健身日歷表

1. 我想要個安卓日歷軟體，用顏色標記我今天是否去健身了。比如，5號去健身了，就用綠色標記，7號沒去健身

關於適合在安卓手機上使用的日歷提醒軟體，通過手機應用市場上可查詢回到很多，可以標答注日程是否完成的提醒軟體，可試試用敬業簽。

1. 敬業簽在安卓手機上使用時，凡是到期未標注完成的提醒事項，日程提醒前面會有一個紅點顯示；

2. 標注已完成的待辦事項，在敬業簽上會以刪除線的形式呈現；

3. 同時還可通過已完成列表查看什麼時間完成了哪些任務，讓你一目瞭然的清楚自己做了哪些事情。
   

2. 什麼軟體可以把跑步健身像日歷一樣記錄

keep哦

3. 365天里為什麼沒有全民健身日

• 節日時間：每年8月8日

為了滿足廣大人民群眾日益增長的體育需求，為了紀念北回京奧運會成功答舉辦，國務院批准，從2009年起，每年8月8日為「全民健身日」。

全民健身日是指2009年10月1日起施行的《全民健身條例》第十二條中規定的，應當在當日加強全民健身宣傳，積極組織和參與全民健身活動，組織開展免費健身指導服務，向公眾免費開放公共體育設施的活動日。具體時間為每年的8月8日，即是為了紀念北京成功舉辦奧運會，也是為了倡導人民群眾更廣泛地參加體育健身運動。

2019年「全民健身日」，以「健康中國 你我同行」為活動主題。

4. 有沒有一款可以每天簽到的日歷軟體啊，最近在堅持看書健身，想做完了簽到一下，提醒勉勵自己，求推薦啊！

堅持做一件事情，抄時襲刻提醒勉勵自己，可藉助一些提醒軟體來實現，推薦可使用敬業簽。

1. 敬業簽可針對記錄的待辦事項設定時間提醒，單次定時提醒、周期循環提醒、重要事項間隔時間提醒和到期延時提醒等都可以設置；

2. 可以將堅持看書、健身等事情記錄在敬業簽上，然後設定提醒時間，到達提醒時間准時完成的標注內容完成；

3. 凡是標注已完成的內容會自動歸類到敬業簽的已完成列表裡面，通過已完成列表可查看自己過去完成的事情。

5. 如何設定科學的健身計劃

對於一個想要健身的普通人
最難最需要的不是健身計劃（網上搜一大堆），而是方法方式，動作細節，作用原理.（為什麼脂肪多了？為什麼肌肉漲了？）即使是隨便練練 也要保證不受傷

6. 舉鐵日歷這樣的健身日歷哪裡有賣的呀

去淘寶搜索舉鐵日歷就有啊

7. 如何製作一份合理科學的健身計劃呢

星期一 練哪一塊肌肉 星期二 又是哪一塊 星期三 星期四等等，都按照自己的時間去排就會很科學。

8. 脫離了iPhone使用watchGPS版的，那個健身記錄也會旋轉記錄下來嗎

這個是可以記錄下來的，但是記錄的空間有限，只有實時同步，才能保證你的運動數據完全被記錄下來。

9. 我要列印一個健身用的日歷表

用Excel表格做一個

10. 有什麼比較好的健身手錶，可以檢監測心率 步伐 路程 卡路里等

卡路里(熱能)消耗計算手錶該產品採用先進感測、無線發射和接受技術,具有實時監測心率和統計分析功能,是運動監護的最好伴侶;適合於運動愛好者、健身俱樂部,大眾健身人群使用,它獨一無二的台階測試功能,是全民進行體質健康測試最佳的儀器;
1． 時鍾、鬧鍾、日歷的手錶功能: 可以提供時尚的手錶功能;
2． 運動秒錶功能: 具有記錄圈數的分段運動秒錶功能;
3． 無線心率傳輸和實時顯示心率：採用最先進的心電採集和發射功能,使心率表可以實時精確的記錄和顯示運動的心率;
4． 自動和手動設置心率上下限,超過和低於心率上下限立即報警：通過自動或手動設置的運動強度,即心率上下限,可以很容易的監控運動強度,做到運動安全、有效,起到貼身教練的作用;
5． 測量運動的能量消耗和消耗能量的脂肪百分比：運動的能量消耗對控制體重、控制運動量十分重要,心率表可以測量運動的能量消耗和消耗能量的脂肪百分比;
6． 可編訓練程序：可以事先設定運動程序,你可以很輕松的按照運動程序進行有效的運動;
7． 夜光指示：在夜間也能很清楚地看到讀數;
8． 記憶功能：可以儲存運動數據及其它運動指標10周;
9． 檔案儲存：運動後可以查詢運動時間、運動圈數、平均心率、能量消耗和消耗能量的脂肪百分比;
10． 卡路里測試：用於體質健康達標的台階試驗測試,可以直接讀出和存儲台階測試指數;