① 活力多健身卡一年多少錢啊
回復 4# [s:280] 我不知道啊 大概說個價格
② 橫崗人民公園有哪些健身設施
能搞雷鳴公園的，有哪些健身設施？我覺得應該是要學到健身設施的，比如說有滑滑梯啊之類的
③ 深圳橫崗六約新開的健身房在哪
橫剛大廈 志健時代廣場那裡有 。但是不知道現在有 沒有搬 走，。 我橫崗鎮六聯上島咖啡旁的 羅曼羅蘭健身房。我也住那附近。那裡挺好的。 ..
④ 活力能量健身俱樂部是不是遷址了
首先，增肌訓練前熱身2~5分鍾即可，最多10分鍾。30分鍾跑對增肌沒有明顯正面作用。其次，增肌前的熱身主要是為了「喚醒」肌肉，避免運動損傷。時間過長反而容易導致身體疲勞。因為之後為肌肉提供能量需要的磷酸原、糖份都會提前消耗一部分。即使是有氧無氧運動結合，也是用器械先做抗阻訓練，再做慢跑等有氧運動。第三，純以增肌為目標的練習，最好與跑步分開，安排在不同時間進行。增肌一般要做竭盡全力的極限練習，一般一次都只針對一個大肌群、一兩個小肌群，不宜再安排消耗過大的運動。行內人都知道，肌肉增長不是在訓練時，而是在訓練後，沒有充分的營養補充和休息，效果不會好，還容易運動損傷。第四，如上所述，快速增肌，訓練只是一個方向，要有營養和休息保障。至於器械，並無優劣之分，只要追求高強度（大負載），增肌效果就比較明顯。不過，最經典的，肯定是卧推。建議健身房裡找個伴（或尋求巡場教練的幫助），沒人幫助，極限訓練不容易做的。提個模型供參考：熱身3分鍾，卧推8個X6組（第二、三組用盡全力），做飛鳥、夾胸之類較低強度的12X4組。總體上一次練習4種左右的姿勢。然後5分鍾拉伸。全程式控制制在30~50分鍾。
⑤ 橫崗哪個健身房比較好
志健那個.
羅曼羅蘭就不行了.面積小而且沒有空調!
之前在那健身 熱死了!
不通風.
建議你去志專健4樓那個吧.
比較大屬.設備很齊全!
交通也是志健更為方便.
經過橫崗的車相信都經過橫崗大廈吧?
只要經過橫崗大廈的車就行了.去羅曼羅蘭只有兩路車能到!
⑥ 深圳橫崗哪裡有健身房
橫剛大廈 志健時代廣場那裡有 。但是不知道現在有 沒有搬 走，。
⑦ 橫崗哪裡有比較好的健身房急
目前橫崗比較好一點有兩間
一間在六約地鐵站旁 叫翡特豪健身會 另一間在新專城匯屬 叫美帝健身俱樂部
兩間各有長短吧 翡特豪還有游泳池 夏天就方便了 一年的價格也比美帝便宜多了
美帝設施也還不錯 較齊全 也很新 價格就比貴了 可能位置的原因吧
⑧ 飛特活力健身辦卡不給退我才辦沒用也不給退該怎麼辦
根據《中華人民共和國消費者權益保護法》第二十六條經營者在經營活動中使用格式條款的，應當以顯著方式提請消費者注意商品或者服務的數量和質量、價款或者費用、履行期限和方式、安全注意事項和風險警示、售後服務、民事責任等與消費者有重大利害關系的內容，並按照消費者的要求予以說明。
經營者不得以格式條款、通知、聲明、店堂告示等方式，作出排除或者限制消費者權利、減輕或者免除經營者責任、加重消費者責任等對消費者不公平、不合理的規定，不得利用格式條款並藉助技術手段強制交易。
格式條款、通知、聲明、店堂告示等含有前款所列內容的，其內容無效。
健身年卡的辦理是一種使用時間期限的會員合同制，當辦卡的時候辦理手續中應該有強調不可退還的條款，雙方達成協議後是不能退還會費的，但如果裡面有與服務合同條款不相符合之處時可提出退出會籍。可以找消費者協會，找工商幫忙協調一下
健身卡擅自設期限 違反約定應當退款
【案情簡介】2014年6月，消費者劉女士在即墨市某健身店辦理了背部護理及刮痧保健消費卡，由於辦理消費卡可進行優惠，於是消費者辦理了該店的消費卡，雙方約定此卡可以消費50次，共計2160元，沒有約定使用期限。但後來店家單方面的限定消費期限，並且在推銷未果的情況下，惡意降低服務質量，嚴重損害了消費者的合法權利，因此，劉女士投訴要求退卡並賠禮道歉。
