A. 游泳計時器是一種什麼設備工作原理是什麼
游泳計時器是一款用於游泳比賽自動計時的設備,基於數字信號,分別記錄運動員出發反應時間,分段成績,盲表成績,以及觸板成績,所有記錄電腦自動化完成,收集成績,並同步顯示大屏幕。
系統由軟體系統、通訊控制器、發令終端、計時終端、泳道控制器、出發台、終端控制器、觸板、盲表、揚聲器、水下報趟器等模塊組成,各個模塊之間採用工業控制匯流排或RF無線方式進行通訊。
發令台,宣布比賽開始的發令設備。發令時,該發令燈閃光1-2秒鍾,發令器上裝配有揚聲器,可播放出發音和發令員實時喊話的聲音,音量可調節,可在遠端和近端之間切換。
出發判斷器用於檢測出發反應時間和接力交接棒時間。尺寸大小需要符合國際泳聯規定,表面覆蓋防滑材料,穩固耐用,可提供運動員出發需要的摩擦力,但不會有反彈力。
觸板固定在泳道壁上,用於檢測出發反應時間和運動員觸壁時間。
通訊控制器用於電腦主機、發令系統和各個泳道設備之間的通訊。與主機採用串口連接,與泳道設備採用匯流排方式連接,匯流排支持有線和無線兩種模式。
泳道控制器用於連接出發台、觸板、盲表、揚聲器、水下報趟器、終端控制器等設備,實現通訊控制器對各個設備的控制及數據讀取功能,安裝在每個泳道兩端。
(1)游泳編排軟體擴展閱讀:
使用游泳計時器的優點:
1、功能完善。報名、編排、比賽控制、成績查詢等模塊滿足比賽管理的所有需求,各個模塊均可單獨運行,與目前主流的軟體/硬體系統均可對接,可根據客戶要求,提供高中低端設備供選擇;
2、計時更精確。核心計時時鍾採用軍工級石英晶體振盪器作為系統時基,精度達到千分之一秒,超過國際泳聯規定的百分之一秒;
3、比賽規則動態設置。系統中預制標准比賽規則,可以通過軟體配置方便的配置出新的規則,適應特殊應用;
4、安裝實施方便。由於使用了數字信號傳輸,可使用有線和無線兩種通訊方式,即使在有線方式下,只需要一根線纜即可,而且對泳道位置沒有要求。
B. 游泳比賽分為幾個流程
游泳競賽規程:
一、競賽日期與地點
二、競賽項目
三、參加單位
四、參加辦法
五、競賽辦回法
六、錄取名答次與獎勵
七、報名和報到
八、裁判員
九、仲裁委員會
十、其他
十一、未盡事宜,另行通知
游泳比賽的程序:
1.參賽序列表
【運動員姓名、性別、參賽單位、參賽項目、參賽組別、賽道號等,《參賽序列表》運動隊報到時領取】
2.廣播點名
【廣播點名、參賽項目、參賽組別、運動員姓名等,前往XXX處報到】
3.運動員檢錄
【廣播點名招錄時,運動員前往檢錄處,檢錄員按組別點名,吩咐:組別、賽道號,按順序列隊待令、入場】
4.游泳比賽
【運動員入場,按賽道號入座,廣播介紹:參賽項目、參賽組別、賽道號、參賽運動員姓名、參賽單位等,點名時,運動員起立致意】
5.比賽完畢
【廣播報告或電子屏顯示各位運動員的成績,及是否打破、或達到什麼成績】
6.比賽成績表
【運動員姓名、性別、參賽單位、參賽項目、參賽組別、賽道號、成績等,《比賽成績表》,運動隊領隊領取】
C. 誰能給我提供一個關於游泳論文的題目謝謝了,我現在一點頭緒都沒有!
游泳,喜歡並堅持著……
學習游泳已經有兩年了,自從第一次下水開始,我就深深的喜歡上了這個運動,喜歡在水中放鬆的漂浮的感覺,喜歡水珠滑過身體的感覺,喜歡游泳完後在岸上暖暖的曬太陽.游泳,讓我更加喜歡運動,更加熱愛生活和生命.
