導航:首頁 > 健身游泳 > 我學會了游泳二百字

我學會了游泳二百字

發布時間:2021-02-03 22:51:00

Ⅰ 我學會了游泳作文

我學會了游泳
每到夏天,常聽哥哥姐姐們說游泳太好學了,我的心總是癢癢的。聽說媽媽給我報了一個游泳班,我高興的不得了!
終於到了學游泳的那一天,我興高采烈地穿上媽媽新給我買的紅色帶花紋的游泳衣,趕緊跑到游泳館里,蹦蹦跳跳地說:「太好了!太好了,我可以學游泳了!」
到了練習的時間,教練跑到我們面前說:「大家好,我是你們的教練,我們先來做一下准備活動。」我們跟著教練做運動,剛開始練習憋氣,看看誰憋氣時間最長,教練說:「大家做得都非常好!」這時我心想:這太簡單了,我一定做的比他們好。可沒想到還沒到一分鍾,我就已經像泄了氣皮球早早的「沒了氣」。
憋氣學完後開始學習下水遊了,我這次又想:這個更簡單了!沒等教練說跳,撲通一聲我就跳進水裡,沒游幾下我拚命亂抓,喝了幾口水就差喊:訂酣斥叫儷既籌習船盧救命了!教練忙把我抱到岸上,狠狠訓斥我一頓。然後告訴我正確的游泳姿勢,這時我才意識到學游泳沒那麽簡單。漸漸地我也開始虛心起來。我把教練說的每一句話,都記在腦子里了。下到水裡,我認真動按照教練說的做,不一會,我慢慢地能在水裡游幾下了。教練誇我做得不錯,我聽了可高興了。
就這樣經過我的努力,我終於學會了游泳。它還懂得了,有些事雖然看起來很簡單,但是你不認真去做,你就不會成功!

Ⅱ 作文學游泳兩百個字

夏日炎炎,我真想跳入冰涼的水中,像魚兒一樣自由自在的暢游。
爸爸帶我來版到了游泳池,看權見了一群小朋友在水中嬉戲著,傳來了一陣陣爽朗的笑聲。我跳入水中,手腳慌亂的比劃著,總是不能浮起來。這時我一著急,整個人都沉入水中,在水中我一呼吸,哎喲!嗆到水了。我忙從水中站了起來。爸爸看著我無奈的樣子,走過來說:學游泳首先學水下憋氣,然後注意將呼吸、劃臂和腿部動作配合起來,腿部動作占整個動作的百分之七十。有時甚至會喝上幾口水,這是每個初學游泳的人都難免的。只要膽大,刻苦練習,很快就能學會。我按照爸爸的指示去做,一個動作一個動作認真練習。第一天我回到家,倒在床上,累極了。但是第二天我任然去練習游泳。一周下來,我已經完全學會了蛙泳。世上無難事,只怕有心人,現在我已經能在水中游弋自如的開心歡笑了。

Ⅲ 我學會了游泳作文100字

等一下

Ⅳ 三年級習作我學會了游泳兩百的三百字左右

你真的學會了嘛

Ⅳ 我學會了游泳(作文)200字----300字

古代的國王都是文武雙全的,我也想文武雙全,我的「文」很好,但說到 「武」,我就相形見絀了,所以我也很想把「武」學好,可該從「武」的哪一門學起呢?恰逢暑假到了,游泳是夏天最佳的鍛煉項目,所以,我決定先學游泳。
聽說體育中心假期開辦了游泳班。一天上午,媽媽特意帶我去了一趟體育中心,剛到成人游泳池旁,就聽見裡面吵吵鬧鬧的。進去一看,原來是一個有許多7、8歲孩子參加的游泳班在上課呢!看著他們在游泳池裡自由自在地游著,我羨慕極了。立即打定主意,讓媽媽給我報了名,預定第二期去學。
一個星期後,我帶著媽媽利用空餘時間給我買的潛水鏡、浮板、泳衣等游泳用具去了游泳池。等了一會兒,我們便開始訓練了。教練先在岸上教給了我們游泳的規范動作,接下來就讓我們在水中抓著浮板一個一個地開始練習。我一下水就按教練教的姿勢游,可怎麼也游不快,只好請教教練,教練下水給我做了個示範,我立刻找到了我犯的錯誤,並且改正了。這次,我就游得又快又穩了。
我覺得腳的動作已經練習得不錯了,就大膽地松開了浮板想練手上動作。可一松開手就栽進了水裡,連喝了幾口水,嗆的我直咳嗽。不過為了把「武」練好,苦一點兒,累一點兒不算什麼。想到這里,我就繼續嘗試,經過一次又一次的嗆水、失敗,最後,我終於掌握了蛙泳的技巧,只是還不敢去深水區游。
答案滿意嗎?若滿意就請採納吧!
在學的過程中,還發生了很多有趣的事。一天,我正在按教練的要求練習著。突然,從我後面傳來了一陣哭聲,朝著聲音傳來的方向望去,原來是我們游泳班年紀最小的學生正抓著游泳池壁上的兩個扶手放聲大哭呢。教練勸他放開扶手下水試試,可他死活不肯放手,教練只好下水把他從扶手上拉了下來,他立刻像抓到了救命稻草一樣,緊抱著教練不放。正在這時,我的左邊又傳來了一陣哭聲,我一看,原來是一個新來的小女孩不敢下水,抱著她媽媽哭呢。她媽媽覺得很沒面子,就把她推進了水裡,她哭得更厲害了,教練連忙跳下水去,扶著她的手讓她練習腳上動作,可她只顧著哭,什麼也不聽不進去。
「功夫不負有心人」,沒過幾天,我在游泳池就能隨心所欲地暢遊了,深水區和淺水區都不在話下,會游泳的感覺真好。

