❶ 練詠春拳怎麼和健身的肌肉男打架。打他們他們都不覺得痛
沒有找到人體的弱點，告訴你幾個部位：胸口、軟肋、襠部、喉部、兩側鎖骨、後腦，這些地方練不到。要穩准狠一招即可斃命，勸你慎用，練武為了健身不是當殺手。
❷ 詠春怎樣練力量
按照我師父的講法，練詠春需要達到一定技術，才可以進行力量訓練，我專師父稱其為「加力」，就屬是把肌肉練大，練硬，然後再放鬆，練軟。時間很長，因為由硬到軟比較耗時，並要不斷反復。建議你現在肌肉緊的話，平時多練練手法就好，練手法時不要用力，力求放鬆肌肉
❸ 幾歲適合練詠春
准確來說多少歲都可以練習詠春（四肢健全能站穩就行）。 其一，詠春沒有過內於困難的復雜的基本功容要求，沒有劈叉等高難度動作。其二，詠春的健身效果主要在其強韌筋腱，對於各個年齡階段的人都有好處，且不會影響發育。最後要注意的是，詠春雖有健體防身之功效，不過習武先習德，詠春相對注重格鬥與對抗，出招狠辣兇殘（插眼鎖喉撩陰等招式），青少年心智不全，切記要告誡其武德的重要性，不可欺凌弱小，小事爭端不可下殺招，以免其招致災禍。
拳頭硬，別人會怕你，但是真正能制服人心的不是拳頭，而是德行。
❹ 詠春可以健身嗎請問漢口哪裡可以學
漢口有新春秋詠春會館香港路華美國際1308室
❺ 練詠春你們·都練出肌肉是怎樣的
練詠春是不練肌肉的，因為大多時候以筋骨發力，所以詠春注重練筋骨。一般連不出健身房的大塊腹肌和肱二頭肌。
❻ 上海鑒良詠春健身服務有限公司怎麼樣
簡介：上海鑒良詠春健身服務有限公司成立於2012年09月10日，主要經營范圍為健身服務，商務咨詢，會展會務服務等。
法定代表人：胡恩明
成立時間：2012-09-10
注冊資本：30萬人民幣
工商注冊號：310109000603728
企業類型：有限責任公司（自然人投資或控股）
公司地址：上海市虹口區大連路839弄5號301、302室
❼ 詠春拳哪些基本功是可以在健身房裡練得
詠春是拳術抄，拳術主要是格鬥襲，格鬥就需要身體素質；
身體素質訓練以力量能力，速度能力，耐力能力、靈敏和柔韌性等訓練為主。多能力量訓練應發展各種力量素質與運動專項有關的一般力量和專項力量，與運動員體重有關的絕對力量和相對力量，，以完成不同體育活動所需要力量素質的不同特點分為最大力量、快速力量和力量耐力，身體素質馴良中的速度訓練，應以反應速度，動作速度和移動速度為訓練重點。耐力訓練應認識有氧耐力與無氧耐力在體育運動中的作用及之間的關系，耐力素質的發展水平對運動員的專項競技水平起著主導的作用。影響靈敏的因素包括大腦皮層神經過程的靈活性。運動技能、器官的機能狀態和身體素質水平等。
❽ 可不可以一邊練習詠春，一邊健身或者是做力量訓練嗎（引體向上、仰卧起坐、俯卧撐、蹲跳之類的）
可以，器械類的力量不用做太多，無器械好點，畢竟詠春不是靠蠻力。練完健身再練詠春，這樣可以培養你詠春的耐力。
❾ 詠春拳可以自學嗎主要為了健身和防身的目的。
比較困難。
詠春拳和一般中國武術不同，套路占的比重很小，
少數的幾個套路如小念頭、尋橋，只是讓你了解詠春拳的基本動作。
自己在家練套路也不是不可以，只是這樣你根本不可能了解詠春拳的精髓
詠春拳的練習，需要大量的打木人樁（成龍在電影里練功的那個玩意）
試手（詠春稱為「粘手」，類似太極拳的推手）還有真正的對打練習，
這都需要去道館，和師傅、師兄弟們一起練習，
自學是絕對不可能的
想要自學武術來健身，很多武術都可以，
長拳、太極、少林、八極等都可以自己練習套路，
都比自學詠春拳容易很多。
不過，想要做到防身、實戰的話，
無論什麼武術，都得去好好拜師學習才行
❿ 詠春拳能增強人的運動能力嗎，和去健身房比哪個效果好
能增強人的一運動能力，和去健身房相比，去健身房效果好，因為健身房鍛煉囂材多