第一次接觸游泳是抱著鍛煉身體的想法,以前體質不好,而且身上經常起青春痘,聽說游泳對全身鍛煉都有幫助,而且還可以加強全身的協調,查了些資料,再加上自己的體會,確實發現游泳對人體有非常好的鍛煉價值.
首先它對心血管有很好作用,游泳對心血管系統的改善有相當重要的作用。冷水的刺激通過熱量調節作用與新陳代謝能促進血液循環;此外游泳時水的壓力和阻力還對心臟和血液的循環起到特殊的作用,在水面游泳時,身體所承受的水壓就已達到每平方厘米0.02— 0.05kg,潛水時隨著深度的加大,物理條件的變化,壓力還會增大,游泳速度的加快也會加大壓力負荷,心房和心室的肌肉組織能得到加強,心腔的容量也能逐漸有所加大,心臟的跳動次數減少,這樣心臟的活動就能節省化,整個血液循環系統卻能得到改善,靜止狀態下縮張壓有所上升,收縮壓有所下降,因此血壓值變得更為有利;血管的彈性也有所提高。根據有關專家統計,一般人在安靜狀態下每分鍾心臟跳動約66—72次,每博輸出量約為60—80毫升,而長期參加游泳鍛煉的人,在同樣情況下秩序收縮50次左右,每博輸出量卻達到90—120毫升。
其次對呼吸系統有好的作用.在游泳練習時,新陳代謝過程和心血管系統工作的節省化,都離不開大量的供氧,然而由於水壓迫著胸腔和腹部,給吸氣增加了困難,曾有人做過專門的試驗,游泳時人的胸廓要受到12—15kg水的壓力,那麼要想使身體獲得足夠的氧氣,呼吸肌就必須不斷的克服這種壓力;另外游泳時呼氣一般都是在水下完成,而水的密度要比空氣的密度要大得多,因此要想呼氣就必須用力,這樣不管是吸氣還是呼氣都能增加呼吸肌的收縮力,從而能增強呼吸系統的功能,加大肺活量。一般健康男子的肺活量為3000—4000毫升,而經常從事游泳者,可以達到5000—6000毫升。而自己在游泳以後,確實感覺到肺活量增加了許多,從3500增到4300左右.
對人體皮膚有改善作用:游泳過程中,由於水溫的刺激,機體為了保證足夠的溫度。皮膚血管參與了重要的調節作用,冷水的刺激能時皮膚血管收縮,以防熱量擴散到體外。同時身體又加緊產生熱量,使皮膚血管擴張,改善對皮膚血管的供血,這樣長期的堅持鍛煉能使皮膚的血液循環得到加強。另外,水是十分柔軟的液體,而由於水波浪的作用,不斷對人體表皮進行摸擦,從而是皮膚得到更好的放鬆和休息,所以經常參加游泳鍛煉的人,都有一身光潔、柔軟的皮膚.
但是游泳也有許多注意事項,如果不小心,也可能產生不好的後果,或者危害人的生命.每次游泳時都應該注意好時間,因為在水中有時不會感覺很累,但是上了岸經常會感覺很疲勞,這樣就應該注意下自己的體力,而且每次下水也要控制好時間, 當人浸在水裡的時候,就會有涼快的感覺。可是,若果浸的時間太久,或者水的溫度過低,人就會因為體溫降得太低而出現嘴唇發青、皮膚蒼白、渾身起了雞皮,甚至是打寒顫的現象。因此,初練習游泳的人,每次在水裡逗留的時間不要過久,一般來說,以10至15分鍾為宜。習慣了游泳訓練的人,在水中逗留的時間可以延長,但離開水以後,特別在大風的日子,必須要立刻用干毛巾擦乾身體,以免著涼.
