⑴ 游泳頭暈
你游泳要消來耗大量氣血能量，而你自身體里的氣血能量比較低下，加涼水中身體血管收宿痙攣，血液流量減少，大腦供血不足，缺血缺氧造成。最大原因還是平時晚上睡得太晚，失去了身體補充氣血能量的睡眠時間，導致身體的氣血能量補充少於消耗而下降，造成大腦缺血缺氧產生頭暈。
解決辦法當然是在採取晚上早睡，補充身體的氣血能量，只有能量補充上來，頭暈就立馬消失。因為晚上6-12點是身體補充氣血能量的睡眠時間，正常人在這個時間段每天都需要睡眠70分鍾，如果把這70分鍾的睡眠時間丟掉了，那麼，身體的氣血能量肯定因補充少於消耗而下降，身體必然出現供血不足，大腦就自然缺血缺氧產生頭暈。你只有在晚上這個時間段多睡眠2-3個70分鍾，這樣身體的氣血能量自然就補充上來，問題也就慢慢解決。
⑵ 游泳的時候感覺到頭昏腦漲是怎麼回事
我們在冷水中待久了，身體內部產熱不足以抵消外界帶來的降溫，就出現這種版狀況，醫生建議權每次游泳不宜超過45分鍾，而且一定不要空腹游泳，因為缺氧很可能會暈倒，自己多注意一下，如果做很多運動都這樣，最好去醫院檢查一下，祝你好運！
⑶ 為什麼游泳會頭暈
一個可能是下水前沒做准備活動，下水後身體一時適應不了；再就是你的身體缺能量了！
⑷ 為什麼在游泳後 頭很頭暈
忌飯前飯後游泳:空腹游泳會影響食慾和消化功能,也會在游泳中發生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳亦會影響消化功能,還會產生胃差出現 呃心，嘔吐。。。 有的人會較長時間保持你現在的症狀，有點在短的時間里就會好了水中的導熱性比空氣中強。下水後，由於血液循環趨向於身體的四肢和軀幹部，造成腦部暫時缺氧。 應該不是肺的問題，我覺得是四肢不適應水中的運動，血液擴散到肌細胞中，迴流較慢；再加上可能你在游泳時比較緊張，心跳加快所以影響到身體的情況。要是你是剛剛學會游泳的話，建議多練習練習就不會了。還有在累的時候不要站著不動那麼休息，比如做一做或者拿個浮板做一做低強度的蹬腿練習。這樣會比你一動不動的休息效果更好。 水溫、換氣及神經的緊張比較有關系 游泳時水溫較低,冷水的刺激,也會使頭部毛細血管收縮,產生一種頭部被箍得很緊的感覺。吸氣或換氣不足,造成血液中二氧化碳濃度過高,使得腦內血管擴張,因而產生類似偏頭痛般的劇烈頭痛。換氣不足,又在水中閉氣較久,使得腦內靜脈壓力增加,間接造成腦壓增加而頭痛。也可能是岸上准備活動不充分, 或一開始就猛游, 使血液大量供應肢體, 造成頭部缺血而頭疼 學會正確的換氣方法,學會放鬆(特別是神經及頸部肌肉),不要在水中閉氣過久 熱身、用點力按摩按摩頭部,做幾個舒服的深呼吸,放鬆一下心情與肌肉後再下水 避免在水中游的時間太長,要合理安排好間歇。 平時應多參加體育鍛煉,多進行游泳活動,使身體各器官功能及血管反射和體溫的調節能力逐漸增強
⑸ 為什麼游泳後會覺得頭暈
游泳後會出現頭暈現象原因有:游泳時水溫較低,冷水的刺激也會使頭部毛細血管收縮,產生一種頭部被箍得很緊的感覺,再就是當游泳技術水平不太高,神經比較緊張時,頸部肌肉持續收縮繼而使頭部血管擴張可導致頭痛頭暈.頭暈腦漲多因為游泳時間過長,機體能量消耗過大導致血糖降低,加上身體疲勞、飢餓而引起的.泳池水溫過低,如果游泳時間太長,游泳結束後沒有及時洗熱水澡更換衣服有可能會導致感冒而引起頭暈發熱的症狀.