Ⅵ 我學會了游泳作文100——200字

今天,我與媽媽到妹妹家作客,阿姨告訴我們,妹妹去游泳了。「你看看你,真是羞死人了!妹妹都會游泳了,你還不會,!」媽媽板著臉說,我便暗下決心。一定要學會游泳!說著,拉著媽媽,走向了游泳池。
一進游泳池,只聽見人聲,笑聲,浪花聲,聚成一片,成了一首激情奔放的交響曲。那裡的小朋友各個技術非凡,在水裡躥來跳去,像一條小魚,又像在天際翱翔的海燕。我看見了,想學游泳的決心就更大了!換好游泳衣的我,在媽媽的帶領下,來到了游泳池前。這時,我心跳加速,想打「退堂鼓」,媽媽似乎看出了我的心思,語重心長地對我說:「做什麼事情,你不去嘗試,怎麼知道你不行呢?做事,不是一日就能成功的,何況羅馬也不是一日建成的啊!」聽了媽媽的話,我終於鼓起勇氣,下了水。
媽媽在岸上給我做指揮,她一邊說,一邊比畫給我看。她說:「手自然向前張開,來回畫圓圈,腳在水裡蹬,就像青蛙一樣。」我放開膽子,按照媽媽說的去做,還游不到1米,我的身體就失去平衡,沉了下去,還喝了好幾口水。我灰心了,對媽媽說:「我在水裡和了好幾口水,嗆死我了,我不學了!」媽媽微笑著跟我說:「不要因為有一點難處就回頭,世上無難事,只怕有心人!學游泳,不喝幾口水又怎麼能學會呢?」我擦乾眼淚繼續游。
這次,媽媽是叫我在水裡游泳池裡扶著邊上的階梯,兩只腳在水裡蹬,直到自己感到會了,再與手配合起來!接著,我膽怯地走向前去,按照媽媽說的去做,終於游出了1米,我心花怒放,高興得跳起來,不料,腳沒站穩,又摔了個四腳朝天,當我起來時,媽媽笑話我是個「落湯雞」悄然無聲的眼淚被滿心歡喜沖的一干二凈。可我不灰心,一直向前游:1米、2米、5米!我終於掌握了游泳的技巧!媽媽看著我那高興樣,說:「只要你相信自己,耐心去學,做什麼事都能成功!」
今天,我不但學會了游泳,還明白了「世上無難事,只怕有心人」這句名人警句的含義!

Ⅶ 我學會了游泳作文300字

今年暑假,因為天氣炎熱,烈日當空,所以爸爸帶我去游泳池學游泳。
爸爸先內帶我去湖南大學游泳容池去游泳,一開始,我只會依賴游泳圈,用我的「狗刨式」游來游去。可是,把游泳圈一扔,我就有點力不從心了,不小心就會掉進水裡。爸爸說:「你不要泄氣,先學會憋氣。」過了一會兒,我就對游泳產生了很大的興趣。過了幾天,我又來這里游泳了。我先按照爸爸的方法,屏住呼吸把頭扎到水裡練習憋氣。剛開紿,我只能憋一會兒,練了一段時間後,我就能憋15秒了。接下來,我開始練習換氣和打水。我雙手向前平伸,翻、刨,終於能游八九米遠了。我每天都來這里游2小時。雖然每次都練得筋疲力盡,但我仍然很開心。
遊了一個月後,我終於學會自由式泳。我現在能象一條小魚一樣自由自在地在水裡暢游,享受游泳給我帶來的快樂。

