了6-8cm，現在我長大了，不知道今年我暑假
我當年14歲時，遊了一個月，長了有10厘米。
建議，在游泳的同時，也要加強營養，這樣效果會很明顯。
9. 游泳可以長高嗎,如果一個暑假經常去游泳,基本能張多高
游泳的確能長高，是項不錯的運動，我和你一樣，基本天天去游泳，因為報了游泳班。在暑假裡游泳對身體有好處，遊玩還可以曬太陽，會長高的喲！再說還有那麼多年要長，你不用擔心的