❶ 哺乳期可以游泳嗎
象你這樣的情況,在臨床上時有所遇,她們提的問題跟你所講的完全一致.如果要是按照你的意思,在哺乳期的年輕媽媽們,就不要下水去游泳了,那麼盛夏炎熱之季,在游泳池內「泡水」的年輕的婦女們都不是哺乳期的媽媽們嗎？ 哺乳期的婦女，是應該注意自身的保潔和健康，尤其是剛哺乳還沒有幾個月的年輕媽媽們，更應該小心為好，但決不是見了游泳池的水就避而遠之。而應該是在確保自身健康的前提下，「適度」下水，這個適度就是要做到： 1、游泳池內的水要比較干凈。 2、下水的時間不可太長。 3、池中的水溫不可太低。 4、飯前一小時、或剛吃過飯等情況下最好不要下水游泳，以免對自身的內分泌及內環境有影響，而影響到乳汁的分泌。 5、「上岸後擠掉一點行不行」，看來你是比較聰明的媽媽，此法是可行的。 祝你度過一個舒心、愉快、健康的盛夏！！
❷ 哺乳期的媽媽可以游泳嗎
應該是可以游泳的，但媽媽要注意清洗奶頭，最好把先開始的擠掉一點
❸ 哺乳期可以學游泳嗎
你好，如果是建議的話，哺乳期還是不要學游泳的好。因為這個時候身體比較虛弱，那麼你學游泳的話需要消耗比較大的精力。而且要肺活量很好。
❹ 哺乳期可以游泳嗎
是可以的這樣對身體的恢復有好處，但是你要確定泳池的水質相對比較干凈，游完泳回來餵奶前先做先做乳頭的清潔，游泳時最好是保證游泳池的干凈 清潔。以免感染婦科疾病。祝你健康。
❺ > 哺乳期可以游泳嗎
最好到醫院開點眼葯水，寶寶小時候眼屎多，還要注意寶寶的眼睛衛生，用清水給他經常擦洗。自己就會好了，不用擔心，按醫生的話說，這也叫排毒。不用擔心的。呵呵！ 哺乳期的婦女，是應該注意自身的保潔和健康，尤其是剛哺乳還沒有幾個月的年輕媽媽們，更應該小心為好，但決不是見了游泳池的水就避而遠之。而應該是在確保自身健康的前提下，「適度」下水，這個適度就是要做到： 1、游泳池內的水要比較干凈。 2、下水的時間不可太長。 3、池中的水溫不可太低。 4、飯前一小時、或剛吃過飯等情況下最好不要下水游泳，以免對自身的內分泌及內環境有影響，而影響到乳汁的分泌。 祝你度過一個舒心、愉快、健康的盛夏！！
❻ 哺乳期可以游泳嗎
哺乳期的婦女，是應該注意自身的保潔和健康，尤其是剛哺乳還沒有幾個月版的年輕媽媽們，更應該小心權為好，但決不是見了游泳池的水就避而遠之。而應該是在確保自身健康的前提下，「適度」下水，這個適度就是要做到：
1、游泳池內的水要比較干凈。
2、下水的時間不可太長。
3、池中的水溫不可太低。
4、飯前一小時、或剛吃過飯等情況下最好不要下水游泳，以免對自身的內分泌及內環境有影響，而影響到乳汁的分泌。
5、上岸後擠掉一點乳汁。
游泳時間別過久，皮膚對寒冷刺激一般有三個反應期。第一期：入水後，受冷的刺激，皮膚血管收縮，膚色呈蒼白。第二期：在水中停留一定時間後，體表血流擴張，皮膚由蒼白轉呈淺紅色，膚體由冷轉暖。第三期：停留過久，體溫熱散大於熱發，皮膚出現雞皮疙瘩和寒顫現象。這是夏遊的禁忌期，應及時出水。游泳持續時間一般不應超過1.5-2小時。
❼ 哺乳期的婦女能不能游泳
這個時期很特殊，你是一定不能去游泳的，一般的說法是坐月子，其實產婦需要更長時間進行恢復，特別是現在大部分產婦生產時都是剖腹產，這本身就需要更長的時間休養，更何況你現在給孩子哺乳，孩子在吃奶的過程中很容量讓乳頭受到一定程度的損傷，下水很容易感染，所以請你以自己後半生的健康為重，千萬別急著下水游泳，以後的日子還長著呢。
❽ 哺乳期可以游泳嗎
6月3日 17:17 你好! 象你這樣的情況,在臨床上時有所遇,她們提的問題跟你所講的完全一致.如果要是按照你的意思,在哺乳期的年輕媽媽們,就不要下水去游泳了,那麼盛夏炎熱之季,在游泳池內「泡水」的年輕的婦女們都不是哺乳期的媽媽們嗎？ 哺乳期的婦女，是應該注意自身的保潔和健康，尤其是剛哺乳還沒有幾個月的年輕媽媽們，更應該小心為好，但決不是見了游泳池的水就避而遠之。而應該是在確保自身健康的前提下，「適度」下水，這個適度就是要做到： 1、游泳池內的水要比較干凈。 2、下水的時間不可太長。 3、池中的水溫不可太低。 4、飯前一小時、或剛吃過飯等情況下最好不要下水游泳，以免對自身的內分泌及內環境有影響，而影響到乳汁的分泌。 5、「上岸後擠掉一點行不行」，看來你是比較聰明的媽媽，此法是可行的。 祝你度過一個舒心、愉快、健康的盛夏！！
❾ 哺乳期能游泳嗎
游泳是一項有氧健身項目。游泳對身體有很多好處，比如緊致皮膚，增強版免疫力等。大家權都知道，女性在懷孕期間和哺乳期最好不要做劇烈的運動。哺乳期間也是女性身體恢復的重要階段。那麼女性在哺乳期可以游泳嗎？
游泳，是在水上靠自力漂浮，借自身肢體的動作在水中運動前進的技能。哺乳期的婦女，是應該注意自身的保潔和健康，尤其是剛哺乳還沒有幾個月的年輕媽媽們，更應該小心為好，但決不是見了游泳池的水就避而遠之。而應該是在確保自身健康的前提下，「適度」下水。這個適度就是要做到游泳池內的水要比較干凈；下水的時間不可太長；池中的水溫不可太低；飯前一小時、或剛吃過飯等情況下最好不要下水游泳，以免對自身的內分泌及內環境有影響，而影響到乳汁的分泌。
哺乳期游泳時間別過久，皮膚對寒冷刺激一般有三個反應期。
第一期：入水後，受冷的刺激，皮膚血管收縮，膚色呈蒼白。
第二期：在水中停留一定時間後，體表血流擴張，皮膚由蒼白轉呈淺紅色，膚體由冷轉暖。
第三期：停留過久，體溫熱散大於熱發，皮膚出現雞皮疙瘩和寒顫現象。這是夏遊的禁忌期，應及時出水。游泳持續時間一般不應超過1.5-2小時。
❿ 哺乳期可以游泳嗎
哺乳期當然可以游泳游泳，然後對自己的身體一定要做好清潔是自己的孩子，不要受到一些未來的不幹凈東西的騷擾。