『壹』 游泳時怎麼在水裡換氣呼氣
1、先在泳池復邊練習呼吸氣：制頭埋在水裡吐氣，頭抬起來時吸氣，反反復復的練習；
2、再練習憋氣下的蛙泳，大概能有三、四次劃水，
3、最後練習換氣：在兩手向後下方劃水的時候，趁勢抬頭吸氣；
4、雙手收回的時候頭低下吐氣；如此循環；
5、反反復復地練習和體會，直到比較熟練。
『貳』 游泳的訣竅是什麼怎樣憋氣
初學者可以先學狗刨式，頭可以露在水面，不存在換氣問題；學會了狗刨式就可以提高自己的水性，慢慢的學各種泳姿。
『叄』 游泳怎麼呼吸
復制我自己寫的，可以吧？因為我前不久回答過一位和你提相同問題的朋友：
不同的泳姿用不同的方法換氣，例如：自由泳換氣時側臉，口鼻露出水面時換氣呼吸，不用抬頭；蛙泳是抬頭換氣的。共同點是張口吸氣，鼻子呼氣或口鼻呼氣，這樣可以避免嗆水。
如果你是游蛙泳，可以這樣換氣：
頭抬出水面時張口吸氣——嘴巴盡量張大，迅速吸氣，但是開頭不要一下子猛地把氣吸進肺部，而是把吸進的一大口氣含在口腔里，把口腔當作一個「中轉站」，再往裡吸。這樣的好處是防止萬一頭抬得不夠高，或者水面起波浪時，張口吸進的不是空氣而是水，一下猛吸容易嗆水。
低頭時用鼻子呼氣——頭一埋進水裡，鼻子就容易進水，鼻子呼氣可以有效阻擋鼻子進水，並且一抬頭就可以吸氣了，縮短抬頭換氣的時間，脖子不會累，有利加快游泳速度。
初學者在抬頭換氣時，容易因緊張而覺得不夠時間吸氣，其實越緊張，越往下沉，盡量讓自己放鬆，從容一點，就不會覺得老往下沉了。
如果是初學者，建議你看看游泳教學視頻，關於游泳呼吸、換氣等都有講解示範，對學習游泳很有幫助：
http://v.youku.com/v_show/id_XNTIzOTM0OA==.html
以上回答，希望對你有幫助。
『肆』 游泳怎麼憋氣
我知道,首先游泳,我學的是蛙泳,蛙泳講究手腳並用哦!要用力.手不要劃出水面,腳用力瞪!注意:鼻子千萬不可以呼吸,一呼吸就回嗆住!當你會游泳時,你應該就會憋氣了!憋氣時最好不要睜眼,其實如果你憋氣僅僅是為了游泳的話,那麼我告訴你,除了潛水,憋氣時間是不用太長的!