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游泳就胃酸

發布時間:2021-02-06 13:16:33

『壹』 為什麼游泳時會覺的燒心

游泳時會覺得燒心,

一部分是因為游泳本身的姿勢導致,游泳時人體本身處於俯專卧姿勢中,加上高屬強度運動量,更容易引發胃酸倒流,還有經驗不足者,不會正確呼吸方法,大口吞咽空氣,都會對胃產生刺激,引起燒心也就是胃酸,所以在游泳時,

呼氣和吸氣時要緩慢,不要緊張。平時飲食要注意,辛辣刺激的食物盡量少吃或不吃,多吃養胃飾食品,要休息好。

『貳』 游泳後為何胃酸

我估計著是太餓了吧,游泳要消耗大量體力啊~~

『叄』 為什麼早上游泳完後會反酸

豆腐乳,荔枝,這些不就是容易反酸的東西么?你9點游戲,除非七點到八點這段吃完飯,飯後不休息一小時就運動,肯定會有嘔的可能。而且不喝水也不利於消化,可以適量地喝點。

『肆』 為什麼在運動時會感覺胃酸

運動時體細胞會無氧呼吸產生乳酸,胃部是胃酸...

『伍』 游泳後胃部反酸是怎麼回事

游泳時,為了維持體抄溫襲,身體會不停地放熱!放熱就要大量消耗能量,就會加快胃裡事物的消化,食物消化沒了,但還需要熱量,大腦以為是胃酸不夠引起的食物消化不足,就會指示胃腺不停的分泌胃液!分泌多了,胃會受不了。為了減輕胃自己的負擔,胃就會急劇收縮,把胃液擠出來!這樣就行成反酸了!

『陸』 為什麼有些人游泳時間長了胃冒酸水

胃酸過多.我也是這樣.多喝些鹼性的水就能好一點.在一個平時的時候不要老吃米飯,經常多吃一點饅頭之類的.實在不行就到正規的醫院去咨詢一下.

『柒』 慢性胃炎,游泳完以後劇烈反酸怎麼回事

游泳之前適量進食,避免空腹游泳。但注意不能吃飽,否則容易在游泳過程中發生嘔吐。

『捌』 游泳時反酸,胃酸得痛

訓練前吃東西了嗎!?
暈!那不酸才怪,又甜又不好消化當然會酸!
建議訓練前不要吃東西或少吃些清淡的東西!

『玖』 游泳時間長了為什麼會有胃酸反映

在水裡壓強比生活中壓強大,腹部長時間在這種條件下,胃酸分泌量就加大了

『拾』 脾胃不好,游泳時胃裡會往上反酸水,是不是不宜游泳

提問者對答案的評價: 其它回答 共1條回答評論 ┆ 舉報老人[學長] 泳前要少吃不易過飽。

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