湖南長沙嶽麓區清水小學三年級:彭浩文

Ⅷ 我學會了游泳 300字左右,謝謝

今年暑假,因為天氣炎熱,烈日當空,所以爸爸帶我去游泳池學游泳。
爸爸先帶我去湖南大學游泳池去游泳,一開始,我只會依賴游泳圈,用我的「狗刨式」游來游去。可是,把游泳圈一扔,我就有點力不從心了,不小心就會掉進水裡。爸爸說:「你不要泄氣,先學會憋氣。」過了一會兒,我就對游泳產生了很大的興趣。過了幾天,我又來這里游泳了。我先按照爸爸的方法,屏住呼吸把頭扎到水裡練習憋氣。剛開紿,我只能憋一會兒,練了一段時間後,我就能憋15秒了。接下來,我開始練習換氣和打水。我雙手向前平伸,翻、刨,終於能游八九米遠了。我每天都來這里游2小時。雖然每次都練得筋疲力盡,但我仍然很開心。
遊了一個月後,我終於學會自由式泳。我現在能象一條小魚一樣自由自在地在水裡暢游,享受游泳給我帶來的快樂。

湖南長沙嶽麓區清水小學三年級:彭浩文

Ⅸ 作文我學會了游泳240字數限制

暑假的 一天 ,太陽火辣辣地抄靠著大地,一點風也沒襲有,熱得讓人喘不過氣來,媽媽說:「這么熱的天,到水中才好玩呢,我們去游泳吧﹗」我一聽高興地叫起來說:「好呀,真是太好了。」我們帶上游泳衣就出發了。
到了游泳館,人很少,可能是我們來得有點早,這樣也好,我可以專心地學游泳了。我們換好游泳衣,媽媽說:「學游泳不能著慌,憋住氣,手和腳一齊劃水,別害怕,有媽媽保護你。」我憋住氣,浸入水中,很快我的腳踩不住地了,我緊張極了,本能地手腳用力撲騰,身體居然浮了上來,媽媽沖我伸出大拇指。我在媽媽的鼓勵下,挑戰自我,不一會兒就學會了游泳,還要和媽媽比一比誰游得快,我再也不是「旱鴨子」了。
今後,在炎熱的夏天我可以盡情的在水中游泳了,這是多麼令人開心的事呀﹗

Ⅹ 我學會了游泳200字要寫出遊泳的好處是怎樣學會的然後在告訴別人怎麼做

1.增強心、肺功能。
2.使肌肉結實。
3.對脊椎有好處,特別是患了脊椎病的回人,做其他運動時,由於答人體自身的重量,脊椎都需要承受一定的壓力,而游泳則因為水的浮力承托,加上運動時人體有如卧姿,讓脊椎在無重壓狀態下運動,有利於回復原位。所以許多醫生會建議脊椎病患者適當參加游泳,輔助康復。
4.使體形健美,兒童經常游泳有利於長高,瘦弱者經過游泳鍛煉身體(包括身材)會變得強壯,肥胖者游泳方法得當還可以減肥(收腹、收臀)。
5.經常游泳,能有效促進腰腹部的血液循環,患痛經的女性經常游泳(月經期間除外),能使痛經消失。
6.報上曾看到過有文章登載:經常游蛙泳可增強性功能。

閱讀全文

與我學會了游泳二百字相關的資料

熱點內容
西安最大的體育館 瀏覽:601
省體質檢測 瀏覽:4
長春馬拉松全長多少 瀏覽:825
茂名體育館周圍旅館 瀏覽:927
廬江沙溪中學體育老師 瀏覽:595
拳擊裁判知乎 瀏覽:965
適合小學二年級的體育活動 瀏覽:137
s7比賽煉金 瀏覽:224
2016齊魯弈友比賽通知 瀏覽:817
lpl有些什麼比賽 瀏覽:943
武漢體育學院公共事業管理怎麼樣 瀏覽:632
梅州體育學院杜院長 瀏覽:906
宿城文化體育中心 瀏覽:435
小班體育活動捉小魚 瀏覽:876
2020年高中籃球特長生招生 瀏覽:221
北京戶外運動聖地 瀏覽:330
跑馬拉松能長壽嗎 瀏覽:846
學習鋼琴不能練哪些體育項目 瀏覽:785
大班體育活動龜兔賽跑 瀏覽:770
我的體育老師田野的結局 瀏覽:430