1. 上海寶山區嬰幼兒游泳館哪家好好多家都不正規
共康北斗星3樓的「我享游」嬰兒游泳館不錯,環境整潔寬敞,收費也不貴,工作人員都攜健康證上崗,手法也好。350元/10次游泳帶撫觸。
2. 兒童學游泳的好處
1、游泳運動對兒童最大的好處是可以促進其呼吸系統和心血管系統機能的提高。如游泳組鍛煉後幼兒的肺活量可提高 74% 。
2、游泳還能提高幼兒抗禦疾病的能力。顯然這是由於長期游泳,幼兒適應了冷水的刺激,身體對於外界溫度變化的調節能力相應提高,對於 突變性氣溫能較快地適應。而且常游泳的幼兒血液中免疫球蛋白的指標較高,不易生病。
3、兒童游泳時,能充分地接觸陽光、水、空氣,促進機體對維生素 D 的吸收,有利於兒童的體格發育。
4、游泳能鍛煉孩子的神經系統,從而為發展孩子心理品質創造了物質基礎。 學習游泳的好處有很多,但是也必須注意。
游泳(Swimming),是人在水的浮力作用下產生向上漂浮,憑借浮力通過肢體有規律的運動,使身體在水中有規律運動的技能。
游泳運動可分為競技游泳和實用游泳,競技游泳是奧林匹克運動會中的第二大項目,它包括蝶泳、仰 泳(也稱背泳)、蛙泳和捷泳(也稱爬泳/自由泳)四種泳姿的競速項目,以及花樣游泳等。
隨著游泳運動的發展,游泳被分為實用游泳和競技游泳兩大類。實用游泳又分為側泳、潛泳、反蛙泳、踩水、救護等;競技游泳分為蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳。等級為:三級、二級、一級、健將、國際健將。
參考:網路「游泳」
3. 嬰幼兒游泳好嗎
嬰兒游泳是有好處的 家長最好給嬰幼兒進行游泳鍛煉,每周至少堅持一次。讓孩子從嬰幼兒時期就接受游泳鍛煉,可以有效提高嬰兒身體機能、刺激嬰兒認知能力,從而對幼兒大腦進行教育(干預),促使孩子健康發展,並能最大限度激發孩子的潛能。 新生嬰兒游泳還可促進嬰兒腦神經的生長發育,促進消化吸收,提高對外部環境的反應能力,提高嬰兒的抗病能力,促進嬰兒正常睡眠節律的建立,減少不良睡眠習慣的形成,有利於孩子早期的教育,提高孩子的智商、情商。 寶寶游泳時由於不斷地蹬腿,從而促使排泄,如果給剛出生不久的嬰兒訓練游泳,還有助於孩子胎便早排出,生理性黃疸早消退,營養早吸收等好處,生理性體重下降早恢復。並能夠使嬰兒在宮內蜷曲已久的肌肉、關節、韌帶得以輕松舒展。 嬰兒游泳的注意事項 1、嬰兒游泳時間選擇在餵奶前40分鍾,每次游泳時間一般為10至30分鍾。室內溫度要求一般保持在:夏季:22至24度,冬季:26至28度。泳缸水溫要求一般保持在:夏季:37至38度,冬季:39至40度。 嬰兒游泳池放水的深度視寶寶的身高而定,以寶寶進入泳缸後處於懸浮狀態,腳部不觸及泳缸底部為宜。放水時溫度控制要均勻,一般先放入冷水,後加入熱水,並且攪勻,使水池上下的水溫保持一致為宜。水池內盡量放置色彩鮮艷、形狀不同、帶聲音刺激的漂浮玩具供寶寶游泳時玩耍。環境布置盡量保持嬰兒接近畫面,頂部放置風鈴。 2、嬰兒游泳期間需要操作者全程監護,監護人應與嬰兒保持一定安全距離,以防突發事故。 