在游泳中我曾經抽過幾次筋,相當的痛苦而且危險,其實游泳時腿部抽筋多數發生在腳趾、腳弓及小腿後面的部位,而都主要是 游泳前的准備活動不足造成的的,如沒有做足夠的熱身運動就突然跳到水裡,過冷的水溫就會刺激並使皮膚、肌肉的血管大量收縮,血流因而減少減慢,不能滿足肌肉活動的需要,就會引起抽筋。 有時在水中的停留時間過長:體內能量的不斷消耗,乳酸在肌肉內大量累積起來,導致肌肉疲勞,也能引起抽筋。游泳時抽筋是可以很危險的,所以在下水前應先做好熱身運動,然後再用冷水淋淋身體,讓其適應水溫後才下水去。萬一在水中抽筋時亦不要慌張,可以先吸一口氣,然後站在水底用手按摩抽筋的部位,並且盡量把腳掌向上翹,逐漸就可以恢復正常了。若然還未有好轉,則可以嘗試仰浮水面,用臂劃水慢慢游返岸邊。如果自己亦沒有把握游回岸邊的話,就應及早呼救.
游泳對人體的健康維護作用確實比較大,而且游泳也有相當長的歷史.現代游泳運動起源於英國。17世紀60年代,英國不少地區的游泳活動就開展得相當活躍。 1828年,英國在利物浦喬治碼頭修造了第一個室內游泳池,這種泳池到19世紀30年代,在英國各大市城相繼出現。 1869年1月,在倫敦成立了大城市游泳俱樂部聯合會(現英國業余游泳協會前身)並把游泳作為一個專門的運動項目正式固定下來。並隨之傳入各英殖民地,繼而傳遍全世界。
隨著游泳運動的發展,游泳被分為實用游泳和競技游泳兩大類。實用游泳又分為側泳、潛泳、反蛙泳、踩水、救護、武裝泅渡;競技游泳分為蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳。
競技游泳,從第一屆奧運會(1896年)就列入了奧運會正式項目。發展到現在,各種錦標賽,國際大型比賽不斷推動著競技游泳的發展,使它的技術動作更完善,創造了一個又一個優異的成績。不過以前好多項目都是歐美選手獲獎,隨著中國游泳事業的發展,我們也在游泳領域取得了許多好的成績,創造了許多水中芙蓉.
希望自己能夠繼續堅持下去,在水中感受那份自由和愜意,讓游泳成為生活的一部分
D. 求推薦一套科學的練成腹肌的方法,包括時間安排,食物安排等等
想練抄出漂亮的腹肌主要需要時襲間和毅力,不是一朝一夕或者一個月兩個月能速成的,除非是很瘦的人,線條就很明顯,俗話說瘦子的腹肌就像胖子的胸,有多少含金量可想而知。
腹肌的練法推薦去網路腹肌撕裂者,照著視頻做就好,食物的話看你現在身體情況,瘦就多吃高蛋白和碳水化合物,胖就少吃油脂,並且配合有氧運動類似於慢跑,單車,游泳。
E. 游泳比賽流程是怎樣的
游泳競賽規程:
一、競賽日期與地點
二、競賽項目
三、參加單位
四、參加辦法版
五、競賽辦權法
六、錄取名次與獎勵
七、報名和報到
八、裁判員
九、仲裁委員會
十、其他
十一、未盡事宜,另行通知
游泳比賽的程序:
1.參賽序列表
【運動員姓名、性別、參賽單位、參賽項目、參賽組別、賽道號等,《參賽序列表》運動隊報到時領取】