【處理過程及結果】即墨市消保委工作人員受理投訴後立即進行調查。劉女士表示，6月份去消費時，店家告訴消費者之前推出的護理服務，對於消費者目前的身體狀況不是很適用，起不到多大的效果，而且該店本周推出了一次針對會員的優惠活動，只要加1000元就可以享受到升級後的全新服務，而且新的護理服務更有利於消費者身體排毒與保健，於是，劉女士就又交了1000元辦了新的服務項目。當她7月中旬再去消費時，店家通知消費者所辦的消費卡必須一年之內消費完否則就當作廢處理，並且不接受報停。消費者感到不滿與店家協商，店家拒不解釋。無奈之下，只好盡量去消費，但是在此後的消費中，店家仍不斷向消費者推銷新的服務項目，如果消費者表示不想購買，則護理人員就改變服務態度，加大按摩力度，致使按摩結束後消費者身體上有不正常的淤血產生。該店的負責人聲稱，之所以限定該卡的消費時間，是因為可以督促消費者定期按時進行護理，像這種護理服務需定期進行才能起到更好的保健效果，並且一年時間內消費50次時間很充裕；店家還表示，在推銷不成的情況下進行惡意服務根本不存在，純屬消費者的誣陷。對於店家的答復消費者劉女士堅決不予認同，她認為未向消費者說明就單方面的限定消費時間，侵犯了消費的知情權，並且店家應該在辦卡之前說明，而不是辦卡之後強制消費者接受。根據調查了解，即墨市消保委認為，經營者的解釋不能說明其行為的合法性，恰恰進一步印證了經營者存在擅自變更約定的行為。對於該店是否存在惡意服務，由於消費者無法舉證，因此無法僅憑口頭敘述認定該店存在降低服務質量行為。但是，該店單方面更改消費期限的行為違反了《消費者權益保護法》等法律相關規定。
綜合上述情況，即墨市消保委工作人員多次與該店和消費者溝通，做雙方工作，最終達成一致意見：該店對消費者未消費完的服務進行退費，退費標准按照，服務未升級之前，按2160/50=43.2元/次；服務升級之後按3160/50=64元/次進行收費，並向消費者賠禮道歉。此投訴得到圓滿解決，消費者非常滿意，經營者也對我們的工作人員表示感謝。
【案例評析】這是一起預付式消費糾紛，其實質為合同糾紛。《消費者權益保護法》第八條規定「消費者享有知悉其購買、使用的商品或者接受的服務的真實情況的權利。消費者有權根據商品或者服務的不同情況，要求經營者提供商品的價格、產地、生產者、用途、性能、規格、等級、主要成份、生產日期、有效期限、檢驗合格證明、使用方法說明書、售後服務，或者服務的內容、規格、費用等有關情況。」第二十六條規定：「......經營者不得以格式條款、通知、聲明、店堂告示等方式，作出排除或者限制消費者權利、減輕或者免除經營者責任、加重消費者責任等對消費者不公平、不合理的規定，不得利用格式條款並藉助技術手段強制交易。格式條款、通知、聲明、店堂告示等含有前款所列內容的，其內容無效。」商務部《單用途商業預付卡管理辦法（試行）》第十九條規定，「記名卡不得設有效期；不記名卡有效期不得少於3年。」本案中該店在消費者辦卡時沒有告知有消費時間限制，事後在消費過程中擅自單方設定消費期限，不僅侵犯了消費者的知情權，而且違反了法規規定，同時也加重了消費者的責任。
《山東省消費者權益保護條例》第二十五條規定：「經營者以預收款方式提供商品或者服務，應當按照約定期限保質、保量地向消費者提供。未按約定提供的，經營者應當按照消費者的要求履行約定或者退回預付款及其利息，並承擔消費者支付的其他合理費用。」因此，消費者要求退卡是符合法律法規規定的。
案例提供：即墨市消費者權益保護委員會
⑨ 請問深圳橫崗有沒有適合跑步的地方（要少人的）
你不一定非得在外跑，你可以爬樓梯，我能跑個1個多小時，但卻跑不上9樓。
⑩ 橫崗大廈附近有沒有健身房
有，康祺健身瑜伽會。康祺健身會所位於橫崗核心區內是一家按照國際商業健身俱樂部標准打造的五星級健身會所。