嬰兒游泳時監護人應與嬰兒真誠溝通,不時鼓勵和贊許嬰兒。游泳時監護人不可只抓住頸圈來移動水中的嬰兒,而是要抓住嬰兒的手來緩慢移動嬰兒。 3、嬰兒游泳專用脖圈使用前應進行安全檢查,如型號是否匹配,保險按扣是否扣牢,以及是否漏氣。 將頸圈套在嬰兒脖子上,注意檢查嬰兒的雙耳、和下頜是否露於頸圈上,紐帶是否扣緊粘牢。 4、每次游泳以前,將嬰兒身體裸露後,注意嬰兒臍部處理,做好游泳前的按摩熱身准備。一定要在寶寶心情愉快的情況下,進行嬰兒游泳操作。寶寶游泳前,先得掌握臍部貼防水護貼的正確使用。 注意檢查泳缸、頸圈有無漏氣現象,充氣度是否合適,以確保嬰兒游泳安全。
4. 幼兒游泳的好處與壞處
1、神經系統:嬰兒經常游泳,能有效促進嬰兒大腦和神經系統的發育,激發嬰兒潛能專,為提高兒童智商、情屬商打下良好的基礎。
2、消化系統:新生兒游泳,能夠促使胎便早排出,生理性黃疸早消退,營養早吸收,生理性體重下降早恢復。嬰兒經常游泳,運動量增加,嬰兒體力消耗大,寶寶營養增加,胃腸蠕動增加,寶寶體重增加優於同齡嬰兒。
3、呼吸系統:嬰兒經常游泳,為寶寶提供一個自然、安全的運動方式,堅持一段時間之後,寶寶的胸廓發育和肺活量的提高明顯優於同齡嬰兒。
5. 嬰幼兒多大學習游泳合適
嬰兒出生後就可以游泳了哦,酷游親子針對於0-48個月的嬰幼兒都有專門的訓練課,現在很多寶寶都是從小就開始學習游泳了呢。
6. 國內十大親子游泳品牌是什麼
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7. 兒童游泳的好處
嬰幼兒期是人一生最重要、發育最快速的時期,利用這一黃金時期開展游泳活動,對孩子的身心發育大有好處。有關部門對部分4-8歲健康兒童進行游泳訓練,結果證明:4至8歲是學習游泳的最佳年齡。攝氏30度的水溫最適合初學者。孩子在母腹中就有屏氣的本能,隨著年齡的增長,屏氣的本能會消退、忘記。當然,孩子太小,身體稚嫩,接受指令的能力也差,不太適宜學游泳。而4至8歲的兒童,無論從身體的狀況、學習的能力、學習的興趣上都有較大的進步,屏氣的本能還未全部忘卻,一經提醒容易學會。而且在學習時間上也較有保證。
好處一:讓幼兒更聰明
游泳能有效地促進幼兒大腦和神經系統的發育,激發幼兒的潛能,為提高孩子的情商、智商打下良好的基礎。由於嬰幼兒游泳的動作比較復雜,而這一系列的復雜動作是在大腦的支配下完成的,所以游泳鍛煉就可以提高幼兒大腦的功能,可以促進大腦對外界環境的反應能力和智力發育。
好處二:穩定幼兒情緒
游泳時,水的按摩作用會讓幼兒的身心得到撫慰,幼兒就會覺得身心舒適和精神放鬆,還可以消除幼兒孤獨、焦慮、恐懼等情緒。加上游泳會消耗一定的體力,所以,游泳後的幼兒會情緒穩定,睡眠質量較好。此外,游泳有利於幫助幼兒養成有規律的睡眠習慣。另外,對培養幼兒開朗活潑的個性也有很大的幫助。
好處三:使幼兒心臟更強壯