⑹ 游泳頭暈是什麼原因
1、游泳時水溫較低，來冷水的刺激，也自會使頭部毛細血管收縮，產生一種頭部被箍得很緊的感覺。再就是當游泳技術水平不太高、神經比較緊張時，頸部肌肉持續收縮，繼而使頭部血管擴張，可導致頭痛頭暈。
2、頭痛耳內嗡嗡響，或者干嘔惡心，多數由耳內灌水或鼻子嗆水所致，這種情況只是暫時的，只要及時清理耳內積水就行了。快的1-2個小時就好了，慢的2天左右頭痛頭暈症狀也會消失。
3、頭暈腦脹多因游泳時間過長，機體能量消耗過大，導致血糖降低，加上身體疲勞、飢餓而引起。
4、泳池水溫太低，如果游泳時間太長，游泳結束後沒有及時洗熱水澡更換衣服，有可能會導致感冒，而引起頭痛發暈甚至嘔吐。
5、游泳時雖然四肢分流的血液較多，但肌肉不斷收縮血流的速度比較快，大腦不致缺血。游泳結束後，由於肌肉放鬆，毛細血管擴張，積滯在四肢肌肉中的血液相對增多，致使大腦供血出現相對不足的現象。再加上剛上岸，身體由水平狀態突然變為直立狀態，體位突然改變也會加重大腦供血不足。
⑺ 游泳時會頭暈
水中的導熱性比空氣中強。下水後，由於血液循環趨向於身體的四肢和軀幹部，造成腦回部暫時缺氧。
應該不答是肺的問題，我覺得是四肢不適應水中的運動，血液擴散到肌細胞中，迴流較慢；再加上可能你在游泳時比較緊張，心跳加快所以影響到身體的情況。要是你是剛剛學會游泳的話，建議多練習練習就不會了。還有在累的時候不要站著不動那麼休息，比如做一做或者拿個浮板做一做低強度的蹬腿練習。這樣會比你一動不動的休息效果更好。
參考資料：http://..com/question/32077176.html?si=1
⑻ 游泳頭暈怎麼辦
如果患者是游泳後出現了頭暈，這些患者有可能是因為體力的消耗，患者比較勞累，患者沒有及時的補充水分和電解質，有可能會導致患者出現頭暈。
建議這些患者一定要休息，可以到室外比較空暢的地方呼吸新鮮的空氣，患者也可以喝水，可以放鬆自己的心情，這樣患者的症狀會逐漸的減輕。
如果患者是游泳前沒有吃東西，這些患者如果是出現了低血糖的反應，也有可能會出現頭暈的情況。建議這些患者可以吃一點東西可以提高血糖的含量。
游泳後出現頭暈的患者一定要休息，不要再游泳，以免患者出現其他的危險。對於游泳的患者來說一定要補充水分。
⑼ 游泳頭暈是怎麼回事
1、游泳時水溫較低，冷水的刺激，也會使頭部毛細血管收縮，產生一種頭部被箍得很緊的感覺。再就是當游泳技術水平不太高、神經比較緊張時，頸部肌肉持續收縮，繼而使頭部血管擴張，可導致頭痛頭暈。
2、頭痛耳內嗡嗡響，或者干嘔惡心，多數由耳內灌水或鼻子嗆水所致，這種情況只是暫時的，只要及時清理耳內積水就行了。快的1-2個小時就好了，慢的2天左右頭痛頭暈症狀也會消失。
3、頭暈腦脹多因游泳時間過長，機體能量消耗過大，導致血糖降低，加上身體疲勞、飢餓而引起。
4、泳池水溫太低，如果游泳時間太長，游泳結束後沒有及時洗熱水澡更換衣服，有可能會導致感冒，而引起頭痛發暈甚至嘔吐。
5、游泳時雖然四肢分流的血液較多，但肌肉不斷收縮血流的速度比較快，大腦不致缺血。游泳結束後，由於肌肉放鬆，毛細血管擴張，積滯在四肢肌肉中的血液相對增多，致使大腦供血出現相對不足的現象。再加上剛上岸，身體由水平狀態突然變為直立狀態，體位突然改變也會加重大腦供血不足。
⑽ 經常游泳的頭暈是怎麼回事
因為你的體力跟不上
平時你也缺少鍛煉
一活動起來腦供血不足
所以就導致你游泳完了就有一點頭暈