2.廣播點名
【廣播點名、參賽項目、參賽組別、運動員姓名等,前往XXX處報到】
3.運動員檢錄
【廣播點名招錄時,運動員前往檢錄處,檢錄員按組別點名,吩咐:組別、賽道號,按順序列隊待令、入場】
4.游泳比賽
【運動員入場,按賽道號入座,廣播介紹:參賽項目、參賽組別、賽道號、參賽運動員姓名、參賽單位等,點名時,運動員起立致意】
5.比賽完畢
【廣播報告或電子屏顯示各位運動員的成績,及是否打破、或達到什麼成績】
6.比賽成績表
【運動員姓名、性別、參賽單位、參賽項目、參賽組別、賽道號、成績等,《比賽成績表》,運動隊領隊領取】
F. 第一次約會怎麼安排
第一次約會怎麼安排如下:盡量選擇大塊時間進行第一次正式的約會、做好流程設計、多元化的活動內容及肢體接觸等等,具體如下:
1、盡量選擇大塊時間進行第一次正式的約會
第一次正式的約會,時間應該在3-7個小時之間,我建議下午見面,玩到晚上送妹子回家,這個時間段比較好,時間夠長操作空間比較大,或者晚上見面,先吃晚飯,再一起去玩。一段長長的約會比簡單喝個咖啡看個電影給女生留下的印象深的多。
如果有臨時失約或者約著約著就有事跑了的女生,你可以在心裡給她減二十分,這種做法通常意味著對你興趣不大或者行情過多。當然這里有特殊情況,就是你發現女生對你反應極差或者狀態極差,那麼就速戰速決,找借口離開吧。
2、流程設計
記住:至少轉場三次!在一次正式的約會中,我們時刻要記住,人的新鮮感是有限的,在一個場景里呆的過久,熱度是會漸漸下降的,如果你們只是簡單的見個面,喝杯咖啡或看個電影,然後各自離開,那麼這場約會可以說不會給女生留下特別深刻的印象。
這種小約會其實是可有可無的,而如果是真正想要通過第一次的約會完成一個好的開端,多次轉場必不可少。最常規保險又簡單的做法是:選擇風格截然不同的三個地方進行三個常規項目,比如看電影在普通的商場看就行了。
但是喝咖啡的地方就別選在商場里的星巴克啥的了,可以在小紅書上搜一下當地的網紅店,然後晚飯的時候再去另一個地方吃,最後再選一個有特色的清吧小酌一杯。每一個新的地方都是一次新的體驗,這樣下來的一次約會,給女生感受會很好。
3、多元化的活動內容
類似密室逃脫、做陶器、爬山、甚至是室內攀岩、卡丁車、去隔壁城市吃一個當地特色菜,都可以;這類項目的優勢在於和女生的互動性更強,雙方的參與性也更多,約會體驗當然也更好了。
但是非常規項目因為更加的小眾,女生能接受的可能性更低,因為對雙方的投入要求是更高的,所以需要你們關系已經熟絡的情況下,女生才會接受。
4、約會中的聊天重點
約會的時候和微信聊天不一樣,一般來說會有三種模式:男生主導話題,誇誇其談,女生附和;女生主導話題,誇誇其談,男生附和;雙方有來有回,其樂融融。有的人健談、有的人話少,所以這三種模式都是OK的,沒有優劣之分,什麼樣的聊天模式不OK呢?
