『壹』 本人想在上海找個長訓游泳訓練館
上海游泳館
卡類名稱
價格
有效期
人數
說 明
年卡
2000元
一年
本人
√ 辦卡時須填寫《會員登記表》，並交本人報名照一張。
√ 續卡優惠，享受八折。
√ 續卡中間如超過一個月則不能享受優惠。
√ 游泳免費停車。（僅限游泳館區域）
√ 可購買副卡一張。
√ 初次辦卡免工本費10元。
√ 可掛失。
VIP區域貴賓卡
3600元
一年
本人
√ 提供浴巾及沐浴用品，拖鞋等。
√ 有休息區、茶水等。
家庭卡
3280元
一年
三人
√ 辦卡時須填寫《會員登記表》，每人交報名照一張。
√ 限登記的家庭成員使用（兩大人一小孩）。
√ 若有兩位小孩，價格為3800元，辦理方法同上。
√ 續卡優惠，享受八折。
√ 續卡中間如超過一個月則不能享受優惠。
√ 游泳免費停車，僅限游泳館所屬區域。
√ 初次辦卡免工本費10元。
√ 可掛失。
鍛煉卡（個人）
300元
一年
一人
√ 本卡不可充值。
√ 憑卡購票八折優惠。
√ 不限本人使用，但每次僅限一人使用。
√ 須攜帶本人有效身份證件或單位證明申請掛失功能。
√ 初次辦卡免工本費10元。
鍛煉卡（團體）
1000元
一年
多人
√ 本卡不可充值。
√ 憑卡購票八折優惠。
√ 可多人同時使用。
√ 攜個人或公司證明辦卡，可具有掛失功能。
√ 初次辦卡免工本費10元。
晨練卡
300元
一年
本人
√ 辦卡時須填寫《會員登記表》，每人交報名照一張。
√ 本卡每星期一至星期五早晨7：00~9：00使用。
√ 本卡可使用30次。
√ 初次辦卡免工本費10元。
√ 可掛失。
地址：上海市中山南二路1300號
電話：(021)64381914
靜安體育中心游泳館
開放時間： 周一至周日 07：00-21：00
票價
周一至周日
07:00-08:0012元
13：00-14：00 12元
14：30-18：30 15元
19：00-20：00 25元
20：00-21：00 18元
周二至周四
11：30-12：30 12元
地址：康定路151號
電話：62727277
神猴旅行網溫馨提醒：
票價包括淋浴中午1點前優惠，如果您有 VIP卡的話可以隨便幾個人去游，票價還可以8折優惠。
靜安區工人游泳池
平常10元/1小時,7月1日~8月31日7元/1小時
地址：萬航渡路724弄
電話：62521422
楊浦溫水游泳池
周一至周日
12:00~18:00/15元/1.5小時
18:00~21:00/20元/1.5小時
地址：打虎山路19號
電話：65033806
徐匯溫水游泳館
周一至周日
成人:
8:30~20:00(11:30~1:30休息)15元/小時(大泳池)
8:30~20:00(11:30~1:30休息)8元/小時(小泳池)
學生:
6：00-7：00； 8：00-9：30 ；10：00-11：30 6元每次
地址:楓林路329號
電話:64167922
神猴旅行網溫馨提醒：
可辦學生卡180元/張，如果運氣好的話能買到150元的/張
基本游泳館都有教練， 這幾個也一樣， 你去看看吧
『貳』 成人學游泳有長訓班嗎
其實成人學游泳的話沒必要進培訓班，你到網上去搜一下游泳的分解動作，一天去學上一個動作，多練一練，其實一個星期自己就學出來了，其實你到游泳館去有那些救生員可以讓他給你指導一下，這個訓練出來很快的。
『叄』 武漢關山附近有游泳長訓班嗎
在關山717研究所對面。陽光在線游泳館有少兒長訓班，每月12節.200元。內8節150元。每星期。2.3.4.6.日，下午容6.30到7.30上課。從第一次上課開始算第一天，隨到隨學。電話。87531965.
『肆』 長沙哪裡有比較正規的游泳長訓班，最好在開福區，萬分感謝
開福區好像沒有。長沙市游泳隊在環保學院，教練是長沙市體育局的，隊員各個年齡段的都有，水平從初學到全省冠軍都包含。找那個女教練學，姓龔。
『伍』 少兒游泳長訓班的好處
少兒游泳的長訓班兒可以讓孩子在游泳中得到鍛煉。增加信心有一個健康的好身體是最主要的。
『陸』 該不該給孩子上游泳長訓班
要上，對孩子健康，意志都有極大鍛煉，家庭可支持，家長精力夠的情況下建議jian c
『柒』 21想學游泳成人游泳有長訓班嗎
學游泳肯定是有培訓的，一般來說學習游泳也不是很難，但是要學習游泳的花樣就多了，可以去問下看看
『捌』 游泳訓練內容
你是健身的話，計劃如下
准備活動——400米 200蛙泳200自由泳
主要內容——自由泳腿200米、蝶回泳腿200米、蛙泳腿200米、仰答泳腿200米
自由泳手200米、蝶泳手200米、蛙泳手200米、仰泳手200米
（自己安排每天的手和腿練習內容，手腿練習能夠提高動作的有效性和耐力，尤其是蝶泳腿和手，能夠提高配合的能力）
放鬆活動——自由泳、蛙泳混合游300-400米
『玖』 游泳長訓班如何招生
現在很多業余體校都從幼兒園找苗子吶
連小學生都不要