① 想健身哪個APP比較好 KEEP 還是FIT 還是火辣健身
作為keep裡面的跑步里程超過2000km的老用戶，我想說keep已經不是原來的keep了。最開始用回keep時他的量級雖然沒有現在大，但答至少是專注於健身，但現在，越更新版本越亂，亂七八糟出來一大堆東西，已經快要背離健身app的本質了。當然火辣更不喜歡，之前感覺就是抄keep的，現在畫虎不成反類犬。如果只是這兩者選的話還是建議keep，但題主想嘗試別的app的話可以試試try健身，目前我本人正在用，他定製訓練的那個功能做的很不錯，keep的話也在用，用來跑步，畢竟那麼多的里程，捨不得。
② 火辣健身這個軟體真的可以減肥嗎
可以呢
③ 火辣健身這個軟體有人用過嗎效果怎麼樣
我用過的。效果一般。
④ iOS上 keep和 火辣健身兩個健身APP哪個好
我用過KEEP，感覺挺好的，因為很有針對性，而且視頻資源也很多，之前做過一個瘦腿提臀的，明顯感覺自己的肉緊致了，我覺得你可以試試，找到適合自己的
⑤ 火辣健身和keep哪款健身軟體好用
現在人雖然看起來越來越懶惰，什麼是事都想用簡單的方法解決，盡管這樣也不忘自己管理好健身的時間，健身APP大量顯現，Keep是大眾喜愛健身APP之一。10月24日，Keep被曝大量裁員，此次裁員涉及人數或有兩三百人。對此keep方面回應：此輪優化實際佔800人的10-15%，是合理的組織調整，優化人才結構提升組織效率是公司長期發展的必要項。keep同時表示會讓每位員工都獲得合理補償。
據悉，6月，Keep突破2億用戶，這對於Keep而言或許是一次里程碑式的節點。2億人意味著用戶的基礎量已達到一定規模，多元化的產品和布局一旦形成網路效應其影響力將會更大。
Keep致力於提供健身教學、跑步、騎行、交友及健身飲食指導、裝備購買等一站式運動解決方案。從 2015 年 2 月上線至今，Keep 已經影響了超過1億人的運動習慣。用戶可在App Store及Android渠道下載。
keep健身軟體上的用戶都是真人，會發布冬天，另外，健身動作比較多，課程種類豐富。
火辣健身，因為時間更短對冬天來說更容易堅持， 而且裡面可以針對性訓練。
不管哪個軟體，如果要減肥健身，一定要運動量足夠，並且要堅持，多動才能達到健身目標。
軟體帝hugh為您解答，希望對您有所幫助。
⑥ 有一個叫火辣健身的軟體，練它可以減肥嗎
加強體來育鍛煉，減少脂肪攝源入，這是減肥的最好辦法。另外的方法就是中醫減肥或者吸脂減肥了，輕鬆快速但是治療需要費用，經濟允許的話可以選擇後兩種方法。對於吸脂減肥，一般情況來說，除面頰，頸部，上臀部不需要限制活動也不需要休息外，其他部位吸脂後往往需要休息24小時，之後可以做一些簡單的、適當的活動。術後早期手術部位可能會有感覺遲鈍、皮膚僵硬、表面不平整等反應，但持續時間均不會長。早期、適當的運動，良好的心情，有利於手術後的恢復。3-6個月後，恢復應該很理想了，這時的你就可以肆意地去展現你動人的身材了。隨著吸脂設備的不斷改進、手術醫師技術的不斷提高，就目前來說脂肪抽吸術是一個很安全的手術,幾乎沒有什麼並發症或副作用。如果你還有疑惑，可以點擊上方我頭像旁邊我們醫院進去了解或與醫生交流。
⑦ 想健身哪個APP比較好 KEEP還是火辣健身
作為keep裡面的跑步里程超過2000km的老用戶，我想說keep已經不是原來的keep了。最開始用keep時他的量級雖然沒有現在大，但至少是專注於健身，但現在，越更新版本越亂，亂七八糟出來一大堆東西，已經快要背離健身app的本質了。當然火辣更不喜歡，之前感覺就是抄keep的，現在畫虎不成反類犬。如果只是這兩者選的話還是建議keep，但題主想嘗試別的app的話可以試試try健身，目前我本人正在用，他定製訓練的那個功能做的很不錯，keep的話也在用，用來跑步，畢竟那麼多的里程，捨不得。
⑧ 火辣健身怎麼關閉音樂 火辣健身APP背景音樂關閉教程
在使抄用火辣健身APP時，每個訓練項目都自帶了背景音樂。那麼，火辣健身怎麼關閉音樂呢？下面，小編就為大家介紹一下火辣健身APP背景音樂關閉教程，一起來了解一下吧！
1、點擊訓練界面，在出現的功能選擇中，選擇右上角的「音符」按鈕；
2、在「聲音設置」界面中，點擊「背景音樂」右側的開關，就可以將訓練時的背景音樂關閉；
3、背景音樂關閉後，可以使用第三方音樂播放器播放自己喜歡的音樂。
以上就是關於「火辣健身怎麼關閉音樂」的方法介紹，希望對大家有所幫助哦！
⑨ 火辣健身這個軟體裡面，比如說鍛煉手臂肌肉的課程，是每天一樣的還是說每天不同(請用過這個軟體的回答
這個是每天一樣的，鍛煉必須每天堅持，不可三天打魚兩天曬網，否則前功盡棄。
⑩ 火辣健身app和fit健身app哪個更專業
fit動作講解更清楚，火辣健身健身知識更專業。整體上fit課程設置更好，火辣健身有點簡單了。就初級課程而言，fit有提腿的還有瑜伽的，共12分鍾，火辣健身只有六分鍾。更專業的話還是火辣健身吧！