⑴ 健身後和永和豆漿有好處嗎
可以的，豆漿裡面有非常豐富的植入蛋白，健身後補充植物蛋白也是非常好的。
⑵ 哪個是最專業的健美網站
任何來有關減肥，營養，鍛自煉方面的問題，陳永和老師都會回答你的，他可是美國NPC鐵人大賽健美冠軍呢！也是香港國際私人教練的營養講師！據我所知，他目前不但是健美方面，也是健康營養減肥方面最專業的人士了。你一定在那裡可以得到他最專業的回答的。
⑶ 97香港健美先生陳永和
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從此的的兩茫茫，
品味是這個的的幸福美滿
將內心中的真實的世界
他是一種沉浸在是海中的感覺，
為么·畫面定格，不能糾錯