由於水的浮力作用,以及水波和水壓力對幼兒皮膚的拍擊都對外圍血管起到按摩作用,會使幼兒的心臟得到很好的鍛煉。游泳使幼兒全身肌肉的耗氧量增加,加上水對外周靜脈的壓迫,有效促進了血液的循環,提高了幼兒的心臟功能。經過測定,會游泳的嬰幼兒的心跳一般都比不會游泳的低6次-8次。
好處四:提高寶寶肺活量
游泳時,水對胸廓的壓力使得肺活量增加,對幼兒胸廓的發育有良好的作用。游泳對於幼兒來講是一種安全、自然的運動方式,堅持一段時間以後,媽媽就會發現幼兒的胸廓發育和肺活量的提高明顯優於同齡嬰兒。
好處五:幼兒長得高
嬰幼兒游泳,能夠有效刺激嬰幼兒骨骼、關節、韌帶、肌肉的發育,促進嬰幼兒身高增長,使嬰幼兒體格更健壯。游泳是全身性運動,幼兒在水中可以自由地活動四肢,有利於骨骼系統的靈活性和柔韌性的發育。此外,游泳時,幼兒的身體在水中呈水平狀態,四肢關節和脊柱在運動中不會受到來自地面反作用的直接沖擊,所以游泳對由於各種原因造成的不良姿勢是個很好的糾正機會。
好處六:助消化
游泳使幼兒的運動量增大,體力消耗大,胃腸的蠕動增加,使幼兒的食慾增大,並加強對營養的吸收,所以幼兒的體重就會增加。同時為了補償在水中消耗的能量,幼兒體內生長激素水平就升高了,消化系統會主動加強消化、吸收功能,來攝取大量的養分,孩子的生長速度就會加速。
好處七:對兒童進行教育的良好手段
進入90年代是獨生子女的時代,他們身上一些致命的弱點,不能吃苦,意志品質薄弱等等,令很多父母感到頭痛。1997年夏天,有人曾對送孩子參加游泳學習班的家長進行了調查,大多數家長讓孩子學習游泳的目的除了學習一種自我保護的技能,使他們的身體得到鍛煉外,更重要的是讓孩子在學游泳的過程中鍛煉意志品質,培養遵守紀律的良好習慣。
學習游泳是一項集體活動,也是—種競爭,學習速度是有時間要求的。學得快、學得好的兒童受到羨慕,學得慢的自然就有一種壓力。學游泳的孩子6~7歲的很多,從小就讓他們習慣適度的壓力,對他們將來步人社會是有好處的。
學游泳的第一步就要克服怕水的心理,隨著教學活動的進行還要克服怕苦、怕冷、怕累這些心理。隨著不良心理的克服,孩子的自製能力會得到提高,自信、堅毅、勇敢的良好品質會得到培養,守紀律、講秩序、互相幫助的良好習慣也會形成,這些都會對兒童思想品質的培養起到積極的作用。
8. 嬰幼兒游泳到底好還是不好
嬰幼兒游泳對嬰兒肯定是好的啦
一:讓寶寶更聰明
游泳能有效地促進寶寶大腦和神經系統的發育,激發寶寶的潛能,為提高孩子的情商、智商打下良好的基礎。由於嬰幼兒游泳的動作比較復雜,所以游泳鍛煉就可以提高幼兒大腦的功能,可以促進大腦對外界環境的反應能力和智力發育。
二:穩定寶寶情緒
游泳時,水的按摩作用會讓幼兒的身心得到撫慰,幼兒就會覺得身心舒適和精神放鬆,還可以消除幼兒孤獨、焦慮、恐懼等情緒。加上游泳會消耗一定的體力,所以,游泳後的幼兒會情緒穩定,睡眠質量較好。此外,游泳有利於幫助幼兒養成有規律的睡眠習慣。另外,對培養幼兒開朗活潑的個性也有很大的幫助。
三:使寶寶心臟更強壯