一方誇誇其談,另一方沉默或者心不在焉,玩手機;或者雙方都沉默,不知道該說什麼;雙方都搶著自說自話,聊天完全不在一條線上;如果你們在第一次聊天出現這些情況,那就需要警惕了,糟糕的互動模式意味著一次糟糕的約會。
5、肢體接觸
當氣氛融洽,雙方都比較熟悉的情況下,那就是肢體接觸的時候了。為什麼我們一定要肢體接觸?因為身體的親密同時會帶來心理層面的親密,肢體接觸在某種程度上類似於表白的作用,女生默許了肢體接觸,也就默許了你在她心中地位的提升,你們就從普通朋友變成曖昧朋友了。
簡單的說就是,在氣氛合適的時候牽女孩子的手;牽著她的手,再等到氣氛更曖昧的時候,就可以吻她了。怎樣判斷女孩子會接受你的牽手也很簡單:女生情緒高漲+雙方身體距離很近。牽手之前可以先把你的身體靠過去,女生沒躲開,就可以牽了~
G. 每天一個小時,如何安排有效減肥
如果你每天有一個小時的話,健康減肥足夠了。正常減脂減肥最有效的便是版有氧運動,這權里的有氧運動包含、跳操、爬樓梯、動感單車、跑步等等,可以根據自己的情況選擇在家或者健身房安排減肥,每天一個小時完全可以,正常四十分鍾左右的有氧運動,心率保持在100以上,如果時間允許還可以做做深蹲和器械,讓每天的攝入的能量小於消耗的能量,再配合健康少油的飲食,減肥效果肯定明顯。
H. 學習時間怎麼安排怎樣高效率且不影響身體健康每天學習10小時以上
很好安排,比如上午4下午4晚上2,其他時間用來生活,鍛煉身體,娛樂。
I. 關於健身計劃
健身計劃一直是廣大健身朋友密切關注的話題,經常去健身房的朋友也肯定都有自己的計劃,但是有的人堅持一段時間之後發現並沒有什麼明顯的進步,今天我就健身計劃來說跟大家分享一下,你真的做了足夠的健身計劃和適合自己的健身計劃嗎?什麼才是適合自己的健身計劃?
在這個信息發達的年代裡,獲得一份健身計劃,其實並不是什麼難事,健身網站和各種各樣的軟體等等,都可以搜索到健身計劃,有免費的也有收費的,甚至很多比賽選手的訓練計劃也都是公開的,還有一些人甚至復制粘貼拿出來賣。很多人拿這些計劃像寶物一樣對待,感覺就像是電影裡面的絕世秘籍一樣。但事實上,你們真的有了解到這些計劃是什麼樣的東西嗎?
在制定計劃的時候,千萬不要盲目地執行和盲目地進行模仿,這也是大家最容易犯的一個錯誤。你可以很輕易地從某些途徑獲得一份健身計劃,而且迫不及待的開始嘗試自己的健身計劃,但是你必須先搞清楚這個健身計劃的原理,我們一再強調健身計劃都是個性化的,他是因人而異的。這份計劃與你目前的訓練強度,你自身的訓練技巧,你自身的肌肉含量水平,訓練承受極限等等,都是有一個標準的。如果我們拿一份運動員的訓練計劃給你,你未必能夠做得到,自然就不能夠取得好的效果。
如果一份健身計劃拿出來給你能用,給其他人也能用的話,那這份健身計劃其實從某個程度上來說並不是很靠譜。
然後就是健身計劃是需要不斷的調整的。簡單的來說,在你訓練的過程中隨著你身體的改變,你的健身計劃也是需要改變的,你一開始舉5KG的啞鈴,你一個月之後不可能還在舉5KG的啞鈴,這就是計劃的靈活性。當你拿到一份健身計劃,或者自己做出一份健身計劃的時候,他無非就是一些文字,我當它真真實實的落到實處操作之後,你身體給出的反饋才是最重要的,什麼時間進行調整,這些都是重要的因素。
舉個例子,比如說訓練強度,假如你拿到某個計劃,他使用的訓練強度的重量是50公斤的啞鈴,RM是8,組數是4,而你舉15公斤的啞鈴就已經要費盡所有力氣了,這樣的訓練對你來說是不實際的。而你必須知道自己真的身體能夠承受的訓練量是多少?盲目的去模仿,不但沒辦法達到鍛煉的效果,還會打擊你的信心。
大多數的訓練計劃都是以編排次數和組數為主,在實際的訓練中,重量都是由自己把控的,每一次訓練完之後,你都能夠按照完成的難易度,來知道這次的訓練對自己來說是否達到目的。