㈠ 大姨媽來了可以游泳嗎
我 在 翼 健 康 上 的 養 生 文 章 里 看過 說，月經 只是 一 個 正 常 的生專 理 過程，對 於身 體健 康 的 女 性，屬經 期不僅可以 游 泳 ， 還能 跳 操 跑 步、 洗 頭 洗澡 等 的 ， 養 生 文 章 還 介 紹 了 經 期 游 泳的方法， 可 以 去 看 看。
㈡ 月經來了可以游泳嗎
不能！經期前後三天都不宜游泳！
因為女子的生殖器官與男子有很大的不同，內生殖器子宮借陰道與外界相通，又藉助於輸卵管與腹腔相通。在月經期，子宮內膜脫落，子宮口開放，月經由陰道流出體外。此時，子宮的內膜是形成創面的，且血管很豐富，是細菌繁殖的溫床。游泳時，水中的細菌就有機會進入陰道。在陰道與子宮外口之間有一環形凹陷處叫陰道穹窿，浸入的水可積存在穹窿處，為細菌的繁殖提供了條件。如果細菌感染逆行到子宮，輸卵管及腹腔。再加上游泳時體能消耗很大，抵抗能力暫時下降，很可能引起子宮，輸卵管腹腔的炎症。
另外，游泳池的水溫一般都較皮膚的溫度低，月經期身體的抵抗力又低下，游泳時容易引起感冒。同時，由於冷水對皮膚，特別是對腹部皮膚的刺激，可反射地引起腹腔器官小血管的收縮，特別是盆腔器官小血管的收縮，使月經的血量減少。經期不能順利地排出子宮內脫落的經血，於身體健康是不利的，甚至會造成婦科疾病。
一部分女性認為，只要放上衛生栓，經期照樣可以游泳。其實這種方法也是不可取的。因為經血是病菌繁殖的良好培養基地，況且處於經期的子宮是開放的，衛生栓被水浸濕後，病菌很容易透過吸附經血的棉層進入體內，造成生殖系統感染。另外由於冷水刺激經期游泳還會造成月經失調。
㈢ 來月經可以去游泳嗎
一般來說，月經來的是有周期性的。你不可能知道自己的月經期吧！因為月經期的女士這一段時間情緒低落，相對的活動也應該減少或取消一些激烈的運動否則過於劇烈的話有可能打破這個周期。對身體也是不利的。另外，如果是在月經期游泳的話可能引發一些疾病，因為游泳館不可能十分的干凈的特別是有許多人的話，這樣的環境下游泳細菌傳染是十分明顯的。而且對他人也不是什麼好事情。像你這種情況的話有可能是疲勞過度才有這種事的。你是否這種情況應該是好少見的。而且很有可能你的運動量過大而造成的。如果有可能的話可以醫院咨詢一下比較穩妥點。
㈣ 女性在月經期可以游泳嗎
月經是女性子宮內膜在卵巢激素作用下發生的周期性的子宮出血。因此在這些特別的日子裡，運動究竟對周期會產生什麼影響，是女性朋友們最關心的話題之一。其實，絕大多數女性在生理周期都是可以參加運動的，只要不是過量，身體感覺舒適，就沒有什麼問題。但是，下水的運動（如游泳）可以嗎？這一直是個爭議。近年來，很多運動員在經期照常進行訓練和比賽，包括游泳和跳水。她們採用的是消毒的陰道栓塞保護，研究表明並沒有出現什麼負面的後果。但是，對於非運動員來說，由於在經期，女性宮頸管的黏液栓作用消失，自潔作用減弱，子宮內膜血管破裂開口，內膜脫落，形成一個創面，子宮口張開，陰道內酸度降低，在此種情況下游泳，會增加感染的幾率。此外，中醫講，下肢和腹部受寒會導致氣血淤滯，對經血的排出不利。因此，如果沒有什麼特別的情況，經期最好不要游泳。但是我們可以進行其他的健身運動項目，如健步走、慢跑等，不但鍛煉了身體，還調節了女性朋友在經期的心理狀態，可謂一舉兩得。
㈤ 月經來了還能游泳嗎
每到酷暑盛夏，對於愛游泳的女孩來說，來月經確實夠麻煩的，但千萬不能掉以輕心。最好不要在月經期間游泳，因為月經期間盆腔血液循環淤滯，子宮頸口微開，子宮內膜有創面，加上這個時候人的全身和局部抵抗力都減弱，極其容易受到外界的感染。在月經期間特別要注意保暖，盡量避免冷刺激。 而游泳池的水，水溫都是底於人的正常體溫的，下去之後就會哆嗦一下。像這樣如果受到突然過重的冷刺激，子宮以及盆腔的血管就會收縮，這樣會引起經血過少或痛經。一旦感染上細菌，還會引起各種婦科疾病，這可是一輩子的事啊，所以不提倡月經期間出去游泳。
㈥ 大姨媽來了可以去游泳嗎
女同志，月經來了一般是不建議去游泳。因為月經期身體的原因，專游泳容易造成盆腔充屬血。這是不利健康的。但有一些特殊的人群例外，比如說游泳運動員，跳水運動員。他們需要游泳訓練，那就要用ab拴，這樣才可以游泳。
㈦ 來大姨媽可以游泳么
不能，這個時候女性的身體抵抗力比較弱。雖然現在正規游泳池有良好的消毒措施，但是還是會有細菌滋生。而且女性在生理期中應該盡量避免這樣的低溫環境。
㈧ 來大姨媽了可以去游泳嗎
一般來說，月經來的是有周期性的。你不可能知道自己的月經期吧!因為月經期的女士這一段時間情緒低落，相對的活動也應該減少或取消一些激烈的運動否則過於劇烈的話有可能打破這個周期。對身體也是不利的。另外，如果是在月經期游泳的話可能引發一些疾病，因為游泳館不可能十分的干凈的特別是有許多人的話，這樣的環境下游泳細菌傳染是十分明顯的。而且對他人也不是什麼好事情。像你這種情況的話有可能是疲勞過度才有這種事的。你是否這種情況應該是好少見的。而且很有可能你的運動量過大而造成的。如果有可能的話可以醫院咨詢一下比較穩妥點。
㈨ 來月經可以游泳嗎
搬用國人皆知的保守回答是毫無意義的！事實上這事並非只有一個選擇，度假應該有好心情，顧慮重重是沒有用的，讓我傳授你幾招。。。 1、為防止月經溢出，最好用OB衛生棉條； 2、海里游泳，盡量不要穿游泳衣/褲，海邊的沙粒礁石絕對可讓你的游泳衣一次就爛掉，而且風浪大的話，很容易走光； 3、女孩子適宜穿熱褲或者沙灘褲，上面穿防紫外線衫/比基尼； 4、海濱浴場，游泳高手可以游出去（不穿救生衣會比較危險），或只在淺水處與海浪玩游戲，你到時候看情況而定，選擇濕腿，而不濕身； 5、准備一條沙龍/大浴巾，隨時應急。
㈩ 大姨媽來了，能游泳嗎
不能