由於水的浮力作用,以及水波和水壓力對幼兒皮膚的拍擊都對外圍血管起到按摩作用,會使幼兒的心臟得到很好的鍛煉。游泳使幼兒全身肌肉的耗氧量增加,加上水對外周靜脈的壓迫,有效促進了血液的循環,提高了幼兒的心臟功能。經過測定,會游泳的嬰幼兒的心跳一般都比不會游泳的低6次-8次。
四:提高寶寶肺活量
游泳時,對幼兒胸廓的發育有良好的作用。游泳對於幼兒來講是一種安全、自然的運動方式,堅持一段時間以後,媽媽就會發現幼兒的胸廓發育和肺活量的提高明顯優於同齡嬰兒。
五:寶寶長得高
嬰幼兒游泳,能夠有效刺激嬰幼兒骨骼、關節、韌帶、肌肉的發育,促進嬰幼兒身高增長,使嬰幼兒體格更健壯。游泳是全身性運動,幼兒在水中可以自由地活動四肢,有利於骨骼系統的靈活性和柔韌性的發育。此外,游泳時,幼兒的身體在水中呈水平狀態,四肢關節和脊柱在運動中不會受到來自地面反作用的直接沖擊,所以游泳對由於各種原因造成的不良姿勢是個很好的糾正機會。
六:助消化
游泳使幼兒的運動量增大,體力消耗大,胃腸的蠕動增加,使寶寶的食慾增大,並加強對營養的吸收。同時為了補償在水中消耗的能量,寶寶體內生長激素水平就升高了,消化系統會主動加強消化、吸收功能,來攝取大量的養分,孩子的生長速度就會加速。
9. 初生嬰兒多大可以游泳有什麼好處
新生兒(出生當天至天)或2周歲內嬰兒只要是在專業護理人員或經過培訓的嬰兒父母的看護下,運用專業嬰兒游泳器材,在特定的水質、水溫和安全措施保護下,都可以進行嬰兒游泳,而且好處多多呢。主要有以下八大方面:
1.心臟功能好
由於水的浮力作用及水波、水壓力對皮膚的拍擊,能對外周血管起到按摩作用,使全身肌肉的耗氧量增加,由於水對外周靜脈的壓迫,能有效促進血液循環,提高寶寶的心臟功能。
2.提高肺活量
嬰幼兒游泳時,水對胸廓的壓力使嬰幼兒的肺活量增加。據統計,游泳鍛煉後嬰幼兒的肺活量可提高74%,還對治療兒童哮喘病有一定幫助。
3.增強抵抗力
有游泳習慣的嬰幼兒,身體對於外界溫度變化的調節能力相應更高,血液中的免疫球蛋白的指標相應較高,孩子不易生病。
4.身體長得高
通過游泳,嬰幼兒的胃腸道激素釋放增多,提高了神經興奮,使得嬰幼兒的食慾增加,吸收增強,生長素水平升高、生長速度加快。
嬰兒游泳還能使新生兒在宮內蜷縮已久的肌肉、關節、韌帶得以輕松舒展。能夠有效刺激幼兒骨骼、韌帶和肌肉發育,促進寶寶身高增長。
5.促形體優美
嬰幼兒游泳時,身體呈水平狀態,四肢關節和脊柱在運動中不會受到來自地面的反作用力的直接沖擊。
這樣有利於嬰幼兒骨骼的靈活性和柔韌性,能更好地促進嬰幼兒骨骼的生長發育,糾正其不良姿勢。
6.有助於消化
為了補償人在水中消耗的能量,嬰幼兒的消化系統會主動加強消化、吸收功能,從而幫助攝取大量的養分。
7.培養親水性
嬰兒游泳能培養寶寶的親水性,使他們掌握遇到水環境時,不慌張、不緊張,能夠自如地與水打交道。直到學會游泳,學會水中自救,學會享受游泳運動的快樂,將使寶寶享用一生。
8.情緒變愉悅
嬰兒游泳能提高大腦的功能,促進嬰幼兒大腦對外界環境的反應能力和智力發育。消除嬰幼兒的焦慮、恐懼和孤獨,讓嬰幼兒享受愉悅的健康情緒,有利於他們性格的健康發展。